NON USARE UNA PROTEZIONE SOLARE AD AMPIO SPETTRO
Vi sono anche errori che riguardano la scelta della crema solare. Per esempio, il tipo di protezione solare che andrebbe usato sempre è quello ad ampio spettro. Spesso, infatti, molti prodotti riportano un fattore di protezione relativo solo ai raggi UVB (i responsabili delle scottature), tralasciando però i raggi UVA.
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La protezione deve riguardare sia i raggi UVA che gli UVB ed essere ad ampio spettro
Questi ultimi sono subdoli perché intaccano il collagene della pelle e, per questo, sono responsabili di un più rapido invecchiamento cutaneo. La cosa migliore da fare è, perciò, premurarsi che la propria protezione solare abbia la dicitura “ad ampio spettro” o che specifichi di essere rivolta a entrambe le famiglie di raggi.
USARE UNA CREMA CON SPF TROPPO BASSO
Sfatiamo una volta per tutte il luogo comune secondo cui chi ha la carnagione scura non deve usare la crema solare. La melanina non è una protezione solare sufficiente e bisogna sempre mettere una crema con SPF adeguato al proprio fototipo.
La crema solare va applicata anche sulle pelli scure e abbronzate, perché non sono di certo immuni ai danni del sole.
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Questo è molto importante specialmente per le prime esposizioni al sole dell’anno, durante le quali non bisognerebbe mai usare un prodotto con SPF inferiore a 30.
NON RIAPPLICARE LA PROTEZIONE SOLARE OGNI QUANTO SI DOVREBBE
Per proteggere la pelle dal sole bisogna avere pazienza e costanza, impegnandosi a riapplicare la crema solare ogni 2 ore circa e spalmandola accuratamente sul corpo e sul viso almeno 30 minuti prima di esporsi al sole.
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Se ci si trova al mare o in piscina, inoltre, è fondamentale riapplicare la protezione solare ogni volta che si fa il bagno, a meno che non si scelgano creme solari resistenti all’acqua. Anche in questo caso, però, la prudenza non è mai troppa ed è sempre consigliato riapplicarla con una certa frequenza.
USARE LA STESSA CREMA SOLARE PER TUTTO IL CORPO
Anche se per facilitare le cose molti prodotti in commercio vanno bene sia per il viso che per il corpo, ci sono casi in cui è proprio specificato che la protezione solare è destinata ad essere utilizzata su zone differenti.
Questo perché i solari viso hanno una composizione più corposa, in quanto finalizzati a proteggere un’area molto delicata. I solari corpo, invece, hanno una consistenza più fluida e più adatta, dunque, ad essere applicata su porzioni di pelle più estese.
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Molte creme solari viso, inoltre, assolvono funzioni di trattamento specifiche. Basti pensare alle protezioni solari per pelli acneiche, con proprietà perfezionanti o a quelle per contrastare le macchie scure.
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Bene, bellezze, anche per oggi è tutto. Questi erano gli errori da non fare con la crema solare per assicurarsi una pelle protetta e un’abbronzatura al TOP. Come sempre, a questo punto, passo la parola a voi: cosa ne pensate? Commettete spesso questi errori? Ditemi tutto nei commenti, un bacione dalla vostra Clio!
Io per pigrizia tendo a recuperare i solari vecchi…. ma quest’anno ho deciso che butterò tutto e comprerò nuovo! E cercherò di metterne di più… di solito metto sempre poca quantità.. Sono proprio una capra in fatto di solari :/
Quest’anno ho deciso di provare a cambiare solare… vorrei vedere se mi spello con tutto o sono io che sbaglio solare.
devo ammettere che probabilmente non ne metto abbastanza e nemmeno ogni due ore. Anche vero però che io uso solo spf 30 o 50, non sto al sole dalle 11.30 alle 16 e pur essendo chiara in viso sono olivastra sul corpo e mi scotto di rado (sempre troppo comunque visto che non bisognerebbe mai scottarsi).
Verissimo il proteggere il cuoio capelluto. Da piccola mi sono ustionata la riga dei capelli e ancora oggi fanno fatica a ricrescermi i capelli in quel punto, quindi sempre cappello o bandana e capelli tirati indietro.
Quest’anno uso avene tocco secco spf 50 per il viso e per il corpo vichy capital soleil spf 50 in spray per decolté e spf 30 per il resto del corpo.
