COME SI REALIZZA UNA SKINCARE ANTISTRESS RILASSANTE ED EFFICACE?
- Un valido aiuto per diminuire la tensione quotidiana e rendere la pelle ancora più bella. La skincare antistress agisce non solo sull’umore, ma anche sulla salute dell’epidermide, diminuendo efficacemente il cortisolo (l’ormone dello stress): in questo modo la pelle appare più luminosa, distesa e sana.
- Bastano cinque minuti al giorno: prendersi cura di se è molto importante non solo per diminuire lo stress psicofisico, ma anche in termini di salute mentale.
- La skincare gioca un ruolo fondamentale nel processo di relax, un momento prezioso da dedicare alla propria persona diventa una vera e propria coccola irrinunciabile che infonde felicità e benessere a lunga durata.
- L’aromaterapia svolge un ruolo fondamentale. Gli estratti naturali di lavanda, camomilla e vetiver influenzano positivamente la mente agendo come inibitori per ansia e stress.
- Il relax continua anche la sera. A fine articolo vi sveleremo un trucco per dormire serenamente e combattere così lo stress e l’insonnia.
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Allora ragazze, siete pronte a scoprire tutti i segreti per realizzare una skincare routine antistress? Allora non perdiamoci in ulteriori chiacchiere e tuffiamoci subito in un mare di relax!
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SKINCARE ANTISTRESS: LA DETERSIONE AROMATERAPICA INIZIA IL PROCESSO DI RELAX
Malva, lavanda, ma anche melissa, camomilla e passiflora sono piante antistress che hanno importanti effetti sull’organismo umano.
GLI ESTRATTI AROMATERAPICI ALLEVIANO L’ANSIA E LO STRESS
Alleviano l’ansia, la depressione ed hanno importanti effetti sull’abbassamento delle frequenza cardiaca nelle situazioni di stress. Infatti, i loro oli essenziali, vengono usati all’interno di trattamenti cosmetici aromaterapici allo scopo di riportare una condizione di benessere e calma all’interno del nostro organismo.
I Provenzali, Gel Detergente Biologico. Prezzo: 5,73€ su amazon.it
Il loro utilizzo è, quindi, da preferire alla sera per rilassarsi ed iniziare a conciliare il sonno. Gel Detergente Biologico de I Provenzali è un detergente viso adatto alle pelli grasse o miste, con importanti effetti sebo-regolatori, calmanti e decongestionanti. La sua formulazione, ricca di lavanda, allevia lo stress e rilassa la mente ed il corpo.
Elemis, Sensitive Cleansing Wash Detergente Viso. Prezzo: 24,96€ su amazon.it
Purifica, calma e deterge in profondità, Sensitive Cleansing Wash di Elemis è un detergente viso adatto alle pelli più sensibili e reattive, ricco di attivi naturali calmanti e rigeneranti come la camomilla, l’alchemilla ed il timo, dona alla pelle un aspetto deterso, pulito ed idratato.
IL TONICO RINFRESCA E IDRATA LA PELLE
Per un effetto relax e super detox, applicate il tonico direttamente con le dita, vaporizzando un po’ di prodotto sul viso e picchiettandolo con le mani fino al completo assorbimento. Idrolato di Lavanda Biologico di La Saponaria è un tonico naturale adatto a tutti i tipi di pelle, anche a quelle più sensibili e soggette a rossori. I cosmetici arricchiti con lavanda sono un antinfiammatorio naturale, perfetto per combattere acne ed inestetismi.
La Saponaria, Idrolato di Lavanda Biologico. Prezzo: 8,19€ su amazon.it
Grazie alle sue proprietà calmanti e antinfiammatorie, è perfetto per lenire irritazioni e rossori, mantenere i capelli morbidi e lucenti, e come decongestionante per occhi e pelle stanchi.
Sukin Original, Hydrating Mist Toner. Prezzo: 16,10€ su amazon.it
Idrata la pelle in profondità, Hydrating Mist Toner di Sukin è ricco di ingredienti ed attivi naturali che leniscono l’epidermide e riparano la barriera idrolipidica, in questo modo la pelle appare istantaneamente morbida, idratata e luminosa. All’interno della formulazione troviamo estratti di lavanda e camomilla che rinfrescano, calmano e nutrono la pelle.
