QUALI MASSAGGI PROVARE IN ESTATE?
- Tra i trattamenti corpo sono sicuramente i più apprezzati, ma quali provare in questa stagione?
- I massaggi in estate sono sempre una buona idea per sentirsi più fresche e leggere: viste le alte temperature, un assoluto must!
- Ma quali massaggi provare quando fa caldo in estate? La prima scelta è sempre un massaggio linfodrenante, per sentirsi più sgonfie.
- Anche il massaggio rimodellante aiuta a liberarsi, con costanza, del grasso in eccesso e della cellulite più superficiale.
- Tra i consigli per l’estate, c’è anche il massaggio rilassante, ovviamente, una vera coccola specialmente se siete in vacanza.
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I massaggi in estate sono il trattamento corpo di cui non si può fare a meno. In una stagione dove il caldo ci fa sentire più gonfie e pesanti, “cedere” a un massaggio drenante è un vero sollievo dalle alte temperature e dalla loro conseguenze. Ma nel dettaglio, quali sono i più consigliati in questa stagione? Seguiteci per scoprirlo!
MASSAGGIO LINFODRENANTE, LA SCELTA MIGLIORE IN QUESTA STAGIONE
Sicuramente la prima scelta è un massaggio che agisca sul sistema linfatico e possa farci sentire più leggere e meno appesantite e gonfie: impossibile resistere, quindi, al massaggio linfodrenante.
Si tratta di un vero e proprio drenaggio manuale, solitamente effettuato sulle gambe, che aiuta a combattere il ristagno di liquidi nei tessuti, responsabili anche della cellulite più superficiale.
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IN ESTATE IL MASSAGGIO LINFODRENANTE CI FA SENTIRE LEGGERE
La tecnica del massaggio linfodrenante in estate è particolarmente efficace, visto che la sensazione di pesantezza, con le alte temperature, è più “pressante”. La base di questa tipologia di massaggio è la pressione e la lavorazione -controllata- dei linfonodi che aiuterebbero a liberarsi dei liquidi in eccesso all’interno dei tessuti. Importantissimo, quindi, affidarsi a specialisti ben formati.
Cosa dobbiamo aspettarci da questo massaggio in estate? Pelle immediatamente più liscia e compatta e, con costanza, un miglioramento della situazione generale legata al ristagno di liquidi nei tessuti. Da subito, poi, vi sentirete molto più leggere.
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IN ESTATE PROVIAMO IL MASSAGGIO MODELLANTE
Pressione e sfioramento della fasce muscolari sono alla base di un altro massaggio da provare in estate, ovvero quello rimodellante.
Nei centri estetici le opzioni sono diverse, e si va dall’uso di particolari macchinari ad hoc fino ai massaggi manuali. Le tecniche sono potenzialmente infinite, e alcune sono più famose di altre, pensiamo per esempio al massaggio con il metodo Renata França.
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L’obiettivo è semplice: rimodellare la figura, andando a eliminare visivamente gli accumuli di adipe e ottenendo un effetto più “sfinato” e armonioso. Ovviamente il grasso non si elimina con un semplice massaggio, ma serve ben altro (una dieta bilanciata e attività fisica costante), ma queste tecniche possono coadiuvare un percorso più ampio.
Sono massaggi da fare in estate assolutamente se volete migliorare anche la compattezza della cute, visto che permettono una vera e propria rivitalizzazione naturale della pelle e un effetto “liftato” della silhouette.
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IN VACANZA IMPOSSIBILE RINUNCIARE AL MASSAGGIO RILASSANTE
Qui saremo brevi, ragazze: siete in vacanza e avete staccato la testa dal lavoro, quindi vi meritate proprio un bel massaggio rilassante in estate! Lo stesso dicasi per chi non è, ahimè, ancora riuscita a partire: dedicarsi un’oretta di relax è imprescindibile per tornare a “centrarsi” e vivere il lavoro in estate con più serenità.
IL MASSAGGIO RILASSANTE IN ESTATE È UN TOCCASANA
Le tecniche, anche in questo caso, sono moltissime e sarebbe riduttivo elencarle tutte: si va dal massaggio con oli essenziali a quello con coppette e candele, fino al massaggio hawaiiano (si effettua con l’avambraccio e simula le onde del mare), al massaggio ayurvedico (che lavora con movimenti sui chakra e oli caldi), al massaggio con pietre calde (hot stone massage) e allo shatzu, solo per nominarne alcuni. A voi la scelta, noi siamo già rilassate solo a pensarci!
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IL MASSAGGIO IN ESTATE È ANCHE SELF-MADE: COME SGONFIARE LE GAMBE DA SOLE
E se non potete recarvi al centro estetico, tra i massaggi in estate i più importanti rimangono, comunque, quelli che ci si fa da sole! Ricordate sempre di applicare la crema corpo, dopo la doccia, partendo dal basso (dalle caviglie) salendo verso l’alto (le cosce) e mai il contrario.
Insistete sulle zone più critiche e aiutatevi, magari, con un prodotto corpo effetto freddo per il massimo del comfort.
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Via Tenor
Eccoci anche per oggi alla fine del post di oggi. E voi, quali massaggi in estate pensate di provare? Fateci sapere la vostra opinione nei commenti sui nostri social, un abbraccio dal TeamClio!
