Io ho fatto diversi tipi di yoga soprattutto meditativo ma mi prendeva un ansia…quello che faccio ora invece è più dinamico e quindi mi concentro sui movimenti senza pensare a niente di spirituale..stacco la testa insomma,m piace molto cioè sono più portata a questo tipo di yoga,bacio certo all’inizio è stata una faticaccia perché non stavo dietro all’insegnante e ancora mi sento limitata però i piccoli progressi fatti mi fanno sentire contenta
