Quiz energetico qual è il tuo olio essenziale ideale?

Gli oli essenziali non sono solo profumi: sono alleati preziosi per l’equilibrio fisico, emotivo ed energetico.

In questo post della sua rubrica di Naturopatia sul Blog ClioMakeUp Tiziana Salari, Naturopata certificata e fondatrice di Naturopatia Intuitiva, ha creato un quiz che vi guiderà alla scoperta dell’olio essenziale più in sintonia con la vostra energia del momento.

Attraverso poche semplici domande, potrete identificare il profumo che vi accompagnerà nei vostri rituali quotidiani, aiutandovi a ritrovare serenità, vitalità o centratura, a seconda di ciò di cui avete più bisogno. Pronte a scoprire la vostra essenza profumata? Respirate profondamente, ascoltatevi e iniziate il quiz di Tiziana.

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QUIZ: QUALE OLIO ESSENZIALE RISPECCHIA LA TUA ESSENZA INTERIORE?

Sono Tiziana Salari, Naturopata certificata e fondatrice di Naturopatia Intuitiva: il mio obiettivo è aiutarti a ritrovare la tua vitalità e il tuo equilibrio accompagnandoti nel viaggio di connessione con il ritmo della natura e con i cicli della Luna.

Questo quiz è stato pensato per aiutarti a scoprire l’olio essenziale che più si adatta alla tua energia interiore. Ogni volta che sentirai il bisogno di ritrovare un po’ di armonia o di riequilibrare il tuo stato emotivo, troverai nell’olio essenziale giusto un alleato perfetto per assecondare il tuo benessere.

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In poche domande, avrai il profumo che ti accompagnerà nei tuoi momenti di necessità, per portare nella tua vita il giusto equilibrio.

CHE COSA SONO GLI OLI ESSENZIALI?

Gli oli essenziali sono estratti naturali ricavati dalle piante attraverso processi di distillazione, che contengono la forza vitale della pianta stessa. Questi oli sono incredibilmente potenti e utilizzati fin dall’antichità per le loro proprietà terapeutiche.

A seconda della pianta da cui provengono, possono aiutare a rilassare, stimolare, purificare, riequilibrare o favorire la spiritualità. Ogni olio essenziale ha un’energia unica che può essere utilizzata per migliorare il nostro benessere fisico, emotivo e mentale, rendendoli strumenti preziosi per riequilibrare il nostro stato d’animo e la nostra energia.

IL QUIZ PER SCOPRIRE QUAL È IL TUO OLIO ESSENZIALE IDEALE

Sei pronta?

1) Qual è il tuo modo preferito per rilassarti dopo una giornata intensa?

A) Un bagno caldo con candele e musica rilassante.

B) Una passeggiata immersa nella natura.

C) Un momento di meditazione o journaling con un tè profumato.

D) Qualcosa di creativo o attivo, come dipingere, ballare, correre o scrivere.

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2) Come affronti le situazioni stressanti?

A) Cerco di mantenere la calma e respiro profondamente.

B) Mi prendo un momento per riflettere prima di reagire.

C) Cerco di comprendere il significato più profondo di ciò che mi sta accadendo.

D) Cerco di trasformare la tensione in qualcosa di positivo, magari con un po’ di musica.

3) Se potessi scegliere un luogo perfetto per una vacanza rigenerante, dove andresti?

A) Una spa o un ritiro olistico immerso nella natura.

B) Un monastero o un luogo antico e sacro.

C) Una foresta silenziosa dove passeggiare e ascoltare i suoni della natura.

D) Una spiaggia tropicale, con sole, brezza leggera e colori vivaci.

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4) Quale qualità senti di possedere in modo naturale?

A) La capacità di calmare gli altri e trasmettere serenità.

B) Una saggezza interiore che mi aiuta a vedere oltre il presente.

C) La stabilità e la capacità di restare con i piedi per terra.

D) Un’energia contagiosa che porta ottimismo e leggerezza.

5) Quando ti senti giù di morale, cosa ti aiuta a ritrovare il benessere?

A) Un momento di coccole e cura di sé, come massaggi o tisane.

B) Un rituale spirituale, come accendere una candela o praticare la gratitudine.

C) Il contatto con la natura (mare, montagna, un camp o fiorito…) e la sensazione di stabilità che mi dona.

D) Un’esperienza stimolante, come uscire con amici o andare in palestra o ascoltare musica.

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6) Quale di queste immagini ti attrae di più?

A) Un campo fiorito dove tutto è calmo e armonioso.

