ciao Isabella, purtroppo non sono un’esperta di questi integratori, ma credo siano tutti degli aiuti per stimolare la produzione di melanina! In realtà credo che si possano tranquillamente sostituire semplicemente con il cibo! Quindi via libera a frutti e ortaggi arancioni che contengono beta-carotene, senza naturalmente esagerare! 🙂 per sicurezza comunque chiedi a un farmacista o un dermatologo! bacione!
