“This girl can”: la geniale campagna per invogliarci a fare sport senza disagio!

Ciao Clio,
Bel post, mi è piaciuto il video ed effettivamente quando vai in palestra e vedi quelle ragazze snelle, strizzate in pantaloncini e maglietta corta senza rotolini in vista, mentre tu hai pantaloni della tuta e maglietta xxl…. Però da un po’ ti tempo a questa parte penso…che importa, vado in palestra xchè mi piace, mi diverte e scarico le mie energie facendo zumba!!!!! E se la ciccia non scende così in fretta come speriamo….pazienza, sono arrivata ai 40, con due figli che mi fanno trottare tutto il giorno e tutto il contorno che noi donne sappiamo di avere (lavoro, casa, cucina, pulizie e chi più ne ha più ne metta!) posso dire di essere comunque soddisfatta di quello che ho raggiunto.
Un abbraccio e continua con tutto quello che stai facendo xchè è sempre un piacere leggerti!!!!
Bacioni
Anto

Bonjour a tout .io sono una di quelle che mangia mangia e nn metto un grammo anzi devo mangiare xchè tendo a dimagrire non ho adipe massa grassa nn compresa e sono sempre stata così il mio peso nn è mai andato oltre i 52 kg e sono alta 1.70 ..ho un fisico proporzionato e tonico per tutto lo sport che ho praticato e pratico tutt’ora ,non potrei stare senza allenarmi mi scarica mi fa stare bene ,mi rende più forte equilibrata e aiuta a socializzare
oggi ho spinning x esempio ..domani mattina farò pancafit che serve per allungarsi …prox sett,dopo il lavoro, ho corso di box ,pump e macchine circuito libero con sessione addominali gambe glutei . con il bel tempo andrò a correre fuori con il mio compagno ,che gioca a calcetto 3-4 volte a sett …

lo sport x quanto mi riguarda è uno stile di vita andare in palestra solo x dimagrire nn funziona e avere timore di mostrarsi è sintomo di qualche problema grave da risolvere. Bisogna amarsi x come si è ,sentirsi unici e nn prendere ad esempio miti irraggiungibili come le modelle, quelle sono fatte cosi, beate loro ,punto .Le mie migliori amiche ,invidiano la mia linea perfetta e il sedere piccolo e sodo ma io vorrei tanto avere uncorpo alla Jennifer Lopez ,ai mondiali quando è uscita con quella tuta aderente wow ,era stupenda tutta curve .Vorrei un seno florido che una seconda e mi consolo pensando al grande Valentino che dice il seno perfetto, elegante, è piccolo entra in una coppa da champagne .see tutte balle !!!

L’unica parola è IGNORANZA.
Da una vita sono in sovrappeso. Da una vita mi sento dire: fai sport. Da una vita mi vergogno a mangiare davanti agli altri perché possono pensare che io mi strafogo.
La verità? La verità è che ho un problema di salute dai 16 anni, che non si cura, che mi impedisce di avere forze sovrumane, che mi debilita. Mangio quantità minime di cibo, eppure ho il reflusso (da stress).
La gente è ignorante, punto. Se si prendesse la briga di documentarsi, la pianterebbe di darci dentro nei giudizi impietosi.
Ogni tanto mi viene una gran voglia di rispondere per le rime, ma mi trattengo, perché, al contrario loro, io la sensibilità immagino di averla. Ed essere in pace con me stessa mi ripaga.
Ciao bellissime! 🙂

Sono d’accordo con te su tutto però la nutella non la poso:D

Do priorità all’aspetto funzionale della faccenda, come più volte detto un corpo deve funzionare bene, se poi è di bell’aspetto, tanto meglio. Stesso approccio per l’alimentazione, quindi mangiare cose che fanno bene, prendersi cura di se stessi, poi se a livello di addominali questo influisce, ben venga. Sono stata mezza maratoneta e per esserlo bisogna metterne di km nelle gambe …. ebbene loro il loro lavoro l’hanno fatto (ricordo il mio tempo di 1h 43 alla mezza di Piacenza) e grazie a Dio sono pure belle!

PS: ora corricchio e faccio body building, a maggio ho una competizione (categoria 51 kg) e magari posterò una foto 😉 ! Nel frattempo corro dietro ai miei figlioli di 18, 12 anni e 18 mesi!!! Allattamento incluso!!! Ahahahah!

Anche io correvo le mezze maratone!bellissimo!

Probabilmente dipende da palestra a palestra ma le poche volte che ci sono andata mi ha dato questa impressione di sguardi tutti addosso a quello nuovo o a quello diverso. Fortunatamente la mia passione è nuotate e in piscina pur essendo in costume, ho notato meno questo disagio.

Comunque ci tengo a non demonizzare chi non fa sport. Ok, è importante ma non è fondamentale, la cosa importante secondo me è avere una vita in generale attiva. Chiaro che se ogni momento libero lo si passa svaccati sul divano si pensa che lo sport sia indispensabile. Ma se si cerca di tenersi attivi (scale e non ascensore, parcheggio lontano + camminata, uscire a fare una passeggiata invece di buttarsi davanti alla tv e le solite altre cose) non credo che lo sport sia assolutamente per forza indispensabile.
Detto questo, chi ha un cane in città, soprattutto se grande, fa già abbastanza sport portandolo fuori. XD

Buongiorno a tutte e a tutti

grazie di esistere sis

Bellissimo post !! Io pratico sport da sempre… E grazie allo sport ho perso 13 Kili, ho tendenza ad ingrassare quindi mi fermo solo ad agosto 😀 però non mi pesa, in palestra ho fatto nuove amicizie e mi diverto, e’ anche uno sfogo e dopo mi sento meglio!

Molto semplicemente, se la gente imparasse a farsi i azzi propri, altra gente si farebbe meno pippe mentali.
E comunque queste campagne alla “sei figa qualsiasi cosa tu faccia, fregatene del giudizio altrui” mi irritano il sistema nervoso.
Le trovo ipocrite, inutilmente buoniste e pure un po’ false.
Sì.

:*

ah dimenticavo: e sono noiose, noiose, noiose, noiose e noiose

Io avrei bisogno di ricominciare a fare sport.. Per vari motivi ho smesso di correre. In palestra mi sono sempre annoiata. Provo almeno a farmi lunghe camminate evitando di prendere i bus per mantenermi attiva.. Una persona non dovrebbe mai vergognarsi di quel che fa, soprattutto se decide di amare se stessa rispettando il proprio corpo.

perché tutte balle?
io sono assolutamente d’accordo con Valentino

Cliuzza grazie per aver sottolineato l’aspetto delle “ragazze magre”!Sono una di quelle e da piccola ne ho spesso sofferto perchè la mia magrezza era confusa,da parte di chi non mi conosceva,con una terribile malattia di cui non si parla mai abbastanza:l’anoressia!crescendo poi ho iniziato a mettere su muscoli facendo sport e la cosa si è mitigata!Adesso sono una di quelle che davvero vorrebbe ma purtroppo non ha tempo/energie per andare in palestra!Allora mi concedo una corsetta ogni sera(o quasi!) e faccio davvero attenzione alla mia alimentazione!Sai perchè?penso che sono fortunata ad aver un corpo snello e un aspetto sano e mantenermi attiva e salutate mi aiuta a sentiemi meglio!sì spesso mi dicono quelle frasi”ma magra e come sei…se fossi al tuo posto mangerei questo e quello” e spesso quando corro la sera la gente mi guarda!forse è la mia paura per quel brutto pregiudizio di quando ero ragazzina,forse sono solo insicura…in ogni caso è importante spronare tutti a fare sport, a mangiare sano e a curare il proprio corpo con lo stesso affetto con cui curiamo il nostro make up

una seconda equivale ad un seno invisibile x le sfilate ok l’abito deve essere in evidenza sará anche chic ma …io stessa noto che con certi abiti è come se fossi piatta e nonlo sono affatto

L’unico mio disagio è che quando vado in palestra sudo moltissimo in viso e capelli, mentre tutte le altre potrebbero uscire per una serata. Mi lego i capelli, metto pure le mollettine per la frangia, ma sono fradicia. Devo anche truccarmi con primer e fondotinta super siliconico, che mi aiuta a non farmi bruciare e arrossare il viso dal sudore…
Per il resto, mi toglie la tensione, mi diverto moltissimo e ci vado volentieri, perchè mi sento bene a fare attività fisica.
Man, fortunatamente sono confinati in un’altra zona e non ne vedo. Certo le donne che mi guardano, mi scoccia, ma pazienza…sono in palestra, non sul red carpet…

mettiamola così: sì è decisamente chic e puoi permetterti vestiti e scollature che chi ha un seno enorme non potrebbe permettersi senza scadere nel volgare 😉

Mi ritrovo in tante felle cose che hai scritto e so benissimo come ci si sente! Ti mando un grandissimo abbraccio tesoro! ;***

Cara Ester, un po’, ti capisco.
Fino a un po’ di tempo fa ero secchetta e tanto carina; poi verso i 16 anni (oggi ne ho 21!) ho iniziato inspiegabilmente a prendere peso.

Ho iniziato a fare la fame nel vero senso della parola, perché, benché il sovrappeso fosse minimo non mi piacevo più… non ero me stessa. O meglio, non ero la me stessa di prima!
Bene. In realtà il diabete che ho da quando avevo 9 anni, e quindi l’insulina, che è anabolizzante ed una serie di intolleranze alimentari che ho scoperto da poco di avere, hanno fatto sì che io accumulassi peso.
E mi sono sentita dire, da persone a cui confidavo il mio “dramma” che “si sa, le ragazze dicono che mangiano poco, poi però… a scuola ci sono le macchinette… che non te la sei mai presa una barretta di cioccolata?!”
NO!

E anzi, ho iniziato a farmi venire i sensi di colpa se una volta al mese mangiavo un cucchiaino di nutella, che forse era quello la causa di tutti i miei problemi!

E invece niente, era solo un problema di salute. E pian piano sto risolvendo.
Quindi, ho imparato a mai, mai, mai, mai giudicare! Non mi permetterei mai di dire a una persona grassa “ma mangi forse troppo?!”, ad una magra ” mi sa che mangi poco!”, ad una coi brufoli “una capatina dal dermatologo?” e via discorrendo…
Ecco, scusa lo sfogo, ma QUANDO CI VUò, CI VUò!

Nooooooooooooo! Fia, e a noi tettone dove ci metti? XD

Esatto Franci, snobbate da Valentino..

e non lo so, io devo pensare a noi tavole da stiro!

Ciao clio e ciao ragazze!! Secondo me la campagna pubblicitaria è veramente bella..parto dicendo che il mio fisico è molto molto simile a quello di clio quindi di certo non mi sono mai potuta definire magra, inoltre dopo aver avuto 1 figlio mi sono rimasti un paio di chili della gravidanza (il che ha significato qualche pianto e l’abolizione di tutti gli specchi x un bel po di tempo) io mi rifiuto categoricamente di andare in palestra x vari motivi xo alla fine ho trovato lo sport che fa x me anche se è molto sottovalutato:l’equitazione!!!!!

noo seno enorme per caritá faticoso gestirlo una via di mezzo un terza diciamo ….se guardi foto lupita ha vestito con profonda scollatura sul davanti e avendo unseno ‘chic’risulta piatta non mi piace quell’effetto..poco femminile io comunque ce lho così e nn lo cambierei mai

Buongiorno fanciulle. Dico solo questo: mi ha colpita tantissimo la frase “Nuoto perché amo il mio corpo”. Per me è stata una vera botta perché credo che tante persone partano proprio dal presupposto contrario. Questo mi fa riflettere su molte cose e sul rapporto che siamo arrivati ad avere con il nostro corpo.

La storia delle scale senza fiatone però mi ha fatta un po’ ridere perchè secondo me è il luogo comune dei luoghi comuni. Pensate che il mio ragazzo fa calcio (4 allenamenti a settimana + partita) e i suoi allenamenti sono massacranti, o almeno io ci morirei, però quando andiamo in giro dopo CINQUE e dico CINQUE minuti a piedi, lui è stanco. -_-

Faccio parte di quel gruppetto che fa sport,ma che si vergogna del proprio corpo. Quando entro in piscina mi tolgo l’accappatoio il più tardi possibile… Non sono grassissima,ma non mi vergogno a dire che vorrei un corpo diverso. Che è da tutta la vita che alterno momenti di diete a momenti di svacco e come uno yo-yo oscillo di due / tre kg fra estate e inverno.. se vorrei un corpo da modella? No. Ma vorrei poter andare in giro nei negozi e provarmi tutto quello che mi piace senza dovermi preoccupare se una cosa mi segna i fianchi o se le mie cosce non entrano nei jeans… Andare al mare senza vergogna.. lo so che dovrei piacermi così,ma proprio non ci riesco… Adesso peso 61, ho perso 2 kg questo mese, spero di arrivare a 56 che è il mio normopeso… Ce la metto tutta e vado a nuotare sapendo che al di là del peso,mi fa comunque bene! Scusate il papiro! Baci a tutte!

A me manca semplicemente il tempo! Per quanto sia generosa non me ne sono mai fatta un cruccio però capisco che possa essere un vero disagio… potessi farei sport ogni giorno…. è una sensazione fantastica

Adesso nascono campagne come funghi: applicano l’Obama “yes you can” ad un qualsiasi disagio e tac lo slogan è pronto.

p.s. Sono sempre dell’idea che più che questi video o campagne che lasciano il tempo che trovano, bisognerebbe dedicare un’ora alla settimana, al mese o al trimestre a scuola per insegnare autostima (non egocentrismo).

Quanto è vero sis!

Cara Cri, mi sa che come sport ti basterebbe correre dietro ai figli! 😛

mamma mia quanta ipocrisia, quanto inutile buonismo.
la gente giudica e continuerà a giudicare, la gente si fa i azzi altrui e continuerà a farseli, la gente ha complessi su mille cose e continuerà ad averli (visto che spesso tali disagi hanno radici profonde che certo non sarà un video su “quant’è bello tremolare che si fugge tuttavia” a scandagliare).

W le tettone e pure le tavole da stiro! XD

E sai che gli diciamo a Valentino? PFFFF XD

Forse perché “quel giro” per lui è annoiante, succede anche a me !

ecco, che lasciano il tempo che trovano l’avevo scritto pure io, e confermo.
cioè se io vivo male il mio corpo, se i giudizi altrui mi hanno inferto ferite che non si sono mai rimarginate, se io ho a che fare tutti i giorni con la stronzaggine e l’indelicatezza altrui e ci soffro come un cane, mi spieghi a cosa mi serve sto video?
l’errore sta a monte.
e bisognerebbe dedicare un po’ di tempo alle regole basilari della convivenza civile:
non dire parolacce
ringrazia sempre
mangia tutto quello che hai nel piatto
non metterti le dita nel naso
impara a non fare domande e a farti i cazzi tuoi

io sulle scale sono allenatissima ma il fiatone ce l’ho per via del fumo

Un paio di kg? Non ti lamentare! Io 30 !

Oh,.,questo video mi tocca nel vivo. Fino a poco tempo fa facevo sport tutti i giorni, in particolare body building, lo adoravo. E anche il fatto che in palestra io fossi una delle pochissime donne che si impegnassero nei pesi mi faceva sentire fantastica. Poi però ho iniziato a prendere peso per cause di forza maggiore che non sto qui a spiegarvi e invece di affrontare la questione mi sono ritirata piano piano,.,e ho smesso di fare sport. Adesso faccio sport poche volte e sempre in casa (ho lo step portatile, quello piccolino della decathlon e il sacco) però è molto diverso rispetto a farlo in gruppo,.,adesso c’è anche un problema economico rispetto al potermi permettere la palestra però se tornassi indietro,.,affronterei la situazione invece di fuggire. Bellissima campagna, comunque.

ho letto il post interessata però già dalle prima domande la mia risposta era NO..
no non mi sono mai sentita a disagio o inadeguata né ho mai rinunciato allo sport
e di certo non perché ho chissà che fisico da esibire ma perché mentre faccio sport..faccio sport!!!anzi se devo dirla tutta sono proprio un brutto vedere, con i capelli tirati su in modi improbabili, sudatissima e rossa in viso..ma chissenefrega lo sport mi piace e soprattutto, sono brava a praticarlo
fin da piccola ne ho sempre fatto tantissimo: partita come tutte le amichette dalla danza classica, mi sono resa conto quasi subito che io in realtà sono un maschiaccio..per cui mi sono spostata quasi subito sul tennis..ho poi fatto anche nuoto sincronizzato (sempre per seguire le amiche) ma l’amore vero è scoccato a 9 anni quando ho iniziato a fare sci a livelli agonistico..e li il fisico lo mostri parecchio quando ti metti in tutina (praticamente una tuta intera attillatissima come seconda pelle..lo sci mi ha dato tanto, forse anche autostima, mi ha insegnato a saper perdere, mi ha insegnato l’amicizia, mi ha insegnato che lo sport è divertimento ma fatica..sono grata ai miei genitori di avermi permesso di praticarlo nonostante le difficoltà (io vivo in città)
a parte questo cmq ho praticato davvero tanti sport e ne sono ossessionata anche in tv, li seguo tutti, me li vado a cercare anche sui canali più strampalati!
ora come ora vado in palestra circa 3 volte a settimana, 2 volte facendo esercizi e una volta semplicemente a correre..faccio sui 10km e mi sento libera..mi piacerebbe correre fuori ma purtroppo soprattutto d’inverno, non è sicuro per cui mi accontento di andare li
cio non significa che io non sia pigra..perche ci sono dei giorni che li per li non avrei voglia di andare..ma poi se non ci vado sto proprio male mentalmente!
Quindi no, Clio, problemi di vergogna nello sport non ne ho e per questo devo anche dire grazie ai miei genitori che mi hanno permesso di praticarlo!

E pensare che a me ha tirato su il morale e mi ha fatto venire voglia di muovermi!

Io e lo sport siamo come due rette parallele:non ci incontreremo mai!

in effetti anche io..
io ho letto le prime domande e le mie risposte erano tutte no per cui mi sembrava pure sciocco andare avanti

Quoto tutto. Sono d’accordo, bisogna lavorarci a monte su certe cose.

Finalmente qualcuno che mi capisce…mi urta sentire chi si lamenta di due chili…con tutto il rispetto ovviamente e senza offendere la sensibilità di nessuno.. ma lo trovo assurdo.

eheheeh 😀

Il problema siamo noi donne, è una guerra che facciamo contro noi stesse. Io sono magra, lo sono sempre stata, un periodo ho anche messo un po di pancetta, ma non sono mai andata oltre la 42.ho fatto sempre sport, non sono mai stata ossuta, poco seno ma con un lato b tondo e sodo. Ebbene, per qualche “amica” ero troppo magra per poi dire che voleva le gambe magre come una modella che le aveva più magre delle mie, quando ho messo qualche chilo, noo ero grassa… Ora vado in palestra e vedo delle donne che si spogliano nella doccia, ma perché ?? Altre mie amiche cercano palestre dove non ci siano dei figoni.. Io non credo che gli uomini si facciano tutti sti problemi, siamo noi che siamo sempre in competizione tra noi.

Ahahahah Chicca ti adoro!

applausi..standing ovation

No no è proprio stanco di camminare, probabilmente se lo stesso pezzo di strada l’avesse fatto correndo non sarebbe stanco.

Sì. Lo penso anche io. Perché nella vita si tutti i giorni le persone non sono sensibili e rispettose, e non è facile evitare le seghe mentali

E se faceva lo sport che pratica mio marito da ragazzo che faceva? Stramazzava al suolo?

Gente, se vi piacciono le cosce tremolanti, vi fo impazzire! Che testimonial sarei stata! Vabbè.
Il fatto che si senta il bisogno di fare una campagna del genere, mi fa pensare.
Io sono entrata per la prima volta in una palestra, che non fosse quella scolastica, costretta da problemi di schiena: ginnastica medica. Niente body attillati, niente tanga in vista, ma tutoni, pensionati e donne con le caldane!

ma si poi me lo sono letto ero anche interessata ma alla fine la mia conclusione è che lo sport è lo sport..e credo anche che se l’hai sempre praticato non ti vergogni perché lo prendi con un’altra filosofia..altrimenti se fino a 30-35 anni non hai mai fatto nulla è pure normale non sentirsi a proprio agio, come non ci si sente a proprio agio nelle situazioni che non si conoscono..insomma mi pare un discorso un po inutile

si grande Fia!!!!!!ahahahaaha anche io sto in questa categoria!

Ah bene sono felice che qualcuno abbia capito che il senso del mio discorso non era “quanto poco cammina il mio ragazzo” ma “per il fiatone sulle scale c’entra una pippa lo sport”..

Cioè vuoi dirmi che non solo sfumi ma fumi anche??? 😛

Il fatto è che i kg non se ne vogliono andare,gli apro la porta ma loro stanno lì comodamente spaparanzati sul divano, mi guardano e mi dicono che si sono affezionati a Me!

sì. ma ho intenzione di smettere.
di sfumare 😀

come me e Rocco

Eheheheheh!

ahahahahhaha

#larettaparalleladirocco

Io faccio aquagym per cui sono immersa nell’acqua fino al collo, nessuno mi giudica, neanche se quel giorno non ho lo smalto perfetto ai piedi e ho la faccia che sembra un campo minato… Mi guardo attorno e mi sento nel mio ambiente… Muovermi in acqua mi fa sentire come se stessi facendo qualcosa di bello e utile al mio fisico… E mi sento bene… Arrivo a casa e non mi sento in colpa di concedermi un dolcetto…In 5 anni non ho perso peso perchè la piscina non fa dimagrire ma tonifica e il muscolo pesa… Quindi non sono dimagrita ma sono tonica… E quella tonicitá mi fa sentire bella!
Due anni fa avevo comprato un vestito per un matrimonio (me l’avete visto anche in una foto) che era preciso preciso sui fianchi… Dovevo fare qualcosa perchè mi piaceva troppo e non volevo sentirmi un salame indossandolo… Avevo tutta l’estate davanti e non avevo i corsi in piscina, ho fatto esercizi di cardio fitness al parco con un gruppo di ragazzi… Le ragazze erano tutte fighe e truccate… Io se sudo divento un peperone in faccia, mi manca il respiro e sono oscena… Mi vergognavo un pò ma chissene.. Io ero lì x fare esercizio non per chiacchierare! Sapete come è finita? A sttembre quel vestito è entrato alla perfezione e ho fatto la mia bella figura!!!! È la determinazione la chiave di tutto! e la forza di volontá x alzarsi dal letto! Io non amo la palestra e non ci andrei, ma ho trovato il mio sport!

Questo post mi tocca tanto a livello personale…. altro che panza e cosce tremolanti, cellulitiche. Ma non mollo e mi muovo sempre. Solo per venire al lavoro faccio 10Km. in bici tutti i giorni (escluso oggi che siamo sotto la neve), poi pilates e quando si allarga l’aria tantissime passeggiate a passo veloce in campagna…. Tengo duro, insomma…..

Beata te che hai trovato il tuo sport, io devo dire che dopo anni di palestra, non sono riuscita a trovare uno sport che non mi annoi nel giro di pochi mesi. 🙁 venerdì prossimo, sotto casa mia inizia un corso di zumba, tanto vale provare, chissà… io non dispero!

Non dirmi niente della piscina… sono un ex agonista di nuovo e non fa dimagrire un caxxo….. sigh!!! anzi….. muscolatura da semi body builder… hiihihihihi soprattutto spalle…

Brava!!!!!

comunque devo dire una cosa, ce l’ho qui la brioche:
io non vedo sinceramente il problema se alcune ragazze decidono di andare in palestra acchittate come dovessero andare a sfilare per Gucci.
affari loro, non è mica scritto da qualche parte che giudichino chi non è in tiro.
e nemmeno loro vanno giudicate: se il giudizio è sbagliato, è sbagliato sempre.
ognuno ha il diritto di andarsene in palestra come meglio crede.
punto.

Immagino! Peró sei tonica e snella! E non avrai la pancetta che ho io! C’è da dire che a molti uomini piace il fondoschiena delle nuotatrici!

Anche io sto proprio bene in piscina *.* è il mio ambiente naturale..è vero non si dimagrisce un granchè ma tonifica che è una meraviglia 🙂

Questo è forse l’unico problema che io non ho! Io faccio sport da sempre, da piccola i miei mi hanno fatto fatto fare corsi su corsi di nuoto e di sci, quando sono stata più grandicella ho deciso di provare la pallavolo, me ne sono innamorata e da lì l’ho praticata per 12 anni, proprio l’anno scorso (a 22 anni) ho capito che non ce la facevo più con gli orari quindi ho mollato ma mi sono subito iscritta in palestra e ci vado minimo 3 volte la settimana…io non sarei io senza lo sport! ❤️ e non ho il fisico perfetto anzi tutt’altro, ma non potrebbe fregarmene de meno!!

Ma io dico dopo aver partorito nn durante la gravidanza. .

Io non so nuotare bene quindi non farei le vasche ma l’aquagym è quello sport che possono fare veramente tutte, dalla magra a quella in sovrappeso, dalla ragazzina alla signora di 80 anni (e l’ho vista!)… Io poi ho un istruttore che ci fa lavorare parecchio quindi se mi impegno di fatica ne faccio parecchia! E poi io sono una di quelle che DEVE aver pagato un abbonamento altrimenti non mi muovo dal divano nei giorni di pigrizia… Invece così sono costretta ad andarci sempre! 😀

Sì, appunto!

Io ho bisogno dei miei tempi e dei miei ritmi, per questo preferisco sempre le vasche, però ogni tanto per cambiare faccio acqua gym oppure acqua bike e mi piacciono entrambi 🙂

Davvero un bel messaggio!! –> Che ovviamente dovrebbe essere traducibile anche per gli uomini!
Personalmente ho sempre fatto sport,e qualche anno fa mi sono fermata un pò per incongruenze orarie e per pigrizia..fin quando,ho scoperto il nuoto libero!! Ormai è diventato la mia “ora d’aria”,insostituibile! Non tanto per i risvolti fisici,quanto per quelli psicologici: meno tensione,più “leggerezza”..una sensazione fantastica!

Wow!

Concordo Fia! Sia sul fatto che la gente dovrebbe imparare a farsi i azzi suoi, sia sul fatto che queste campagne siano leggermente ipocrite e false. Però.. Però cosa dovrebbero fare? Sensibilizzare a non fare sport? Almeno ci dicono di fregarcene degli altri! Cosa che dovremmo fare già di nostro, ma che comunque risulta molto difficile… Vista la società in cui viviamo.. Però pensò che ci sia bisogno che certe cose vengano ribadite, nonostante siano ovvie e buoniste..

Ecco, brave, povere noi tettone snobbate da tutti! 😀

A me succede una cosa simile: quando vado in bicicletta sono super ok,ma quando cammino o corro mi dolgono subito le gambe e ho il fiato corto! Ahah xD

Anche io DEVO pagare l’abbonamento ! P. S. Mio figlio adora il tuo avatar !

Si vero! Anche quello è una questione di abitudine.. Cominciare una cosa nuova porta sempre un po’ di disagio! Alla fine molto spesso è che la gente oltre a sentirsi magari a disagio, non si sente neanche troppo vogliosa e utilizza alcune scuse per non cominciare… Ovviamente non tutti.. Ognuno ha i proprio problemi, però io molte volte ho sentito come scusa per non fare attività fisica: non lo faccio perché mi peggiora la situazione (WTF?!?).. Intendendo che se comincia a correre le si ingrossano le gambe (però si lamenta che non è tonica)

Mah, sai, c’è modo e modo e c’è campagna e campagna.
Questa in particolare la trovo urticante, fastidiosamente buonista e banalotta, ma se può essere utile a qualcuno mi fa tanto piacere.
Personalmente mi ha fatto venire voglia di buttarmi sul divano 😀

Ciao, io anche la penso come te. Io sono un istruttrice di nuoto e fitness e posso assicurarti che quando arriva una ragazza un po robusta non penso assolutamente al fatto che sia diversa, eseguo il mio lavoro nello stesso modo come se fosse un’altra persona, cerco di parlarle per capire il motivo per il quale fa sport e da lì adattare l’allenamento e magari darle qualche consiglio. Ma sempre senza farla sentire sotto pressione.
Ps. io non sono una modella e quando andavo in piscina da utente non mi sono mai sentita diversa nonostante i miei rotolini, tutto dipende dal nostro modo di pensare. Da piccola mi hanno sempre insegnato a non ascoltare le persone, è difficile, ma vedrai i benefici psicologici nella vita quotidiana!!! 🙂

Ognuno di noi ha la prp storia quindi nn c’è alcun bisogno di dire che la cosa “ti urta” solo xke mi lamento di 4/5 chili al posto di 20/30..che ne sai di cosa significhi no quei chili x me!

