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Ti consiglio di camminare molto e se puoi in salita, oppure di fare allenamenti mirati di squats..per quanto riguarda le cremo in passato ho provato la geomar gel ma non ho ottenuto molti effetti (personalmente ho poca costanza nell’applicare questi prodotti), ho provato anche la aqua slim di venus e è andata n po meglio ma non sono certo prodotti miracolosi! alcune mie amiche invece hanno investito nella somatoline e sono soddisfatte!

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