Io è da ottobre che utilizzo a colazione uno Shake nutrizionale,da subito mi sono sentita più energica e solo imparando a bere un po in più quindi drenando e correggendo qualche cattiva abitudine alimentate di troppo ho perso 6kg di grasso in qualche mese!Mi sento bene e non stressata come prima mi succedeva con altre diete assurde che una volta finite mi facevano riprendere i kg persi