Io alla veneranda età di 26 anni 😀 ho imparato a dire: “E STI ….AZZI!” non sono una modella ==> “e sti …azzi!” Mica è un reato! Che poi mica è detto, che per essere belle bisogna essere per forza come loro! Io non sono mica da buttare! Una si vuole mettere in tiro per andare in palestra ==> “e sti azzi!” A me non va, ma se a lei va bene, ha fatto più che bene! Io l’anno scorso facevo kik boxing mi piaceva l’allenamento preparatorio, ma poi non mi piaceva dare pugni al sacco oppure ad un/una partecipante alla lezione. Erano quasi tutti maschi e non mi sono sentita guardata e giudicata neppure per un attimo, quindi spesso è tutto nella nostra testa.

be vabbe quelle sono scuse belle e buone

Come sapete io vivo qui in Inghilterra e per fortuna è arrivata Clio a spiegarmi questa ‘pubblicità’!!! Sono infatti un po’ di settimane che la vedo per tv durante la pubblicità, ma nel video ci sono pochi messaggi non tutti quelli mostrati qui, e io non ho mai capito il significato di questo video!! Quindi almeno per me sta campagna non ha funzionato molto, il messaggio non è chiaro, sono sempre rimasta col dubbio ‘ma questi cosa stanno pubblicizzando???? Bho…’. Il video in se è fatto molto bene, con una musica super coinvolgente e ti fa letteralmente venire voglia di alzarti e ballare, te lo ricordi. Pensate che c’era l’immagine della ragazza che suda e la scritta ‘sweating like a pig feeling like a fox’ come locandina alla fermata dell’autobus, e ho chiesto ad una mia collega se sapeva che cos’era quella locandina e pure lei non ne capiva il senso.

Anch’io se faccio le scale, e abito al secondo piano, arrivo col fiatone! e anche mia mamma, ed entrambe facciamo sport! infatti lei dice sempre bisognerebbe fare le scale dieci volte su e giù e vedi che bello allenante che sarebbe!

Si spesso è così e con questa affermazione faccio un “mea culpa” lo ammetto, sono pigra! 😀

Tuo figlio ha buon gusto!!! Ahahahahahah!!!!!

C’è bisogno perché è come mi sento e se c’è ancora libertà di opinione pacifica lo dirò di nuovo se si ripresenta l’occasione ☺ .ho precisato di non voler mancare di rispetto a nessuno per cui se sento che mi urta il sistema nervoso è un problema mio.

a me il contrario invece

a me il contrario invece

Io non arrivo nemmeno a riempire quella!!

Io non arrivo nemmeno a riempire quella!!

Prova!!! La zumba se fatta da un bravo istruttore difficilmente stanca! Nella scuola di ballo che hanno i miei genitori c’è un istruttore di zumba che è sempre mega iper carico!! E le ragazze fanno una sudata in quell’ora di lezione che mai!
La cosa importante è provare cose diverse finchè non trovi il degno sostituto della palestra! 😉

Prova!!! La zumba se fatta da un bravo istruttore difficilmente stanca! Nella scuola di ballo che hanno i miei genitori c’è un istruttore di zumba che è sempre mega iper carico!! E le ragazze fanno una sudata in quell’ora di lezione che mai!
La cosa importante è provare cose diverse finchè non trovi il degno sostituto della palestra! 😉

ahahahahah
#lerettaparalleladirocco

ahahahahah
#lerettaparalleladirocco

#langolorettodirocco

#langolorettodirocco

Io mi rivedo nella ragazza magra “giudicata” perchè fa sport per mantenersi in forma. Ammetto di essere stata fortunata nella mia vita, fino ai 26/27 anni potevo mangiare qualsiasi schifezza mi andava, non fare sport e non ingrassare comunque di un etto. Poi, ovviamente, il mio metabolismo è cambiato e a prescindere dal peso ho sentito l’esigenza di muovermi, anche e soprattutto per scaricare le tensioni del lavoro e dello stress (cosa che fino a 25 anni sentivo molto meno perchè pensavo più a divertirmi con meno responsabilità). Ora, a 31 anni, lo faccio sia per non prendere troppi chili visto che ora se mangio ingrasso, sia e soprattutto per il mio stato psicofisico. Le persone che mi vedono andare in piscina assiduamente mi dicono: MA CHE TI FREGA SE NON VAI PER QUALCHE VOLTA, TANTO NON NE HAI BISOGNO!! E invece non è per niente vero, ne ho bisogno tantissimo e non c’è niente che mi faccia stare bene di testa come lo sport. Alla fine i pregiudizi ci sono sempre, l’importante è non ascoltarli 😉 Baciooo ragazze!!

Io mi rivedo nella ragazza magra “giudicata” perchè fa sport per mantenersi in forma. Ammetto di essere stata fortunata nella mia vita, fino ai 26/27 anni potevo mangiare qualsiasi schifezza mi andava, non fare sport e non ingrassare comunque di un etto. Poi, ovviamente, il mio metabolismo è cambiato e a prescindere dal peso ho sentito l’esigenza di muovermi, anche e soprattutto per scaricare le tensioni del lavoro e dello stress (cosa che fino a 25 anni sentivo molto meno perchè pensavo più a divertirmi con meno responsabilità). Ora, a 31 anni, lo faccio sia per non prendere troppi chili visto che ora se mangio ingrasso, sia e soprattutto per il mio stato psicofisico. Le persone che mi vedono andare in piscina assiduamente mi dicono: MA CHE TI FREGA SE NON VAI PER QUALCHE VOLTA, TANTO NON NE HAI BISOGNO!! E invece non è per niente vero, ne ho bisogno tantissimo e non c’è niente che mi faccia stare bene di testa come lo sport. Alla fine i pregiudizi ci sono sempre, l’importante è non ascoltarli 😉 Baciooo ragazze!!

#lipotenusadirocco

#ilrettodirocco
(sto esagerando, lo so)

OT: a forza di sentirne parlare ho guardato qualche puntata del reality delle Kardashian (suuuuuuuperr trash), ieri sera facevano per tv la puntata in cui Kanye le chiedeva di sposarlo, e dai perdonatemi!!!!

non esageri

#ilcilindrodirocco

#ilteoremadirocco
#tuttoelevatoalquadrato 😀

idem…allo scalino X, sempre quello, mi parte il colpo di tosse

Sinceramente questa pubblicità mi lascia alquanto perplessa… Quando faccio sport, l’unica cosa che conta è quello che sto facendo, non il mio aspetto!! Quando vado a correre, divento tutta rossa e sudata, ho i capelli sporchi tirati su in una coda e assolutamente niente trucco… quando mi alleno a rugby sono conciata a volte come l’omino michelin, con il k-way enorme che mi rimborsa sulla pancia…ma sinceramente è l’ultima mia preoccupazione, quello di cui mi preoccupo è impegnarmi in quello che sto facendo, perché mi fa stare bene e mi diverto. Questa campagna è senza senso, perché se devi dire a una donna non vergognarti del tuo corpo quando fai sport, perché tanto tu sei una figa comunque, allora non hai capito niente. Se anche una donna smettesse di vergognarsi e cominciasse a sentirsi figa quando fa sport, sarebbe comunque un problema, perché non ha capito il senso dello sport. E concludo dicendo che se una si fa problemi dovrebbe venire a fare rugby con me, dove si vede di tutto: alte, basse, magre, grasse, super toniche, e alla fine tutte e farsi la doccia e nessuna ha il minimo problema!

#iltrapeziodirocco

Io appartengo alla categoria acciughe senza fare nulla per “meritarmelo”. Mangio bene, come tipologia di cibi insomma, ma in abbondanza e non cambia nulla. Sotto stress tipo sessione d’esami sono capace di perdere pure qualche etto ( come se mi asciugassi…che brutta immagine vero??). E, ovviamente, sono una ricotta, non avendo le energie per fare sport in questa fase della vita.
Non vedo l’ora di conquistare la libertà dallo studio, per poter passare i weekend invernali sulle piste da fondo, e quelli estivi a camminare in montagna. I luoghi chiusi non fanno per me XD

#roccoeilsuorettangolo

Ahahahaah io non l’ho visto il video, ho letto solo il post!
Dopo non appena ho tempo guardo..
Io con sta neve che cade voglio andare a fare un pupazzo invece..! 😛

il video mi è piaciuto molto e diciamo che ank’io un po mi identifico in quello che viene mostrato.. diciamo che non sono proprio una curvy ma non sono nemmeno un grissino e quelle poche volte che sono andata a fare jogging (x me estenuante) mi è capitato di incontrare altre persone che stavano correndo che mi fissavano! dato che non ho un fisico invidiabile e dato che, come molte di voi sapranno, le prime volte che si va a correre si fa una fatica allucinante, suppongo che quello che hanno visto i colleghi corridori, era tutt’altro che bello ai loro occhi. molte volte devo dire che mi sono sentita a disagio.. non parliamo poi della palestra, sto ancora pensando se iscrivermi o meno.. :-DDDDD
alla fine, credo che lo sport che fanno le donne curvy sia da apprezzare molto di più di quello che fanno magari le persone più magre perchè ritengo che sia molto più faticoso correre se si pesa 80 chili, invece che 50-60.
è ovvio che chi è più magro e pratica sport sta sicuramente curando la propria salute e fa bene.
non sentiamoci a disagio e freghiamocene dei giudizi degli altri.

Ok che è 1 problema tuo ma x me 4/5 chili possono essere paragonabili a 20/30 x vari motivi

sì sì pure io, c’è il fatidico piano in cui mi fermo, inizio ad ansimare e prego Dio che qualcuno venga a salvarmi prendendomi a cavacecio.
cosa che puntualmente non succede mai.
il bello è che parto pimpante e tutta tronfia, bella dritta e spedita e arrivo strisciando come l’ultimo dei vermi senza dignità, sai quei vermetti senza arte né parte che manco fanno schifo? ecco

#lottagonodirocco

haha pure io quando sudo tutto su viso e testa, capelli fradici come se avessi appena preso pioggia… mamma mia che fastidio! pensavo di essere l’unica… un po’ per costrizione (perché ho cominciato ad avere problemi alle ginocchia ed era l’unico sport che mi rimaneva da poter praticare) ho poi cominciato a nuotare, e se c’è una cosa che amo del nuoto è che fatichi un sacco, ma zero sudore 😉

Si chi pratica sport da piccolo se ne frega altamente di tutti sti problemi!!! Lo vedo perché al liceo c’erano ragazze che non facevano sport e si vergognavano a fare certe cose.. Io mi ci buttavo e non capivo il senso di vergogna che provavano!

#lasquadradirocco

Cara Chicca, concordo assolutamente col tuo pensiero! Ho praticato nuoto (non da agonista) per 12 anni, poi non ho avuto più tempo ed ho iniziato con la palestra. Non sono certo una silfide e supero il metro e settanta ma rientro nel mio peso forma e quindi non me ne frega proprio niente :D! Mi interessa rimanere in salute e basta. E guarda che più di una ragazza me l’ha detto “ma se perdessi almeno 7kg potresti finalmente raggiungere la 42” (detto con un certo eccitamento, manco fosse come un posto al CERN di Ginevra o , più frivolamente, come se raggiungere la 42 mi facesse diventare Gisele con le sue millemila carte di credito :D). Io le riposto per benino ma so che a non tutti riesce, non tutti hanno le spalle forti : come ha scritto Fia ma anche altre ragazze, se la gente fosse più educata e riflettesse prima di aprire la bocca tante altre persone vivrebbero meglio.

aggiungo:
mastica con la bocca chiusa
e conta sino a dieci prima di parlare

Bel video e avrei bisogno anche io di palestra o sport in generale ma i miei problemi sono principalmente due: 1) la pigrizia assurda che mi porta ad annoiarmi dopo poco, 2) la scarsa scelta di corsi e palestre della mia zona, un piccolo centro, dove ovviamente i prezzi sono alle stelle visto che non c’è concorrenza.

Sono d’accordo. Il problema della discriminazione e dei commenti acidi si risolve a monte con un maggiore educazione.. e poi: perché queste campagne devono sempre far passare il messaggio che l’obiettivo delle donne è sentirsi fighe? Anche nel post di qualche giorno fa sulla violenza contro le donne c’era una foto con una ragazza che invitava a votare “perché è sexy”. Ma secondo loro le donne pensano solo all’apparenza? Una non può basare la propria autostima sull’intelligenza? Si è sicure di se stesse solo se si è belle?

Purtroppo la maggior parte della gente è maleducata e non ha proprio voglia di documentarsi, è talmente arrogante che crede di essere sempre nel giusto, nascondendosi dietro “È una mia opinione”
Ti mando un super abbraccio, Ester ;*******

stavo per dirlo io!
sport o non sport il cagone “mi” porta fuori 4 volte al giorno, mi fa zigzagare da albero ad albero, mi fa fare la spesa a piedi.. 🙂

Pratico sport praticamente da sempre,corro da 15 anni e questo mi fa stare benissimo sia fisicamente che mentalmente!w lo sport!e grazie a te clio che ogni giorno ci proponi post sempre interessanti!baci!

Esatto, bisognerebbe fare allenamento di scale! 😛

ahahahaha un posto al CERN!!!bellissima mi piace tanto!!
cmq sì, qui si vede come le priorità per ognuno di noi sono diverse (probabilmente chi ti ha detto della 42 manco sa cos’è il CERN!) e infatti sono assolutamente d’accordo, la gente è spesso maleducata!!!
anche io mi sento dire le mie..la peggiore è stata una signora che mi ha detto che non era possibile che fossi così carina ed intelligente (intelligente nel senso laureata eh)!mi dispiace per lei se è brutta e scema!però sono troppo educata e gliel’ho detta a mezze parole..cioè ti pare normale che una donna di 50-55 anni vada a dire una cosa del genere ad una ragazza che potrebbe essere sua figlia??bo allucinante!non so dove andremo a finire di questo passo

brava è esattamente quello che mi chiedo ogni volta.
uno degli aspetti terrificanti di queste ridicole campagne è questo volerci proteggere come fossimo esseri indifesi e bisognosi di qualcuno che ci dica COME dobbiamo reagire e Come dobbiamo vivere certi disagi e COME dobbiamo vivere il giudizio altrui.
ma chi gliel’ha chiesto, ma chi li conosce?
ma che ne sanno?
e soprattutto, ma chi gliel’ha detto? che stiamo sempre lì da mattina a sera a pensare al rotolino e al botulino?
ma basta per favore, e basta su.

#ilcompassodirocco
#ilcompassonedirocco

ahahahah no io con la neve avrei voglia di cioccolata calda e pure con la panna, sono un caso disperato 😀

#ilmetrodirocco

#ilchilometrodirocco

Io ho iniziato zumba l’anno scorso, e la alterno allo yoga, è fantastico! Mi faccio sempre una sudata pazzesca e ballo a più non posso, che è una delle cose che mi fa stare meglio! Prova, assolutamente consigliato se l’istruttore è valido! 🙂

Che poi DUBBIO ESISTENZIALE (per le guests: sto scherzando), dove sono ste 40 e 42? Hanno tutte la 40 ma in negozio è sempre finita la 44 di taglie più piccole ce ne sono colonne infinite!

Pure a me si ingrossano ma non ne faccio tutta sta tragedia!
Se non facessi sport invece i soliti buchettai ai lati delle chiappe si moltiplicherebbero e soprattutto ne risentirebbe il mio metabolismo. Quindi mi tengo i muscoletti 😀

Ecco sul masticare con la bocca chiusa dovrebbero farci una campagna!

RAGAZZE MA QUANTO NEVICA DA MEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE
dunque! sono sempre sempre sempre sempre andata in palestra… amo la sala che tonifica ben bene le mie chiappette ahhahahahahahahha ultimamente FACCIO SCHIFO! mi è passata la voglia non si può daiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ! è colpa del mio ragazzo… SIAMO ANDATI A CONVIVERE e quindi una sera facciamo una cosa un’altra sera ne facciamo un’altra e non vado mai. l’altro ieri ho pagato altri 3 mesi MA GIURO CHE CI VADO! neve a parte … hahahahhahah

Il mio ogni mattina dalle 6 alle 7 e ogni sera a ora non prestabiliti, per fortuna non gli piace bagnarsi quindi quando piove sono salva!

Verissimo e confermo : ho la 44 e mi devo precipitare se voglio trovare qualcosa! Senza contare che qualche casa (soprattutto per quel che riguarda cappotti o giacconi) fa le 44 corrispondenti alle 42 e “magicamente” rimangono in negozio anche loro 😉

Ahahah 😛
Comunque se volessi cominciare la corsa ti tonifica ma potrebbe anche ingrossare le cosce.. In questi casi bisogna fare le camminate a passo veloce! 😉 quindi sforzare di meno il muscolo ma a tempi più prolungati! Come la Cyclette.. Usarla sullo 0 alla stessa velocità per minimo 30/40 minuti .. Quindi far girare senza sforzare il muscolo

Ti dirò, di solito sono d’accordo nel pensare che queste campagne siano buoniste e un po’ ipocrite ma quella di oggi mi è piaciuta. Proprio perchè il messaggio non è “sei figa, fregatene” ma è “provaci, vedi come ti sentirai bene con te stessa e a quel punto del pensiero altrui non te ne fregherà manco una mazza”.
Non so mi sembra una cosa molto diversa. Trovo ipocrita il classico messaggio del siamo tutte belle e blabla ma questa campagna mi sembra voglia significare che nel momento in cui fai qualcosa per te stessa che ti fa sentire bene e a tuo agio nella tua pelle e che ti fa lavorare e sudare come una matta gli altri nemmeno ti accorgi che ci sono perchè sei troppo concentrata a farti del bene per darci peso.

Idem, di jeans/gonne ho la 44 e se sono proprio fortunata di solito una la trovo in mezzo alla marea di 38, 40, 42. Non parliamo della 46, non pervenuta.

Chicca è assurdo! Sei stata anche troppo educata! Ma dove vive quella? Ci mancava solo che ti dicesse “ma perchè perdi tempo all’università? Trovati un marito e partorisci almeno 3 figli”, il genere è quello -_-.

vivo l’attività fisica esattamente come te Clio e come molte, vedo: è liberatoria, stanca il fisico e rigenera la mente, e poche cose mi fanno sentire come dopo aver sudato, ballato, trotterellato col cane, giocato ecc.

sarà che mi importa poco in generale del giudizio altrui ma l’attività benefica e corroborante fa proiettare me stessa verso il mio interno. al massimo godo della natura in questi momenti, o della musica, ma mi scordo beatamente di come mi vedono/percepiscono gli altri.

m’ha particolarmente colpito la frase “nuoto perchè amo il mio corpo e non perchè lo odio”. non faccio attività perchè amo il mio corpo (è come è e già lo amo anche stravaccata sul divano) ma semmai perchè anche lui ami me…perchè il ginocchio malandato non mi lasci in panne a 40 anni, perchè la cervicale non mi ammazzi sin dai 30, per godermi una passeggiata in montagna senza sentirmi morta dopo i primi 5 minuti….e soprattutto, come detto, perchè trovo che pacifichi la mia mente e il mio spirito.

Quoto ogni parola!

Non sono in grado di dire gran che stamattina. Mi sono svegliata con più di un kg in più, nonostante l’attenzione all’alimentazione e con gli occhi gonfi. Sento che c’è qualcosa che non va ma sembra diventata un’utopia trovare un medico competente. E sono diventata una che si veste per coprirsi e nascondersi. Io non sono mai stata così. E odio questa cosa. E in più mi sento immobile e incapace di reagire.
Queste campagne pubblicitarie sono anche belle. Vorrei magari servissero a qualcosa.

Questa campagna, a differenza di molte altre un po’ buoniste mi piace. Sarà che sono convinta che lo sport sia una delle cose più belle da fare, apprezzo qualsiasi campagna tenti di promuoverlo.
Ho la fortuna di non aver mai risposto positivamente alle domande di inizio post però forse anche perchè, pur avendo sempre fatto sport, non ho mai frequentato l’ambiente della palestra con attrezzi…trovo quel tipo di attività sportiva molto demotivante e non mi piacciono i classici individui da palestra intenti a rimirarsi gli addominali e a commentare le ragazze. Ecco lì capisco che ci si possa sentir giudicati ma in qualsiasi altro ambiente non ho mai sentito nessuno giudicare le altre persone, ciascuno si concentra per dare il meglio di sè e alla fine dell’allenamento ci si sente stanchi, spompati e puzzolenti ma anche alla grande!! E visto che è quello il risultato che tutti cercano non frega niente a nessuno di giudicare gli altri.
Ragazze fate sport, vi giuro che dopo lo scoglio dei primi allenamenti ci si sente veramente benissimo.

Secondo me è da buffoni criticare qualuno che fa sport e che magari non ha un bel fisico. Quella persona almeno sta facendo qualcosa per migliorarsi, ed è una cosa da ammirare!

ahahahah riversa sullo zerbino, ansante abbarbicata allo stipite della porta!
e comunque pure io sfato il mito delle scale: mi faccio trotterellate chilometriche col cane, faccio ginnastica….ma le scale m’ammazzano! (oltre a sentirmi sempre come stessi per perdere una rotula)
e nessuno osi dire che sono le sigarette e non le scale ad ammazzarmi…non si osi!

esatto cafoni e ignoranti e maleducati!

Esatto.

Nella mia palestra c’è evidentemente una setta di svergognate.

Non solo vanno dai 12 agli 80 anni, letteralmente, ma anche dai 40 ai 150 kg e nessuno si vergogna di nulla. Anzi, nello spogliatoio forse un filino di vergogna ci starebbe anche bene, qualche volta!! 😀

Una delle prime volte che andai una ragazza che aveva avuto un bambino da un annetto stava dando dimostrazione alle nullipare di come… cambia il pendolio delle tette dopo l’allattamento, a riprova che suo marito le doveva una mastoplastica. :DDDDDDDD

E’ verissimo quello che dici, la gente ha sempre da ridire su quello che fai ed in questo caso su come curi il tuo corpo: se sei magra e hai una vita e alimentazione sana sei ridicola perchè potresti permetterti di mangiare quello che vuoi e non fare sport, nel mio caso. Non so quante volte me lo sono sentita ripetere.

lode a tutte le bestiole domestiche! <3
a me personalmente ha fatto (e fa) fare cose che solo lui riesce … a farmi fare. (spero si capisca, una frase più contorta e malandata no eh?)

Prove allergiche/intolleranze le hai fatte?

Io ho smesso di andare in palestra perché non mi piace l’ambiente. Ragazzi palestrati che se la tirano un monte e ti fanno gli sguardi languidi e ragazze con il rossetto rosso che si credono fighe e flirtano con gli allenatori. Sono giovane e abbastanza carina (e modesta haha) ma odio tutto questo, soprattutto i 50enni che nel tapisroulant dietro di te parlano del tuo culo non curanti che anche altre persone posseggono delle orecchie. Un giorno mi sono messa dei pantaloni un po più attillati perché gli altri erano a lavare e apparte la gente standard che ti guarda il culo un gruppetto di ragazzi parlottavano, mi guardavano e ridevano. Mi sono vergognata così tanto che non ci sono più tornata. Lo so che è una cosa stupida ma non ce la faccio ad essere costantemente giudicata e fregarmene. Quindi sono andata a fare Zumba e mi piaceva molto, ma ho smesso perché ero dimagrita troppo. Adesso faccio solo un po di yoga a casa dove non mi vede nessuno 🙂

Che significa acchittate come per sfilare?

Mi sa che sono nella categoria.. XD

Anche perché prima bisogna tonificare e poi si può definire il muscolo come si vuole (nei limiti delle possibilità della persona ).. L’importante prima è trasformare il grasso in muscolo (comportando un aumento di peso perché il muscolo pesa di più) 😉
E comunque.. Mille volte si ai muscoli! XD

#tuttoelevatoalquadratorinuncio 😉

Auguri, Ki! Per la palestra e il fidanzatino!

Clio grazie per questo bel post <3 Io sono sempre stata una di quelle che in palestra si sentiva a disagio, che ad ogni piccolo movimento si risistemava la maglietta per nascondere la pancetta…ora ho trovato la mia dimensione e mi divido tra la zumba e il pilates. Probabilmente non sarò mai magra e con un fisico da invidiare,ma la carica di energia mentale che ho quando esco dalla palestra esausta non me la regala nient'altro!

Io non ho il coraggio di andare in palestra non tanto per il mio aspetto ma per la mia colossale imbranataggine! Altro motivo è la pigrizia cronica… Non riuscirei a fare uno sport assieme ad altre persone imbranata come sono!

Cara Giulia, eh sì, solo se le situazioni si provano sulla propria pelle si capiscono davvero e appieno.
Mi spiace per i tuoi problemi e figurati se non ti capisco…!
Però sono felice che tu stia risolvendo, seppur pian piano, ma l’importante è iniziare!!!
A me quello che infastidisce in generale, è minimizzare i problemi altrui, poi i consigli non richiesti, cose che mi guardo bene dal fare sugli altri, semplicemente perchè….non conosco la loro storia. E anche se la conoscessi non avrei questo diritto.
Ho capito che bisogna concentrarsi SOLO su cose, pensieri, persone POSITIVE, quelle che nemmeno vedono i nostri difetti, perché sono impegnate a pensare quanto siamo belle dentro e fuori. Soprattutto, persone col cervello.
Un abbracciottolo tesoro!!! :-***************

ps. cmq viva la Nutella ehehehheeh!!! 🙂

Andate insieme! Io e il mio ragazzo appena si inizia a litigare e l’atmosfera si surriscalda andiamo a correre in montagna o se è sera sul campo da calcio vicino a casa dove facciamo sprint. Ti assicuro che funziona che è una meraviglia, poi si torna a casa ridacchiando 😉

Nella tua palestra sono benaccette anche le imbranate senza speranza?

tutte in tiro e magari anche truccate.
e non ci vedo nulla di male sinceramente.

Pensa che a me è capitato di dire “ho la 44 ma vedo che questi cappotti sono troppo piccoli, mi dia una 46” e mi hanno risposto “eh ma basta che perdi dei kg, così ti cala il seno e anche le spalle diventano più strette! E potrai prendere la 44”! La commessa non aveva capito che il problema mica era quello, non devo perdere kg solo perchè delle case fanno modelli più piccini, mi serviva solo la 46!

una setta di persone intelligenti e normali più che svergognate

Magari ti fissavano perché sei una gran figa e lo facevano per ammirazione!

Sono in un periodo in cui mi da fastidio tutto e mi turba ogni cosa, soprattutto queste campagne perbeniste… Ma che ne sanno loro di come sto io? Ognuno fa come gli pare, ognuno deve farsi i cavoli propri così nessuno sta male.
Scusate, in questi giorni sto così.
Comunque non faccio palestra da un anno e son dimagrita 5 chili negli ultimi sei mesi, l’ultimo chilo, il sesto, la scorsa settimana…

io vado truccata perche mi trucco la mattina e poi non mi strucco fino a sera..a volte mi sbava tutto ma amen!!!chi non vuole non mi guarda!

Ci sono io.

Faccio i pettorali con la macchina a vuoto, fai tu!

Non solo, un mesetto fa mentre ero sul tapis ho provato a togliermi la felpa mentre correvo, mi si è incastrata ai capelli e se non fosse stato per un incredibile colpo di culo sarei finita sdraiata sul tapis…

Ovviamente mi hanno vista tutti e mentre avevo la testa incastrata sentivo “Oddio s’ammazza” :DDD

Andando si impara, se non vai sarai sempre imbranata cronica! 😀

Poi ci sono anche i corsi per le signore di una certa età, più scialli e con una banda meno “agonistica”.. magari inizi piano piano da lì, alla cheticella, poi vedi che.. it’s not a big deal!

Chicca però non è sempre così.. Io ho iniziato con il nuoto a 3 anni, poi danza, di nuovo nuoto, palestra, equitazione etc.. Di sport ne ho sempre fatto.. Negli ultimi 2/3 anni ho preso 10/13 kg e ora se entrassi in palestra un po’ di disagio lo proverei (lo provo anche senza palestra in realtà). Non sono il tipo che ci rinuncia direttamente perché si vergogna però se noi non proviamo una sensazione non significa che qualcuno non possa provarla! Forse il video è buonista, come hanno detto in tante e io per prima ho detto che non servirà a molto. Però ci sono molte persone che a quelle domande rispondono si. E il video è per quelle

Tesoro, da una che di dimagrimenti se ne intende: non conta quanto sei secca, conta anche quel secco che consistenza ha!

Io a settembre avevo il culo di Miley Cyrius.. secco sì, ma non per questo bello!

sì cara Laura, questa dell’opinione personale mi sta proprio stufando!
alla fine è solo una frase paracu.o, una licenza per sparare cafonaggini, sentendosi infinitamente saggi…
dobbiamo proprio imparare a rispondere con altrettanta saggezza:

Ecco, io in una situazione così morirei dalla vergogna e non avrei il coraggio di rimettere piede in palestra. XD

Io avrei mollato lì il cappotto e “buonasera a mai più”

super abbraccio anche a te tesoro! :-*************

si anche nella mia c’e molta varietà in effetti..io però ci faccio poco caso, faccio le mie cose, le mie sudate e chiacchiero con tutti perché ormai sono tanti anni che ci vado e ho superato la timidezza iniziale..anzi aiuto chi sono le prima volte che viene..si tratta anche solo di abitudine

Io invece ho detto al ragazzo che mi ha soccorsa di preparare lo SVITO per togliermi dagli ingranaggi del tapis roulant!

Guarda che in sala sono tutti maschi e io fare gli stronzi con una donna, sia pure la più bruttina e grassottella di tutte, non l’ho MAI visti.

Ciao princifessa, ieri sera ho dato un occhio al forum e ho visto la la discussione sul bidè:stavo soffocando dalle risate!

secondo me non esistono disagi di serie A e disagi di serie B.
anche perché, e lo dico per esperienza personale, esistono individui in grado di farti sentire la peggiore schifezza umana anche solo per un mezzo chilo di troppo (o addirittura che sempre abituati a vederti sottopeso, nel momento in cui diventi normopeso ti trattano come fossi obesa).

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Lo vuoi il mio è come quello di Kim! 🙁

Di paranoie si può morire, secondo me.

