Volevo solo dire,
oggi ho ripreso a fare attività fisica dopo ben 6 mesi… e dopo solo una sessione di aquabike mi sento già più figa! ma è normale? :-)))))))
vai tranquilla! io vado in piscina 2 volte a settimana. questa settimana ci vado tre volte e in più mi hanno fatto provare un circuito per la forza. mi sento dio in terra hahhahah
🙂 che forte!
Per fortuna che a volte basta poco per tirarsi sù il morale… tra un’ora inizio anche acquabike, insomma mi sto mettendo d’impegno. Comunque hai ragione, 3 volte a settimana sarebbe l’ideale 😉
Io per stare in forma ho deciso di andare a correre…devo giusto perdere due-tre chiletti. Per monitorare i miei progressi ho deciso di comprarmi una bilancia…ho guardato su questa pagina https://prezzoerecensione.it/migliore-bilancia-smart-pesapersone/ i vari prodotti ma sono indecisa su quale comprare…voi cosa mi consigliate?
