Io però non parlerei subito di aiuto farmacologico, potrebbe servire o anche no, come tu potresti soffrire di depressione, ma quella potrebbe anche non essere il tuo unico o principale problema, potrebbe infatti essere data o associata ad altri fattori; non so se mi spiego ma il tuo star male potrebbe derivare dal fatto che soffri di depressione, in una forma più o meno grave, oppure la depressione che provi a volte potrebbe essere causata da altri fattori, che si rivelano allora essere la fonte principale del tuo stare male. Tutto questo però lo puoi capire solo rivolgendoti ad uno psicologo, senza vergogna o senza paura di dire quello che hai o il disturbo che pensi di avere, e senza temere di dire qualcosa di sbagliato, sarà poi questa persona ad individuare con te l’eventuale causa di ciò che ti fa star male e l’altrettanto eventuale terapia, anche perché nessuno di noi può conoscere esattamente la tua vita o i tuoi sentimenti e pensieri, per quanto ci racconti avremo sempre una visione parziale della cosa, e nessuno di noi, nemmeno tu, può diagnosticarti nulla 😉
