Ciao Gery3322,
purtroppo nessuna di noi ha usato quell’APP, ma ti lascio qui 3 post scritto dalla nostra Dietista Anna Gerbaldo che spero che possano esserti utili.
-Mindful Eating: 6 Consigli Per Mangiare Con Consapevolezza E Stare Meglio: https://blog.cliomakeup.com/2019/04/mindful-eating-mangiare-con-consapevolezza/
-10 Falsi Miti Sull’alimentazione Da Sfatare Per Sempre Per Mangiare Bene: https://blog.cliomakeup.com/2019/04/falsi-miti-alimentazione-sfatare/
-Dimagrire E Snellire I Punti Giusti È Possibile? Tutta La Verità: https://blog.cliomakeup.com/2019/04/dimagrire-snellire-punti-giusti-verita/
