COSA METTERE NELLA BORSA PER LA PALESTRA E COME ORGANIZZARLA
- Non bisogna caricarsi di cose superflue, ma decidere cosa mettere nella borsa per la palestra in base a ciò che effettivamente verrà utilizzato.
- Dopo aver scelto il borsone più adatto alle proprie esigenze, si può procedere con la sua organizzazione.
- Sneakers, accappatoio, asciugamano e beauty-case sono solo alcune delle cose da portare con sé quando ci si allena in palestra, anche se molto dipende dal tipo di attività sportiva che si pratica e da se ci si ritrova a cambiarsi in palestra (prima o dopo l’allenamento) oppure no.
- Il punto cruciale è capire come organizzare la borsa per la palestra in modo da non fare confusione e avere tutto a portata di mano.
- Tornano molto utili i sacchetti organizer. Per i prodotti beauty, meglio avvalersi di un beauty-case impermeabile e trasparente.
Credits: Foto di Adobe Stock | Dragana Gordic
Quando ci si allena, bisogna valutare attentamente come organizzare la borsa per la palestra in modo da avere con sé tutto ciò che occorre e, soprattutto, non sovraccaricarsi di oggetti inutili. Pronte a saperne di più? Allora, iniziamo.
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SCEGLIERE LA BORSA DA PALESTRA GIUSTA AGEVOLA L’ORGANIZZAZIONE
Prima di organizzare il contenuto, bisogna scegliere la borsa da palestra più adatta alle proprie esigenze. L’ideale è acquistarne una né troppo grande né troppo piccola, optando per un modello di medie dimensioni che non risulti ingombrante.
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Le più comode sono quelle che si possono portare sia a mano che a tracolla. Il tessuto deve essere resistente e preferibilmente impermeabile, per evitare che si bagni quando fuori piove.
Puma, Borsa Puma. Prezzo: 23,99€ su amazon.it
La borsa da palestra migliore è quella ricca di tasche e di scomparti di diverse dimensioni, anche abbastanza piccoli per poter sistemare il telefono, il portafoglio e altri oggetti. Torna utile anche il doppio fondo rinforzato, in cui tenere le scarpe.
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COSA METTERE NELLA BORSA DA PALESTRA?
A questo punto, ragazze, cerchiamo di capire insieme cosa mettere nella borsa da palestra e come organizzare il contenuto in modo funzionale e ordinato.
Molto dipende, ovviamente, dall’attività che si pratica. Se si fa yoga, per esempio, sarà opportuno portare un cambio di abbigliamento yoga, mentre se si va in piscina la questione si fa più complicata.
LE SCARPE DI RICAMBIO VANNO SEMPRE MESSE NELLA BORSA DA PALESTRA
Per questo post concentriamoci sul classico allenamento in palestra. Che si tratti di sala pesi o di corsi fitness, è fondamentale portare delle scarpe di ricambio da usare esclusivamente durante l’attività sportiva per una questione di igiene.
Credits: Foto di Adobe Stock | Duka Mer
Occorrono anche un asciugamano piccolo da appoggiare sugli attrezzi e, se bisogna cambiarsi in palestra dopo l’allenamento, un asciugamano grande, un telo doccia o un accappatoio. Gli accappatoi in microfibra non occupano molto spazio e si asciugano in fretta, quindi sono i più adatti alla palestra. Ricordate di portare con voi anche un paio di ciabattine.
Per l’allenamento possono servire piccoli attrezzi come degli elastici e un tappetino, anche se molte palestre li mettono a disposizione degli iscritti. Da non dimenticare la borraccia, abbastanza capiente per assicurarsi di bere in modo adeguato.
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Sono molto simpatiche e “furbe” quelle motivazionali, con marcatori di tempo per invogliare a bere di più sia durante il workout che nell’arco della giornata.
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