E’ chiarissimo! 🙂 Pure il mio guarda..e poi non riesco a sgridarlo anche se fa i disastri. Gli dico “non si fa!” e lui mi guarda con gli occhi dolcissimissimi e io “va beh non importa” -_- No però c’è da dire che in generale è bravo al punto che va d’accordo con i miei due gatti 🙂

Anche il mio… pesa però dopo un po’ 🙂

Anna, tutta la mia scheda è orientata sul rendere il mio culo più grosso! :DDD

Non solo, mi è stata preferita una portatrice sana di culone non più di 6 mesi fa…. Una di quelle serie!

Io come te ci sto sempre, è il mio stato naturale di insofferente di natura e insofferente in particolare nei confronti di tutto ciò che è buonista.
Vade retro, viva i cattivi 😀

Idem…. stessa cosa! Mi trucco alla mattina e poi rimango così. Poi con il sudore mi sembro un Panda.

Com ‘ è dura la vita!

Caio Clio, fantastica campagna! Pensa che io adoravo nuotare, ora non mi iscrivo al corso che sognerei di acquafitness proprio per la vergogna di mettermi in costume…. 🙁 so che èstupido, ma è uno scoglio insormontabile! Il paradosso è che non mi sento abbastanza in forma per fare sport, ma dovrei fare sport per tornare in forma….gatto che si mangia la coda!!!! 🙂 😉

ah che figata, anch’io sono così, mi impiglio ovunque, grande!
siamo uguali!
giusto l’altro giorno mi sono incastrata con i capelli ad un bottone di una camicia e sono entrata nel panico, ho dovuto chiedere i rinforzi 😀
sapessi quante ne combino, però ci rido sopra!
e mi diverto un casino con la mia ocaggine!

Truccata no, però io non vado di sicuro con i pantaloni da casa..

Ho tutta roba da “runner”, aderentissima, perché è de facto la migliore per fare movimento!

Ma Princifessa IO TI AMO!!!! Il tuo nickname è stupendo!!!!!!!!!!!!!!! hahahahahahahahahhahaah

io per un periodo sono anche andata in spiaggia con il trucco.
per qualcuna è un problema?
dai dai fatevi avanti se avete il coraggio.
paura eh? 😀

ahahaha io invece, le ho fatto tirare fuori un sacco di roba (fingendo di apprezzare i suoi consigli) ma alla fine non ho comprato nulla dicendo che erano tutti capi troppo cari in rapporto alla loro bassa qualità ;P

Felix :DDD

Allora siamo tipo gemelle del destino. Pensa che una volta stavo correndo nel corridoio della scuola (dovevo uscire un secondo, secondino secondissimo di nascosto perché non avevo preso una roba), nell’ordine mi si è incastrato il bottone della manica ai capelli, sono di conseguenza inciampata, finita in ginocchio e ho scivolato per un metro fino ad arrivare sotto una mia amica che stava prendendo il caffè alla macchinetta.

Sotto gli occhi di TUTTI.

Io non mi vergogno più, ora poi, quest’estate ho bruciato quel che rimaneva del mio orgoglio e della mia dignità!

secondo me se tu provassi ad andarci all’inizio saresti molto a disagio e lo capisco ma pian piano ci riprenderesti il ritmo..se ti concentri sugli esercizi ti dimentichi dell’aspetto..
ti dirò di più io faccio gli esercizi e non mi guardo MAI allo specchio..mi dicono che sbaglio ma guardandomi allo specchio io mi deconcentro..inizio a pensare ai capelli con i ciuffi fuori posto e altre cazzatine..se faccio gli esercizi penso a quelli e mi dimentico del mio aspetto, mi dimentico che ho il sedere grosso..guarda ti assicuro che non ho un fisico nemmeno lontanamente da modella, anzi ho avuto un periodo 2 anni fa in cui ero ingrassata parecchio e allo specchio non mi riconoscevo, ma in palestra stavo bene e me ne dimenticavo
secondo me (ovviamente è un’opinione personale) è semplicemente questione di sforzarsi le prime volte e anche dell’ambiente in cui si va..e soprattutto di fare ciò che ci piace fare..perche se vai in palestra e odi correre non riesci a liberare la mente ma mentre corri pensi alle persone intorno che ti guardano o ai tuoi chili in più..

allucinante!!

ciao Cherie!! brava!! ok, mi fai da istruttrice di nuoto? adoro nuotare!! però mi serve un po’ di tecnica per battere il papino, che mi prende sempre in giro! ahahahah cmq, a dire il vero, i pregiudizi o le critiche (sia a me che ad altri), io non li ho mai sentiti da persone del settore…
sì, tu avrai acquisito un equilibrio che ti fa stare bene e che poi usi per il bene altrui. ce ne fossero come te mia cara!!!
e hai pienamente ragione, non dovremmo ascoltare le persone, sennò non viviamo più! 😉
un bacio!

Repulsione involontaria… Forse volontaria….

Il mio culo è scomparso…

mi piacerebbe molto fare zumba ma sono bloccata proprio per questi motivi…mi vergogno da morire!!!ma non del mio corpo….mi vergogno e basta…riuscirò mai a superare lo scoglio?….mah….. ;-P

e io abbraccio te Francesca cara!!
è fantastico il modo in cui tra noi donne ci si consoli e ci si sostenga vero? :-**********

Ne so qualcosa. Sempre stata magra, qualche anno fa presi qualche chilo e diventati normale, era il mio peso ideale. Tutti a rompere le balla che ero ingrassata, compreso il mio ex. Ora son dimagrita, tutti a dire, sei troppo magra… Ma troppo per chi? Per te? Per me?

io ne ho per tutte!!

premetto che non abito in Italia, ma personalmente mi piace molto andare in piscina! Da queste parti c’è una clientela affezionata molto trasversale con tutti I tipi di fisici e di età. inoltre ultimamente non mi faccio proprio problemi e vado pure in sauna, dove si deve stare obbligatoriamente nude (sole donne però!). qui nessuno si fa problemi!
ci tengo a precisare che, rubando un’espressione di Filix ho un fisico “suppliforme”!!!

ehm….anche io…!!!!

Roba da matti!!!

Buongiorno a tutte! Questo video mi tocca nel profondo: sono sempre stata una ragazza in carne e, in alcuni periodi della mia vita, direi grassottella, soprattutto nel periodo dello sviluppo. Questo mi ha sempre condizionata negativamente per quanto riguarda lo sport e l’attività fisica in generale: non mi sono mai sentita né adatta né all’altezza, soffro di complessi di inferiorità nei confronti delle altre persone, e in più fare sport non mi è mai piaciuto particolarmente. Tutto ciò mi ha portato a non fare nessun tipo di sport o attività fisica. Quando ero una bambina ho fatto nuoto per molti anni, e devo dire che mi piaceva, poi però ad un certo punto ho smesso, non ricordo bene il motivo. Dopo di quello non ho più fatto altro sport se non le ore di educazione fisica a scuola. Purtroppo però per tutti i 5 anni di superiori ho avuto una professoressa di educazione fisica convinta che tutti noi non solo potessimo ma dovessimo raggiungere determinati standard (ergo, non contava l’impegno, contava solo e soltanto il risultato), e questo mi ha condizionato ancora più negativamente: non essendo in grado di raggiungere i risultati che lei considerava a malapena sufficienti mi sentivo sempre inadeguata ed incapace, e la professoressa invece di spronarmi a fare di meglio non faceva che criticarmi e urlarmi dietro, peggiorando ulteriormente la situazione. Questo mi ha creato dei veri e propri traumi per quanto riguarda l’attività fisica in generale, e ora mi sento male alla sola idea di entrare in una palestra, perché so che mi sentirei di nuovo inadeguata e incapace. Certo, col bel tempo mi piace muovermi in bicicletta o a piedi, ma tutta la mia attività fisica finisce qui. In più da qualche anno entrambi i miei genitori sono diventati fissati di attività fisica, a mio parere a livello quasi maniacale, e continuano a criticarmi perché “ho la pancia” e il “culone” e la “cellulite” e “non sono in forma”, e non si rendono conto che in questo modo mi deprimono ancora di più, e di certo non mi invogliano a fare sport. Non so, forse per me non c’è più speranza.

Come sempre….ma perché servono campagne sociali per affermare puri e semplici dati di fatto?e soprattutto, se ti senti a disagio in un certo ambiente, ti senti a disagio per come si comportano gli altri,non per te stessa e le tue “cicce sballonzolanti”

Quando frequentavo la palestra mi sentivo inadeguata per il motivo opposto: tutti dicevano fossi troppo magra, (in realtà io ho avuto il complesso non perchè mi vedessi male ma per le battutacce della gente).
Da 5 anni abbondanti uso la palestra di casa mia…ho i miei attrezzi e le mie belle chiappe (modestamente :D). ho superato tutti i complessi

…….
……
Ho paura che fino a stasera possa venir fuori qualche commentaccio di gentaglia attaccabrighe

Concordo! Chi l’ha detto che il nostro obiettivo è sempre sentirci fighe??

io faccio i test di durata di matite e eyeliner!!!

Francesca, stai attenta… la combo di essere tristi e non mangiare a me ha creato un problema che mi porto dietro ormai da anni…

Non sarò mai quella che dice “Si dice bella grassa, non bella magra” perché direi una bugia e il mio ideale di bellezza non è certo una dività paleolitica, ma fare sport aiuta a “dare un senso” alla dieta che fai… A uscire dal meccanismo “numerico” malato… 🙂

mi è successo.
purtroppo i miei disturbi alimentari mi portano ad oscillare con il peso, sono sempre sul filo del rasoio, cmq per anni sono stata trasparente (e anche là critiche su critiche).
poi sono stata poco bene, ho messo su qualche chilo e mi sono gonfiata, su di me si vedeva molto perché ero tanto ma tanto tanto esile.
non hanno perso tempo a rinfacciarmelo, non sai le lacrime.
ed ero normalissima eh, forse ancora sotto il peso ideale.
per farti capire quanto se uno vuole può distruggerti in qualsiasi momento e modo.
se tu vuoi che lui ti distrugga.
io fino ad ora l’ho sempre voluto, nel senso che l’ho sempre subìto, anche perché purtroppo se sei fatto in un certo modo non puoi cambiare.
posso farmi vedere forte, fuori, ma dentro mi fai sentire una merda e non è che io ho meno diritto di sentirmi una merda solo perché i miei chili in più non mi portano ad essere una grande obesa.
te lo dice una che ha passato l’inferno.
il problema è che certa gente l’inferno lo vuole vedere, sennò non ci crede.

quanta verità

L’importante è che il culo sia così sodo da disintegrarla come una noce, sta vita! ò_ò

Mah per me è quello il punto: questa campagna non insegna a fregarcene degli altri e concentrarci su quello che stiamo facendo. Il messaggio di questa campagna è: non preoccuparti di non sentirti a tuo agio quando fai sport, perché in realtà tu sei FIGA!! Mentre dovrebbe essere: non preoccuparti di non sentirti a tuo agio quando fai sport, perché il tuo aspetto fisico dovrebbe essere l’ultima delle tue preoccupazioni in quel momento!

non entro nel tuo privato ma mi sento di associarmi a Princi, sperando di non essere invadente.
magari se può aiutarti prova a parlarne con qualcuno.
per me ad esempio è troppo tardi.

lo sai che sono con te, ogni volta che si parla di queste cose sono con te

Questo mese ho messo un chilo di massa muscolare… Il primo chilo “in più” della mia vita post-dca che non mi ha scatenato reazioni da panico (e giorni a centrifughe di carota)… 😀

Sto bene 🙂
A fine febbraio comincierò in palestra…. Adesso non ne ho proprio voglia…

Distribuite, che il mio è piccino e triste, sembra la smorfia di dolore di un babbuino. :((

ma sei una grandissima tu!

Io sono nei giorni “litri di tisane” e “amica verdura”

anche qui sepolti dalla neve!
e anche qui la bici è tradizione ancestrale, mezzo di trasporto per eccellenza manco fossimo cinesi 🙂
tutti vanno in bici in piena pianura padana (ovviamente non dove mancano le preferenziali e le auto ti schiacciano uso ridere) ed è fighissimo vedere le signore anche in là con gli anni superleganti in bici in centro.

Maffigurati.. Io vado struccata perché esco di casa struccata! XD

Oggi però ho l’eyeliner.. O meglio, del nero tremolante sopra gli occhi!

Forse potrebbe esserti utile trovare uno sport che ti faccia proprio DIVERTIRE. Cercalo finché non lo trovi: tennis, corsa, rugby, danza, sci, sperimenta tutto finché non avrai trovato lo sport che ti fa dire che bello non vedo l’ora di andare ad allenamento! Se ami fare quello che stai facendo, la fatica la senti molto meno!
In più se posso darti un consiglio, fai attività in compagnia, aiuta molto! Magari vai a correre con un’amica, così nel frattempo chiacchierate e il tempo passa! Fidati che la parte più difficile è cominciare!!

Felix non ti preoccupare 🙂 tristezza momentanea… Passerà

Idem…

A me questa campagna piace molto. Non ho mi avuto problemi ad andare in palestra, anche se la mia vergogna è dovuta più alla mia insita timidezza. Però nemmeno a me piace molto l’ambiente della palestra: alcune palestre sembrano selezionare solo fisici scolpiti, ma soprattutto sembra che la gente vada solo per mettersi in mostra e spettegolare. Io non vado in palestra da circa 8 anni e ricordo che per andare sul tapis mi mettevo le cuffie perchè volevo estraniarmi perchè c’era sempre qualche rompiscatole! Io andavo per sfogarmi lo stress del lavoro e facendo utenza al pubblico non avevo voglia di parlare con nessuno. Ho preferito dedicarmi alla corsa durante la bella stagione ed allo streching pilates a casa. Sono abbastanza magra ma un pochino di tonificazione in più mi piacerebbe averla! Però devo ammettere che mi sono sempre fatta un cruccio della mia pancetta prominente, ed ho sempre sudato con gli esercizi per gli addominali ma sempre uguale è rimasta. Ho fatto finalmente pace con me stessa l’anno scorso durante la gravidanza: mi vedevo così bella e florida, che ora mi accetto per come sono. Certo l’alimentazione va curata. A volte faccio fatica a resistere ai dolci, ma non faccio più sacrifici. Vivere sereni è più importante di rattristarsi facendo sacrifici alimentari.

Leggendovi mi rendo conto che sempre più spesso non c’è niente che fa male come la famiglia. Vuoi per troppo amore vuoi per superficialità di approccio, non so quale sia il tuo caso cara Paola e non c’è bisogno di approfondire, ma posso darti un consiglio un pò salato? La prossima volta a quei commenti prova a rispondere a testa alta e occhi fissi nei loro: “avere la pancia mi rende meno donna o meno amabile? Se avessi un sedere di marmo sareste più fieri di me?” Se va male li zittisci, se va bene (come spero) si faranno un pò di autoanalisi. Scusate,ma mi si spezza il cuore a leggervi ogni tanto e oggi non mi sono morsa la lingua. Per quello che vale detto da me Paola sei uno splendore di ragazza.

Francesca, io sono 7 anni che ho cominciato ad avere un atteggiamento “patologico”… Non è per tutti uguali e credo che il 90% delle persone non si ammalerebbero mai, ma il confine è labile e fare un salto dall’altra parte è questione di un attimo.. Stai attentissima..

Anche perché lo sai qual è la vera maledizione? Che magra nello specchio non ti vedrai mai più. Quindi uno stato di insoddisfazione perenne e una vita a guardarsi attraverso le taglie dei pantaloni e gli occhi degli altri..

Per questo parlavo del medico.. Sono andata da un gastroenterologo e non me le ha volute dare per il momento! Ma io dico.. Che vuole aspettare? Ho la pancia che sembra un pallone aerostatico! Ora farò delle altre analisi che mi ha dato e poi vado da un altri!

Li aspettiamo al varco

Anche io lo dico sempre che sarebbe meglio venire davvero giù dalla piena a bordo di una banana..

Se oggi non li becco mi incazzo!

Ah ah ma povero il tuo sederino,che brutto appellativo!!!

Lo capisco purtroppo… Autolesionismo alle stelle.

Oddio Leopì, sei tu la bambina?
Che bellina *___*

Me li perdo sempre anche io!!!!

Ma il mio disagio non è tanto se gli altri mi guardano. È proprio mio. Sono io che non mi piaccio. Comincio a vestirmi per nascondere la ciccia pure in palestra! Nella palestra dove andavo io poi era impossibile non guardarsi allo specchio! Comunque ora sono ferma pure per questo problema al ginocchio ma vorrei riprendere a casa almeno anche per un fattore economico. Di sicuro odio correre e trovare uno sport che mi piaccia che non sia l’equitazione è sempre stato un problema! 🙁

Ma vai dal medico curante e fattele segnare da lui!
E anche le prove per la celiachia…

Tanto sai come si dice? Chi fa da sé fa per tre!

Queste cose mi fanno proprio salire la pressione

Ma sono magra io…

e gli facciamo un c*** così.

Sì sono io,in tutto lo splendore dell’abbigliamento anni 90! Grazie sei gentilissima!!

Me li son persi gli ultimi giorni!!! Voglio esserci quando accadrà…

Appunto.
Perché vivere di verdura e tisane?
Finché stai sotto il fabbisogno calorico continui a dimagrire, se sei già magra che senso ha..?

Anche le mie foto da bambina son con quel tipo di vestiti… Nostalgia *_*

Bellissimo video. In effetti non tutte sono Carla Bruni, io anni fa lavoravo in grande complesso polisportivo, li dentro c’era anche la beauty farm dove lavoravo io. Da noi veniva anche l’istruttrice che faceva step, per cercare di eliminare la celulite. Vi posso assicurare che 90% delle donne la cellulite ce l’ha, indifferente che lei sia casalinga,bancaria,nuotatrice. Chi più chi meno. Per cui questo post è meraviglioso, mettendo in luce in realtà la voglia di star bene facendo sport, è non per forza solo per avere una bella tartaruga e un sederino micro. Chi se ne frega!

vero, come è vero che non se ne esce mai del tutto.

(per le guest: sto scherzando) ahahahahahah!!!!!

Amen sorella

Il mio medico curante non sa nemmeno come si chiamano queste analisi! 🙁

ma cosa sta succedendo ragazze? da qualche giorno vedo qualche commento così, ma non riesco ha capire il nesso? c’è qualcuna che sta boicottando il nostro tète-à-tète?

ma non c’è la misura più corta di questi pantaloni?
ma non usi i tacchi alti?
oh si…ma non certo con la tuta da ginnastica!

proporrei uno schiacciamento del cranio per i cappellini stretti, mavaff 🙂

Lo so 8nata8 hai ragione ma lui vuole fare piscina e io sala … ma la piscina nella mia palestra non c’è …. mmm vedremo come fare è che stando in centro tutte quelle con la piscina sono fuori ed è scomodo per il parcheggio… a una certa ora non trovi un buco e poi la devi lasciare in strada e rischi sempre la multa… è un casino

E intanto nella pubblicità qui di fianco c’è Milka extra goloso caramello e nocciole. Ahahaha ho preso un chilo solo a guardarlo!
Cioccolato a parte, io non sono una sportivissima, perchè non amo i giochi di squadra, e neanche i corsi di nuoto, ma preferisco sport come il tennis dove giochi da solo. Pero mi mancano i money. Quando mi convinco vado a correre, e adesso vado a fare un corso in palestra il martedì e venerdì, ed è già tanto perchè con gli orari tremendi dell’università non sono mai a casa. Anche io non lo faccio per perdere perso perchè non ne ho bisogno ma per sentirmi meglio e per allenare i muscoli. Bella idea questo video, grazie Clio di avercelo fatto vedere 🙂

chiamate eh se succede, pure io mi perdo sempre tutto!

ma stai scherzando? ti prego leggi il mio commento un po più su. Non hanno capito niente, ne i tuoi, ne la prof. di ginnastica che è ancor peggio.
Vai fiera di te stessa comunque!!!!!! con la cellulite, culone e via dicendo.
Un abbraccio grande grande

infatti non bisogna vergognarsi, w la carne delle donne, w la clio, bello il culetto della ragazza, sono contento che si sia calmata la situazione veronesi, ricordati sarò il tuo santo protettore!!!! ahahahahahha

Nel momento in cui certe cose te le dice chi dovrebbe proteggerti il danno è fatto.
Posso solo dirti che sei uno splendore, che hai una vita davanti, che ti capisco, oh se ti capisco, ma non pensare mai MAI che sia troppo tardi.
Non è mai troppo tardi, mai.
Tu puoi fare tutto quello che vuoi, se lo vuoi, solo se vuoi tu.

siamo tutte qua!!!!! riunite come ogni giorno….chi va la’?????

oh e che palle, ti pareva che non ero la più sfigata?
io c’ho le sottilette qui a fianco!

Ci fai un bel toast doppio strato e sei a posto! 😉

Altre frasi che dicono alle magre. Se non hai fame: “vedi come si fa a dimagrire?!”, se stai mangiando: “te mangi tanto e sei magra, ma prima o poi ti finirà la pacchia”, se d’estate ti metti una gonna: “non vedevi l’ora che arrivasse il caldo per farti vedere!”.
E gente che dice che hai disturbi dell’alimentazione o addirittura sei anoressica.

eeeeee!!!!! zumbiamo!!!!! perché no?

Allora cambialo, Lilo!

Basta andare all’usl, non è che puoi stare male per mesi perché ti hanno assegnato un incompetente..
Non si chiede nemmeno tanto, che segni le analisi!

Ciao Clio, ciao ragazze! Fino ai 18 anni ho studiato danza, e si sa quanto quello sia un ambiente poco favorevole all’accettazione di sé e del proprio corpo… Fortunatamente la mia insegnante non ci ha mai costrette a regimi alimentari assurdamente poveri solo per averci magre come la Zakharova, ma ci ha mese in contatto con una nutrizionista per farci avere le basi per una alimentazione più corretta… Come ho già detto in altri post, non ho il fisico della supermodella e, soprattutto, adoro mangiare, per cui ho fatto affidamento sull’attività fisica e sul metabolismo veloce per mantenermi in forma. Mi sono sentita a disagio in palestra gli anni successivi, a causa però di certi tipi che sembrano essere lì solo per mettersi in mostra e fare conquiste… Alla domanda “abbiamo ancora bisogno di messaggi del genere?” Credo risposta sia positiva, almeno fino a quando ci saranno ragazze vittime di giudizi negativi e cattiverie…
Un bacione!

problema risolto facendo workout a casa! 🙂

Io le M&M’s 😀

ma non è giusto!

A me la sottiletta piace più delle M&M’s, con la fetta biscottata *_*

noooooo, mi sono persa la discussione sul bidè??? ora corro…..

Ciao Clio e ciao ragazze. Sono molto contenta che tu abbia affrontato quest’argomento perché mi ci rivedo in prima persona. Non sono mai stata una grande praticatrice di sport in generale causa imbarazzo. Nel 2006 mi iscrissi per 3 mesi in una palestra e facevo sia attrezzi che step e rowing (lezione in cui eravamo solo 2 donne e questo la dice lunga) e quest’ultimo mi piaceva sul serio. Successivamente la palestra si è trasferita e diventando all’ultima moda, arrivarono le fighette, quindi una rotonda come me non poteva non sentirsi in imbarazzo e durai un anno solo perché i miei avevano già pagato l’abbonamento e non volevo che quei soldi andassero persi (visto che se li sudano). Da qualche anno ho ripreso con il mio ragazzo a camminare veloce e andare in bicicletta, ma l’imbarazzo quando ci sono altre persone intorno, c’è sempre. Ora sono tre mesi che faccio zumba (in mezzo alle 50enni e io ne ho 25) e così mi sento meno in imbarazzo e mi muovo liberamente pur risultando goffa (ma a modo mio mi sento anche più foxy ;D ). Sono certa che se frequentassi un corso con coetanee non mi sentirei allo stesso modo e sarebbe una tortura… Grazie Clio :-*

d’accordissimo!!!!

oh ma mi sa che sono l’unica che gli altri in palestra manco li vedeva?
sarà che per me la gente è quasi trasparente, mah

io ho il sushi, hahhaaaa, però vado matta per il caramello, chi vuole fare scambio?

nuoooooo la sottiletta nuoooooo
ecco sottilette e Nutella (bleah) sono l’unica cosa che ci divide.

p.s.
ma ci riunisce la diva del tubo, oh è simpaticissima pure a me!!!

io io io voglio il sushi io, il sushi è mio MIO!!!

ok tutto tuo, posso avere i pop corn al caramello?

me ne lasci un po’??? Io mi prendo anche le sottilette se vuoi

sì sì, tieni, eccoli!

hahahahaaa, è vero la diva, maledizione, mi sono dimenticata di vedere cosa si sarà fatta nel fra tempo,….ginocchia?

ok! dividiamo da brave adepte della setta!

mmmmmmmm, che buoni….

Brava Clio era quello che mi ci voleva 🙂 la settimana prossima vado a iscrivermi in palestrsono terrorizzata! Speriamo che riesca ad affrontare al meglio questa nuova sfida per 😀

😀

E pure il sù omo è simpatico!

Non ho seguito la polemica con la “bambina”, non so cosa sia successo, ma la Diva non dà di cesso a nessuno e non permette a nessuno di darle di cesso, mi pare anche giusto (che poi fossero tutte cesse come lei…)!

grande! pensa che ieri sera ho fatto la tempura a casa, delizia **

no no, pure io mi sperdo nel mio vuoto mentale quando faccio attività e mi scordo che la gente esista….sarà per quello che mi fa stare così bene: più me ne scordo meglio sto.

ah ecco meno male, io la gente non la calcolo di striscio, per me c’è o non c’è è indifferente.
cioè a volte mi fisso su qualcuno ma perché mi perdo nei miei pensieri e casualmente lo sguardo mi finisce là.
e in effetti sembra che io sia una maniaca ahahahahah che sta fissando quel qualcuno mentre in realtà sto pensando “stasera pennette o linguine?”

Io sono una pigrona di natura, poi in effetti essendo fuori casa 10 ore al giorno ed avendo famiglia e un marito che sta fuori più di me è dura. Adesso che sono in maternità non voglio proprio saperne, mi sto riposando e sto bene così.
Lo sport è prima di tutto salute, non siamo nati per stare fermi e chi fa un lavoro sedentario (oo no) questo bisogno lo sente di più. Diciamo che non sempre le palestre sono il luogo in cui ti puoi sfogare, perché spesso sono un luogo dove esibirsi. Il completino figo all’ultima moda che costa un occhio, il trucco comunque…ma scherziamo?
Dopo la palestra fatevi belle, in palestra si fa fatica! Non a caso prediligo il nuoto.

Io ho il terribile difetto di non essere costante con le cose quindi quando iniziavo qualche sport finivo con il mollarlo!Ora non sto praticando sport ma con il mio lavoro mi muovo abbastanza..che dite può andare? ahaha..comunque il mio difetto è che non riesco a mangiare “bene” se ad esempio provo a fare uno spuntino con un frutto o uno yogurt mi viene più fame di prima e mi ritrovo a fantasticare su patatine e schifezze varie!!

Hai provato i pop corn ricoperti di cioccolata milka?!?!? Goduriaaaa!

mmmmmmmm, non si fa così…..che voglia

Avevo già visto il video tempo fa e trovo che faccia bene il suo dovere. E’ stimolante e entusiasmante, ti fa venire voglia di correre lì fuori a cercare una palestra o a spolverare la bici che hai in garage… molto più della foto di una modella di Victoria Secret! Non sono i canoni estetici a regolare i ritmi della nostra attività fisica, è la sfida quella che conta! Mettersi in gioco, superare i propri limiti ci fa sentire bene!
Detto questo…spero che riguardarlo mi faccia venire voglia davvero, perché io sono nella categoria “super magre che si affannano a salire le scale”! 🙂

io orzotto al radicchio e pancetta….buonooooo

il su omo mi fa morire dal ridere, è ironico, simpatico e intelligente.
ma poi lei ha una pelle… parliamone *_*

nooo, dove si trovano?

Ultimamente la gente si diverte a sfogare le proprie frustrazioni qua sul blog. mettono scompiglio, beccano nel personale e scompaiono.

ahahah mi ricorda tanto il mio “NO eh!” che una volta funzionava anche (ammesso non mi scappasse da ridere), adesso che è anziano ha moltiplicato l’esperienza in espressioni da “povero me” + occhione languido e finisce che lo sgrido solo quel tanto che basta a farlo sentire protetto 🙂

cani e gatti insieme sono meravigliosi!! splendida famiglia animala 🙂

NO! ma sei il mio mito! io ho ancora lo stomaco sottosopra dall’influenza (e da sta tosse!!!) ma una tempurina…
sai che è uno dei miei piatti preferiti?
sto sbavando.
un’altra cosa che muoro: gli gnocchi di riso del cinese, madò!

Mio nonno con il suo “Sei diventata troppo grassa” che mi ha detto appena mi ha visto (prima di dirmi ciao) è un esempio! Fino a qualche anno fa mi dava il tormento perché ero “secca”… Ci sono rimasta malissimo,volevo andarmene via mandandolo a quel paese e sono due giorni che rimugino sull’accaduto!

Ho trovato il preparato alla LIDL, ti giuro sembrava quella del giappo! Stavo sbavando pure io!!
Neeee il cinese non mi piace..a parte gli involtini plimavela!

Vero! 😉

la setta è qui pronta!

anch’io tempura….io ho il Zushi sotto casa, che bontà!

ahahahah a me succede sempre sull’autobus! fisso il vuoto accidentalmente occupato da qualcuno …e il guaio è che mentre penso “pennette o linguine? … dovrei pulire i fornelli…devo provare quell’ombretto verde” faccio le facce a compendio dei mie silenti pensieri….probabile io risulti inquietante 🙂

ahahhahaha sei troppo simpatica!!

