Come tornare ad amarsi?

[sakura82Participant Messaggi: 8]

Ciao Clio e ragazze! Non c’entra molto con il make-up ma magari riuscite ad aiutarmi lo stesso.. Vi è mai capitato di non piacervi più? Di odiare l’immagine che vedete riflessa nello specchio? Sto vivendo questo disagio e nessuno sembra capire.. Ho partorito 10 mesi fa e non riesco a tornare in forma.. Comincio la dieta mille volte, ma non riesco a portarla avanti, mi sento una fallita, non mi entra più nulla e ci sto male.. Non c’è una cosa di me che vada bene.. Per non parlare delle occhiaie scure, colorito spento e macchie che ovviamente non mancano.. Che posso fare?!? Help me

[LapeParticipant Messaggi: 1]

Magari ti potrebbe aiutare sapere che è capitato a tutte….che poi “magicamente” qualcosa cambierà …in te o negli occhi con cui ora ti vedi.
Sarai giovanissima e quindi ti aspettano mille altri momenti come questo.
Lo dico perché ci sono passata e capita tutt’ora…e accadrà, a me, a te, a tutti.
Sono certa che “da fuori” la vista di te sia assai migliore di come la descrivi.
Non avere fretta.
Datti un obiettivo.
Natale?….a Natale ne riparliamo.
☺

[SailorMars82Participant Messaggi: 270]

Sakura credo sia normale nei “primi mesi” dopo il parto non trovarsi piu’ attraenti (dico immagino perchè partorirò per la prima volta a luglio, ma già ora con la panzona, quando mi vedo allo specchio, un colpo un pò mi viene..). Come dice Lape, datti ancora qualche mese, le mie amiche con figli hanno ripreso piu’ o meno le loro forme dopo un annetto dal parto.. ci vuole pazienza. Nel frattempo potresti andare dalla parrucchiera per un nuovo colore, o un taglio nuovo (anche non radicale, basta poco per vedersi diverse). Tante volte basta poco per ricominciare a piacersi! Un bacio!!!

[Rossella82Participant Messaggi: 184]

Ciao, ho la tua stessa età e con un bimbo di 18 mesi!! Sono sempre stata un pochino tondetta ma con la gravidanza sono arrivata a pesare 82 kg e sono 1,50!!!! Da gennaio dell’anno scorso quando avevo già partorito da quasi 4mesi ho iniziato ad andare dal nutrizionista perché mi sono resa conto di non riuscire ad ottenere nulla da sola. Anzi ingrassato senza mangiare ste gran cose. Non ti dico quando arrivava il momento di guardarsi allo specchio… guardando il mio bimbo…il mio bimbo…tanto desiderato…ho deciso di non volermi sentire una donna brutta triste e fallita semplicemente perché non lo ero…beh adesso peso 55 kg e ho di nuovo la mia taglia 40..è stato faticoso..difficile..ma ce l’ho fatta..ti ho scritto di getto la mia esperienza senza leggere indietro x vedere errori nella scrittura o che…così di getto x cercare di starti vicina e farti capire che si esce fuori da questo momento un pochino così..l’amore x tuo figlio ti aiuterà e col passare del tempo troverai di nuovo e ne sono certa la tua femminilità! !! Un bacio enorme

[Rossella82Participant Messaggi: 184]

..dimenticavo..ho tagliato tutti i capelli (li avevo fino al sedere praticamente da sempre..Non so.? 20 anni?) e ho cambiato totalmente trucco!!! :)) un abbraccio

[corona71Participant Messaggi: 7]

Ciao Sakura, hai fatto bene ad esprimere il tuo problema, è un modo per cercare di risolverlo! IO purtroppo non ho partorito ma sono stata anoressica quando ancora non se ne sapeva nulla…È molto bella l’esperienza che Rossella ti ha raccontato: io cercherei di curare l’alimentazione ed inserirei un po’di movimento in più, il quale temo possa anche essere impegnativo con un piccolo a cui badare..Ma se c’è bel tempo puoi uscire con la carrozzina e camminare al parco anche con lui! Buona fortuna e vedrai che piano piano raggiungerai il tuo obiettivo!!! Ciao mammina

[cla3377Participant Messaggi: 85]

Ciao sakura, quando ho partorito ho passato circa un mese preoccupandomi solo di mio figlio e chiedendomi ogni santo minuto di ogni santo giorno se fossi una buona madre, se facessi tutto ma proprio tutto quello che era necessario per essere per lui la madre che meritava. Il risultato di questa ansia e stato che mi ero un pochino depressa e passavo le giornate in pigiama. Il trucco mi ha aiutato, puo sembrare una cosa stupida, ma mettermi di impegno per alzarmi e prendermi il tempo per truccarmi, anche se non dovevo uscire, mi ha riconciliato con me stessa. Ho cambiato colore di capelli e mi sono data dei piccoli obiettivi man mano che il tempo passava. Questo mi ha aiutato a rimettere tutto in prospettiva!