Per mio figlio alternerò LRP anthelios spf 50 in crema corposa e poi ogni 2 ore gli applicherò quella in spray più comoda. Ovviamente maglietta e cappellino e il più possibile sotto l’ombrellone e dalle 11 alle 16 via dalla spiaggia. Anche se si è già un po abbronzato andando a passeggio (sempre con spf 50 e mai nelle ore infami), ha le manine tutte nere
Ragazze, è vero che il sole è cambiato. Una volta non ci si bruciava cosi in fretta secondo me, il buco nell’ozono o qualcosa di simile hanno reso il sole più dannoso che benefico e i numerosi danni alla pelle che si sentono in giro (dalle rughe ai ben peggiori tumori) ne sono una conferma.
che brava tua mamma! io per evitare di ricordare a maggio butto tutto (le conservo per qualche speranza di vacanzina invernale) e ricompro. Però sto pensando di scrivere la data sulle creme da skincare hihi
ma in che senso ti spelli? perché ti scotti? o perché non scrubbi prima di esporti? o non usi una crema idratante? magari possiamo darti qualche consiglio 🙂
Io metto la protezione sui piedi anche in città quando comincio a mettere i sandali perché mi scotto sempre !
pure io ahahah
Ho comprato di recente creme solari Eucerin sia per il viso e per il corpo, quella del viso è per pelli grasse, è la Oil control e mi sto trovando benissimo! non unge, ve la consiglio! 😉
ma dai, bravissima tua nonna, un caso raro della sua generazione fare attenzione alle scadenze 🙂
Ma, allora, io principalmente la metto sempre la crema solare, magari non ogni due ore, ma ogni volta che vado al mare in vacanza almeno 2/3 volte al giorno la uso! Dopo la doccia sempre il doposole… può capitare di scottarmi, ma mi spelo ovunque! Non solo nelle zone in cui mi scotto! Schiena, spalle, gambe, seno, braccia, la fronte, il naso… O_O
Non mi sono mai esfoliata durante la vacanza, forse è quello, però ho paura di fare peggio, oppure irritare ancora di più la pelle se mi sono scottata… o addirittura anticipare il processo di spelamento!
Ma basta …cavoli ma cos’è il sole un killer…addirittura sotto i vestiti …pemsate che ho 3 figli e non ho mai messo creme sotto i vestiti …sarebbe una tortura …pensare che sono cresciuti bene senza turbe psichiche e udite udite …sono ancora vivi e vegeti …il troppo stroppia va bene proteggersi ma senza esagerare il sole fa bene alle ossa e fissa il calcio
Molto interessante! Grazie Adriana!
Ciao Giulia! Grazie per il suggerimento! La usi anche sotto il fondotinta?
Concordo con te. La mancanza di sole crea gravissimi problemi, soprattutto alle donne, che da giovani non se ne rendono conto ma dopo i quarant’anni pagano le conseguenze.
Di certo proteggersi dai raggi solari durante lunghe esposizioni è giusto (per non dire: essenziale) ma demonizzare il sole è davvero, non so come dire, controproducente?
Io uso la crema avene cleanance 50 quasi tutto l’ anno, anche sotto al trucco. Mi piace anche perché è una delle poche creme solari che non dura 6 mesi ma un anno, così non la spreco
Io e il sole non andiamo molto d’accordo, per questo ho sempre la crema solare in borsa e la applico regolarmente, se progetto vacanze al mare mi preparo anche con gli integratori e sono sicura di non rischiare scottature!!!
Ahahah la Barbie scottata mi ha fatto troppo ridere!
Dai io faccio la brava: uso due protezioni diverse per il corpo e per il viso, ne spalmo in quantità giuste, quelle che scelgo non sono scadenti e hanno un SPF 50+… Però dopo il bagno non sempre le riapplico, forse perché sto sempre all’ombra (ma questa non è una scusa).
Io non ho mai capito se per il contorno occhi va bene la stessa crema per il viso..
Clio ma i giveway non ne fai più?