Ah ah ah lo faccio pure iooo!! Mi fisso mentre penso a qualcosa e non mi rendo conto;una volta una mia amica pensava le stessi fissando le tette ma io in realtà avevo lo sguardo lì ma stavo proprio su un altro pianeta! Lei dopo un attimo di disagio mi ha detto ” Ma ho qualcosa che non va?” E lì mi sono risvegliata e in effetti la prima cosa che ho visto sono state le sue tette e mi son resa conto della figura di cacca!

A me dispiace che ci sia bisogno di una campagna di sensibilizzazione per una cosa che a me pare naturale. La prima cosa che mi verrebbe in mente (e forse sbaglio) vedendo una persona in sovrappeso o magrissima che va in palestra é che magari voglia migliorare. Ma non nel senso cattivo del termine, cioè che voglia a tutti i costi dimagrire o essere una palestrata ma perché fare sport fa bene al corpo e alla mente. Perché dovrei prenderla in giro o pensarla fuori luogo?

noi siamo unite, facciamo muro !!!!!!!

io ho adblock! (mi mancava questo tormentone)

mi avete fatto tornare in mente un brano di It, dove un ragazzetto su una bici troppo grossa per lui pestava sui pedali fino a farsi esplodere il cervello e pedalado spazzava via momentianeamente ogni bruttura del mondo.
Hi-yo Silver! 🙂

ahahahahahahahahah meno male che era una donna!
il problema è che lo sguardo si posa sui luoghi più impensabili e non possiamo farci niente!
a me capita spesso mentre è in atto una discussione, presente il fumetto con la sega che taglia l’albero? ecco! che magari c’è l’interlocutore che si sta scaldando e io sto pensando “2 + 2 = 4, devo dare l’acqua ai gelsomini, ho voglia di un ovetto al tegamino…”

certa gente si sente bene solo se critica gli altri, solo se li vede stare male
l’importante è vedere la persona soffrire e ti senti meglio…a me è capitato quando il mio ex mi ha lasciata..stavo da cani non me ne fregava niente di nulla e stavo a casa a piangere e mangiare..piangevo e mangiavo la roba impregnata di lacrime..e più erano schifezze e più le mangiavo..mangiavo di tutto da sacchetti interi di patatine a robe appena appena scongelate perché non avevo la pazienza di stare ad aspettare che si cucinassero
sono ingrassata come è normale che siae la gente mi diceva che ero grassa, tanto un bel viso e quel fisico?perche non ti curi??lo vedevano che ero uno straccio ma chinee importa, meglio!quella che era carina adesso è uno zombi??meglio per gli altri!
e io dentro di me pensavo solo che non avevo più nulla e che non avevo nessun motivo per curarmi..la mia vita era finita..
sono sincera la palestra è stato il posto dove stavo bene, l’unico posto insieme a casa della mia migliore amica dove non trangugiavo qualsiasi cosa e riuscivo a smettere di piangere per 5 minuti…complice anche un allenatore che era anche un amico e che stava ore anche solo li ad ascoltarmi parlare..la palestra ancora adesso è il posto dove mi rifugio..quella e la montagna
me ne vergogno tanto, ho toccato qualsiasi fondo di decenza umana, alcune cose non le sa nessuno..me ne vergogno perché mi rendo conto che ridursi così per un ragazzo non ne vale assolutamente la pena..ma ci devi passare per capirlo..
ora sto ritornando quella di prima sia fisicamente ma soprattutto mentalmente..anzi mentalmente ho superato quella che ero e quasi ho paura di essere diventata anafettiva..anche se alla fine l’anno scorso la mia bella sbandata me l’ero presa, ma di nuovo era andata male e adesso il timore di non poter più provare nulla c’e ed è forte..
Fia lo sai che qui tutte noi ti capiamo, tutte abbiamo una storia..quando vuoi parlarne siamo qui..
e ricordati sempre che, sebbene personalmente non ti conosco, lo sento dalle tue parole che sei una persona straordinaria, non importa cosa dice la gente o lo specchio..sei straordinaria perché sei tu!

Ciao Clio 🙂 e ragazze, questo post è molto interessante.. Trovo che l’idea sia fantastica.. E’ un ottimo modo per dare la forza alle ragazze e alle donne che si sentono a disagio con il proprio corpo di muoversi e mantenersi in forma! Ma purtoppo… secondo la mia opinione personale, la maggior parte di noi donne non può non aspirare a diventare o per lo meno ad avvicinarsi ad un bel fisico come quello delle modelle di victoria’s secret! Sarebbe un’ipocrisia dire il contrario! Certo che una persona lo fa perché vuole mantenersi ”sana” ma il 90 % delle persone OGGI, lo fa per un fattore estetico. Io stessa lo faccio principalmente per quello.. poi ovviamente sono contenta che io acquisti resistenza, forza e chi piu’ ne ha piu’ ne metta… però.. chi non aspira ad addominali scolpiti, braccia toniche e un lato b alla Belen o alla Michelle Hunziker?! Scusate la franchezza!
Bacioni

O-M-G

Stanno stretti sotto ai letti sette spettri a denti stretti

Il problema è che ci inculcano che la famiglia, e in particolare i genitori, siano portatori sani di verità assoluta. Ma non è così, e capirlo è utile anche a chi ha genitori equilibrati e di buon senso.

“Nuoto perché amo il mio corpo, non perché lo odio”.
Secondo me questo è un ottimo slogan. Se devi fare qualcosa (in questo caso sport) fallo per te, per prenderti cura di te, non per seguire il giudizio degli altri.

ahahahahahahahahahah oddio a me è successo spesso sull’autobus di posarmi su quelli seduti e infatti il malcapitato “signorina vuole sedersi?”
no io veramente stavo pensando alle mie pantofole ahahahahahahahahah!!

Vero *_*

Cucina pure. La Diva ce n’ha da insegnare a tutte, lascia fare!!!

Poi credo il suo TAG sulla morning routine sia il più sincero di sempre!

non ti posso dire niente, solo che so cosa significa e quando viene dalla famiglia è una pugnalata.
e può rovinarti.

Verissimo! Ed è bello che in questo blog abbia avuto il piacere di conoscere donne come te, sempre carine, educate e pronte a consolarti o farti sorridere! ;***

Del resto se hai alle spalle perennemente un babbuino che soffre devi imparare a tirargli su il morale!

Io sono tale e quale,ma è un vizio di famiglia perché lo fanno anche mia madre e mia sorella!!

non l’ho visto, è un pezzo che non guardo video, tocca rimediare!

Si guarda sono troppo buffi insieme..

eh sì perchè tra di loro l’ironia è una sconosciuta

io sto ancora aspettando che mi sacrifichiate.
è da ieri che sto sul bidè, allora sto sacrificio???

secondo me prima o poi na capocciata non ce la toglie nessuno!

La gente ha sempre qualcosa da dire, che tu sia troppo grassa, troppo magra o una modella di Victoria’s secret è sempre la stessa storia. Ammiro molto le persone che non si lasciano scalfire dalla cattiveria altrui, io non sempre ci riesco.

mia nonna era una di quelle che mi criticava sempre..eravamo sempre sul piede di guerra perché era sempre li che mi diceva “per fortuna che hai il viso che ti salva” “a te piace mangiare” “perché non ti curi il fisico”
era più il tempo in cui litigavamo che quello in cui andavamo d’accordo..era quella che a ristorante con tutto il parentado se ne usciva dicendomi che avevo i denti gialli per dirti..riusciva a farmi innervosire anche quando era ormai molto ammalata..me le toglieva lo stesso di bocca!
sai adesso che non c’e più mi manca tremendamente..non pensavo potesse mancarmi così tanto..ci stavo male delle sue critiche perché le volevo bene anche se era una rombi balle e aveva un suo carattere particolarissimo..ti giuro che mai avrei pensato di poterlo dire ma mi manca davvero tantissimo..
i nonni spesso dicono delle cose a sproposito..però se potessi io la mia me la abbraccerei tutta
vai dal tuo e abbracciatelo vedrai che passa l’arrabbiatura

ahahahahah !!

brrrr …lui!! bill tartaglia <3

oddio Chicca non so cosa dire se non che mi hai commossa, in tutto il racconto, non ho parole.
ed è assolutamente reciproco, non hai idea di quanto io ti stimi e di quanto io sia felice che piano piano ti stia riprendendo la tua vita.
ci si rialza sempre.
magari si ricadrà, a me succede ancora, ma ci si rialza e ogni tanto si spara un bel fanculo a chi di dovere che male non fa mai.
sei proprio una stellina tu :**

Eddie, Ben, Richie e Bev. <3
Come se fossi per sempre a Derry insieme a loro.

Ma è di anni fa, nell’ultimo periodo non l’ho visti nemmeno io, di solito recupero tutto di botto!

Eh già…la famiglia a volte può essere deleteria. Comunque cerco di non pensarci,mio nonno è una persona piuttosto “indelicata” e ha dei modi da cavernicolo. Quando mio cugino ha portato a casa la sua fidanzata(che aveva qualche chiletto in più) lui nemmeno si è presentato e la prima cosa che le ha detto è stato “Ammazza,sei bella piazzata!” Lei poverina ha fatto una specie di risatina forzatissima e ha detto “Eh sì!” però ci è rimasta malissimo si vedeva proprio!!

Questa campagna è perfetta per me. La prima volta che andai a sentire in una palestra il proprietario tra le altre cose mi disse che non c’era bisogno di essere vestite da fighe,voleva mettermi totalmente a mio agio. Per molti mesi,ma incostante,sono andata lì da lui,ora che vorrei cambiare palestra forse mi sto facendo lo scrupolo che è il nodo centrale di questa campagna. Eppure mi ripeto in mente le parole di Gesù per farmi forza ed iscrivermi: non sono i sani ad avere bisogno del medico ma i malati 🙂 quindi devo mandare al diavolo quel pensiero che tutti saranno lì a guardare me,l’ultima arrivata che traballerá 🙂

Perché sono matta, è l’effetto collaterale..

farsi la 24o re sul bidè con lo stampo del bordo tra coscia&chiappa non è già abbastanza sacrificio?

Bello, bellissimo!!!!!! Io faccio sport, l’ho sempre fatto, visto come un modo per volermi bene e epr esprimermi (prima piscina, poi pallavolo, poi danza, ora aerobica e pilates).. insomma non ho problemi fisici, ma mi piace e almeno per quell’ora riesco a concentrarmi su me stessa tanto quanto quando mi prendo cura del mio corpo o del mio viso.. e tutto questo mi fa stare bene e sentire bene… anche se cmq ho visto tante donne che si sentivano giudicate in palestra e venivano vestite con strati e strati di roba (forse anche per sudare di più), ma non vedo quale sia il problema, è il loro modo ed il loro primo passo di prendersi cura di se stesse, staccare 1 oretta dalla routine e sfogarsi in ciò che gli piace fare.. quindi viva lo SPORT “SANO”… 😉 GRAZIE CLIO! CIAO RAGAZZE!!

avere la tua stima mi rende davvero felice
ormai è passato, riesco perfino a parlarne, pazzesco
sicuramente mi è servito a diventare quella che sono oggi..mi guardo indietro e nemmeno mi riconosco..anche il 2014 per altri motivi è stato duro ma l’ho superato indenne..perchè come dico a chi mi conosce le lacrime ormai le ho finite e peggio del 2012 non credo esisterà mai nessun anno
in realtà nella letterina a Babbo Natale dicevo che adesso avrei voglia di trovare qualcuno..di innamorarmi..anche per vedere che ne sono di nuovo capace..e perché mi manca avere qualcuno accanto…però trovare la persona giusta è difficile poi ultimamente tutti mi schifano!

chicca <3 ! so come ti sei sentita, oh se lo so….
solo quando mi è lettaralmente piombata addosso una persona giusta non ho potuto fare a meno di aprirmi e capire che in realtà non ero incapace d'amare ma solo cresciuta e diventata molto più selettiva e protettiva nei miei confronti.
smuà! 🙂

sì in effetti basta, adesso posso alzarmi?

chiediamolo ai Guest: può alzarsi ora??

king è pazzesco, quel libro è pazzesco: anche a me mi si è appiccicato addosso a tempo indeterminato 🙂

secondo me, ti dico come la penso, non ti schifa proprio nessuno, perché sarebbe impossibile.
semplicemente, forse è ancora presto, non è ancora il momento e per come la vedo io il momento arriverà quando meno te lo aspetterai
vedrai 😉

io sono selettivissima..è un po la mia paura..sono uscita con ragazzi anche molto carini ma dopo 2-3 uscite mi stanco e chiudo tutto..uno in particolare era davvero anche molto dolce..ma niente proprio..da quella esperienza solo con uno l’anno scorso ero riuscita a lasciarmi andare di più..ma poi è andata come è andata per vari motivo..
chi lo sa io spero che prima o poi arrivi quello giusto..mi dispiacerebbe rimanere da sola per sempre..però alla fine ora ho imparato anche a stare da sola per cui so che sopravviverò!

non so che dirti, Fia se non Grazie!
E che se non ci fossi dovremmo inventarti!
:****

Oddio io ci sarei rimasta male, malissimo, malerrimo.
Niente, queste cose non le capirò mai, certe volte vorrei entrare nel loro cervello per capire perché, cosa gli scatta.
Forse non gli scatta un bel niente e sono proprio fatti così, ci sono persone senza filtri (non parlo di tuo nonno non mi permetterei mai!) e che tutto quello che gli passa per la testa dicono, e se ne vantano pure come fosse una virtù!

Eheheh… Con la milka non sbagli!!! L’altro giorno io e il mio ragazzo abbiamo comprato 4 barrette della milka: milka+oreo, milka+cookies, milka+tuc e milka+oro saiwa!!! Mmmm… Siamo delle fogne!

io ti adoro

Bellissimo si, specialmente dopo il muro del tredicesimo km ahiahiahi

Questa è la prima campagna che non trovo eccessivamente buonista,l’idea di base è buona. Per quanto mi riguarda non ho un grande rapporto con lo sport! Da piccola ho fatto ginnastica artistica per un paio d’anni e poi ho smesso del tutto quando hanno tolto il corso,ho fatto un corso di nuoto di un mese a 5 anni durante l’estate e poi STOP! La mia attività sportiva si ferma qui. Devo dire che la mia insicurezza ha contribuito non poco a non farmi amare lo sport(in particolare quello di squadra). Ho sofferto molto da piccola per le prese in giro dei compagni che mi escludevano sin dall’asilo e io non capivo perché(ad oggi ancora non lo capisco). Prima ero piuttosto esuberante e scherzosa ma poi ho iniziato a chiudermi in me stessa perché tutto quello che facevo sembrava non andasse mai bene,sono diventata taciturna e schiva. Alle medie le ore di educazione fisica a scuola per me erano un incubo,se avevo la lezione di lunedì mattina io già da domenica pomeriggio iniziavo a stare in ansia! Spesso fingevo di star male per non dover far lezione! La vivevo proprio male perché non ero portata per la pallavolo e altri sport di squadra e le ragazzine erano degli squali,se sbagliavi ti mangiavano viva e i professori non facevano nulla per evitare cose di questo genere.Non si sa quante volte son corsa a piangere negli spogliatoi dopo essere stata insultata dalla str***a di turno! Alle superiori ho acquistato un po’ di fiducia in me stessa ma ho continuato a fare educazione fisica di rado… Per quasi tutta la mia vita sono stata la ragazza magra che però aveva il fiatone dopo una salita,in palestra ci sono andata per un mese ma anche lì mi sembrava sempre di aver addosso gli occhi di tutti,mi sentivo imbranata e immaginavo che tutti ridessero di me alle mie spalle! Ora ho qualche Kg di troppo,al momento sono piuttosto sedentaria ma per tenermi in forma in genere vado a camminare da sola e faccio Zumba in casa. Ho comprato il giochino per la Wii e scaricato qualche lezione da internet! Mi piace tantissimo,mi fa sudare senza stancarmi e penso di essere anche piuttosto portata però non mi sognerei mai di seguire una lezione di Zumba in palestra,ho proprio un blocco mentale ormai!! Scusate per il pippone!

Guarda è tutto soggettivo, a me queste campagne non smuovono nulla, ripeto mi irritano e come minimo sortiscono su di me l’effetto opposto.
Però se possono aiutare qualcuno la cosa mi fa piacere.

questa campagna mi piace tantissimo perchè mi ci rivedo! da settembre sono iscritta in palestra e all’inizio ero un po timida perchè non mi sentivo adatta ma fortunatamente ho trovato delle persone stupende! il gruppo che si è formato è mitico e i proprietari sono una coppia fantastica, lei è una zin professionista che ci fa sudare letteralmente 7 camicie! ho la necessità di fare la lezione di zumba, scarico lo stress, mi diverto e anche se non ho perso nemmeno un grammo non m’interessa! mi piace troppo!

come se avessimo sempre e comunque bisogno di qualcuno che ci dica quanto siamo fighe.
che poi se c’è una cosa che non tollero, nel momento in cui mi sento un cesso e magari lo sono pure, è che qualcuno mi dica che sono stupenda.
specie se quel qualcuno è un totale estraneo.
campagne del piffero.

“ok signora vado a perdere dei chili.
intanto lei ha perso una cliente”

Guarda non mi offendo assolutamente!! Mio nonno rispecchia in tutto e per tutto quello che hai detto. Lui è la tipica persona senza filtri che crede di esser sempre dalla parte della ragione e si vanta del suo modo di essere! Gli voglio bene ma ha dei limiti enormi purtroppo!!

ah io stavo benissimo da sola: tutt’ora, ormai sposata, dico che in due è meglio ma non ho certo paura a rimanere da sola. qualcun altro potrà aver paura a rimanere solo con me, non certo io.
se qualcuno non ti ispira anche se “non ha nulla che non va, anzi” non ti ispira e basta, non siamo mica ingranaggi standard che si incastrano tra di loro facilmente a largo consumo e intercambiabili. la vita fa percosi veri che poco hanno a ché fare con le stradine preconfezionate che ci disegna la società o il pensiero comune o come lo vuoi chiamare.
giovane o vecchia che tu sia lo sperare di inciampare in quello giusto già ti dovrebbe rassicurare dall’essere diventata volutamente impermeabile agli affetti…io sono
fatalista e credo che quello giusto esista per tutti, poi va a sapere come e quando!
io ti trovo splendida, una sopravvissuta viva che vive e non sopravvive 🙂

Mi è piaciuto il post e ancora di più la campagna per promuovere lo sport soprattutto tra le donne inglesi, ma non solo. Io andavo in palestra e ci sono sempre andata, ma purtroppo il mio disagio era sempre con me vedendo ragazze così sicure (toniche) del proprio corpo da permettersi qualsiasi tipo di abbigliamento, mentre io mi coprivo con pantaloni tuta ampi e magliettoni per camuffarmi perché non mi piaceva il mio corpo e per questo andavo appunto in palestra. Questo disagio mi ha fatto smettere di andarci perché sentivo sempre gli sguardi degli altri su di me e più cercavo di non pensarci concentrandomi su ciò che facevo, appena mi giravo vedevo sempre qualcuno che mi fissava. Le uniche persone in quella palestra che mi incoraggiavano e mi gratificavano erano i personal trainer. Dopo questo periodo ho incominciato a “muovermi” da sola, a piedi, in bicicletta e ora dopo vent’anni sto facendo un corso di ginnastica che tiene una ragazza che conosco e che abita nel mio stesso paese. facciamo movimenti mirati a sciogliere i muscoli e a rafforzarli in + facciamo anche un po’ di pilates………, ma ahimè l’età incalza e purtroppo sono 3 settimane che sono ferma perché il mio tendine d’achille destro è infiammato e per questo va studiato, come mi ha detto il medico, per cui dovrò fare un ‘ecografia per stabilire il da farsi. Il mio cruccio però è che in questo modo per me è più facile metter su peso (ingrasso anche con l’aria dell’uscio!!) perché anche camminando mi fa male. sigh!!!! Dopo tutta la conta della mia vita sportiva vi saluto e vi abbraccio tutte :)))))

Sei davvero un tesoro,io a mio nonno voglio un gran bene e so che quando non ci sarà più mi mancherà tantissimo però ha dei grandissimi limiti e questo è innegabile! Non sono un tipo che sa esprimere molto il suo affetto,non sono una che si sbaciucchia i nonni o li abbraccia (non ci riesco è più forte di me) però ti posso dire per certo che quando a breve riandrò a casa loro sarò sorridente e fingerò che quelle critiche non ci siano mai state…

Ah ah ah lo penso pure io!!!

io adoro la tua forma mentis

anche io!!!!

i guest latitano, latitano.

#lasettadeiguest

Io AMO il sushi!!!!!!!

wow, che invidia e che fameeeeeee!!!!

ahahahahah grandissima!
io qualche tempo fa in preda alla disperazione mi sono scofanata 6 e ripeto 6 digestive al cioccolato.
non so se hai presente: 90 calorie l’uno, e avevo abbondantemente cenato!

#iguestguardanoipostvecchi

oggi cmq il blog mi funziona male, sto letteralmente scrivendo al buio perché la pagina mentre scrivo si muove O_o

Anche io adoro te, un giorno ti arrivo a casa.
Mi riconoscerai dai testimoni di Geova perché porto il bidè, anziché la parola!

Come sono le “milka + oreo”!!?? Domanda scema,saranno deliziose!!!

no anche io li vedo..la palestra è il mio posto e io li ci sto bene!!!al massimo se li vedo è solo perché sono alle prime armi e tento di dare qualche consiglio o di metterli a loro agio

ti adoro faccio uguale!!!!!!!!

la peggiore: prima degli esami mi ripetevo tra me e me gli argomenti..quindi sembravo pure una pazza che parla da sola!!!
oppure canticchio…credo che gli altri pensino che sono strana forte!!!poi io in palestra sono felice proprio..rido e scherzo..sono mica normale!!!

mi associo

#ioamoquelichepassanogliesami

ma io faccio anche di peggio.
se sto discutendo con una persona, inizio un pippone infinito, e parlo e parlo e parlo e nessuno deve interrompermi.
quando ho finito ed è il momento dell’altra persona, mi eclisso e inizio a pensare ai mazzi miei, poi ogni tanto annuisco per fingere di stare ascoltando e intanto mentalmente condisco l’insalata, faccio un cruciverba ahahahahah

non è il blog, è rocco che si sta lavando 😀

Adoro la parola “Cavacecio”

Amen!!!!

che belle parole :**

Esatto!! Mi è successa la stessa identica cosa!

I’ll post capita a pennello!! Domanda aperta a tutte: qualcuno ha mai provato I DVD “insanity workout”? Io nn ho tempo x Andare in palestra, cosi Mi chiedevo se funzionassero.. E se bisognasse avere in Sacco d attrezzature x poster fare gli esercizi o bastano due pesi e Una balancing ball. Grazie a chi Mi sa aiutare!!

grandissima, sei una grandissima

Applausi per te,sei davvero speciale!!!

Sono molto buoneee!!!

Ahahahaha!!! Quelli grandi?! Sei il mio mito!!!

Adoro gli oreo!!

cavolo che caspita ha oggi il blog che non riesco a scrivere e non mi va disqus..

no nemmeno io sono una che dimostra molto affetto..dicono che sono gelida..e vabbè..però potessi tornare indietro lo farei..o forse no ahahahahahahha
in ogni caso ti capisco benissimo credimi!!!

e scusate gli errori sto letteralmente scrivendo al buio adesso provo a cambiare browser

Cinderellazz e l’eterna lotta con lo sport.
Ok in realtà la vergogna e la pigrizia le ho superate da tempo, ma sono comunque di quelle che un minimo vengono guardate storte in palestra. Faccio sport da quando avevo 2 anni e i miei mi hanno buttata in piscina, eppure il mio corpo sempre bello paffuto resta. Ma amen, l’importante è stare e sentirsi bene. Ho provato di tutto dal nuoto alla danza classica, dal calcio alla corsa, ma gli unici sport che adoro sono quelli in cui “si mena”. Mi soddisfano sia fisicamente che psicologicamente, che dirvi sarò una pazza violenta repressa 😛 adesso pratico prepugilistica e fit boxe con costanza, a volte anche pancrazio, ma prima o poi tornerò all’amore della mia vita, il karate, che ho praticato per 13 anni.
Però ecco, due cose mi hanno un po’ segnata: la pallavvolo a scuola in cui ero un caso disperato e il fatto che venga imposta a tutte le ragazze per 8 anni di scuola mi fa salire la collera; la maestra di danza classica che quando avevo 5 anni mi sfotticchiava sotto i baffi e mi escludeva praticamente dai saggi. Per cui oggi odio la danza e odio gli sport di squadra.

Io lo scoglio non l’ho superato però amo zumba e lo faccio in casa protetta dalle mura domestiche e mi diverto moltissimo!!

oddio grazie delle parole, mi rincuorano moltissimo!!!
ogni tanto servono proprio a tirarsi su di morale!

Anche io sono freddina,l’unico con cui non lo sono è il mio ragazzo e i miei nipotini! Però i nipotini (specialmente il piccolo)me li sbaciucchio se non c’è nessuno che mi vede!!

è rocco che si sta facendo il bidè.
sparisco 😀

l’ho trovata alla lidl, buonissima! mi viene fame a pensarci anche se ho appena mangiato pranzo 😀

:))

Nooooo che buoni quelli! Ragazze piano che il cioccolato mi sta chiamando! 😀

Non ho provato l’Insanity in particolare, ma non ti serve nulla di speciale, quello che fai in palestra puoi farlo a casa. Ovvio, a casa non hai le macchine, ma non servono onestamente, gli esercizi più classici e al massimo un paio di pesi bastano e avanzano 🙂

ma di nulla…piuttosto dì alle tue amiche qui sotto di smetterla o mi commuovo io! eheh 😉

Condividiamo un trauma: 8 anni di (inutile) pallavolo. Le insegnanti di ginnastica che ho avuto a scuola mi chiamavano patata o bietola, a scelta. Ma nessun trauma, sono una che ci scherza e effettivamente sono un po’ negata per lo sport.
Dimmi, ti prego, dimmi, che la tua abilità nella lotta ti è stata utile nella vita di tutti i giorni e che hai menato i cattivi!

idem!!!!!!

Il video mi piace molto, basta con sti complessi di inferiorità, facciamo quello che ci piace senza paura! 🙂

quelli sono micidiali, certe sveglie così eppure uno tira l’altro!
oh con solo sei biscotti ho mangiato l’equivalente di una teglia di lasagna e senza problemi eh!
invece una cosa che mi ha delusissima, bleah, è il gelato cucciolone: il gusto al centro, il cioccolato, non sa di un’emerita fava!!
ma pure quelli ai lati fischiano, sembra di mangiare aria con qualche parvenza di simil biscotto, che delusione cocente!

Dai Ele, porta pazienza: vedrai che il tendine si metterà a posto e potrai riprendere le tue amate attività! Anch’io ingrasso facilmente e cerco di non esagerare con il cibo quando non ho la possibilità di muovermi come vorrei: viva la verdura e il pesce!!! Ciaoooo

Mangia grassi “sani”, quelli saziano… avocado, mandorle etc… 😉

be te le meriti, sei saggia e hai sempre la parola giusta per tutte!

