Con l’estate la voglia di scoprirsi è naturale e contagiosa. Ecco che allora iniziamo a ricordarci di avere parti del corpo che abbiamo ignorato per tutto l’inverno: le gambe, i piedi, il sedere e sì, anche il seno.
Quando avviene questa scoperta, poi, di solito si corre ai ripari per migliorarne l’aspetto e per mostrarci al nostro meglio in costume o anche solo con un bell’abito estivo.
Ecco allora che anche per quanto riguarda il seno – parte del corpo delicata, che è importante conoscere e curare – ci sono alcuni accorgimenti fondamentali per tutelarne la salute e le caratteristiche a cui tutte teniamo: una bella forma, una consistenza soda e ferma, una pelle liscia e uniforme.
Pronte per le 10 regole per avere un seno bellissimo sempre? Allora si parte!
#1 DORMITE SUL DORSO
Sarebbe meglio dormire sulla schiena e non sulla pancia. Questo perché la postura è mantenuta più eretta quando si dorme sul dorso e perché dormire “sul seno” provoca pieghe che, con il passare degli anni, diventano rughe. Avete presente quei décolleté pieni di rughe verticali? Ecco.
NOOOOOOO!
#2 MASSAGGIATE GIORNALMENTE…
Una delle cose più importanti, per mantenere il proprio seno al meglio è massaggiare, giornalmente, il décolleté. Perché è così importante? Per idratare la pelle, nutrendola e restituendole sostanze fondamentali come il collagene, per migliorare la circolazione, fondamentale per evitare il rilassamento e, non meno importante, per conoscersi.
Sì, non è qualcosa da cui prescindere: conoscere il proprio corpo è l’unico modo che abbiamo per comprenderne i cambiamenti e, nel caso del seno, questa conoscenza diventa anche prevenzione.
Effettuare massaggi regolari, meglio se giornalieri, è uno dei pochi e più efficaci modi che abbiamo per monitorare la situazione della salute del nostro seno.
Come se non bastasse, massaggiare il seno aiuta a mantenere la forma, la taglia e l’appeal tutto del nostro décolleté!! E allora non abbiamo scuse per essere timide!
…CON I PRODOTTI GIUSTI!
Emma Watson ultimamente si sta trasformando in una piccola beauty guru, soprattutto per chi segue una filosofia ecosostenibile. Beh, proprio lei ha fatto sapere, attraverso la sua beauty-guru Imelda Burke, di non farsi mancare il Boobs’ Essential Oil (letteralmente: l’Olio Essenziale delle Tette): un olio dalle proprietà nutrienti che invoglia al massaggio quotidiano. Gli ingredienti? Olio di mandorle molci biologiche, incenso, legno di sandalo e mirra.
Il consiglio è quello di partire dal capezzolo allargando i cerchi e arrivando ad abbracciare tutta la circonferenza del seno. Mentre lo si fa, bisogna assicurarsi di respirare profondamente inalando anche l’essenza dell’olio. Inutile dirlo, 100%naturale.
Dopo la dichiarazione di Emma Watson, il Boobs’ Essential è diventato subito famosissimo. Prezzo: circa 35€
Ovviamente non si tratta dell’unico prodotto adatto al seno: esiste un vero e proprio ramo della cosmetica dedicato e non dobbiamo necessariamente accorgerci della perdita di tono o della sopraggiunta di smagliature per preoccuparcene! Anzi, prendersi cura del corpo fin da subito è l’abitudine migliore. Ecco perché, per esempio, noi abbiamo provato ed apprezzato il latte liftante di Yves Rocher all’estratto di Centella Asiatica, che ha proprietà rassodanti e inibisce il degradamento del collagene. È naturale al 91%.
Yves Rocher, Lifting Seno. Prezzo: 19,95€ ora in offerta a 16,95€
ultra-naturale, invece, ecco un grande classico adorato da tutte le ragazze della redazione che lo conoscono: il Nuxe Huile Prodigieuse, da poco riformulato in occasione del 25esimo anniversario. Contiene come sempre olio di mandorle dolci, olio di borrabile, di camelia, di nocciola e di macadamia, ma aggiunge anche quello di Tsubaki e di Argan per aumentare l’azione anti-age e riparatrice a cui si aggiunge la vitamina E, notoriamente antiossidante.
