MADEROTERAPIA FAI DA TE? MEGLIO AFFIDARSI AI PROFESSIONISTI
La maderoterapia fai da te non è di certo paragonabile alla tecnica vera e propria. Il nostro consiglio è di affidarsi sempre a professionisti che hanno raggiunto un ottimo livello di esperienza frequentando corsi di specializzazione.
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In realtà, però, è bene dire che i primi rulli in legno per la maderoterapia – quelli che hanno dato origine agli strumenti che vengono impiegati oggi anche dai professionisti – sono nati proprio per l’automassaggio.
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I prototipi dei rulli moderni vennero lanciati sul mercato in Germania nel 1920 circa, dalla ditta Mark on the Brown, ed erano pensati proprio per la maderoterapia fai da te.
I KIT DI RULLI IN LEGNO PER APPROCCIARSI ALLA MADEROTERAPIA
I rulli in legno utilizzati per la maderoterapia sono realizzati prevalentemente in faggio, sono lavorati in modo artigianale e trattati esclusivamente con prodotti ecologici, inclusi gli impregnanti. Sono senza solventi, resine e altri ingredienti chimici, ma formulati con oli vegetali ed essenziali, resine vegetali e cera d’api, risultando non solo completamente naturali ma anche gradevolmente profumati e piacevoli all’utilizzo.
Bictive, Kit Maderoterapia. Prezzo: 39,90€ su amazon.it
Per un primo approccio a questa tecnica – nella variante automassaggio che, ovviamente, non sostituisce in alcun modo il massaggio manuale per opera di un professionista – esistono online e nei negozi specializzati diversi kit di rulli in legno da poter acquistare.
Ribnican, Maderoterapia Box. Prezzo: 79,90€ su amazon.it
Includono i principali attrezzi utilizzati per la maderoterapia, a partire dal rullo liscio che consente di attivare sistema linfatico e sistema circolatorio. Viene adoperato anche per contrastare le adiposità localizzate.
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Il rullo dentato ha una funzione simile, ma agisce più in profondità ed è quindi reputato ancora più efficace. Molti kit includono anche un particolare rullo con quattro dadi. Di solito si adopera per vita, fianchi e addome, per ridefinire la silhouette e drenare i liquidi in eccesso.
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Ha uno scopo affine anche la tavola modellante, che esercita una trazione energica che tonifica la pelle e drena in profondità, riducendo i problemi di gonfiore e di ritenzione dei liquidi.
Tuuli Accessories, Massaggiatore Ventosa Drenaggio Linfatico Legno. Prezzo: 39,90€ su amazon.it
Un altro strumento spesso impiegato – disponibile, come gli altri, anche da acquistare singolarmente – è la cosiddetta coppa svedese, una coppetta in legno ideale per il drenaggio linfatico.
LE CONTROINDICAZIONI E LE AVVERTENZE DA TENERE PRESENTI
Un po’ come accade per il massaggio linfodrenante e per altre tipologie di trattamenti, anche la maderoterapia presenta delle controindicazioni. Ci sono, infatti, delle avvertenze da tenere presenti prima di sottoporsi alle sedute, specialmente se si soffre di alcune patologie specifiche.
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In particolare, questa tecnica è sconsigliata a chi soffre di patologie del sistema linfatico (come la flebite), a chi risente di insufficienza renale e cardiaca e in caso di infiammazioni acute. Sarebbe preferibile evitare anche se si è affetti da patologie tumorali e se si sono riscontrati episodi di trombosi.
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Ragazze, anche per oggi abbiamo finito! Questo era il nostro focus sulla maderoterapia, antica tecnica di massaggio che sfrutta le virtù benefiche del legno per rimodellare il corpo. Come sempre, a questo punto, a voi la parola: cosa ne pensate? Avete mai provato questa tecnica? Ditecelo nei commenti, un bacione dal TeamClio!