B) Un antico tempio avvolto in un’atmosfera di mistero.

C) Un bosco con alberi imponenti e radici profonde.

D) Un tramonto dorato su una spiaggia tropicale.

7) Se dovessi descrivere il tuo profumo ideale, quale di queste sensazioni ti piacerebbe evocare?

A) Serenità e calma interiore, come un abbraccio rassicurante.

B) Profondità e senso di appartenenza.

C) Stabilità e una sensazione di sicurezza.

D) Vitalità, freschezza e voglia di sorridere.

RISULTATI DEL QUIZ SU QUALE OLIO ESSENZIALE SCEGLIERE PER IL TUO BENESSERE

MAGGIORANZA A

Camomilla Romana – La Serenità in Fiore

Sei una persona che porta pace ovunque vada. Hai un’energia calmante e spesso gli altri si rivolgono a te per trovare conforto. L’olio essenziale di camomilla romana è perfetto per favorire il rilassamento profondo, ridurre l’ansia e promuovere un sonno tranquillo. Può essere un valido alleato nelle situazioni di stress, aiutando a riportare calma e serenità.

Se cerchi una varietà che ti aiuti a calmare anche il corpo, oltre che la mente, puoi scegliere anche l’olio di lavanda. La lavanda è nota per le sue proprietà rilassanti, ideale per combattere l’insonnia, alleviare tensioni e migliorare l’umore in generale.

Entrambi gli oli sono particolarmente indicati per favorire un’atmosfera pacifica e curativa.

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MAGGIORANZA B

Legno di Sandalo – La Saggezza Radicata

Sei stabile, riflessiva e hai un legame profondo con la natura e le tradizioni. Hai un forte senso di equilibrio e stabilità e ami ritrovare il tuo centro anche nei momenti più turbolenti. L’olio essenziale di legno di sandalo è un perfetto alleato per aiutarti a mantenere l’equilibrio interiore e stimolare la meditazione. È noto per le sue proprietà di centratura e spiritualità che favoriscono una connessione profonda con te stessa e con il mondo che ti circonda.

Se cerchi una variante, puoi optare per l’olio di cedro. Il cedro, con il suo aroma legnoso e caldo, è altrettanto potente per favorire il radicamento e la serenità.

Entrambi gli oli ti aiuteranno a ritrovare calma e lucidità, favorendo un ambiente stabile per la tua crescita interiore.

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MAGGIORANZA C

Incenso – La Spiritualità Profonda

Hai un’anima antica e sei sempre alla ricerca di significati più profondi. La tua energia è mistica e affascinante e ami esplorare la spiritualità e le intuizioni più sottili. L’olio essenziale di incenso è un perfetto compagno per la meditazione e la connessione con il divino. Il suo aroma profondo e ricco favorisce la riflessione e l’accesso a stati di consapevolezza superiore.

Se desideri un’alternativa che ti aiuti a sviluppare una maggiore consapevolezza spirituale, puoi scegliere l’olio di mirra. La mirra è un olio ricco di proprietà spirituali ed è usato per favorire la meditazione e la calma mentale, permettendo di esplorare il proprio io profondo in un’atmosfera di sacralità.

Entrambi gli oli sono potenti strumenti per chi cerca un legame più profondo con il proprio spirito e la propria energia universale.

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MAGGIORANZA D

Bergamotto – L’Anima Solare

Sei gioiosa, energica e porti luce nella vita degli altri. Ami ridere, comunicare e diffondere positività. L’olio essenziale di bergamotto è perfetto per stimolare la tua creatività, alleggerire la mente e diffondere ottimismo. Il suo aroma fresco e fruttato è noto per sollevare l’umore e favorire un senso di benessere immediato.

Se desideri un’alternativa che porti la stessa freschezza, ma con una sfumatura più dolce, l’olio di arancio dolce è ideale. L’arancio dolce ha un profumo vivace e stimolante, che aiuta a rilassarsi mentre mantiene l’energia positiva ed è perfetto per rinvigorire corpo e mente.

Entrambi gli oli sono ottimi alleati per chi cerca di portare più luce e leggerezza nella propria vita quotidiana.

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Ci leggiamo presto,

Ti abbraccio

Tiziana Salari

Naturopata di Naturopatia Intuitiva

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Via Giphy

Ragazze, speriamo che questo post di Tiziana Salari con il quiz per scoprire il proprio olio essenziale ideale vi possa essere utile. Condividete il post e divertitevi a scoprire i risultati dei vostri amici. Un bacione dal TeamClio!