Nuxe, Huile Prodigieuse 100ml nell’edizione per i 25 anni. Prezzo: 22€ su Amazon.it
Una nota per le donne in allattamento: può capitare che l’uso di oli renda il seno scivoloso, motivo per cui il bambino potrebbe fare più fatica ad aggrapparsi, finendo per stressare maggiormente il seno fino a ledere la pelle. Altre, invece, non riscontrano questo problema.
Il nostro consiglio è quello di fare attenzione al comportamento del bambino e di sospenderne l’uso qualora notaste appunto una difficoltà da parte del bebè.
#3 INTERVENITE SULLE SMAGLIATURE
Pur trattandosi di un fattore puramente estetico, le donne ci tengono a non avere smagliature sul seno. Se le si ha non c’è niente di male né niente di grave, ma se le si nota quando sono ancora in una fase infiammatoria, quindi quando sono rossastre, si è in tempo per eliminarle del tutto.
La nostra ricetta: Rilastil, Crema Smagliature per pelli sensibili. Prezzo: 22€ su Amazon.it;
Rilastil, Fiale Seno. Prezzo: 35,88€ su Amazon.it
A questo scopo noi abbiamo ottenuto ottimi risultati con il trattamento in crema anti-smagliature e quello in fiale di Rilastil specificatamente pensato per il seno, per una doppia azione ideale per la gravidanza o un repentino aumento o perdita di peso.
In bocca al lupo!!!!
Auguri!!!!
Aggiungerei anche di cercare di evitare repentini cambi di peso che il seno ne risente parecchio.
Poi dopo gravidanze e allattamenti è inevitabile che il seno non sia più quello di una volta, purtroppo. Ma va bene cosi, è ancora bello e cerco di prendermene cura, chissà se tra qualche anno avrò soldi e coraggio per rivolgermi a qualcuno che “risollevi” la situazione 🙂
In bocca al lupo anche da parte nostra!
in bocca al lupo!!!
io anni fa ho perso parecchi kili con la dieta e la palestra ma il mio seno è rimasto sempre invariato, poi negli ultimi anni ho ripreso 5 kg stando sempre seduta al lavoro, però anche qui il seno è sempre uguale… boh! comunque mi piacerebbe usare qualche crema per tonificare un po’, visto che ho una taglia abbastanza abbondante male non mi farebbe
Emma fa benissimo ma su una 4ta come la mia non è così facile hehehehehheheh
La crema che ho riscontrato fare di più è assolutamente Clarins. Ne ho provate altre anche di costo maggiore ma niente…
Potrei provare questo Boobs’Essential magari non è male, tanto per cambiare ma un seno grande è anche pesante quindi l’effetto Emma Watson lo avrei solo rifacendolo!
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Aggiungo anche l’importanza dell’osservazione e dell’autopalpazione del seno. È sufficiente farle una volta al mese fra il settimo e il quattordicesimo giorno del ciclo (questi tempi sono importanti perché il seno può leggermente modificarsi a causa dei cambiamenti ormonali mensili e in alcuni casi potrebbero crearsi falsi allarmi), non occorrono strumenti e bastano pochi minuti. Ricordatevi anche le visite specialistiche e per qualsiasi dubbio rivolgetevi al vostro medico. Per maggiori informazioni potete cercare su Google “autopalpazione del seno”.
Ecco. Con una quarta non è affatto facile… anche perché hanno il loro peso specifico.
Io uso l’olio di mandorle dolci… non so se fa qualcosa, ma comunque idrata. Potrei farci un pensierino su questo di clarins!
Per fortuna il petto è una delle mie parti migliori. Diciamo che l’unico accorgimento che ho adottato per averlo sempre “alto” è di portare sempre il push-up, sin da quando avevo 12 anni, e non lo tolgo neanche per dormire. Dormo sul dorso e metto la crema solare, ma poi non faccio nient’altro. E sono comparse anche delle minuscole smagliature, non so perché.
Qualche crema di Kiehl’s? Adoro quel brand!!!!
Devo ricominciare con la ginnastica e i getti alternati, mi facevano davvero la differenza!
Ciao Marti, io ho quasi 29 anni (li compio la prossima settimana). Sin dall’adolescenza la mia taglia è rimasta sempre uguale, solo negli ultimi mesi ho avuto un calo di peso abbastanza importante (circa 10 kg), ma è dovuto a 2 interventi chirurgici. Però non penso che questo c’entri perché le smagliature, seppure appena visibili, sono comparse molto prima. Comunque non me ne faccio un gran problema, non ne vale la pena 🙂
No no, per fortuna niente di grave, solo un problema mooolto fastidioso (endometriosi).