Si infatti adesso leggo che bisogna darsi la crema anche in città e quando si va in ufficio perché hai visto mai che se ti sfiora un raggio di sole ti può incenerire ….a parte il fatto che in città con l’inquinamento che c’è sfido chiunque a riuscire a intravedere il sole e poi tra le case gli alberi ecc..ecc…non ce la puoi fare neppure a colorirti manco se stai fuori dalle 6 alle 23 …sarebbe meglio che tutti si preoccupassero dell’aria che ti entra nei polmoni più che del sole che ti sfiora la faccia
Io lo faccio ogni anno, e nn mi sono mai scottata..nn butto di certo il solare dell’anno prima se nn è irrancidito…
io ho la pelle chiarissima e, nonostante la protezione 50, mi scotto sempre un po’ e poi mi spello tipo serpente.. ho da poco capito che l’unico modo per non spellarmi è fare con regolarità lo scrub (io uso quello di bottega verde alla menta, un giorno sì e uno no appena prima di fare la doccia) e mettere la crema idratante dopo ogni doccia (ora sto usando quella al latte d’avena della carrefour ma non idrata molto) 🙂
qualcuno che sa consigliarmi spray per capelli con protezione solare? 😉
Purtroppo seguo tutti questi consigli, dico purtroppo perché stare al mare dieci giorni con la protezione 50+ (causa rischio eritema, nonostante il mio tipo di pelle sia mediterraneo e quindi poco propenso alle scottature se protetto anche solo con una 25) finisco per non abbronzarmi e sentirmi dire appena torno a casa “ma al sole un po’ non ci sei stata?”
Che ansia oh!
Forse basta un buon paio di occhiali da sole 🙂
Pensa che a me, pur essendo chiara, ma non chiarissima e con lentiggini, il dermatologo ha assolutamente sconsigliato l’uso della 50+, la uso solo sul viso se so che passerò tutta la giornata in spiaggia o in montagna, ma in città mai e poi mai, dal momento che non ho problemi particolari 🙂
Ciao! Anch’io la usavo (pur avendo una pelle normale e non oleosa) come base trucco e la trovavo ottima! Ora sto usando un prodotto analogo della Vichy 🙂
Io in genere tendo sempre ad acquistare solari con un pao di 12 mesi… in questo modo riesco a riciclarli anche l’anno seguente (dal momento che vado in ferie più o meno sempre nello stesso periodo)
Ti capisco… 🙁
Anche perché, da ciompa, io un anno in piscina ho provato a mettere una crema viso o il Free sul contorno occhi, non ti dico poi che bruciore quando, complici tuffi e sudore, colava negli occhi… da allora mi son detta “mai più” xD
ciao, l’esfoliazione “profonda” va fatta prima della vacanza. Io poi durante tutto l’anno (e anche in vacanza se sto via più di una settimana) uso una spugna in nylon che esfolia delicatamente e mi evita di spelarmi. Secondo me però se ti speli dipende anche dal fatto che non idrati abbastanza la pelle (che crema usi? usi anche altro? e al rientro dalle vacanze continui a mettere la crema quotidianamente?). Ma se ti scotti non usi una protezione solare adeguata secondo me…che spf usi? usi una marca che va bene per pelli delicate? ti proteggi nelle ore più calde?
Una mia amica ha risolto il problema facendo uno scrub a settimana per un mese prima di partire, usa detergente in olio della nivea, poi olio corpo e crema doposole della equilibra che contiene anche aloe (questo per tutta l’estate e anche al rientro continua a fare leggeri scrub), usa una crema (non spray) spf 30 della avene per pelli sensibili senza profumo. Ora ha per tutta l’estate un bel colorino senza scottature ne spelature 🙂
Come protezione negli anni passati ho sempre usato il solare Yves Rocher protezione 50 per poi passare alla 30 e il suo doposole ogni sera dopo la doccia. Nelle ore più calde se stiamo in spiaggia tutta la giornata mi rifugio sotto l’ombrellone oppure se siamo in zona si ritorna a casa dei miei suoceri per poi tornare in spiaggia dopo le 3/3.30. Quando torno a casa dalle vacanze continuo con la crema idratante, ma non sono molto costante… mea culpa.
Ma credo che lo step fondamentale che mi manchi sia l’esfoliazione. Provo davvero ad aggiungerla e a fare uno scrub a settimana e di continuare così per tutta l’estate… Per il momento sto usando uno scrub con polvere di albicocca e mi piace (l’ho usato ieri e ho la pelle lissia lissia), per crema… ho una crema all’aloe (sempre YR) alla quale però ultimamente sto aggiungendo qualche goccia di olio di mandorle dolce giusto per darle un boost in più.
Quest’anno provo a cambiare solare e a mantenere questa routine che mi hai detto… speriamo! ^_^”
di Yves rocher non ho provato questi prodotti, anche se avendo una pelle delicata io ti consiglierei più di puntare su qualcosa di farmacia per stare tranquilla (vichy, avene, la roche posay). Secondo me poi se integri esfoliazione leggera ma costante e super idratazione non dovresti più spellarti 🙂 fammi sapere!
no ancora non ho provato perché d’estate appena mi abbronzo un po’ cerco di non mettere più il fondo…