La ginnastica a scuola per come è concepita adesso secondo me è da abolire o riformare.
Mi sembra assurdo dare dei voti in base a quanto tempo ci metti a correre tot metri o quante palle riesci a far entrare in un canestro. La matematica può non piacere, ma se si studia e ci sono i prof giusti il bel voto lo si porta a casa. Col fisico non ci si può fare, non dico nulla, ma molto meno.
Senza poi contare lo stato di palestre/spogliatoi/bagni… Ma questa è un’altra storia 😀

Io sono una di quelle che se mangia, ingrassa. Anche un po’ di aria in più mi gonfia, quindi sto attenta a quello che mangio (sì, come no…), ma specialmente nell’ultimo anno, a causa di qualche problema di salute, cerco di fare un po’ di sport ogni giorno. D’estate faccio lunghe camminate, questo inverno avevo iniziato con la cyclette, ma oltre a essere noiosa non vedevo un gran che di risultati. Allora ho provato a fare qualche workout, di quelli che durano 30 minuti, tutti i giorni, tranne la domenica. Devo dire che mi sento un po’ meglio e vedo qualche leggero risultato a livello fisico sulla cellulite!
Per me fare sport è una tortura, ma mi sono messa in testa che, prima di farlo per la linea, lo devo fare per la salute, quindi volente o meno devo farlo! Il mio ragazzo e la mia famiglia non capiscono, pensano che sono “fissata”, però se mi sento meglio che dovrei fare? Smettere perchè 30 minuti al giorno è troppo? Questo mi da davvero fastidio perchè poi sono loro i primi a non alzare un dito se non per fare zapping con il telecomando.
Detto questo, la campagna è molto carina, anche io a volte mi sono sentita un po’ a disagio per il mio corpo, però credo che anche l’abbigliamento faccia la sua parte: se non sono un figurino, se voglio evitare di sentirmi “ridicola”, evito di mettere shorts che mi fanno da slip e di un colore tropp acceso! Forse sono io che sono troppo “”””””pudica”””””” da questo punto di vista, però evito di osare se so che non posso!

quando IO ho finito il MIO pippone terrificante torno “presente”, mi guardo attorno e trovo tutti riversi sul tavolo, accasciati a terra….che pensano al dentista, al freezer da sbrinare…. ghghgh

mi manca il disegnino per arrossire, basta 🙂

Ho provato tantissimi sport, dal pattinaggio, al calcio, alla pallavolo, alla palestra e chi più ne ha, più ne metta! Solo due mi hanno fatto innamorare veramente, così tanto che passerei i miei giorni a praticarli! Il primo è il softball, ovvero il baseball femminile. Mia madre era una giocatrice da giovane, ed io sono rimasta affascinata da questo sport… che però non ho mai realmente praticato a livello “serio”, perché non ne ho avuto l’occasione (e adesso sinceramente, anche se ho solo 25 anni, mi sento un po’ vecchia per iniziare a fare sul serio). Il secondo è quello che sto amando incondizionatamente, quello che pratico da tre anni, tre volte a settimana e che vorrei fare sempre, sempre, sempre… la DANZA ORIENTALE. Ragazze! Ho sempre avuto un rapporto orribile col mio corpo! Lo odiavo, della serie che a mare restavo vestita e a fine estate avevo l’abbronzatura da muratore xD! Ma da quando ho iniziato a praticare questo tipo di danza, qualcosa è cambiato. Il mio corpo è imperfetto, ma sinuoso. Posso far muovere muscoli di cui non conoscevo l’esistenza, in passato. Posso isolare varie parti del mio corpo, posso sollevare il petto in maniera fiera, pur avendo una seconda scarsa. Faccio vibrare la pancia, i fianchi e le cosce con uno shimmy, mi sento bella. No, scusate, quando ballo mi sento stupenda. Anche quando commetto errori, quando sbaglio, quando sono troppo legnosa perché magari sto imparando nuovi passi. Non importa. Questo spot è bellissimo Clio! Una verità assoluta che tutte dovremmo poter fare nostra! *_*

Tiroide? Dalla descrizione potresti essere ipotiroidea…

Ciao , io ho provato due volte , iniziato ma mai terminato , son riuscita a fare una 40ina di giorni . Funziona eccome , ma devi stare molto attenta a postura e posizioni , è talmente pesante che si sta un attimo a farsi male sul serio .nessun attrezzatura tranne un tappetino tipo quelli da yoga . Buon lavoro

Video e campagna davvero belli. Pratico sport da quando sono piccola, ho fatto un po’ di tutto: nuoto per 18 anni, tennis almeno per 6 e molto altro. Ora sono più di due anni che pratico l’acquafitness e ho trovato la mia di mensione. Non sono mai stata magrolina e mettersi in costume non è una delle mie attività preferite ma lo faccio costantemente almeno due volte a settimana. Il disagio di entrare in palestra lo capisco molto bene. Da poco infatti con delle amiche e compagne di sport abbiamo voluto fare una prova gratuita in una di quelle palestre per fighetti. Bene, siamo state guardate dall’alto in basso già a partire dagli istruttori che dubitavano il nostro allenamento. Beh dopo un’ora di cyclette e step senza il minimo nostro cedimento si sono dovuti ricredere. Fare sport fa bene e soprattutto serve per scaricare il peso delle giornate e dei momenti no. Tutte noi dovremmo farlo fregandocene di chi ci sta attorno. In fondo un corpo è un corpo… Ormai le mie gambe sono molto più toniche e muscolose di quelle delle fighette che frequentano la suddetta palestra solo per farsi notare con tenute firmate ma senza avvicinarsi ad un attrezzo. 😀

Clio, perdona l’off- topic, volevo chiederti s potevi fare un tutorial di un trucco elegante, ma sobrio…qualcosa adatto a tutte le occasioni formali. A marzo mi laureo, mi servono idee per il make up!! 🙂

La scemitudine. Io mi graffio con le mie unghie da sola facendomi pure male.

Colgo l’occasione per ringraziare nuovamente (non finirò mai di farlo) Clio per avermi fatto conoscere Shaun T. Certo, fosse stato di persona, sarebbe stato ancora più bello (conoscere Clio e Shaun, che figata), ma anche in via multimediale va benissimo!!! 😀
Da settembre ho iniziato con T25. A casa, vestita come mi pare e senza nessuno che mi giudica. Ci sono stati dei momenti in cui ho pensato che Shaun con me avesse fallito miseramente, ma ora, piano piano, il mio fisico sta lentamente migliorando. Non dico che mo c’ho il fisico da modella, ma mi piacciono di più i vestiti che metto e mi sento meno a disagio. E dopo 25 minuti con Shaun, ti senti meglio in tutto!
In palestra non ci sari mai andata, ma perché ho un bambino da cui non vorrei allontanarmi mai, quindi quando torno a casa dal lavoro è bello poter fare esercizio fisico insieme a lui! Però è vero che ci si sente a disagio a fare ginnastica vicino ad altre persone già allenate e in forma perfetta.
Ho notato comunque che, quando ero a Parigi, in TV dirante la pubblicità, mandavano molti messaggi sul mangiare sano e fare sport. Ora anche in UK iniziano con queste campagne. Lo trovo ottimo!
Grazia ancora Clio: posso solo dirti FOCUS 😉 😀 😀 😀

lo judo è utile, ma no come penseresti: praticamente essendo che è tutto un gioco di leve e di tecnica più quelli che hai davanti sono grossi più li tiri giù facile (se non sono capaci). questo fa sì che dopo un po’ ti venga insitllata una sicurezza micidiale e giri per strada tranquilla (a gomiti larghi per intenderci) cosciente che la maggior parte potresti farli frullare 🙂
a volte basta muoversi con tale fiducia per dissuadere le persone ad avvicinarsi con intenti malsani o sbruffoni. a volte eh!

ti sei mai tagliata con le pagine di un libro???

Bellissimo video! Io sono di normale costituzione e faccio
sport (corro tre vv a settimana, circa 90 km al mese). non mi sono mai
vergognata per il mio aspetto, e voglio dire a tutti/e quelli che leggono, che non bisogna mai vergognarsi del proprio corpo. Quando incrocio delle persone che corrono,magari in sovrappeso, o anche solo che vanno pianissimo perché fuori forma,
penso sempre a quanto siano bravi. So quanta fatica costi e so che la loro è
almeno il triplo della mia. spero sempre che non si abbattano e che continuino,
per avere soddisfazione dei risultati. Cmq quando si fa sport non si è
accomunati dai muscoli o dalla ciccia, ma dalla fatica, dal piacere e dalla
passione! trovate quello che fa per voi e divertitevi senza pensieri!

Aaaaaaah non me lo direeeee si!! Paura!! Angolinoooo!!

ahahah dilettante…io mi sono cacciata un dito in un occhio da sola!!

Io da settembre faccio T25. Te lo stra consiglio!
Non serve nulla di particolare, solo un tappetino e un paio di pesi quando sali di livello. Shaun stesso lavora sul fisico senza usare nessun tipo di strano attrezzo

Pure quello.. Anche lo scovolino del mascara.

ahahah (sto ridendo per non piangere….mapperchè ci capita così!)

e le maniche nelle maniglie delle porte? con rinculo a strappo che cappotti all’indietro….io devo ancora capire come sia meccanicamente possibile!

Sì è vero: cominciare è il primo ostacolo ma penso anche, cara Paola, che tu dovresti chiederti che cosa ti può far stare veramente bene. L’attività fisica ci serve per stare bene, a prescindere dal fatto di essere grasse o magre: è una questione di salute fisica e mentale. Forza che anche tu troverai il tuo equilibrio!!!

Il cappotto nelle portiere delle auto. Le borse pure. I capelli lunghi ovunque, ad esempio nelle cerniere delle maglie o con le sciarpe.

ma ti rendi conto che teoricamente siamo vive per miracolo?? 🙂

Quanto ti capisco! Tranne nella parte “sono sempre stata la ragazza magra….” Io non lo sono mai stata :O 🙁 Sono una ragazza credo intelligente, sempre stata portata negli studi, ecc ecc.. ma non so perchè ho sempre avuto complessi riguardo al mio corpo, al mio aspetto fisico… Rimprovero sempre mia madre che non mi ha mai fatto fare sport, neppure quando , dopo una caduta sulla schiena, il medico mi consigliò vivamente di andare in piscina o in palestra… Il mio unico “sport” è stata la danza classica, per un anno… io abitavo in una zona isolata.. non potevano prendersi l’impegno di portarmi in palestra o agli allenamenti un paio di volte alla settimana…e tantomeno avevamo chissà quali disponibilità economiche….. i miei non hanno mai dato importanza allo sport.. mentre io morivo dalla voglia di fare qualcosa…per stare insieme ai miei coetanei.. e perché (seppur piccola) già speravo di dimagrire attraverso il movimento.. e speravo che sarebbe stato tutto come un gioco in modo da non pesarmi.. (tutti questi pensieri partoriti dalla mente di una bambina di 8,9 anni) …… .-. alle medie , per tutti e tre gli anni, mentre i miei compagni non vedevano l’ora che arrivasse “l’ora d’aria” di educazione fisica……. io mi tormentavo pensando a come evitarla… spesso dicevo di avere mal di testa… oppure semplicemente mi rifiutavo… stavo ai bordi del campo a tenere il conto dei punteggi di pallavolo……….. alle superiori è andata meglio..forse perchè in classe eravamo quasi tutte ragazze… forse perché ero dimagrita e mi sentivo più sicura di me stessa… fatto sta che facevo spesso le corsette e le odiose partite di pallavolo…… poi più nulla… ancora adesso (25 anni) non ho una situazione economica stabile che mi permetta di iscrivermi in palestra, a nuoto o a qualsiasi altra attività…. sento che ormai è anche tardi… cominciare un’attività a 25 anni…… però meglio tardi che mai penso… sono stanca di essere così poco tonica.. molliccia e di non fare nulla… (ogni tanto vado in bici però….) 😉 Va beh, ti chiedo scusa per essermi dilungata così..ma sentivo vicina alla tua storia .. Ciao 🙂

No Simona, rompi il circolo vizioso: pensa a quello che ti piace fare e vai a farlo!!! Non pensare al fatto di metterti in costume ma a quanto sarai contenta dopo che avrai fatto ciò che ti piace!!!! Qualche volta anche la nostra mente fa qualche scherzetto: pensa a quanto ti piace acquafitness e non alle sensazioni negative.

Ah ah io una volta stavo correndo nel corridoio della scuola perché avevo dimenticato un libro in classe e dovevo sbrigarmi perché rischiavo di perder l’auto per tornare a casa! Beh, mentre correvo una professoressa è uscita dalla sala insegnati e io l’ho presa in pieno!!! Io sono caduta a terra e a lei sono volati tutti i libri!!!

I capelli pure io li incastro nella cerniera della giacca!!! Che doloreee!!

Ahahah siamo disastrose! 😀

Dicci dove abiti che ci trasferiamo!

Ma hai visto che effetto moda mai visto che ti resta appena riesci a disincastrarli? Non le onde, nemmeno il frisè, ma i quadratini-ini-ini.

Verissimo quello che hai scritto Clio!

Io appartengo alla categoria delle magre ed è proprio come dici: quando andavo in palestra a correre mi son sentita dire più di una volta che bisogno avessi di far sport, addirittura una volta una mi chiese se volevo scomparire!
Ma in realtà son molte più le volte che mi sento dire “tu sì che sei in forma!” solo perchè sono 50kg per 1.68!
Invece non son PER NIENTE in forma!
Per diversi motivi, tra i quali anche la pigrizia lo ammetto, son 3 anni che non faccio nessuna attività fisica e le conseguenze io le vedo: fiatone quando faccio di corsa due piani di scale, dolori alla schiena e soprattutto insoddisfazione e umore più triste rispetto a quando facevo sport!
Sicuramente ricomincerò a correre e ballare, perchè ricordo come mi sentivo bene 3 anni fa 🙂
Ps. La maggior parte dei commenti del tipo “tu non hai bisogno di far sport con il fisico che ti ritrovi” arrivano da donne. Forse perchè un uomo fa sport per sentirsi bene e noi donne, più spesso, perchè siamo insoddisfatte del nostro corpo?

Esatto…. ho comprato una matita di Essence che doveva essere a lunga durata, e proprio durante il pilates (dove in qualche esercizio sudo come un animale) mi sono accorta che lunga durata un paio di palle.
Essendo blu sembrava avessi delle occhiaie paurose. Inguardabile!

A Torino hanno aperto un negozio dove ricoprono i pop corn di qualunque cosa ed ancora non l’ho provato. *_*

Una campagna molto utile e bellissime le tue parole 🙂 Bisogna fare quello che ci fa sentire bene e fregarcene del giudizio altrui.

Mangiare poco non serve a nulla, soprattutto se si mangiano le cose sbagliate. Io sono ipotiroidea e so perfettamente cosa vuol dire non riuscire a perdere peso… anzi, lo SAPEVO, poi una mia amica mi ha fatto conoscere Montignac e mi si è aperto un mondo. Ho perso 20 kg seguendo i suoi consigli e mangiando a sazietà.
Alla fine si tratta solo di mangiare bene, solo che molti pensano che “bene” sia qualcosa di diverso da quello che realmente è, dacci un’occhiata 😉

Ma ci mancherebbe,non devi scusarti!! Eh sì la nostra storia si somiglia abbastanza…comunque io penso che non è mai troppo tardi per iniziare a far attività fisica,specie se ne hai voglia! Se non hai disponibilità per andare in palestra (cosa che non ho nemmeno io) puoi sempre arrangiarti a casa con la bici,le passeggiate oppure scaricando qualche lezione di aerobica che sò…

Stupendo questo articolo. Se posso aggiungere una cosa a mio dire, a volte quello che blocca dall’andare in palestra sono anche i prezzi proibitivi xD non sono proprio proprio low-cost le palestre…

Forse cerchi di controllare il tuo corpo xk non ci riesci con altri aspetti della tua vita…. A me è capitato e ho impiegato degli anni per capirlo. Purtroppo talvolta noi siamo le prime che non sappiamo rispettarci, forse xk non ce l’hanno insegnato… Fatto sta che noi siamo le prime che ci dobbiamo voler bene.

…e quando cammini senza guardare avanti e prendi il lampione in piena faccia? mi capitò chiacchierando con una amica…e la stronza (detto col massimo affetto eh, sia chiaro) mica m’avvisò che c’era il palo….s’è goduta la scena rotolandosi dalle risate 🙂

Belle parole,bel messaggio…
Ma non basta questo a farmi sentire a disagio :/
Ad esempio quando ballo.
Sono brava,so muovermi,ma avendo qualche kg di troppo quando ballo in pubblico mi trattengo perchè mi sento grassa e temo che gli altri mi trovino ridicola.
Le palestre non le frequento per vari motivi..
Alla fine è tutto un lavoro psicologico che dovrei fare su me stessa perchè purtroppo una campagna pubblicitaria non mi basta!

Ciao.. scusa ma volevo sapere cos’è questo t25??’ Anch’io mi sento così come te… nn amo la palestra la gente osserva e basta, e poi ho il mio bimbo che nn voglio lasciare solo…. ciao grazie stefania

so’ tre ore che lo dico che non serve a una cippa

Esatto,siamo uguali!!

Non ho ancora letto i commenti Filixina 🙂
Siamo anche stavolta d’accordo?

Sì?

Ah ah ah è vero!!!

sì sì ahahahahahahahahahah oddio siamo uguali ahahahahahahahahahahahah che ridere, io riesco ad uccidermi in mille modi, riesco a trasformare in arma letale pure una trapunta!

Cara Cinderellazz ti ammiro xk per praticare questi sport serve una bella dose di forza, resistenza fisica e abilità: complimenti!!!! Magari ogni tanto potresti pensare che al posto del sacco che prendi a pugni ci sia l’insegnante di danza…una piccola rivincita personale!!!

Yes! Ho commentato poco più in basso!!

ah ah ah!!! sono a Lussemburgo… il posto è carino ma troppo piccolino, però alla fine si vive bene! il bello è che qui vivono proprio tranquilli… certe pare proprio non se le fanno! ti dico solo che la normalità è la sauna mista uomini-donne tutti nudi… ecco, io a quello ancora ci devo arrivare!! certo, se ci fosse Rocco…

Si si.. Ovviamente con la trapunta ti copri e ti soffochi.. 😀

che poi stavo pensando.
se una ha un disagio profondo, sta campagna non serve a una mazza.
se una sta bene con se stessa, sta campagna non serve a una mazza.
ma poi.
ma perché me devi fà fà sport per forza?
ma ndo sta scritto che uno lo deve fare per forza?
a me nun me va e sto benissimo così (però mi muovo una cifra in genere)

La campagna mi piace molto e trovo che sia fatta molto bene! é giusto così, quando si fa sport bisogna sudare, non ha senso fare tutte le perfettine altrimenti tanto vale stare a casa! Capisco che l’ambiente di una classica palestra possa essere un po’ intimidatorio: mi sentivo a volte intimidita io che ho sempre fatto sport nella mia vita e non mi vergogno del mio aspetto fisico. Adesso vado in una palestra per sole donne e devo dire che è molto più liberatorio! soprattutto vedo veramente donne di tutte le età e dalle forme fisiche più disparate e nessuna si vergogna perché nessuna ha paura di essere giudicata! Si capisce che le persone che frequentano questa palestra vanno lì perché vogliono mantenersi in forma e in salute, per aumentare la resistenza fisica e non perché sono ossessionate dalla linea (come invece sono spesso le donne che vanno nelle palestre “tradizionali”). Ed è questo che trovo liberatorio: finalmente sta passando il concetto di attività fisica = salute del corpo e della mente, e non più attività fisica = calorie consumate. L’approccio mentale allo sport è tutto, quindi io dico: donne, fate attività fisica perché vi allunga la vita!!

embè

Ho omesso di dire che sono anche un pò pigra.. 😀 No ogni tanto comincio a fare esercizi guardando i video..avevo comprato anche il tappeto elastico..e i pesi.. e cose del genere.. 😀 ma poi lascio.. infatti penso che il bello della palestra o simili è che c’è un istruttore o un allenatore che ti segue.. che vede se stai facendo bene oppure no… ma va beh..prima o poi..ce la faremo 🙂 menomale che intanto c’è la mia adorata bici 🙂

voglio promuovere una campagna anch’io.
NON FATE SPORT SE NON VI VA, NON MUORE NESSUNO.

Ma per forza non si fa niente..
Più che altro io sono “contraria” alla palestra.
Io faccio sport a casa! cyclette e just dance sulla wii (Y)

Proprio dopo pranzo mi sono guardata un attimo seriamente nello specchio….. Mi sono spaventata. Sto pensando di spalare la neve per muovermi, ma alla fine so che non serve… tutte congetture!

😀

Vado a leggere 😉

Esattamente!!! Non c’è altro da aggiungere,hai detto tutto!

Quanto ti capisco! Tranne nella parte “sono sempre stata la ragazza magra….” Io non lo sono mai stata :O 🙁 Sono una ragazza credo intelligente, sempre stata portata negli studi, ecc ecc.. ma non so perchè ho sempre avuto complessi riguardo al mio corpo, al mio aspetto fisico… Rimprovero sempre mia madre che non mi ha mai fatto fare sport, neppure quando , dopo una caduta sulla schiena, il medico mi consigliò vivamente di andare in piscina o in palestra… Il mio unico “sport” è stata la danza classica, per un anno… io abitavo in una zona isolata.. non potevano prendersi l’impegno di portarmi in palestra o agli allenamenti un paio di volte alla settimana…e tantomeno avevamo chissà quali disponibilità economiche….. i miei non hanno mai dato importanza allo sport.. mentre io morivo dalla voglia di fare qualcosa…per stare insieme ai miei coetanei.. e perché (seppur piccola) già speravo di dimagrire attraverso il movimento.. e speravo che sarebbe stato tutto come un gioco in modo da non pesarmi.. (tutti questi pensieri partoriti dalla mente di una bambina di 8,9 anni) …… .-. alle medie , per tutti e tre gli anni, mentre i miei compagni non vedevano l’ora che arrivasse “l’ora d’aria” di educazione fisica……. io mi tormentavo pensando a come evitarla… spesso dicevo di avere mal di testa… oppure semplicemente mi rifiutavo… stavo ai bordi del campo a tenere il conto dei punteggi di pallavolo……….. alle superiori è andata meglio..forse perchè in classe eravamo quasi tutte ragazze… forse perché ero dimagrita e mi sentivo più sicura di me stessa… fatto sta che facevo spesso le corsette e le odiose partite di pallavolo…… poi più nulla…mi è sempre piaciuto ballare, credo di essere portata… mi sarebbe piaciuto davvero poter ballare, ma niengte nemmeno in questo campo… a casa da sola ogni tanto quando ascolto qualche canzone mi scateno..ma guai a farlo in pubblico..mi sento gli occhi della gente addosso… mi vergogno da morire per eventuali gaffe che potrei fare…mi sento totalmente poco sexy :O ancora adesso (25 anni) non ho una situazione economica stabile che mi permetta di iscrivermi in palestra, a nuoto o a qualsiasi altra attività…. sento che ormai è anche tardi… cominciare un’attività a 25 anni…… però meglio tardi che mai penso… sono stanca di essere così poco tonica.. molliccia e di non fare nulla… (ogni tanto vado in bici però….) 😉 Va beh, ti chiedo scusa per essermi dilungata così..ma sentivo vicina alla tua storia .. Ciao 🙂

io cammino molto, faccio una cifra le scale e ginnastica a casa se e quando mi va, a periodi, a seconda di come mi gira.
ad esempio, dopo sta campagna, inizia il mio periodo senza sport 😀

Io pure, Cyclette e zumba sulla wii!!!

oh mamma dove doveeeee? 😀

..Comunque ho di nuovo fame.

Ho avuto le tue stesse identiche esperienze,tranne per il fatto che sono portata per la danza,che ho frequentato fino all’anno scorso!
Poi ho smesso perchè ho perso il lavoro e non posso più pagarmela,ma ho iniziato a ballare a casa con Just Dance 😀

ahahahahahahahah io mi sono appena bevuta il latte col cacao e il latte mi gonfia pure la trippa eh ahahahah

lo sport fa male!

troppa fatica! vuoi mettere il telecomando?

Via Maria Vittoria, tra Piazza San Carlo e Via Lagrange. Ci andiamo insieme? ;D

Ma faaaai bene, se dobbiamo pure togliermi il piacere di magnà che vita è! 😀
Manco a me piace, neanche da piccola mi piaceva, salvavo solo le barzellette! Aahaha

Ma guarda,io non sono contraria all’idea di fondo. L’obesità in Inghilterra è diffusa e ci sta che il ministero della salute lanci una campagna a favore dello sport…Però dove sta scritto che io debba per forza far vedere al mondo la mia ciccia ballonzolante!!??

In parte è un po’ un sacrificio, in parte, invece è una liberazione. Sono i miei 15 min. per viaggio (mattina, mezzogiorno, rietro, sera) dove posso “pensare” e soprattutto dove non mi spacca le balle nessuno……. ahahahahahahah goduria….. e relax.

Perchè non fai qualche workout a casa? Anche secondo me i prezzi sono abbastanza proibitivi, sia per la palestra che per corsi di nuoto, o danza… Comunque tornando al workout, lo fai 30 minuti al giorno, e ti togli il pensiero! Io sono ormai 4 o 5 settimane che faccio così, sudo un sacco ma mi sento in pace con me stessa 😉

Ma la trippa sta bene con latte e cacao? Io penso vada meglio con patate e salsa di pomodoro..

questo lo dico sempre anche io!!! soprattutto a chi va a sciare e torna tutto rotto..

Non è mai troppo tardi per iniziare un’attività! io dopo 10 anni di stop ho ripreso a 26 anni e la gente ancora non ci credo. Ho fatto palestra per un po’ e ho capito che mi piaceva molto la cyclette e quindi mi sono iscritta a spinning. Lì si suda tanto, si è in pochi e nessuno ti guarda mentre fai esercizio (c’è pure la luce soffusa). Detto questo è vero che ci vuole un pò di stabilità economica per iscriversi e io, che mi laureo a breve, dovrò smettere per un po’ dopo questo mese. Spero comunque di aver tempo di fare passeggiate e di usare un paio di pesetti per tenermi in forma, una volta che ti abitui è meglio non fermarsi del tutto 🙂 in bocca al lupo per tutto! ciao!

Guarda quando vuoi! Basta che me lo dici! 😀

Ci vai mai al Sushiko?

Ah ah esatto,o al mio ragazzo che tornava distrutto dalle partite di calcetto del venerdì!!!

o a chi lo fa da solo, non lo sa fare, e si strappa (eccomi, sono io che faccio i pesi!)

Aaaaah dai cerco di capire appena riesco ad essere come si deve a Torino.. Sono seria eh!!

Ciao Erika,
Ti assicuro che io sono magra, ma non mi so muovere e non faccio nessuna attività sportiva… Ma quando vedo una ragazza un po’ più rotondetta che balla bene rimango estasiata a fissarla e ad ammirarla! ( e ce ne sono tantissime, proprio ieri ho visto un ennesimo video!)
Non ti auto-limitare!non 6 ridicola , ridicole saremo noi che nn sappiamo fare un passo!!!
Kisssss

Grazie dell’incoraggiamento!! Per fortuna mi piace quasi tutto per cui anch’io vado di verdura e proteine in genere pesce, carne, legumi ecc., ecc. quando, come ora, devo stare ferma. Se mi muovo di più mi concedo qualcosa in più. ;****

ehm cioè? 🙂
comunque scusate io avevo risposto ad una ragazza e non so come ora la mia risposta è qui… ma poco importa 😉

ecco, parliamone. non solo il mio rompe perchè perde, ma pure perchè oggi gli fa male il piede, etc etc… la mia domanda è “che ce vai a fa???”

Anche x me è così… e molti mi hanno preso in giro palesemente x qsto! amo ballare, e vorrei fare più attività fisica ma ho anche il seno abbastanza prosperoso ed è ogni volta una tortura 🙁 🙁 chi non ci passa non può capirlo!

In realtà anche io ci sono parecchio portata eh!? Ho fatto pure un corso di salsa tempo fa che poi però hanno annullato per carenza di iscritti. Il fatto è che mi vergogno di farmi vedere mentre faccio Zumba!!

Ahahahah eccomi pelandrona di turno! A pallavolo a scuola io tenevo i punti! Però ogni ultimamente sento che il mio fisico ha bisogno ha bisogno di un po’ di movimento (maledetto mal di schiena da sedie dell’università scomode), allora mi impegno un po’

quoto: si mangi quando si ha fame, si dorma quando si ha sonno, si rida quando si è allegri e ci si muova quando se ne sente il bisogno e si urli quando ci va!

ed è giusto che tu lo faccia se è quello che vuoi tu, e non perché lo dice la signora campagna!
niente sta cosa della campagna mi sta qui, non mi scende!
vado a farmi un tiramisu!

mi vuoi bene lo stesso se ti dico che non l’ho mai mangiata in vita mai??
però suppongo stia meglio con le patate, così a occhio e croce 😀

Quindi torno a mangiare dai..

In pratica il workout è una lezione di fitness che dura 30 minuti (in qualche caso un’ora), c’è una tabella di marcia da seguire e di solito fai gli esercizi tutti i giorni, domenica esclusa: fai partire la lezione e sudi con loro =) ci sono quelli di shaun T, ma a me piace Jillian Micheals, la trovo simpatica e mette un sacco di energia ^^

Sì sì io pure! Dai io tanto adesso rinizio l’uni quindi sono a Torino tutti i giorni! bella lì!

Idem! Ho lasciato piscina da ragazzina perché non ero capace, sempre coi crampi, la più lenta a nuotare ecc..E ora me ne pento tantissimo. Però se trovi i corsi giusti non ti sentirai così in soggezione (almeno è quello che sto cercando di fare io).

e si faccia un pernacchione sonoro a chi ci dice come dobbiamo gestire il nostro corpo.
il corpo è mio e lo decido IO cosa farne.

Sì, credo anch’io che la sicurezza in se stesse sia il migliore insegnamento dato da questo tipo di discipline.

No ecco,il mio se perde se ne frega alla grande..da una parte lo capisco pure,per lui era un modo per sfogarsi soprattutto perché il lavoro lo stressava parecchio. Però non concepivo il fatto che dovessero giocare come se in ballo ci fosse la vita o la morte,si facevano male e spesso giocavano sotto la pioggia!!

La tripa ‘d Muncalè! (cercala, a me non piace, penso sia meglio la ormai famosa salsiccia di Bra)

su quello potremmo aprire un capitolo… il premio a “la migliore figura in palestra” va ad un mio amico che è svenuto correndo sul tapis roulant… hanno dovuto chiamare l’ambulanza…

concordo con te, io sono sempre stata negata per qualunque tipo di sport, sono lenta e goffa e per 8 anni (medie più superiori) le ore di ginnastica sono state il mio incubo.. se non facevo un tot di palleggi o se non correvo in meno di tot secondi prendevo un brutto voto e negli sport di squadra nessuno mi voleva insieme perchè sarei stata una zavorra, la squadra che faceva più punti prendeva un voto più alto e io non facevo guadagnare punti .. in quarta liceo dovevamo fare una prova in cui bisognava saltare con la corda all’indietro e incrociandola, io non ci riuscivo e per tutto l’anno alla fine delle ore di ginnastica la prof mi faceva ripetere l’esercizio.. alla fine ce l’ho fatta, ma è stato un incubo

Mmmmm tiramisù!!! Aspettami che arrivo!!!!

Fallo pure per a che ci sei !