[PenteParticipant Messaggi: 3]

Come ti capisco! Ho partorito quasi 2 mesi fa e non mi piaccio per nulla! Tutti minimizzano ricordandomi che ho partorito da poco, ma io non riesco a guardarmi allo specchio dalla testa in giù

[ArethaParticipant Messaggi: 136]

Per noi donne l’aspetto fisico non è mai solo pura esteriorità ma è sempre strettamente connesso al nostro umore e stato emotivo, sappiamo essere spietate nel giudicarci, non ho partorito ma sono stata a lungo molto sovrappeso e (per un breve periodo) depressa e le due cose si influenzavano a vicenda, non mi truccavo nè prendevo cura di me stessa, tagliandomi fuori da ogni situazione pensando di non meritarmela o di non essere all’altezza. Credo che nel tuo caso influenzi anche la mitologia tutta italiana per cui la maternità è la cosa più bella del mondo facendo finta che non porti con sè anche una certa dose di lato oscuro e fatica mentale e fisica che una volta veniva assorbita dalla famiglia e dalla comunità di donne che ti ritrovavi attorno (mamma, zia, nonna, vicine, parenti varie) mentre oggi si è spesso più sole e impegnate su più fronti…la pressione di essere mamme/mogli/donne/amanti perfette, magre, belle,sexy, alla moda,sempre in ordine, ecc. può schiacciarci in un momento di particolare fragilità. Quello che ti posso dire è che spesso per cambiare le cose non servono grandi gesti, non darti obbiettivi irraggiungibili, un piccolo passo alla volta può portare molto lontano: allunga un po’ di più la passeggiata quando porti il tuo bimbo al parco, cerca ricette leggere, sane e bilanciate ma gustose (la dieta non deve essere per forza punitiva!), spalmati una crema con un profumo che ti mette di buon umore, scegli vestiti che ti valorizzino (ti consiglio il blog moda per principianti il cui motto è “non è il vostro corpo a essere sbagliato ma il vestito!! 😉 ), regalati 5 minuti tutti per te in fare un trucco con i tuoi colori preferiti che ti faccia sorridere allo specchio, ecc. prendendoti cura del fuori comincerai anche a prenderti cura del dentro senza nemmeno accorgertene <3 Ti mando un grande abbraccio

[ValeriSubscriber Messaggi: 86]

Calcola che io mi sento così da non so quanto e non ho nemmeno la scusante di aver avuto un bimbo…

[Betta2016Participant Messaggi: 58]

Ciao sakura, io ho partorito 14 mesi fa, e anche io dopo 9 bellissimi mesi di gravidanza, mi sono ritrovata a non piacermi, ma ho capito che è una cosa normale, gli ormoni giocano qualche scherzetto, dai bellissimi capelli che avevo mi sono ritrovata a perderne tantissimi, viso spento, pancia gonfia, ma vedrai che a breve ricomincerai a vederti bellissima, ancora più di prima. Ma soprattutto sarai e ti vedrai ancora più donna!Cerca di volerti bene, e anche se in questo momento non ti senti al massimo della forma pensa che hai messo al mondo tuo figlio,ed è stata la cosa più bella bella che potessi fare. Un bacio

[FedealParticipant Messaggi: 7]

Non ho figli, però ho una storia di depressione.
A me aiuta molto lo sport, mi sono trovata bene con un piano rinvenuto online (fatto molto bene) che ha coinvolto un’enorme community comprese tante mamme (se cerchi BBG, quello è).
Fa qualcosa che ti faccia stare bene e ti amerai di nuovo, poi aspetta anche che l’assetto ormonale e di vita ingrani dai, è tutto nuovo! 🙂

[MarvyParticipant Messaggi: 83]

Ciao,
è la cosa più difficile del mondo, eppure è una cosa che puoi superare…come? Non esistono ricette o segreti…devi fare pace con te stessa, amare quel corpo che ha generato con amore e generosità una nuova vita, ammirarlo, vedere la sua bellezza, quando la vedrai allora non penserai che la dieta è una privazione, che lo sport è una tortura, ma che sono solo dei modi per sentirti meglio…. Io sono sempre stata rotonda, adesso sono a dieta e per la prima volta (ne ho fatte veramente tante e poi tornavo peggio di prima) sento che non me ne frega niente di diventare magra, ma di essere quello che mi sento di essere…sai cosa ha fatto la differenza? cominciare a divertirmi con me stessa, scegliere un vestito, un colore di ombretto, prima pensavo che non cambiava nulla, tanto ero cicciona e vestirmi o truccarmi non avrebbe fatto sparire quello che c’era in più; invece fa una grandissima differenza, per me, per il mio divertimento, per il mio umore, per il mio star bene. E devo dire grazie a quelle blogger che si fotografano con i lori corpi abbondanti e i loro vestiti e non si fanno abbattere dai commenti dei maleducati. Non è vero che esistono solo le modelle, o che tutti devono essere così per essere belli, felici e vivere bene. La diversità è bella, lottiamo per la nostra unicità e lottiamo per la nostra felicità =) coraggio! non è facile, ma tu coraggio ne hai da vendere, sennò mica avresti scritto qui 😉 un bacio

[sakura82Participant Messaggi: 8]

Vorrei ringraziare ognuna di voi per avermi raccontato la propria esperienza e aver condiviso con me un pezzetto della propria vita.. Non ho molte amiche con cui parlare, e sono contenta di aver trovato qualcuno con cui condividere questo mio momento.. le vostre parole mi hanno fatto bene.. Ora mi sento meno sola! Grazie grazie e ancora grazie a tutte voi

[Rossella82Participant Messaggi: 184]

Non sei sola!!!! Se vuoi fare qualche chiacchiera…un bacione! ! A presto!

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