@SailorMars82 tranquilla non c’è pericolo che ti copi alla lettera. Cerco di assecondare il mio appetito (tranne se non ne ho, perchè ormai so che potrebbe essere dovuto alla mia anemia, ogni tanto assumo infatti integratori di ferro, visto che sono anemica, ovviamente insieme all’integratore di vitamina c, sarebbe vietato senza). Ho anche scoperto che esiste una patologia opposta, cioè esistono persone che hanno troppo ferro.
La carne rossa non mi piace, non la mangio.
Le verdure che non mi piacciono: zucchine, finocchi, asparagi, fagiolini, zucca, sedano (spero di averle messe tutte).
Fino a poco tempo fa non mi piacevano manco i piselli e gli spinaci, però ho cambiato idea. 🙂
Ok proponimi le ricette 🙂 però che non ci sia troppo olio, in genere lo odio (tipo sull’insalata mi piace poco olio).
@Desy86 sì la mia alimentazione non è proprio perfetta, anzi qualcuno si metterebbe le mani nei capelli. Ahaha
