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IlmondodiAryParticipant
Messaggi: 287

Ciao…io ho le gambe gonfie e doloranti anche in inverno; lavoro in ufficio e sto seduta 10 ore al giorno. Il mio capo mi ha “obbligata” a bere almeno 1.5 litri di acqua al giorno (al massimo arrivo a 1 ma è meglio di niente) e devo dire che ho notato un grosso miglioramento…sono meno gonfie e non mi fanno più male, inoltre quando vado a letto metto due cuscini sotto il materasso per dormire con i piedi rialzati. Quindi idratazione…ma dall’interno!! ;))

http://ilmondodiary1.blogspot.it

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