Questa cosa mi ispira (se posso escludere anche il sabato eheheh 😛 ) 🙂 Ma DVD o download da internet? _:D 😀

Ho qualche kilo in più che nonostante io faccia tantissimi sforzi in palestra non riesco a buttare giù (dovrei mettermi superattack in bocca) ma adoro fare sport, lo faccio da anni: zumba, spinning, step, striding. quando sono in sala libero la mente da tutti i miei pensieri, ci sono solo io e l’insegnante, non mi interessa se la ciccia balla, sono lì per sudare, per faticare. Oltrettutto le classi sono miste, ci sono un sacco di ragazzi ma non mi frega niente. Mi diverto e quando esco dalla palestra (dopo 9 ore di lavoro) sono più energica di prima. Mi cresce l’adrenalina non lo so. Fare sport è bellissimo :-*

Ma poi anche se fosse che hai la pancetta,qual è il problema?
Ognuno è come è!
Se ti vai bene così così devi essere!
Detto questo che può sembrare banale posso dirti che ti capisco perfettamente,anche la mia vita è un pò così..
Non so quale sia esattamente il metodo per smettere di starci male,forse smettere di ascoltare,o iniziare ad amarsi!
:*

Ecco, magari senza pioggia.. Che è un negozio piccolino e non so se ci si può sedere all’interno. Mi manca ancora Amsterdam Chips, quello delle patatine in via Garibaldi! Non l’ho proprio provato, mica come Rocco..

Quello scende che è un piacere 😉 Ma sì diciamo che magari l’hanno fatta perchè in inghilterra l’obesità è un problema serio e magari tanta gente per vergogna non prova a combatterla con il movimento fisico, però effettivamente è sempre una di quelle cose che bah..tante belle cose tante belle parole poi boh (mamma mia come mi esprimo bene oggi)

ragazze mi sono iscritta due settimane fa a due corsi in palestra, pilates e zumba! quando arrivano i giorni dispari della settimana, non vedo l’ora di andare in palestra, zumba è troppo bello, si suda proprio like a pig! ahahah evviva lo sport!!

eh, perchè son veri uomini!!! anche se noi sappiamo bene che il vero uomo va sull’Isola…. e qui chiudo…

cagNone….era poi cagnone non cagone…..anche se ammetto possta trattarsi di lapsus freudiano, ehm…. rido.

Anche io una volta sono svenuta in palestra 🙁

Maronn’ la salsiccia di Bra, mi sento chiamata in causa!(Abito a 5 min da Bra)

Vai su Youtube e cerca 30 days shred, credo chiara intendesse quello!

Tettona a rapporto! Viva però anche le tavole da stiro. Le invidio soprattutto quando perdo il treno e non posso fare una corsa perché me le ritrovo sugli occhi.

Ma no, non chiudere Chiaretta.. 😀

Grazie!! Lo farò

Guarda penso a Scanu e mi vergogno per lui. ..

Con il sole allora 😉 vai vai quello è una bomba, come Rocco!

Ciao! anche io l’ho provato…di solito lo faccio in estate, quel mesetto in cui è chiusa la palestra in cui vado, perciò dei due mesi di allenamento ne finisco solo uno. Tutto quello di cui hai bisogno è di un tappetino (ma volendo potrebbe andar bene anche un’asciugamano grande piegata!) e di un poco di spazio per fare gli esercizi e tanta determinazione. Ovviamente come diceva Nuccia bisogna stare attenti alla postura, ma basta capire come si svolgono gli esercizi e poi stare attente e concentrate. Inizialmente penserai di non potercela fare, perchè effettivamente come workout è abbastanza spinto, ma vai tranquilla al tuo ritmo, perchè secondo me quelli sono dei robot! Comunque funziona, ma sono del parere che qualsiasi attività fisica funzioni se fatta con costanza..ecco forse questo ti fa fare degli esercizi mirati che coinvolgono più gruppi muscolari! Provalo e non te ne pentirai! 😉

Io ho mia madre che mi ha sempre detto che non sono all’altezza,che non sono brava a far niente,che sono antipatica e difficile di amare.
E per me ormai io sono così.
Pian piano,a 25 anni,inizi a capire che non esiste solo mamma,e che altre persone possono pensarla diversamente e quindi inizio un pò a respirare..
Non è che è cattiva,mia madre,solo non andiamo d’accordo.. non le piaccio come persona,so che è strano,ma non vorrei che la giudicate una persona cattiva.. è semplicemente così per vari motivi..
Comunque,oltre ai genitori c’è un mondo,per fortuna.

Porcaccia la miseria devo chiedere alla mia amica di comprarla! Ogni volta che mi dice che è buona.. Sigh. Mai mangiato tu il salame di patata?

Ginger!

Io adoro zumba 😀

Ah ah tranquilla si capisce tutto!!! 😀

Mmmmh allora ci riaggiorniamo prossimamente! 😀

Eh. Dimmi.

povera, no, davvero???
il mio amico è stato largamente preso in giro dopo l’episodio perchè prima di andare in palestra s’era mangiato il mondo e quindi questo ha fatto si che poi si fosse sentito male in palestra… ripensando all’episodio a distanza mi viene un pò da ridere… nulla di grave quindi!!!

Ah ah ah!!!

A me c’è mancato poco.. Soffro di pressione bassa.

io ho paura di vomitarci in palestra, pensa che figura.
e uno, due, tre, quattro e uno, due, tre BLUAAHH

Si è fantastica, cruda, cotta, in tutti i luoghi in tutti i laghi! Mmmm no mi manca, mai sentito

ma cosa chiudi, apri apri!

il “salame di patata” è quasi un’ossimoro!
#approzozzona 😉

Anche io faccio workout a casa e mi trovo benissimo! 🙂 ho scoperto un gruppo su fb in cui trovo consigli e motivazione e l’ho scoperto grazie ad una ragazza che lo aveva postato qui! Se a qualcuna interessa si chiama workout group. Ora sono dal cel e non riesco a postare il link 🙂

Ahah perfetto! 😉

Forse hai ragione… Dobbiamo volerci bene…

ha ragione approccio, il salame di patata…
#ilsalamedipatataèunsognochesavvera

Brava! E non guardare più indietro, ma a quello che puoi fare da oggi.

Ho ricominciato da qualche mese a nuotare dopo quasi 10 anni che non lo praticavo più (ne avevo fatti altri 10 prima e mi ero stancata), e in questi 10 anni ho fatto solo un anno di stop dove vedevo che il mio corpo “sentiva” la mancanza di un movimento fisso settimanale e ho cercato disperatamente un sostituto per questo sport: Acquagym, GAG, palestra per poi passare a Zumba. Con l’ultimo mi divertivo tantissimo. Sudavo come un maiale per un’ora, ma nonostante fossi relativamente impedita mi divertivo tantissimo. Ora ho ricominciato nuoto e punto a tornare a praticare anche GAG (che anche lì uscivi dalla sala grondante di sudore ma soddisfatta). Non sono mai stata una silfide e “lotto” per mantenere una taglia 44, molti sport non sono mai stati un piacere per me… ma ho capito da quando ho ripreso che quando esco dall’acqua della piscina – sfiancata e morta di stanchezza – non c’è gioia più grande nel dirmi “E anche oggi ce l’ho fatta e sono soddisfatta di me stessa!”. Non sono un’atleta, sono solo una ragazza che fa sport, e penso che chiunque, indifferentemente da taglia, preparazione e abilità, dovrebbe praticarlo. Per stare bene con sé stessi.
ps: io sono la classica persona che 3/5 mentre prepara la borsa pensa che non ha voglia di andarci XD

Mmmmmh deve essere solo canavesano e valdostano allora.. Buono buono però. 😀

ti esprimi mille volte meglio della sottoscritta.
e di Leopi! 😀

Che mi sono persa?? XD

http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/focus-t25-workout.do?e=374715

E’ un programma di fitness crato da Shun T. 25 minuti al giorno più 3 di cooldown. Si parte con Alpha, si prosegue con Beta e, volendo, c’è anche Gamma.
Io ho fatto Alpha e Beta, ma poi ho deciso di ricominciare con Alpha. Ora faccio anche esercizi mirati e a volte mi concedo anche un giorno di riposo!
La cosa buona è che se non te la senti di fare gli esercizi, c’è sempre l’alternativa più soft, basta seguire il modifier 🙂

Ahhh non lo metto in dubbio! Ha anche un bel nome 😀

Io ho fatto un paio di anni di danza ma poi ho smesso.. abito in provincia e non ho la disponibilità per poter andare in piscina che è lontana, ho delle palestre vicino a casa ma ho fatto una volta la settimana di prova ma sono arrivata alla conclusione che la palestra è fatta per persone che amano Apparire e farsi Ammirare.. (intendo gli attrezzi,sala pesi ecc)
nei mesi caldi tra l’aprile e settembre faccio delle lunghe passeggiate in un percorso in campagna vicino a casa mia.. ma l’inverno cado nell’oblio del divano 🙁
con le mie amiche pensavamo di fare zumba che è divertente e sicuramente fa bene 😉

Non sono certa di cosa tu stia parlando..

Ahahah ma no ti si capisce sempre benissimo tranquilla! E anche Leopi! 😀

Anche io avevo il tuo stesso problema… addirittura mi chiudevo a chiave in camera sia quando facevo normali workout che zumba da sola, per non farmi vedere dai miei perché me ne vergognavo troppo! Poi mia madre mi ha spinto ad andare con lei in palestra (l’ho detto prima, faccio lezione con le 50enni) e il blocco piano piano è passato, e già dopo un mese non mi vergogno più a farmi vedere da loro… Il consiglio che posso darti è quello di informarti su qualche corso dove magari ci sono poche persone o comunque un po’ più grandi di te, fidati se trovi l’ambiente giusto, ti senti decisamente meglio! Io ad esempio, la cosa che mi terrorizzava più della ciccia (che c’è in abbondanza) era il fatto di non sapermi muovere, ma poi confrontandomi con altre persone mi sono resa conto che erano mie paranoie e che magari c’è gente più “in forma” di me che è impedita (lo dico senza cattiveria) nel senso che magari non sono portate per quell’attività, ma lo fanno ugualmente perché le fa sentire bene! Spero di averti tirato un po’ su di morale 😉

Salsiccia di Ro…. BRA!

non mi stuzzicate, che è pure venerdì e non ho voglia di fare una ceppa… solo di parlarne!!!!

Aò che problemi c’hai con me!!??? Eh!!!???

Ahahah questo succede anche a me!
Spassoso!

Fattele da sole Lilo!!
Vai in privato e le chiedi.

Il cobra non è un serpente..

ma infatti! secondo la campagna sei figa anche con la cosa che traballa, ma chi t’ha chiesto un parere??
se io ho il complesso della cosa che traballa, io la cosa che traballa la copro, oppure se per me è un disagio andare in palestra, indovina?
NON CI VADO.
poi, se per me quello è un problema e tu mi dici che sono figa lo stesso, io ti ringrazio ma poi ti chiedo “oh ma che mi sta a pija pe lo culo?”.
se voglio fare ginnastica ma mi mettono in imbarazzo gli altri, io la faccio da sola.
te e la campagna che mi dice che sono figa pure con i baffi.

no no, il vomito no!!!!!!

Ah ecco,pensavo non ti piacesse!
Ma va bene anche se la fai a casa,che ti importa 😉

Verso gli 8 anni ho fatto danza moderna, ma non era passato neanche un mese ed ho deciso di smettere. Non mi sentivo a mio agio. Avevo le cosce enormi, mi stancavo presto ed ero poco agile. Insomma, ero tutto il contrario delle altre 13 enni bellissime e alla moda.
Comunque il mio ex peso e le ragazze non c’entrano del tutto. Sono alta 1,68 ed ora peso circa 55 chili e nonostante ciò non ballerei ugualmente.

In effetti la sensazione di essere “mozzarella” in palestra o a danza, mi ha pervaso spesso la mente…

ma una bestia imponente! non ci vuole la lente!

Ahahahah mi ero persa il commento!! 😀 😀 #approzozzonapropriocomeginger

#labestiadirocco

Ma la mozzarella è buonissima! Che problema c’è? 😀

Mi sembra strano dover ribadire un messaggio del genere, insomma è ovvio che se uno va in palestra lo fa per migliorarsi, se uno avesse già il fisico perfetto ci andrebbe (parlando in generale, poi dipende sempre da caso a caso)
Secondo me le donne vannno meno in palestra perchè hanno meno tempo rispetto agli uomini :/

La wii è geniale eh!

Ah ah anche io mi chiudo a chiave in camera!! Comunque purtroppo (un po’ perché non ho una lira,un po’ perché vivo in un posto dove non ci sta nulla) non ha possibilità di frequentare un vero e proprio corso! Però alla fine la cosa non mi dispiace affatto: dimagrire si dimagrisce lo stesso,le lezioni che ho scaricato sono tenute da Beto Perez che è l’inventore di zumba quindi chi meglio di lui? Mi diverto pure anche se sono sola. Lo so sono un lupo solitario però la palestra non fa proprio per me!!

non lo so, ho voglia di litigare!

Eh lo so..io pure ho un bel decollete fornito,uso i reggiseni a fascia!!

Ahahah!!! 🙂 vero! Anche il budino! 😀

noo ahahahahahahah oddio sono caduta ahahahahahah muoio ahahahahahahahahah

Maaa un pensiero frequente che diventa indecente
#quandovedoroccoquandovedorocco

Bello sentirlo,grazie 😀
In effeti non è neanche giusto che mi limito solo perchè penso che solo le ragazze magre possano ballare…
Lo so che non è giusto,ma ce l’ho un pò inculcato!
Anche se poi quando mi fanno i complimenti sono felice 😀

Embè con me!!?? Comunque ok..Acidosa e glitterosa e pure oziosa!!!

Posso dirlo……che 2 balls queste campagne…americanate grandi come i grattacieli degli states…..veramente l’ho detto ancora in precedenza….e mi ripeto. Non mi smuovono niente,sono fini a se stesse,sono create ad hoc probabilmente da gente che non fa altro. Portate pazienza,ma proprio zero….sarò vecchia…o forse solo sgamata…

Oh mamma ti pregoooo! Uahahhahahah!

“il kobra si snoda

si gira mi inchioda

mi chiude la bocca

mi stringe mi tocca”
Seriamente, non l’avevo mai sentita tutta! :O

ecco io invece sono un manico di scopa a ballare
amo gli sport e sono anche brava mentre la danza…mamma mia!!!e infatti mi vergogno un casino perché so che non sono capace..
beata te che sai muoverti, non dovresti vergognarti, se una è brava è brava a prescindere!

Eh sì poi inizia a diventare proprio salutare muoversi un pò!
Oltre al dimagrire,fa proprio sentire meglio!

Infatti io per fare zumba mi chiudo addirittura a chiave!!! Il mondo non deve vedere i miei lardi!!!!

Ahahahahahahah matte! Piango! Ahahahah

https://www.youtube.com/watch?v=–No-VmXMVU
Aspè sono scioccata.. :O

Un caffè?

Ma sul serio non conoscevi questa perla!!??

No trippa for us!

Oh finalmente, grazie di esistere, è da stamattina che lo dico, non solo mi stanno sulle palle ma mi fanno l’effetto opposto, poi viemme a dì a me quello che devo fare, seee… l’hai trovata!!

Ecco, vedo che ci capiamo.. ;D

ahahahahahhahahahahhahhaha

No ma io non è che ho vergogna o mi senta in imbarazzo…è che sono pigra fino al midollo!! Mi devo proprio costringere a fare sport! Da piccola ho sempre praticato danza ed è la cosa che mi piace di più, ma per un problema al ginocchio posso solo fare attrezzi o sport in acqua…e quindi adesso mi sforzo a fare aquagym. …che poi quando la faccio mi sento soddisfatta e carica, ma mentre preparo la borsa non ho mai voglia!

Che poi mi guardo allo specchio e mi sento pure sexy!!

Sì vero io infatti non è che lo faccia per dimagrire, ma almeno per non essere un budino e stare bene e svagarmi 🙂

NOOOOOOOOO! :O

Sudare uccide!!

oddio…non ce la faccioo!!!!!!!salvatemi che mi sto soffocando dal ridere!!!

nemmeno io!
SCANDALOH
DEPRAVAZIONEH
LUSSURIAH
LIBIDINEH
DOPPIA LIBIDINEH
LIBIDINEH COI FIOCCHIH

Qui tra ortolano e cobra…

oh, cmq non è giusto, ho visto I casini degli ultimi giorni e anche io voglio entrare a far parte della setta!!! ho già tatuato il logo di Clio sulla chiappa, ho lo smokey sfumato… ma come rito d’iniziazione propongo un incontro con Rocco!

Ci si diverte lo stesso,non bisogna rendersi presentabili e spero che si dimagrisce uguale 😉

Oh e poi a me con zumba erano venute due chiappe da paura quando lo facevo con costanza e stavo un pochino a dieta… 😀

Aaaaaaaah ma io ho in mente solo Roccoooooo adesso! Ma che è sta roba qua????

Ah sì?

ma cmq è un problema di tutte le campagne..io non en capisco mai nemmeno uno..e me ne sto zitta perché mi sento scema!

Sì sì si dimagrisce avoja!!

Per me è un NOOOOOO. Hai dimenticato l’Ariete. Puoi sempre recuperare però..

oddio ma a me Rocco mi fa paura, a me mi!
comunque io nella setta faccio la vergine da immolare, se vuoi tu puoi fare quella che mi sacrifica!

Eh vabbè..dipende!
Io invece negli sport,qualsiasi sport tranne la danza,sono assolutamente negata 🙂

Sì!!! 😀

ahahahahah oddio mi sento male ahahahahahahahah

Figata!
Io mi ci sto mettendo abbastanza costantemente,però non sto a dieta.
Ma devo dire che con tutti gli anni di danza che ho fatto ho le chiappe,seppur grosse,abbastanza sode 😀

guarda, per quello mi sa che devo prendere il numeretto….

cmq il miglior comment sul tema l’ha fatto Vladimir Luxuria: “Per compassione verso gli altri #RoccoSiffredi sull’#isola indossa slip neri: si sa, il nero sfina”

Ma l’hai sentitaaaaa??

anche io avevo fatto un posto su questa campagna! LA ADORO!! https://lapiumagradelreame.wordpress.com/2015/01/22/this-girl-can-lo-sport-ci-rende-libere-e-felici/

Chicca avresti dovuto vedere me sugli sci in settimana bianca con la scuola!! I bambini di 4 anni mi sfrecciavano vicino e io che cercavo di scendere a spazzaneve sperando di non cadere mentre imprecavo come un marinaio!!! Io avevo 17 anni per la cronaca!

a me hanno stancato le campagne che spingono sempre sul fatto di essere fighe..ma perché??a me interessa di più essere intelligente se devo essere onesta..ma perché bisogna sempre e solo guardare all’aspetto fisico??anche una come me mediamente sicura di se stessa alla fine inizia a farsi paranoie..eccheppalle!!!

Dispiaaaaaaace,mi ripeto….l’ho detto tutte le campagne precedenti….oddio ….”campagne”mi par di essere Napoleone…….

no io le capisco e come, va bene tutto eh, ma non mi puoi venire a dire che sono figa con barba e baffi e anzi, con barba e baffi sono pure meglio, e dai quanta ipocrisia!

Naaaah io evito proprio!

dipende anche dove sei, qui da me (Roma) con 129 euro l’anno hai la palestra a disposizione, compresi tutti i corsi, pilates, posturale, le sale e il personal trainer! 😉 bisogna saper scovare le offerte!

Io non potevo,ero in gita e avevamo le 2 ore obbligatorie la mattina!!!

parlando di palestra l’avevano messa una volta proprio mentre ero li e correvo..ho dovuto mettermi a camminare perché non ce la facevo ero piegata in due dal ridere!!!

Che palle quando è così -.-

Pure io, santa danza 😀 Almeno adesso mi ritrovo con le chiappe che stanno su, un po’ di addominali e le gambe sode.. per ora! 😀

ma se su dieci persone, nove mi dicono che sono un cesso e una, la campagna, mi dice che sono figa, secondo te io chi sto a sentire??
è sempre così eh.
a demolirti ci vuole un nanosecondo, a tirarti su ci vuole una vita, altro che ste campagne del cavolo!

No vabbè ma adesso con l’isola.. E Rocco.. Son senza parole..

Fià spirito della contraddizione!

è la mia casa….che ci provino a dirmi quale tappeto mettere o dove piazzare il comò, oh!

Come gita è stata bella perché dopo quelle due ore avevi tutto il giorno libero! Però quelle due ore di sci per me erano un’agonia!!! Poi stavo sempre per terra ad intralciare,non si sa quante volte mi hanno dovuto ritirare su gli sciatori che passavano di lì…

li invece sono brava, il mio ambiente, il mio mondo

sciando però non sei sexy..io sono l’antisexitudine infatti!

ehhhh gran bella cosa, sì!

come me sui pattini su ghiaccio!
quanto ridere! quante figure di merda!

Beh l’ariete è molto sexy in sauna!!!

no, l’Ariete, come potrei dimenticarlo?????? chiedo venia e mi autoflagello!!!! che si sa che ora il sadomaso va di moda…

Sad but true 🙁

sci ok, pattini a rotelle ok, pattini su ghiaccio? ginocchio quasi rotto.

ahahahahahahaha
io sono quella che quando vede uno per terra lo tira su

uno dei miei più grandi rimpianti è non aver fatto il corso per maestro di sci..è che avrei perso troppo tempo, almeno un anno..col senno di poi potevo anche farlo ma vai a sapere che poi stavo ferma un anno…che nervoso!

No ecco io a pattinare sul ghiaccio non sono mai andata e manco ci voglio andare! Ho paura di amputarmi qualche arto con la lama dei pattini!!

oddio che brutta immagine ahahahahahhahaha

bellissimo video! io “traballo” ma non mi importa, vado in palestra e faccio attività perchè mi piace e non perchè costretta.

Io proporrei la campagna “SEGUI ANCHE TU IL BLOG DI CLIO”: risate a crepapelle. Addominali da urlo. Chiappe della Kim. 😀

Ah no,io solo le chiappe su.
Non parliamo delle gambe. Le mie sono orrende.
Il mio complesso più grande.

ma….ma come! come l’Ariete 🙂
la valanga unama, scendeva che pareva grosso e grezzo ma li spianava tutti, tzè!

:-O

🙁

Mannaggio!! I bambini invece erano cattivissimi,mi insultavano pure!!!!

Sono i peggiori!

Ah ah sto a scherzà!!

Mafffffigurati! 🙂

li non sono bravissima pero me la cavicchio..a me datemi uno sport qualsiasi e nel giro di poco te lo faccio decentemente
mettimi a ballare e stai sicuro che scappano tutti dal locale!
a capodanno non so come hanno fatto a mettermi sopra un cubo a ballare..ma è perché i miei amici sono scemi e perché ho brindato con vodka lemon a mezzanotte!

E infatti noi….qua stiamo……

Sì mi urlavano “Togliti!!” ” “Ci intralci!!” “Non sei capace!!”

appunto…
devo avere qualche Y nascosto da qualche parte lo so

Vabbè ma questa non è così estrema però.
Dice che anche chi ha le ciccette sballonzolanti non deve vergognarsi di andare in palestra.
Poi che è un pò ipocrita,un pò superficiale vabbè..

ahahahahahahaha

siamo avanti!

Salsiccia di Bra stasera per te come punizione. 😀

Se è ipocrita e superficiale è perlomeno inutile….

Eh ma quante cose inutili girano? 😀

E Rocco sta dietro!!

se se

i bambini bisogna educarli come in tutte le cose!
io avevo un allenatore severissimo..se davamo fastidio a qualcuno magari passando troppo vicini o veloci ci faceva tornare su a piedi per scusarci..

E anfatti….

Una volta il mio ex mi ha portata di violenza.
MAI PIU’.

io ho sempre fatto nuoto fin da che sono piccola, ma lavorando mi è impossibile, dopo anni di sedentarietà mi sono decisa a iscrivermi in palestra nella pausa pranzo facendo solo attrezzi e pesi, posso dirti che non mi sono mai sentita così bene in vita mia, non è vero che si fanno attrezzi solo per apparire, alcuni sono così, ma ci sono tante persone che si impegnano e stanno bene nei proprio successi individuali fregandosene di quello che sta attorno

brava, l’ariete non si dimentica, MAI!!!!

Il potere dell’alcool 😀

Motivo per cui non vado a pattinare..

è grande!

Bellissima campagna! Io lo sport lo faccio per lavoro e passione totalizzando 20ore a settimana.. escludendo venerdì e sabato k mi sposto x motivi di studio.. e cmq la mia pancetta nn va giù.. in uno sport cm il mio (judo)dove si conta anche il grammo quando si fanno le gare nn è facile imparare ad accettarsi ma bisogna rimanere focalizzate sull obiettivo Vivere sano!!!! Altro che diete da sondino e pazzie se il tuo corpo risponde esattamente come vuoi ai tuoi comandi allora hai il corpo k merito e se ancora non ce l hai.. beh da qual Ke parte bisogna pur iniziare no?? da trainere da atleta vi dico la mia cercate sempre di migliorarvi e anke se da 90passate a 80kg avrete fatto sicuram di piu di qll k nn hanno fatto nulla e andatene fiere

Nono lo dico con cognizione di causa,fidati XD

ce l’abbiamo tutte (almeno spero!)

immenso!
come il tubo di Rocco!

Ahah ok, io le braccia in compenso 😀

rocco sta ovunque

Ah ah ah grandee Chicca festaiola!!!!

preferisco quella abbruzzese.. della provincia di Chieti!!!

stavo aspettando!!!

A me non mancano nemmeno quelle 😀

#lagrondaiadirocco

Però è meno buonista delle altre..

quando ci vuole ci vuole!
poi in montagna ho gli amici fuori di testa..mentre a casa ultimamente mi annoio perché ho tutti amici super fidanzati noiosissimi

ma l’importante sono le chiappe! 😀

L’ho visto brevemente ieri sera…..che uomo! Che sicurezza,che equilibrio….insomma un Uomo con la U maiuscola….e non solo la U….

amen!

sei un’incompetente di campagne!

e stai ergendo la tua visione della campagna a visione universale, vorrei ricordartelo!

stasera è di nuovo tra noi…

Ma chi io!!?? Ma allora oggi vuoi proprio le botte Fil!!???

#ilcondottodirocco

ahahahahahah
#lergersidirocco

#roccocilasciasenzaparole

Ormai immagino le vostre parole con la base della Rettore..

ti sto rompendo un po’ le palle dì la verità ahahahahahahahahahahahahahahahaahah
sto ridendo come un’idiota, scusa, sono una pazzerella 😀

be oddio..l’Y in teoria no!

Ma questo non le dà maggiore dignità

#lombrellodirocco
#sepioveroccoèprotetto

perché niente può darle dignità, la dignità se vede questa campagna si suicida!

appunto..il fatto è che ste campagne a me non tirano su per nulla..non so, come dicevo su forse sono io che non le capisco però tutto questo sottolineare che si è belle lo stesso mi porta a pensare che non sia affatto vero!

ahahahahahahah

ma quando? su italia 1 alle 20?

#rocconontemenulla

E se poi anche tu mi parli di erezione…per par condicio……

si la striscia quotidiana dovrebbe esserci sempre no??non ditemi che era solo ieri!!!

Ah ah sarà che mi son fatta prendere dalla musica!! Mi è partita l’anca e non ci ho capito più niente!!! Scherzi a parte,io l’ho scritto pure sotto;mi vergogno di andare in palestra e la ciccia che ballonzola non voglio farla vedere! Quindi a me sta campagna mi rimbalza!! Però nella scala di URTO questa la metto più in basso rispetto ad altre!

Veramente è Filix che parla di erezione!!!

Io ho visto su la 5 alle 19e45…..forse…

io ieri ho visto quella su la5 e mi sono mezza addormentata, vabbè che sto ancora un po’ così ma era piuttosto noiosa e troppo lunga!
invece su italia1 mi sa che è più breve!

idem! scanu non pervenuto!
diaco insopportabile, intollerabile!

ottimo meglio!!

Ma chi tu mi rompi le palle!!?? Ma levati!!! Anche io sto ridendo!! (Però se continui vengo lì e ti sacrifico sul bidè!!!) 😛 😛

Embè!

Diaco è finto come na banconota da 7 euro….

Io frequentai un corso di danza contemporanea dalla 4^ elementare alla 3^ media, poi quando dovetti iniziare le scuole superiori, i miei genitori decisero che dovevo smettere in quanto gli orari di scuola erano incompatibili con gli orari del corso. Quindi smisi e mi focalizzai sulla scuola e sullo studio, nello stesso periodo scoprii il mondo di internet e dei social quindi le mie uscite e il movimento finirono nel dimenticatoio. Sono passati anni e tutt’ora non pratico alcuno sport.
Premetto che mangio tanto e faccio parte di quella categoria di ragazze che possiedono un metabolismo alla Speedy Gonzales e che quindi non accumulano chili. Onestamente però, come ha detto Clio, nella parte conclusiva del post, non è detto che essendo magre si è anche sportive, perché noto che, salendo anche tre rampe di scale, arrivo alla fine con il fiato corto ed questa cosa mi infastidisce un po’.

Io larto prevenuta…qualsiasi argomento trattino…..è un no?
isola su canale 5…ora!

Ma perché sono pensate a tavolino…..

Mi manca.. Fameeee! (merenda con pane e Nutella)

Rocco che consola rachida e ne fa l’esegesi….uomo dolcissimo

Poi sembrano fatte a posta per “sollazzare” determinati sentimenti.

