Siamo nel pieno dell’estate, ma non è detto che tutte abbiano avuto il tempo per dedicarsi a una pedicure fatta come si deve! Oppure il massimo che si è riuscite a fare è stata una lavata di piedi, seguita da una “grattuggiata” dei talloni e una passata di smalto. O, ancora, la pedicure risale all’inizio dell’estate o alla settimana di ferie trascorsa al mare, ma poi ci si è solo limitate a togliere lo smalto vecchio, causa mancanza di tempo. Il risultato? Piedi dall’aspetto spento e “polveroso”, cuticole visibili e smalto che si sbecca dopo qualche ora. Oltre che nessun beneficio psicofisico.
I piedi però meriterebbero un’attenzione e una cura costante, perché sono una parte importante del nostro corpo; ci sorreggono e quotidianamente sopportano il nostro peso, gli urti e le tensioni date da scarpe, clima e anche cattive abitudini.
La pedicure quindi non dovrebbe essere considerata solo come una questione estetica, ma anche come un trattamento per il benessere fisico e psicologico. Ecco allora 5+1 tips per coccolarsi e garantirsi una pedicure sempre perfetta. Pronte a concedervi un po’ di relax per avere dei piedi di fata? Allora continuate a leggere!
#1 PEDILUVIO MON AMOUR!
Il pediluvio è alla base di una buona pedicure; estate o inverno che sia, per prendersi cura davvero dei nostri piedi, bisogna metterli in ammollo nel modo giusto. Cioè? A ogni risultato perseguito, corrisponde il pediluvio corretto. Se l’obiettivo è ammorbidire la pelle ispessita, rimuovere duroni o anche solo alleviare dolore e crampi, l’acqua calda è la scelta giusta. Se invece vogliamo tonificare e rinfrescare i piedi, bisogna optare per acqua fresca e, per stimolare la circolazione, alternare acqua calda e fredda.
Il pediluvio con acqua calda ammorbidisce, quello con acqua fredda tonifica
Ma, cosa fare per un pediluvio degno di tale nome e assicurarci una pedicure perfetta? Anche qui dipende se dobbiamo ammorbidire, sgonfiare, rilassare… Prendiamo l’obiettivo “piedi perfetti per l’estate”; in questo caso ci piace l’idea di un pediluvio che inizi con acqua fredda e qualche goccio di olio essenziale di menta per sgonfiare, tonificare e rinfrescare, per poi passare a quella calda, stimolando la circolazione e ammorbidendo la pelle. Aggiungiamo anche un po’ di olio essenziale di lavanda, qualche cucchiaio di sale grosso e godiamoci l’ammollo.
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#2 SCRUB COME SE NON CI FOSSE UN DOMANI
Quindi arriva il momento dello scrub, che aiuta a rilassarsi ed esfolia benissimo anche la pelle dura dei piedi. In commercio ci sono tanti scrub già pronti, ma come sempre quando si parla di scrub si può ricorrere a dispensa e consigli della nonna.
Qualche idea per lo scrub effetto “piedi di fata”? Contro i talloni secchi e screpolati ci sono tanti rimedi come lo scrub a base di zucchero di canna e olio di cocco che, strofinato sui piedi e lasciato riposare qualche minuto, dona morbidezza.
Credits: @missinformationblog.com
Lo scrub ai piedi esfolia la pelle e aiuta a rilassarsi
Altra opzione molto adatta al termine di una lunga giornata è il pediluvio con il bicarbonato, seguito da uno scrub con miele, bicarbonato e acqua. Ancora uno? Olio di mandorle dolci, noto per le sue proprietà emollienti e idratanti, unito a olio essenziale di menta piperita, zucchero di canna e fiocchi d’avena. Sono tutti rimedi naturali che, se massaggiati con decisione e movimenti circolari, esfoliano e idratano, rimuovendo cellule morte e pelle secca, oltre che la stanchezza di una giornata in piedi.
#3 PIETRA POMICE, RASPA O VELVET SOFT SCHOLL?
Usate quello che preferite. L’importante è che, se avete talloni secchi e pelle ispessita, effettuiate anche questo tipo di esfoliazione. La nostra Clio è fedele da anni al Velvet Soft Scholl, con cui continua a trovarsi benissimo e lo preferisce di gran lunga alla semplice pietra pomice passata sotto la doccia.
Clio adora il Velvet Soft e lo continua a preferire a molti altri “grattugia” piedi 😉
Rimuovere la pelle secca aiuta a evitare screpolature e tagli
Perché è importante “grattugiare”? Per rimuovere la pelle morta ed evitare che la situazione peggiori, arrivando anche a screpolature e tagli, che possono sanguinare, causare dolore e infezioni. Quindi, meglio grattuggiare che piangere sui talloni screpolati.
Credits: @jellybeanscollector.blogspot.com
Siete fan del peeling estremo con le maschere “calzino”? Piacciono tanto anche a noi, ma ve le sconsigliamo vivamente in estate; l’effetto “splatter” che provocano e che serve a donarvi piedi soffici e da Cenerentola, non solo non è bello da vedere con i sandali, ma è anche poco igienico. Fatele dall’autunno alla primavera, per garantirvi una pedicure perfetta in estate. 😉
Vi ricordate quando a marzo abbiamo provato le maschere coreane? La muta stile basilisco potteriano non è bellissima, ma i nostri piedini ne hanno davvero beneficiato!
Una volta al mese faccio la pedicure dall’estetista comprensiva di massaggio con crema idratante!
Grazie mille per i complimenti e per gli utili consigli! Baci!
Una volta alla settimana, però, non è affatto male!