QUANDO INIZIARE IL TUMMY TIME: A 1 MESE, 2 MESI O 3?
In questa foto cane e bimbo che fanno tummy time. Credits: @siupaopao via Instagram
Il tummy time è un esercizio che si può praticare, in tutta sicurezza, sin da subito. Ciò vuol dire che si può proporre ai neonati sin dalle prime settimane, ma senza costrizioni.
In questa foto il rotolamento. Credits: @the_real_house_wife_of_va via Instagram
Dopo aver effettuato le operazioni di igiene, arrivati al momento di dover abbottonare la tutina, si può mettere il neonato a pancia in giù e tenerlo circa uno o due minuti per consentirgli di sviluppare la muscolatura.
il tummy time pancia a pancia è il preferito dal neonato
È possibile che il neonato pianga perché non sopporta la posizione o magari semplicemente perché stanco di stare sul fasciatoio.
In tal caso si può fare il tummy time pancia a pancia. Mettete il neonato sul proprio corpo e, di default, alzerà la testa. Sono utilissimi anche tappeti e giocattoli per stimolare il neonato ad alzare testa e collo.
GIOCATTOLI PER IL TUMMY TIME
Come anticipato, è possibile che il neonato non tolleri la posizione prona su un letto o un fasciatoio. Tuttavia ci sono dei modi per aiutarlo a superare questa difficoltà.
In questa foto un esempio di cuscino per il tummy time. Credits: @jonathanrobinjr via Instagram
Al di là di metterlo pancia contro pancia utilizzando il proprio corpo come base, si possono usare dei giocattoli.
Il primo è il tappeto gioco che nel caso dei lattanti è la palestrina. All’interno di questa sarà possibile metterlo sia prono che supino, così da sviluppare i sensi e la muscolatura a 360 gradi.
In questa foto tummy time all’interno della palestrina. Credits: @earlyyears_mummy via Instagram
Al tappeto gioco si possono aggiungere altri elementi per stimolare maggiormente il neonato. Uno dei più utili è sicuramente il cuscino per il tummy time.
E ancora i libri tattili, gli specchi e le giostrine musicali sono utilissimi per intrattenere il neonato e incuriosirlo.
Un libro tattile per stimolare la curiosità del neonato. Credits: @sopheak_akphireach via Instagram
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1) INSEGNARE LE LINGUE AI BAMBINI
2) COME FARVI VENIRE LE CONTRAZIONI IN MODO NATURALE
3) I MODI PER DARE SOLLIEVO AL NEONATO DURANTE LA DENTIZIONE
Ragazze, ora vogliamo conoscere le vostre opinioni. Conoscevate il tummy time? Lo avete mai praticato? Come lo avete fatto? Come si comportava il vostro neonato? Fateci sapere tutto nei commenti. Un bacione dal TeamClio.
