Se anche voi state elaborando i vostri buoni propositi settembre 2022, sappiate anche che alcuni errori possono portarci a non rispettarli! Ogni anno, infatti, riempiamo l’agenda di aspettative e desideri, ma solo una manciata vengono portati a termine.
Settembre è considerato da molti il “nuovo Capodanno”: si ricomincia il lavoro (o la scuola), si ritorna alla propria routine dopo la pausa estiva sentendosi carichi e rigenerati e, quindi, pronti a seguire i buoni propositi di settembre. Tra questi possono esserci desideri di crescita personale, come ottenere un nuovo lavoro o avere più tempo per dedicarsi ai propri hobby, oppure obiettivi sportivi, come cominciare una nuova attività fisica, o ancora migliorare la propria alimentazione per sentirsi più in forze e in salute. Alcuni errori sui buoni propositi di settembre 2022 però possono renderci quasi impossibile raggiungere questi goal.
Ragazze e ragazzi, vi aspettiamo qui sotto nel post per scoprire cosa non fare per rispettare i buoni propositi per settembre 2022: iniziamo!
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#1 BUONI PROPOSITI SETTEMBRE 2022, IL PRIMO ERRORE È PORSI OBIETTIVI NON REALISTICI
Quando finisce l’estate per molti è il momento giusto di porsi i primi buoni propositi di settembre, obiettivi che si spera di poter raggiungere entro un anno e che possono comprendere diverse sfere, da quella amorosa a quella lavorativa, passando per la salute e l’attività fisica.
Purtroppo non sempre riusciamo a raggiungere i nostri goal, ma uno degli errori sui buoni propositi di settembre 2022 potrebbe essere proprio quello di scegliere obiettivi non realistici e risultati effettivamente impossibili da ottenere, non essendo allineati con quella che è la nostra vita o la nostra routine.
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Un esempio? Se lavoriamo lontano da casa, imporci di riuscire a trovare 3 ore ogni giorno per i nostri hobby potrebbe essere eccessivo: meglio scegliere piccoli risultati, eventualmente incrementando la frequenza dell’attività che vorremmo svolgere un po’ per volta.
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Riuscire a portare a termine gli obiettivi di settembre ci aiuterà a migliorare e aumentare l’autostima, contribuendo a renderci più proattivi verso gli altri buoni propositi dell’anno.
#2 NON FORMULARE OBIETTIVI DI SETTEMBRE CHIARI E SPECIFICI
Oltre a scegliere buoni propositi di settembre irrealistici, un altro errore che non ci permette di raggiungerli con tranquillità consiste sicuramente nel formulare delle richieste poco chiare e specifiche.
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L’OBIETTIVO DEVE ESSERE MISURABILE PER ESSERE RAGGIUNTO
Se quello che ci prefiggiamo non è effettivamente misurabile, sarà difficile comprendere se effettivamente abbiamo centrato il nostro obiettivo: impossibile quindi sentire di essere arrivati dove volevamo se non lo abbiamo stabilito chiaramente da subito!
#3 ERRORE BUONI PROPOSITI: NON AVERE PAZIENZA
Anche volere tutto e subito può essere un errore che non ci fa raggiungere i nostri buoni propositi di settembre 2022, e si lega anche al concetto di prima sul porsi degli obiettivi poco realistici. È importante, quando si stabiliscono i buoni propositi di inizio anno, scegliere una tempistica adeguata al loro raggiungimento anche per evitare di sentirci inutilmente frustrati.
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