Il punto non è che “Devi fregartene se la gente ti guarda.”

Il punto è che ” ‘A bella, ma chi te se fila?!”.. Nel senso che sembra che tutti stiano a guardare gli altri in palestra/piscina ecc.. Ma non è vero, è solo una paranoia mentale di chi si vergogna di qualcosa di se stesso…
Io odio il mio naso e praticamente basta che uno si giri nella mia direzione e mi pare che me lo guardi, ma io SO che non è vero…
Quindi è quello il passo: capire che nessuno ti caca di pezza, fai il tuo e vai tranquilla come una briciola di biscotto sul tavolo di Antonio Banderas.

Grazie dell’informazione!!!!

Lo sai che sono la tua ballerina?

Beh, c’è chi più se copre meglio è..
Certi ad esempio sarebbero meglio invalidi… un’invalidità tipo il mutismo…

Oh a proposito,ieri non riuscivo ad addormentarmi e tra i vari pensieri profondi che stavo facendo mi è tornata in mente una trashata!! Il film di Ambra!!! E poi mi è tornata in mente la canzone di Ambra “T’appartengo e se ci tengo io prometto e poi mantengo”!

Sai perchè?
Perchè facendo queste campagna è come se mettono luce sul problema.
Se non mi avessero detto che le mie ciccette ballonzolanti sono una cosa di cui la gente si vergogna,io magari non mi sarei posta il problema!! Capito?

??

oddio…li siamo a buoni livelli di trash..

‘m’appartieni e se ci tieni tu prometti e poi mantieni, prometto prometti”

https://www.youtube.com/watch?v=qnFRwgfXSlE

A me piaceva un casino!! La cantavo sempre!!!

si lo so..ma io vivono in un piccolo centro ed entrambe le palestre in cui sono andata e per l’orario in cui io potevo ho visto solo ragazzi e ragazze tra i 20/30 anni super fisicati e io mi sentivo un po’ fuori posto.. credo che se proprio andrò in palestra mi iscriverò a zunba7pilates 😉

Cioè?
Scusami,sono lenta di comprendonio.

Mi sento male. Capocciate a chiunque. Aaaaaaah!

Oddio, qua andiamo sull’amarcord, mi commuovo…

Io amo profondamente lei, amo, amo, amo Alessandra Martinez ancora, dopo 20 anni..

Andra Montovoli! Ma chi è sto bel pezzo di pane?

oddio ma che quel film in cui si innamora di un principe???
cmq ho visto un pezzo di isola e Rocco ha accolto tra le sue braccia Rachida in un momento di sconforto, che strano, è sempre così allegra!

Il ruolo nella setta che mi è stato assegnato è ballare al ritmo dei tuoi bonghi!

Ma Ginger nemmeno questa conoscevi!!?’Questa è una perla rara!!!

Ho avuto i capelli come lei!!!

Ma no per carità!!!!!!111111111!111!111111!!!!!!!!1

e si vede!
#abbassoilbuonismovivailcattivismo

Io quando ho messo su 5 stavano facendo quella prova di equilibrio in acqua..mi son persa Rocco!! Comunque la trama del film mica me la ricordo!!! Ah AH AH La tramaaa!!!

Anch’io voglio essere abbracciata da Rocco che è un momento di sconforto questo!!

Li ho sempre desiderati, ma con i ricci più che effetto Fantaghirò farei effetto “Cocciante live in London”

Grazie non lo sapevo!

Ah.
Ci credo che non capivo. Ehm.
Beh,siamo Meg e Jane,le mie preferite di sempre,ovvio che siamo collegate!

oh ma sai che mi irrita tanto che ieri volevo entrare nel televisore per dirgliene quattro?
nello specifico, quando era con Fanny e intuzzicava con la storia che Oliva non l’ha salutata, daje che cercava di farle dire che Oliva è brutto e cattivo e rosicone, madò che urto!

https://www.youtube.com/watch?v=Tbcoh5hre74

Ciao ragazze, ciao Clio!:) Cliuzza io ho risposto NO a tutte e tre le domande, però il post l’ho letto lo stesso!;-)
Cosa ho vinto?:-D
Io quando sudo non mi sento figa. Ma va bene così. Non aspiro a sentirmi figa quando sono fresca come una rosa, figuriamoci se posso esserlo quando sono rossa paonazza e ansimante!
Ma capisco il motivo per cui sia stato usato questo termine…io lo interpreto come “faccio sport e mentre lo faccio mi sento bene, con me stessa e di conseguenza con gli altri”. In effetti come slogan è un pò lunghetto, però credo che il senso sia quello.
Ma c’è un ma! Se questa campagna riesce ad invogliare le donne che, VORREBBERO fare sport ma per mille motivi, in primis l’accettazione del proprio corpo, si sentono bloccate, ben venga!
VORREBBERO!
LA VOLONTA’ questa parolina magica che ti permette di muovere mari e monti.
Io ho praticato basket molti anni fa e durante gli anno scolastici l’unica attività fisica che svolgevo era durante l’ora di educazione fisica.
Non sono mai stata particolarmente portata per lo sport, non ho grandi abilità nè un fisico da modella. Nonostante ciò, non mi sono mai sentita a disagio ad entrare in una palestra o a fare attività fisica.
Non faccio sport semplicemente perchè sono in pigra e non nego che mi peserebbe pagare le rette mensili. Per cui quando mi va e ne ho l’occasione cammino, cammino e cammmino. Non lo faccio per dimagrire o per essere più tonica, ma semplicemente perchè mi fa stare bene a livello mentale.
Sono normopeso ma sono stata più magra di ora così come sono arrivata anche a pesare 10kg in più di adesso. Le persone lo notavano (te pareva!:-D) ma per me non è mai stato un problema, da un orecchio mi entrava dall’altro mi usciva. Quando è arrivata l’estate di certo non mi sono chiusa in casa! Ho acquistato un costume di una taglia più grande e via! Però capisco che non tutte hanno la stessa forza d’animo (anche se non credo di usare il termine giusto, se non altro perchè per me non c’è stato alcuno sforzo) e possono viverla male.
Ecco! A tutte quelle donne l’unica cosa che mi sento di dire è…………nulla! Sì nulla! Potrei scrivere un altro commento lungo quanto questo dicendo loro che sono stupende come sono, che noi donne siamo belle così come siamo, imperfette, e che ci saranno sempre persone che guarderanno, bisbiglieranno, giudicheranno e che se loro parole o peggio i loro sguardi ci feriscono è perchè noi glielo permettiamo, ma non credo che cambierebbe qualcosa.
Se noi per prime non ci rispettiamo e vogliamo bene, come potremmo mai pretendere rispetto e affetto dagli altri?

Se una balla bene, balla bene, pure se è 200 kg!

sìììììììììì

Ah ah io sono ancora in terapia perché non riesco a superare il fatto di aver avuto capelli a fungo!!! Ho delle crisi di identità,a volte credo di essere uno Champignon!!!

per carità di Dio

Vi state proprio appassionando eh?

Aaaaaaaaah! #gingerzozzona

ahahahahahahahahahahah oddio ho sputato un polmone, spè che lo raccolgo

No aspè..è quel genere di persona!!??? Io quelle persone le prenderei a capocciate dalla mattina alla sera!!!

Ma sono bellissimi *___*

Superstilosi, me li vedo su un look total black, stivali flat sopra il ginocchio, giacca dal tagli maschile, sciarpa colorata, labbra scure e occhi naturali.. *___*

Quanto c’hai ragione…

Così parlò Tizianustra.

Avoja. …

😀

Sì ma io li avevo da bambina!! Il look era felpa della tuta,camicetta sotto,fuseaux color cacarella e Lelly Kelly!!

Ma a che ora?

sì sì ieri fanny è andata a salutare gli sfigati e Oliva pescava, secondo me manco l’ha vista.
poi lei è tornata nella bambagia, ha detto a Diaco che Oliva non l’ha salutata e lui ha iniziato “non ti ha salutata??? ma ti ha vista???”
poi hanno cambiato discorso e lui ha ripreso co sta solfa “no ma fammi capire, Oliva secondo te ha fatto così perché rosica?”
e lei “secondo me sì”
e Diaco “ah ma io glielo dico eh, così non va bene, è un gioco e piripì e piripà”
CHE URTOOOOOOOOOOOO

come vedi la conosco :)))

Oddio la lelly kelly… io una me la mangiai per sbaglio…

…e ovviamente non fu la parte peggiore.

Che odiooooooooo!!!!

Tizianina scrive sempre la cosa giusta!!!

fidati sono giunta alla conclusione che TUTTI abbaimo avuto i capelli a fungo. tutte le mie amiche hanno la stessa cavolo di foto all’asilo con sti capelli osceni e inguardabili!

su la5 alle 18.45!!

io per niente, una guardatina fugace 😀

io SONO in un momento di sconforto…mi chiamate Rocco???

#siamolasettadellecattive

Anche perché all’epoca Ambra dominava il mondo!! Stava ovunque!!

a me questa campagna ha tatto prender coscienza che forse un sacco di gente pretende di sentirsi “figa” qualunque cosa fa….a quando la campagna “sedute sul water siamo gran gnocche?” (quella del bidè quasi era già scoccata).
altra cosa che mi fa pensare è che chi non s’è mai messa il problema di esser “attraente” mentre fa sport potrebbe iniziare a farci caso…
MAH!

Aspè parliamone..hai mangiato una Lelly Kelly!!!???

la saggia Tiziana è arrivata!

comunque scherzi a parte lui a me piace davvero mi da belle sensazioni, mi sembra una brava persona!

Io no.

Mia madre mi ha sempre tenuto i capelli lunghissimi.
Gli altri bambini si svegliavano alle otto, io alle 7 perché me li doveva sgraticchiare a suon di strattoni e legare in una treccia così tirata che sembravo la Ventura dopo il primo lifting. Poi me la riempiva di fiori.

Poi la gente si chiede perché ho l’invidia del pene… tenetevi i funghetti vai, inguardabili, ma pratici!

abbiamo avuto la conferma da quella foto..alcune si sentono fighe anche facendo il bide..per me invece il bide è solo il bidè..mah..

Stupidi anni 90!!!

#buttatefuoridiaco

#ciprianisullisola
#aproprositomimancariridovefinita!

commento definitivo!

Ok, google mi ha appena informata che le Lelly erano scarpe.

Non era una lelly kelly era una POLLY POCKET! XD

Tempo fa ho postato delle mie foto da bambina con quel taglio tremendo!! Fidati io avrei ucciso per una treccia come la tua!!!

già….e le strane siamo noi eh! a-ri-mah! 🙂

stavo per scriverlo, Riri manifestati in tutta la tua Ciprianitudine!

p.s: ho schiaffato questo pensiero a tua risposta, perchè m’è uscito proprio leggendoti…m’ispiri!

appena ho potuto allungarmeli l’ho fatto..mia madre era da pixie cut, infatti avevo i capelli a maschietto..tranne quella maledetta volta (documentata da una gigantografia ovviamente) in cui invece di portarmi dalla parrucchiera a tagliarli con il solito pixie, me li tagliò lei a fungo..che orrore!!!!!

Oh io quando faccio il bidè mi sento figa!! Mi sento tipo “YEAHH,fresca e profumata..alla faccia vostra resto del mondo!!”

ahahahah

amen amen sempre e per sempre amen!

polly poket ingoiata anche io!erano pericolosi quei giochi altroche!!!

e io voglio essere figa quando faccio le puzzette, va bene??

Sta mettendo il rossetto alla Cipriani..oppure è sull’isola!!!

puzzette…
eufemismo.
arie, trombe, vortici

Solo se la sgommata nelle mutande è del colore di Vesuvio di Nars.

invidia!

Ah ah anche io ho la gigantografia!!!

Si, infatti, io peso come un suo avambraccio e se provo a ballare sembra che ho avuto un ictus. Di recente.

e io come quelle della pubblicità degli assorbenti!
sorridente, iperattiva, impeccabili, fresche, che fanno capriole e si buttano dagli aerei durante il ciclo…. (non vi dico come mi sento ora e come son messa, a proposito di ciclo….brrr!)

Ok, grazie. Non la beccavo mai

embe
ti ho detto ce l’hanno tutti!
dev’essere un rito imposto a chi è nato nell’88 non so

Mettiti in fila abbellaaaa!

Ok,ho tirato un sospiro di sollievo!!! Vabbè le Polly pocket erano minuscole ci sta che una bambina le ingoi!!

oppure quella del prurito intimo!
voglio essere figa quando mi prude l’ampolla!

;-))

Io invece a 11 anni mi rapai. E poi mi sono ricresciuti più ricci di prima.

Ripeto: dovremmo nascere sotto i cavoli e saremmo MOLTO più equilibrati.

I genitori ti rovinano.

E’ come essere la polly pocket di un adulto.

ahahhahahhaha

basta prendere una delle pilloline che te la fa fare profumata e sei apposto!

ahahahah !!!

Per fortuna non era una lelly kelly, a ricacarla hai voglia a lenticchie..

appunto..oggi sto uno schifo pure io

Oddio sempre no….. anch’io prendo certe tranvate! ahahha!

ahahhahhahha
io rido da morire perche penso a voi!!!!ahahhahahhahah

ci si perdoni qualunque paturnia ordunque 🙂

…fate largoooo!! ahhahahhaha

ahahahahahahahahahahahahahah oddio mi fai morire!

ma ho necessita di un suo abbraccio (….)

Si si sono d’accordo.. Mi sembra un uomo tutto d’un pezzo, non una mammoletta.. Umano e che non si crede un supereroe. In più, per il lavoro che fa, non è un perbenista.. Non ha filtri, è diretto. Per questo mi piace.

Ah ecco, sono 89, ci doveva essere un problema.

Mmmmh io intendevo abbraccio abbraccio.. Quello vero.

Per fortuna quel giorno c’erano pochissime persone, mi ero sforzata troppo e il fisico non ha retto sono cascata dallo step. U.U

io peso la metà dai..però anche a me l’ictus non lo toglie nessuno
a parte tutto è davvero bravissima!

Oddio ‘na capocciata!!! Soprattutto a quella che faceva la ruota!!!! Poi negli anni 90 ce n’era una (sempre della lines) con in sottofondo un plagio di “Smell Like teen spirit”! Ossignur!!

no anche io oggi sono in sconforto vero

io amo quella canzone

povera!!! dai, vabbè, cerca di vedere il lato comico della faccenda e ridici su!!

ormai, facci caso, la parola “figa” NEL SENSO DI SENTIRSI FIGA è ovunque!

Danno in tv la ricetta su come fare trofie al pesto?
Automaticamente diventa “come sentirsi fighe facendo le trofie al pesto”!

🙁 🙁 ma tutte adesso?

Un giorno andremo a mangiare tutte insieme all’indiano.

Poi ci chiudiamo in un appartamento con un solo bagno. A tutte sarà data a disposizione una sola arma, il cosmetico preferito.

Oddio, mi è venuto in mente il re dei film trash degli ultimi anni. Le amiche della sposa.

Quando se la fa nel vestito da sposa mi sono messa a piangere, quasi, non so se perché ridevo o perché mi immedesimavo e piangevo.

Ah ah ah ah ah ma infatti quando hai scritto che ne avevi mangiata una mi stavo sentendo male!!!!!!

Tiziana, come sempre hai le parole giuste per tutto!!!

La pepa…

Non penso di essere l’unica, ma a me non fregerebbe granchè di andare nella palestra delle modelle di Victoria’s… Sarano grandissime gnocche per carità, ma che è, loro non sudano? o quando si muovono viene fuori Chanel n.5?
Non sono molto attiva in questo periodo, ma ho fatto diversi sport in passato, e tutte le volte il mio scopo era quello di farlo bene e sentirmi bene… Ci sono sempre state ragazze più belle di me, nella palestra e fuori, ma questo non ha minimamente influito sulle mie attività fisiche, perfino nel periodo in cui ero adolescente e, come tutte, un po’ più sensibile e con qualche complessuccio passeggero!
Se davvero a tante donne mette soggezione andare in palestra, allenarsi o fare qualunque attività fisica perché hanno paura di mostrare il proprio corpo, forse una campagna come questa può effettivamente fare bene.. ma mi lascia ugualmente perplessa… per me un messaggio sano non dovrebbe essere “ballonzolo e ne vado fiera”, quanto “faccio sport perché mi fa stare bene, punto e basta”.
E quello slogan sul sudare come un maiale, mi fa venire i complessi sul sudore… proprio a me che non ne ho mai avuti, almeno su questo!

Che poi se fossimo tutte fighe, nessuna sarebbe figa.

Essere figa è bello appunto perché succede ad UNA su un MILIONE.

esatto! E non ammetto che mi si contraddica!
#miocommentougualeleggeuniversale

io è da qualche giorno..e da ieri più seriamente..è che le cose non girano..

La penso come te! Io non mi ero mai posta il problema dell’essere superfiga mentre faccio aerobica… Con questa cosa ho iniziato a pensarci! (anche se continua a non fregarmi un beneamato, ma almeno ci ho fatto caso…)

Quella pubblicità dovrebbero bannarla!!!

Beh, diciamo che se così fosse stato non avrei mai più avuto problemi di stitichezza, una volta smaltita lei..

https://www.youtube.com/watch?v=r7SJ8cuBZGM

Il bidè è una cosa meravigliosa!!!

E pure io,ma io amo loro,amo lui!! Però quel plagio sulla pubblicità degli assorbenti non si poteva sentire!!! https://www.youtube.com/watch?v=SjsNZ-w3_9I

Grazie Francy!:) :-***

Che poi rigorosamente durante i pasti!!!

E la cover di Tori Amos.

Quando hai i nonni tavola pure

Le analisi sono buone. Mi ha comunque prescritto una ecografia. Vediamo se c’è qualcosa!

e quella che parla al telefono con l’amica “è quello giusto, mi fa sentire sicura e protetta” e il fidanzato crede stia parlando di lui e invece parla del salvaslip!!
ahahhahahhahahahah

Pubblicità proprio sciocca!!!!

ogni periodo ha la sua intima tragedia….io che ho occhiocroce una decina d’anni più di voi mi sono sorbita Sposerò Simon Le Bon e il caschetto alla Nicholas Bradford (gigantografia con pullover a rombi a imperitura testimonianza)

Fantastica quella di Evaqu… Mostravano anche come infilarla e dove..

io mi rifiuto di credere che sia stata ideata da una donna!

Ah ah ah ma ste gigantografie imbarazzanti le abbiamo tutte!!???

Tu mi devi dei soldi.

Hai linkato l’outlet di Mango e io finirò alla Caritas entro primavera.

ma così non c’è gusto! 😀

sono la tua musa!

Lo spero guarda…

ehhh….certe pubblicità oscillano pericolosamente tra l’inutile e il dannoso.

amen 🙂

si eh!

Il bidè è vita,il bidè porterà la pace tra i popoli!!

Peccato che non ce l’abbiano tutti… Che si perdono!!!

Un giorno tutti avranno il bidè!!

ce le abbiamo tutte, come un fondo arancio sul fondo del cassetto….

ahahahahah io avrei lasciato lui e mi sarei messa col salvaslip visto il QI!

Si, lei era una ballerina che ha avuto non so che problema metabolico e si è ritrovata da magra a super cicciotta… Però ballare le piaceva troppo e non ha voluto rinunciare.

Magra è una cosa che si è dentro.

Io sono obesa dentro.

Molto bella questa campagna davvero!! Io sono pigra, va detto, mi sono iscritta in palestra a periodi, ovvero per qualche anno e poi dall’anno scorso mi sono fermata….ora devo assolutamente fare qualcosa perchè altrimenti non brucio e il mio metabolismo sta immobile, o meglio ingrasso :)!! Sto ricominciando a camminare perchè la palestra adesso non mi va, forse anche per un pò di inibizione iniziale, anche io come altre ragazze inizialmente fatico perchè non sono proprio sportiva e quindi tendenzialmente imbranata per cui mi vergogno… però camminare mi piace, prendo un pò d’aria visto che sto sempre tappata in ufficio, e mi sento meglio…

Il Chuck Norris di ogni donna!!!

ahahahhahhahhaha

e magari pure un Rocco!

eh dentro ogni ballerina si cela un camionista, in una parte remota di noi c’è un maschiaccio, in tutte… (spero nel senso che ci voglio credere che sia così: le donnine tutte donnine troppo donnine solo donnine mi dan sui nervi e ne nego l’esistenza 🙂

Lo inserirai nel tuo discorso per la vittoria a Miss Italia?

“Sono così commossa… Quando sarò reginetta farò in modo che tutti abbiano un bidè!”

Un premio a forma di fallo

Ah ah ah sì “Desidero la pace nel mondo e un bidè in ogni casa!!”

ahahhahahhhahhhahha
si cmq io sono decisamente un maschiaccio..sono l’antifemminilità..al massimo sembro una bambolina bisognosa di affetto…ma ad un occhio superficiale..
di certo non sono la panterona secsssssi è proprio ciò che piu lontano da me ci possa essere!

Pure nei posti dove non c’è l’acqua corrente, si può sempre riusare come culla per neonati, vaschetta per uccelli o portagioie..

Ciao Cliuzza 😀 ti dico la mia… sono anni che lotto con i kg di troppo, forse da quando ricordo, non ho mai avuto un bel rapporto con il peso, e con il cibo in generale. Passavo da periodi in cui facevo letteralmente la fame, affidandomi a diete campate in aria, a momenti in cui un giorno si e l’altro pure mangiavo hot dog e patate fritte.

Anche io con la smania di arriverare a una 42,,, solo da un po’ di mesi, mi sono accorta di quanto importante sia fare esercizio. Graduale, senza spingere troppo, trovando un equilibrio. La palestra la vedo una cosa molto lontana ora come ora, specie per l’ambiente che tante volte circola. E’ vero, se non sei magra, se porti una 50, ti senti constantemente sotto processo, e non solo in palestra. La cosa che fa più male, è che nessuno si sforza di capire il perchè che si nasconde dietro… questo è un messaggio davvero forte, fa capire che dobbiamo provare a migliorarci per noi stesse, a prescindere da tutti. Brava Clio, e grazie della dritta 🙂

Aahhahahahahahahahahaha! Hai visto che roba? Cioè mi sono presa lì tutti i vestiti per i 25632235473 matrimoni che ho avuto di recente! Per non parlare degli eventi di lavoro. Non vorrei mettere il dito nella piaga ma hai visto le borse e le scarpe? No va beh ciao! 😛

Devo dire che non ho mai rinunciato allo sport perché mi sentivo inadeguata; mi è sempre piaciuto praticare sport e, nonostante i chiletti di troppo di qualche anno fa, non mi sono mai tirata indietro; forse anche perché ho sempre fatto sport da maschi che di femminile avevano già ben poco

Tizi ricordi il fatto della delega?ottimo

ahahahahah verissimo! e almeno d’estate non sudano! XD

hahaha seeeeeee.. magari..

Feeeeliiix!

“Non aspiro a sentirmi figa quando sono fresca come una rosa, figuriamoci se posso esserlo quando sono rossa paonazza e ansimante!”

Ahahahahahahahhaahhahaha :******

Stai bona, ieri sera mentre guardavo Masterchef ero tutta un caricare e scarica il carrello, avevo paura che quelli del sito internet mi chiamassero suggerendomi caldamente di fare pace col cervello!

Ci sono un paio di toppettini che… *__*
E anche la linea sport..

AAAAAARGGH.

Io più che di cosmetici sono drogata di vestiti, è inutile.

Ahahah!vero!!

OFF TOPIC: Su K2 fa un cartone animato di chiappe che si chiama:
“Aiuto! Il mio sedere è impazzito!”

Sis cercavo proprio te..sai la discussione su clarisonic o non clarisonic? Ecco, su consiglio di Mr Daniel, che ha ammesso che non spenderebbe 150 euro per una cosa che non avrebbe la costanza di usare (idem con patate per me), ho comprato la spugnetta in silicone di sephora (5 euro). Praticamente dovrebbe essere come il foreo, solo che non si muove da sola ma la muovi tu. A parte il risparmio di soldi (perchè oltre alla spesa iniziale, quei marchingegni hanno costi di mantenimento), devo dire che è comoda, piccola, veloce e facile da usare. E ti dirò di più, ho la pelle più…non so come dire..compatta.. Guarda provala.

Ahaha solo un cattivo è capitato sulla mia strada e gli ha detto male… Per il resto in realtà nella vita sono l’essere più Pacifico del mondo, odio litigi e zuffe 😉 forse proprio perché mi sfogò in palestra 🙂 però sì sono sport che danno molta sicurezza, specie il mio vecchio maestro che amavo mi aveva passato molta sicurezza visto che mi faceva fare degli allenamenti appositi per femminucce in cui cinque maschiacci mi minacciavano e io dovevo difendermi xD bei tempi 😀

Si ne facevano di cose orribili… Io un incubo simile l’ho avuto col salto in alto e il quadro svedese… Che cose orribiliiiiiii

Io quando mi è possibile vado a lavoro a piedi. . le mie colleghe”No o o o ma tu sei magra!”
Beh probabilmente se non facessi quel minimo di attività fisica (x me lo è eccome) sarei un pò meno magra. . come spiegarglielo?!
Se cammino mi sento meglio. . fisicamente e mentalmente ecco

Fra che vuol dire un cartone animato di chiappe???

Puoi postare la foto bella?

No. Dimmi di no.

Oooh lo faccio, altroché se lo faccio 😀 i miei nemici hanno la loro faccia stampata sul sacco ahaha sai dopo 15 anni di arti marziali non sento più fatica rispetto ad altre attività (specie quando vado a correre tornò morta sul serio, mentre con questi sport che mi piacciono mi distraggo e quindi sento meno) forse perché ho cominciato da bimba e ormai fa parte di me 🙂

Ci sono tante chiappe… Un cartone di chiappe!!!

Oggi mi è capitato!!! E ho pensato a voi…

Oh mamma!!!!!!ridere io!!!andare a vedere io!

La corsa è completamente gratuita ed è l’attività che fa dimagrire più velocemente, tonificando al tempo stesso!

Ho visto la pubblicità qualche ora fa… I culi che parlano… Ora tutto ritorna!!!

è successo parecchi anni fa quindi la faccenda è già andata nel dimenticatoio 🙂 una volta sono svenuta in chiesa quando ero piccola…forse è stato peggio lì 😀

Lassa stare…tutto verissimo… Ma pure il fatto che sudi e non hai tempo di lavarti che devi tornare in classe… Bleeeeeee

Vedo che tra le blogghine abbondano le over 30 come me… mi fa piacere… 😉

Tiziana Ferrea
#edopoquestaminascondo

eccola

idem!!!!!

ma grazie, grazie mille! me la segno, certo che la provo!
questa cosa di daniele non la sapevo!!!
io sul clarisonic ho sentimenti contrastanti, a volte sento parlare di miracoli, mi guardo e penso che ne avrei bisogno 😀
ma altre volte sento gente che dice non serve a una ceppa e a me di rischiare di buttare 150 cucuzze onestamente non mi va, anche perché se non avessi sto problema dei brufoli (da ormone impazzito, andato fuori di testa) onestamente tutti sti drammi non li avrei.
sì vabbè i pori dilatati ma alla fine sti caxxi!

Ho una luuunga esperienza di analisi considerate buone che in realtà erano una schifezza (ma trovare un dottore veramente esperto di tiroide è un’impresa).
Prima di cercare altro assicurati che ti siano stati fatti i seguenti esami: TSH, FT3, FT4, TPO Ab (anticorpi antitireoperossidasi) e Tg Ab (anticorpi antireoglobulina). Se ti hanno fatto solo parte di questi esami (alcuni dottori ritengono erroneamente che il TSH sia sufficiente) non si può escludere nulla.

No.non ci credo

Ma uno sui pistolini impazziti lo fanno?

Ahahhahahahhahha

graaaazie!!!!!!!!! ma che figata!

oddio, spero non fosse per la predica!!!

vabbè rispecchia la realtà, in giro è pieno di facce da culo, digiamolo

Ideato da chi? Forse K2 sta per Kim K… ;P

Eccallà!!!

😀 😀

:-*****

È una serpe

È una serpe

ahah pensavo me la volessi levare!!:-D

Ciao,in realtà io ho 26 anni,però la canzone me la ricordo bene anche se all’epoca ero piccolina!!!

ahahhaha oddio avevo letto Tiziano Ferro! <3
cmq è carina, dai!
#dovevairicatornaqui

ahahhaha oddio avevo letto Tiziano Ferro! <3
cmq è carina, dai!
#dovevairicatornaqui

oh io chiedo, fosse mai!

oh io chiedo, fosse mai!

ok ho riguardato il video con occhio critico alla luce delle tante cose dette al riguardo, apprezzamenti e critiche.

forse ho individuato la magagna:
le immagini sono belle, vedere queste donne normalissime, che fanno una cosa normalissima con quell’aria così soddisfatta e divertita in effetti è piacevole e positivo: il messagio in questo caso è “fare sport è una figata”. libere di non crederci ma a noi (quelle del video) fa stere bene. qualcuno potrebbe crederci e provarci, qualcun’altra no ma non ha importanza.

l’alto tradimento è nei testi scritti:
spostano il messaggio da “fare sport è una figata” a “sono gnocca anche se sudo, traballo ecc”. trattare così l’argomento del timore di sentirsi inadeguate fisicamente è legittimare tale paura, addirittura insinuare il dubbio a chi non ci ha nemmeno mai pensato, trattare da mentecatte le donne.
come dirti “sei bellina nonostante il naso grosso, tranquilla!”….non so se vedete quanto sia subdola una frase del genere.

ok ho riguardato il video con occhio critico alla luce delle tante cose dette al riguardo, apprezzamenti e critiche.

forse ho individuato la magagna:
le immagini sono belle, vedere queste donne normalissime, che fanno una cosa normalissima con quell’aria così soddisfatta e divertita in effetti è piacevole e positivo: il messagio in questo caso è “fare sport è una figata”. libere di non crederci ma a noi (quelle del video) fa stere bene. qualcuno potrebbe crederci e provarci, qualcun’altra no ma non ha importanza.

l’alto tradimento è nei testi scritti:
spostano il messaggio da “fare sport è una figata” a “sono gnocca anche se sudo, traballo ecc”. trattare così l’argomento del timore di sentirsi inadeguate fisicamente è legittimare tale paura, addirittura insinuare il dubbio a chi non ci ha nemmeno mai pensato, trattare da mentecatte le donne.
come dirti “sei bellina nonostante il naso grosso, tranquilla!”….non so se vedete quanto sia subdola una frase del genere.

eh ma pure lei non mi sembra Margherita Hack!

eh ma pure lei non mi sembra Margherita Hack!

