ciao Roberta per la pelle ti consiglio di fare la doccia con un bagnoschiuma leggero come babymild a cui farai seguire una crema idratante (ti consiglio aloe+karitè )soprattutto nelle zone in cui vedi che ti si secca maggiormente.Potresti provare a dare una crema idratante fatta in casa http://www.curarsialnaturale.it/cosmesi-naturale-bellezza/pelle-secca-rimedi-naturali-crema-idratante-fatta-casa-22195.html. Per i capelli usa uno shampoo neutro e una volta a settimana o ogni due degli impacchi nutrienti per i capelli
