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Forum PRODOTTI ESPERIENZE & OPINIONI Magnesio supremo: funziona davvero?

Magnesio supremo: funziona davvero?

Topic iniziato da
silviacia94 , ultimo intervento di
silviacia94, 5 years, 4 months fa
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  • #229189
    silviacia94Participant
    Messaggi: 10

    Ciao a tutte! Vorrei un’opinione: io sono sempre fuori casa tra università, tirocini e treni, in più soffro molto di dolori da ciclo. Cercavo un integratore che mi aiutasse ad avere più energia, e mi hanno detto che il magnesio supremo funziona un po’ per tutto. Qualcuna di voi l’ha provato? Come vi siete trovate? Grazie in anticipo!!

    #229190
    Messaggi: 415

    sì, li lenisce perchè riduce in parte l’affaticamento muscolare e aiuta e facilita la contrazione dei muscoli. aiuta anche ad andare di intestino. la cosa importante come sempre è non abusarne e non andare oltre una certa soglia.
    non ha un sapore eccelso e ti consiglio di cercarne uno leggermente aromatizzato, è molto amaro se puro.
    io l’ho sempre unito con integratori di calcio, manganese, zinco e cromo come mi aveva prescritto il fitoterapeuta. la sera prendo 3-5 gocce di tintura madre di valeriana per riuscire a dormire per diminuire l’intensità delle contrazioni e non aver bisogno di prendere sempre gli antidolorifici.

    #229277
    silviacia94Participant
    Messaggi: 10

    @amberle_1 grazie mille per la risposta esaustiva!

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