Dei giudizi degli altri fregatene proprio, la prima persona cui devi piacere sei proprio tu! la dieta va fatta per se stessi, per la salute e per piacersi… quando in testa c’è questo “mantra” positivo si riesce davvero a far tutto, e la forza di volontà arriva te lo assicuro 🙂 quando vedrai i primi risultati avrai ancora più voglia di continuare, e il sentirsi sani e in forma aiuta molto a resistere alle tentazioni… certo un regalo ogni tanto è giusto farselo non può esserci solo sacrificio, ma con costanza vedrai che raggiungerai il tuo obiettivo! FORZA E CORAGGIO!!!!! 😀