Io sto usando la spazzolina kiko ma mi aveva incuriosita quella cosa lì!se mi dite che fa qualcosa la provo!con la spazzolina non mi trovo male ma poi li stufo e mi piace provate roba nuova!

Io sto usando la spazzolina kiko ma mi aveva incuriosita quella cosa lì!se mi dite che fa qualcosa la provo!con la spazzolina non mi trovo male ma poi li stufo e mi piace provate roba nuova!

ahahahahahahah è vero! che poi io quella me la ricordo benissimo, ha fatto Amici di Maria anni fa!!

Ti ha proprio colpita con la sua bellezza allora! 😉

Ti ha proprio colpita con la sua bellezza allora! 😉

Quello non l’ho trovato

e io è dei testi scritti che parlavo e sai perché?
perché scripta manent e sti scripta a me me paiono na strunzata

Chi altri potrebbe inventarsi un cartone di chiappe…?!

Neanche io volevo crederci.. Invece c’è… La starring guest sarà per forza KK!

Ho sempre fatto sport, sin da piccola, dal basket al krav maga al nuoto. Negli ultimi due anni però, tra pigrizia mia e un po’ lo studio non ho fatto molto, quindi a gennaio mi sono finalmente decisa ad andare a correre (anche se sono andata una volta sola perché poi mi é venuta la febbre, damn it!). Sono sempre stata magra di costituzione e anche io mi sentivo puntualmente dire “ma perché fai nuoto, sei giá cosí tanto magra, sembri anoressica!” É una cosa che mi ha sempre dato fastidio -.-“

ipocrita e buonista.

beh allora visto che l’ hai confessato, confesso anch’io.
Lo sapevo.
Dirò di più.
A me Maria sta simpatica. Mi piace.
Ciaoooo!

opera sottile e infame di mistificazione: abbinare qualcosa di vero ad una scemenza per farti “digerire” entrambe le cose.

Troppe facce da culo

Che grinta questa donna!!

ma è bellissimo pattinare sul ghiaccio 🙁

a proprosito, ieri ho letto una cosa sullo scettro di Rocco però non so se posso dirla, ho paura di essere bannata!

solo che mi immagino di cadere e qualcuno che passa con i pattini sulle mie mani e mi taglia le dita.

In bocca al lupo Ele e speriamo che tutto si risolva per il meglio! ;***

peggio: fai sport perchè alla sanità costi di meno ma mi raccomando, resta complessata perchè ci torni utile così …infelice e incosciente…gira meglio l’economia mentre arranchi provando di tutto per toglierti le paturnie…come diceva tiziana dopo sarà facilissimo venderti laqualunque se “ti fa sentire gnocca” cosa di cui devi continuare ad aver (inutilmente) bisogno!

quanto mi girano!

no ti prego dilla! con l’eleganza che ti contraddistingue tu puoi dire tutto!

Giammai!!

quand’ero piccola ero una spada ma adesso… c’ho provato da adulta ma stavo sempre col culo per terra! sono tornata a casa con le chiappe fradice! e non si può!

Ma perché si cammina per dimagrire? !?! Io cammino perché mi piace camminare e basta! !!

In fascia protetta non credo. ..

io non l’ho mai potuto vedere mai, Mai, MAI!
se vince lui, io me ne vado dall’Italia!

Eva io non vedo la foto sigh

ma a me è da stamattina che mi girano, questi a me col ciufolo che m’intortano coi loro inutili e patetici messaggi

Ciao clio, ti leggo e guardo sempre ma non commento mai. Stavolta però la cosa mi tocca molto: ho diversi chiesti in più dovuti al mangiare male e ad anni di inattività che ho sempre scusato con i troppi impegni,il poco tempo…. quando in realtà era l’ansia legata ad entrare di nuovo in una palestra sapendo di essere fuori forma che mi bloccava. Poi un anno e mezzo fa mi sono fatta una violenza e ho rimesso piede in una palestra x un sogno: volare! Mi sono innamorata della danza aerea: tessuti, trapezio… e il fisico non mi aiutava perché 1- ci vuole tanta forza che io non avevo e 2- le altre ragazze sono tutte più esili e slanciate e il confronto fa male…. però la gioia nel migliorare, le braccia che piano piano fanno sempre meno male al ritorno dagli allenamenti, il gruppo che si è creato e che incoraggia invece che mettere in imbarazzo non mi hanno fatto mollare. E ora mi sento veramente una gran figo quando sono appesa a 6 metri da terra e faccio cose che mai avrei pensato di riuscire a fare! Quindi ragazze trovate ciò che vi rende felici e insistere, se lo si vuole tanto ci so riesce!

Guarda in realtà sono le analisi di quando sono andata a donare e ho fatto aggiungere io la tiroide! Solo li anticorpi non sono sicura ci siano! Stasera controllo! Grazie mille!

Ora DEVI dirla… Siamo curiose come Eva che volle mangiare dall’albero…

anzi è proprio la volta buona che faccio il contrario: mi spaparanzo sul divano col pacchetto di fonzies, la bolla al naso e faccio i pesi col telecomando.
perché se sono figa SONO FIGA ANCHE DA PIGRA.
e non solo come decidono loro, eh no, con me non funziona così!

Si, si, ormai ha stuzzicato la nostra curiosità! !

#tiziananonlasciarcisullespine
#laspinadirocco
#lospinone

Ho fatto merenda coi Jumbonetti (non so se si scrive così), non li avevo mai mangiati!!! Mi son sentita tanto FIGA!!!

ahahahahah ti chiedo scusa, sono indecente ma solo a figurarmi la scena mi è preso un attacco di risate che mia madre è venuta a controllare se stavo bene! XD sei troppo forte! ;***

ahahahah ! eh ma davvero!
giusto sopra una ragazza parla di come ha superato i suoi timori in virtù di una cosa bella che desiderava fare….che desiderava lei!
leggerla sì che può dar coraggio ad altre di superare complessi e paure, altro che quelle schifide campagne.

giuro che stavo per dirtelo! quello sì che è un messaggio!

uh cosa sono??

Vista ora!grazie cara!!!quindi è di silicone?

:))
ora glie lo dico !

Brava Anna!!!finalmente!

Come dicevo prima, a me dispiace che debbano fare campagne su cose che mi sembrano naturali! Ma che problema c’é se una persona magra o in sovrappeso che sia va in palestra? Non mi sono mai posta il problema, ma perché io non lo vedo. E se qualche maleducato ride o ti lancia occhiate strane? Di cretini é pieno il mondo. Una campagna non cambia nulla! Come quella del fumo. Sono convinta che l’educazione e l’esempio che viene dalla famigia sia la base..

Sì quindi in teoria dovrebbe durare a lungo ed essere più igienica delle setole delle spazzole

Questi

ok, ragazze.

Se mi bannano sappiate che vi ho voluto bene assai!:-*

http://www.ilgiornale.it/news/spettacoli/isola-dei-famosi-problemino-rocco-siffredi-costume-1090144.html

Provala chicca! Anche perchè costa nemmeno 5 euro ed è pure piacevole da massaggiare 🙂

Sis condividiamo tuttooooo

ah sono degli snack salati!
non li conoscevo!
devi essere stata fighissima mentre li mangiavi, ti sei fatta una selfie?

questa frase ricordati di dirla a Clio!:) :-**

Ah ah io adoravo Ambra! Riguardando le repliche di Non è la Rai poco tempo fa mi son sentita male..Io e mia sorella lo guardavamo addirittura di nascosto perché mamma non ce lo faceva vedere e ora ho capito anche il perché!!!

Non mi aspettavo che quello sfracassaballs si facesse le sopracciglia alla cristiano Ronaldo

te lo devo dire: il tuo commento è diecimila volte più sano, vero ed efficace di quella campagna pubblicitaria!!

hai superato complessi e paure in virtù di una cosa bella che desideravi fare, sei incoraggiante e un buon esempio da seguire!

il punto non è seintirsi strabelle in qualunque cosa si fa, il punto è superare la paura di non esserlo per essere libere di fare quel che ci piace!

p.s: che bello volare !

Ti dirò, io per 5 euro mi sono detta “provo” e mi piace..poi come dicevo a chicca è proprio bello passarla sul viso,, un piccolo massaggio delicato..

Mi hai fatto commuovere, veramente. Non ti provare a mollare!

Credo che resterai nel bel paese!

Ahahah!!!!mitica

#ilbollonerossodirocco

Grande!

Io dall’italia me ne andrei anche per molti altri…..ma non vince….vince rocco……..#rocconumerounoeanche2e3

Clio mi hai fatto tenerezza nel video in cui tagli i capelli a Claudio, sei dolcissima. 😀

Sai vero che se termineranno dappertutto sarà colpa tua?
EvacontroEva =blog di Clio=Clio=Bibbia!

Zitta! Non apriamo questa disgustosa discussione…

Ti stimo solo per il fatto che a me gira la testa solo a salir sulla scala per tirar giù le tende da lavare…..

Ciao Clio e Ciao Ragazze ; )
davvero un bel post Clio grazie per averlo condiviso.
Io mi sono ritrovata in questo post, ho ricevuto critiche e giudizi a vanvera (io li chiamo cosi) da gente che non sa’ che per costituzione non tendo ad ingrassare, sono normalissima, mangio tutto quello che mi và e che mi piace e mi sento bene, che è la cosa essenziale per tutti. Non faccio sport perché sono sempre stata una pigrona di prima categoria! Ho giocato parecchi anni fa’ a tennis, sport che amo per il piacere di giocare e stare in compagnia, mi piaceva tantissimo! poi per impegni di scuola e lavoro ho dovuto lasciare. Devo farmene una colpa?? Nooo! perché il grosso problema è che siamo sempre sotto tiro degli altri : perché c’e’ sempre qualcuno che per aprire la bocca e dir qualcosa va’ a toccare punti dove noi siamo “deboli” : purtroppo queste cose ci toccano e tante volte ci feriscono, e non dobbiamo permettere a nessuno di farci sentire inadeguati, mai!
Io cio’ che mi sento di dire, è semplicemente (so che non è facile) di fregarcene di tutti, troviamo la forza di farci scivolare tutte le loro inutili critiche perché non ne vale la pena stare male per gente del genere! Andiamo avanti sempre per la nostra strada e facciamo sempre e solo tutto cio’ che vogliamo e che soprattutto ci fa sentire e stare bene con noi stesse! Non facciamoci influenzare da nessuno! Nella vita sotto questo aspetto, ho imparato a pensare prima a me stessa e poi solo a chi, ne vale la pena! Forse sono egoista ma non sono pentita affatto, perché amare, gratificare e rispettare noi stessi significa di conseguenza esser capaci di amare e rispettare il prossimo : )
La vita è libertà a 360gradi ed è solo una e va’ goduta fino in fondo! ; ))
Un bacio Clio e a tutte voi Ragazze :-**

Pullula

Che bell’articolo Clio!
E molto bella la campagna! E’ vero a volte ci si sente inadatte e si finisce a non fare sport per questo motivo, peggiorando la situazione. Io da più piccola mi vergognavo tantissimo, ho cambiato un sacco di palestre e le rare volte in cui andavo cercavo di non sudare e restare in ordine…che stupida.
Crescendo ho preso un po’ di consapevolezza e mi sento effettivamente “figa” anche quando sudo, nel senso che mi da adrenalina, mi sento bene..d’altronde si fa sport anche per sudare e non per apparire perfette.
Mi fanno ridere le ragazzine, che un tempo invidiavo, che vengono in palestra con i capelli appena fatti, truccatissime, con collane e bracciali e completini da catalogo di intimo, a fare si e no due macchine e passare il resto del tempo a chiacchierare. Non è una sfilata, siamo li per fare altro! E chi è meno sicura di sè, può deprimersi di fronte a queste fotomodelle da palestra.
Quindi molto bene questi spot, che danno un po’ di coraggio e rispecchiano la realtà! Perchè quando vedo su instagram e profili “motivazionali” con ragazze con fisici scolpiti che mostrano esercizi o le loro tutine rosa con borraccia coordinata, a me viene da ridere!

Si mi sentivo una gnocca pazzesca… Ho fatto la selfie da mettere sul bidè

Ginger hai scelto il tuo ruolo nella setta ?

Però che vergogna, io ventenne tra le signore di una certa età, con cosce e spalle muscolose, che sembra abbia fatto sport… quando in realtà mi stanco a fare le scale XD

io riprenderei ad andare in palestra solo per aver la scusa per comperarmi una tutina rosa con borraccia in pendant, accidenti…. 🙂

Ahahhahahhahahahah! Siamo una setta, dobbiamo detergerci tutte nello stesso modo! 😛

#houstonabbiamounproblema
#ilproblemadirocco
#ilproblemone

cele leggi il link più sopra!

Abbiamo capito che Rocco è una persona educata che si alza sempre quando vede una donna!!!

Dove scusa,non vedo

l’ha messo tiziana! più sopra!

Vero!o così o così!

mi assumo la responsabilità, te l’ho chiesto io, la colpa è mia, come l’avessi messo io!

#iocomunquemirifiutodicredercinonèpossibileechesaràmai

Grande e e!!

#deformazioneprofessionale

#sembrachesialunicoconunpistolonecosì

#roccotuttalavita

Ahahahah!vero!

ho visto! Beh ma io un paio di film con rocco li ho visti…..

#appuntoallafineèsolounpistoloneequantestorie

Momento bollino rosso!

#haunaffarecosìètuttovero

#mafacendoloperlavorodovrebbeessereingradodicontrollarsi
#nonsosemispiego
#comefaccioaspiegarti
#mivergogno

ahahahahahah !
credo che qualunque calciatore, se gli tiri una palla tra i piedi, istintivamente la stopperà come suo solito….difficilmente la schiverà con un balzo come farei io…mi spiego?

#perennementeincalore

Confessioni delle 18.38

#affarone

Clio oggi non ci leggere

#grossoaffare

dio santo speriamo che non passi proprio ora.
confondiamo le acque.
SEPHORA

aahahahahahah!!!

CHANEL o DIOR? QUESTO E’ IL DILEMMA

GUERLAIN, TOO FACED, PARLIAMONE

GUERLAIN !

#lemeteoritidirocco

NABLA INGLOT MAC

REAL TECHNIQUES

#ilpennellodirocco

Clio vai a farti una passeggiata 😀

no beh….allora….molti anni fa,ero l’unica ragazza di una compagnia di una decina di persone. L’unico ad avere la morosa (che ero io) era il mio ex…mi trattavano tutti come uno di loro,anche perchè un po’ maschiaccio lo sono sempre stato e non mi scandalizzo di fronte a nulla…più di qualche volta si faceva la serata “pornazzo” e quindi mi son fatta una cultura….Cicciolina,John Holmes,Teresa Orlowsky,Rocco Siffredi…..ecco…..ma io ridevo tanto e poi mi stufavo perche dopo 20 minuti avevi visto tutto…..e zing zing zing ….e slurp slurp slurp e ciomp ciomp ciomp…..e abbbast……

Fia a a a

buahahah mi stavo affogando col fumo di traverso, maledetta!! ahahah

Probabile che non ci siano, spero di esserti stata utile!

#nabestia

Di nulla!

Confessioni delle 18:44

LA GINNASTICA FA BENE

#chiedeteloarocco

oddio mi sento male sto per morire sto piegata in due!!!

quel genere di film te lo servono sul piatto d’argento e non c’è neanche più gusto… passa la fantasia… aaa aaa aaa iii iii iii ooo ooo ooo… Finito!

ESSENCE RIMMEL PENNELLI

a differenza mia che nun me regolo!

e l’ho detto….”HO VISTO COSE CHE VOI UMANI”………avoja cara fia

Non dire MAI piegata in due in presenza di Rocco

e anfatti….

mi manca il ciomp ciomp….uhm….

Tizi ha il nuovo compito
Trovare articoli scabrosi!

evabbè….come faccio a spiegartelo…..già siamo in OT…se poi entriamo pure nel particolare….

che video è? 🙂

ahahahah non pretendo tanto…probabile sia impossibile definire il ciomp ciomp senza trovarsi un ban tra capo e collo

Similitudine che calza sul pennello!!! Ehm…A pennello!

217

(insistiamo a confondere le acque)

I pennelli mi confondono le idee

il miglior pennello per sfumatura..della mac…..checa@@ostiamoadì….

come ti capisco….

Ah ah ah ah!!!

gli viene proprio spontaneo….

E questa è la dimostrazione che in palestra ci sei stata poco: le anziane sono AGGUERRITISSIME e supermuscolose.

Ma stai scherzando? Te se magnano!

Bellina :****

Hitch, Lui sì che capisce le donne!

Macchè sto disperando per altro! Mi vien da piangere….

Io pur non avendo disturbi alimentari ho il corpo di un’anoressica. Mi prendo insulti da una vita, mi vergogno del mio corpo e mi sento inadatta. Detesto il mio corpo nudo allo specchio.
Esattamente come le ragazze di questo video. Ma non ne ho vista UNA col mio stesso problema. Solo sovrappeso.
Per quanto mi riguarda, mi sento esclusa per l’ennesima volta da questo tipo di campagne pro-autostima.

Assolutamente! Vado fiera di ogni livido e bruciatura, di ogni caduta e di ogni cosa fatta bene, sono felice e fiera di me! Grazie del commento

Come al solito sono dei geni a far le campagne!

….dissimuliamo gli OT ….

Ho trovato molto bella la campagna e condivido a pieno anche il commento: io stessa qualche giorno fa, sul mio blog, mi sono lamentata perché chi è magro e/o fa sport viene considerato subito “fissato” e chi invece (come me) ha qualche chilo in più è subito un maiale che non fa altro che mangiare e non alza un dito per cambiare! I luoghi comuni esisteranno sempre, qualunque cosa facciamo! Ed è brutto sentirsi osservati quando si va in palestra solo perché si è in sovrappeso… io stessa ho sempre avuto un blocco quando dovevo iscrivermi! Ora sono in pausa dallo sport per altri motivi, ma scoprire di non essere l’unica a sentirsi così scoraggiata a fare sport, mi dà una motivazione in più per riprendere 🙂 perciò grazie alla campagna e grazie a te che ce l’hai mostrata 🙂

ahahahahahahahahahahah

mi sento male non ce la faccio!

Si grazie! Comunque no non ci sono! Lo terrò presente!

Ah ah ah e si scoprirono gli altarini di cele….

ahahhaha che poi con il compito di far rispettare il regolamento comportamentale della setta ci sta a pennello!:-D

ahahahhahahahahhahahhahahahhahhaahha

Mi domando che rapporto abbia con la moglie visto il lavoro che fa. …

Altrettanto a te!

ma guarda,era molto divertentee sti ragazzi la facevano proprio per far casino….ne ho fatte tante mi sono molto divertita…

#ohhhèquellochehopensatoanchio
#evidentementesbagliavamo

che stiamo esagerando anche oggi?

https://www.youtube.com/watch?v=cFKlFGDVQ1U&feature=youtu.be 😀

:-***

ma non è claudio….

non è claudio…

pure a me…

“mi vergogno del mio corpo e mi sento inadatta”

ma perchè devono succedere stè cose???

forse “istintivamente la stopperà come suo solito” tanto per autocitarmi ed evitare il ban 🙂

a prescindere dal sesso (che in un film è sicuramente meccanico e professionale e non credo che a casa sia come sul set) a me pare davvero una brava persona, spero sia amato come credo meriti.

Claudio di Biagio

MA sì che è Claudio,solo che non è il marito di Clio ma uno youtuber suo amico!!

ahhhhhh pensavo intendesse Claudiettis @illogico

anche lui si chiama claudio 🙂

Clio è circondata da Claudii

Claudiettis è troppo riservato!!!

si Di biagio….pensavo intendesse Claudiettis

siamo due dilettanti, ammettiamolo…

e infatti

sisi ma avendo scritto solo Claudio pensavo intendesse illogico..io questo lo chiamo Di Biagio

È Claudio lo youtuber 🙂

non credo….però non ho letto tutti i commenti….in effetti sono parecchi anche oggi!
Che ci sia stata baruffa sotto?
Vado a controllare….

Eh eh ovviamente scherzavo,non stavo giudicando eh??? Lungi da me proprio…

Argh! Motivo in più per fare sport da sola XD

non credo….era un mio scrupolo

ma figurati…non l’ho pensato….e non l’avrei raccontato ….goliardia…

Nono non intendevo lui 😀

aspetta……forse…….no niente!
non colgo….

sisi…mi son capita male….io questo lo chiamo Di biagio…..per me di Claudio ce n’è uno….

Muahahaha 😛

ci sono tanti claudi 😀

no no niente baruffe oggi, non ancora per lo meno.
è che abbiamo…diciamo “allungato le gambe” mettendoci forse un po’ troppo comode dentro ‘sto post….e per fortuna che riri non s’è ancora sentita oggi o eravamo fritte! 🙂
abbiamo giù superato ampiamente i mille eh…ma c’è da dire che tantissimi commenti sono inerenti al post, è molto sentito.

io potrei arrivarci per esclusione…ma se invece è roba nuova a me ignota che mi sfugge? mi rodo nel dubbio..

si si grazie del consiglio penso proprio la proverò!!!!il prezzo non nascondo sia molto allettante :))))

hai ragione!
non ho letto niente di Riri:((
#riridoveseinonfarcipreoccupare
#ririrapitadallaciprianisperiamodino

buonissimi!!!!!

Oddio Clio, verso fine post pensavo “Ecco, tutti dimenticano le magroline informi senza un filo di muscoli” (e non felici di esserlo)… E invece no, tu pensi a tutti :D! Sei un tesoro! In effetti io avrei paura di risultare ridicola o ” fissata”…

Capisco benissimo… Però Clio ci ha citate ;)! Un bacio grande

mango outlet <3 <3 <3
ma anche mango con gli sconti <3 <3 <3

Non c’entra niente col post, ma ho visto che molte ragazze e anche Clio confondono i cosmetici vegani coi cosmetici bio perciò un po’ di chiarezza non fa male. 🙂 Un cosmetico vegano è un cosmetico non testato su animali e che non contiene ingredienti di origine animale, perciò un cosmetico contente siliconi può essere benissimo vegano e non è detto che un cosmetico bio sia vegano, chiaro ragasse?

Il cobra di Rocco
non è mica un tarocco

Però mi sa di cavolata..

Non avevo mai sentito parlare della danza aerea… ma da come ne parli sembra stupenda!
Quello che racconti mi ricorda la mia esperienza da bambina, iniziai a fare ginnastica artistica e l’istruttrice non aveva la minima fiducia nelle mie capacità (ma non me lo disse, se non qualche anno dopo per farmi i complimenti), perché avevo un fisico poco adatto a questo sport… troppo alta e pesante…
A me però piaceva così tanto … volare, come dici tu… il senso di libertà delle acrobazie, che in 3 anni riuscii a fare tantissimo, non sono certo diventata Vanessa Ferrari, ma mi ha fatto stare benissimo! In più mi sono rimaste un’armonia fisica, una coordinazione e una struttura muscolare tali che dopo 20 anni sento ancora i benefici…

Il tuo è un commento stupendo e arriva al cuore perché è un messaggio diretto, semplice, spontaneo, privo delle inutili sovrastrutture e degli urticanti arzigogoli di queste odiosissime campagne.
Guarda davvero, grazie.

Mi dispiace Elena!:((
Ti faccio un grosso in bocca al lupo e ti abbraccio forte!:*****************

silvia è tornata !!!
(propone il bruciagrassi senza attività fisica….che tempismo, che senso dell’opportunità!)

Il segreto
brucia grassi
Kim Kardashian

ahahahah !!

Il
segreto BRUCIA GRASSI di Kim Kardashian e di molte Star di Hollywood
come Jessica Simpson ,Charlize Theron, Jennifer Lopez con cui hanno
perso 2,5 Kg in una settimana ( il tutto senza alcuna dieta e senza
esercizio fisico) . Puoi acquistare il prodotto in OFFERTA
PROMOZIONALE con “ GARANZIA SODDISFATTI o RIMBORSATI” entro 60
giorni dalla data del pagamento.

ti metti a spammare anche tu? =)

Ah ah eh no io non metto il link!! Però non voglio che vi perdiate ste chicche!!!

io la vedo ancora, non voglio più aggiornare la pagina!!

Mai sia!!! Non posso vivere senza!

Io non la vedo..

io ce l’ho sotto!

Rocco è sempre dietro!. Silvia è sempre sotto!

Pure io la vedo…una visione celestiale!! Lo sapevo che aveva qualcosa di prodigioso..Diventeremo tutte Charlize Theron senza far la dieta e passare per Lourdes!! (che poi,parliamone…ma quando mai è stata grassa la Charlize???)

ma secondo te se vado sul sito la trovo Silvia??
voglio chiederle perché non fa amicizia con noi!

Veniamo in pace

No non andare che poi ti trasformi pure tu e inizi a spammare!!!

Silvia vieni a fare una chiacchiera su Rocco, ti sveliamo il suo segreto!

Non offendete Silvietta per favore!!!

CULspotting sul segreto di Rocco

Ciao! Scusami ma ho dato un’occhiata al sito ma non ho capito bene…c’è da pagare? O da comprare dei DVD?

Scusa

Scusa

Ecco,così va meglio…

No vabbè ma si diverte pure lei con gli OT..

Silvia fai presto…Che son le otto…

io parlerei di quando secondo loro è diventata magra kk…

io li amo

Ah ah ah no vabbè ma in realtà Kim (togliendo il sederone siliconico) non è grassa!

li sto guardando adesso.

ahahahahahahahahahahahahahahahahahahah io ti amo!

ahhhh pardòn! però mi si consenta, non mi pare il nome da sparare per primo…cioè quella si monta apposta il nuvolone sul darrè e la pigli a testimonial di mirabolanti dimagrimenti? eh!

reciproco 🙂

Ah ah ma li ha buttati a caso!! I primi che le son venuti in mente secondo me…

sisi, cialtroni sin nel midollo!! 🙂

pure secondo me!
poteva mettere pure Alvaro Vitali e Gegia che era la stessa cosa!

ahahah 😀 sì ci siamo divertiti un sacco! 😀

vero! ho letto diversi commenti e noto che è un argomento che tocca da vicino molte ragazze.

non saprei….
a me ha stupito…

Clio ma hai pianto?? Sei troppo tenera!!!

ahahahah ! oh io da vera amante del trash (adoro la mia cartella spam, m’ha regalato grasse risate) sono andata vedere il link….definiscono 20kg in un mese “passeggiata di salute”….roba da codice penale!

Ah ah ah SEGRETO BELLEZZA ALVARO VITALI!!

anch’io la vedo! niente caffè verde stavolta:(((((

l’uomo moccio ahahahahahahahahahah

Stavolta no..ma saremo tutte magre senza alcuna dieta o esercizio fisico!!!

Oh gingi che è successo?

ma io sono già così…che faccio?

Il segreto
Labbra canotto Gegia
gloss soddisfatti o rimborsati

Aaaabbella!!

Io no vista

Ooooh Gingi! Mi hai chiamata come mia sorella! <3 .<

le labbra a canotto con il magico gloss di Silvia!
io mi fiondo, mi butto a pesce!

ahahah

Può sempre rifarti le labbra come Angelina!! E se hai pure le labbra così vengo lì a picchiarti!!

eh ormai ha schiodato.
Silvia s’è fatta na certa te ne devi d’annà

ecco…ma io ho già le labbra carnose..

ciaooooooooooo

ti accompagno!!! andiamo!!!

Allora sarai la nuova testimonial!fuori angelina dentro Tiziana!

#ilbirillodirocco

ahhaha non così carnose….

ahhaha non così carnose….

È’ una campagna carina, il video è bello energetico e le frasi sono efficaci….poi se qualcuno dice chissene frega se mi gira passo tutta la vita sul divano a mangiare Nutella è libero di pensarlo e di farlo?

È’ una campagna carina, il video è bello energetico e le frasi sono efficaci….poi se qualcuno dice chissene frega se mi gira passo tutta la vita sul divano a mangiare Nutella è libero di pensarlo e di farlo?

ma come ha pianto?? l’ho visto adesso e me so’ tagliata ma pure Clio se la rideva, a parte quando Claudio ha buttato i fazzoletti col mocciolo 😀

ma come ha pianto?? l’ho visto adesso e me so’ tagliata ma pure Clio se la rideva, a parte quando Claudio ha buttato i fazzoletti col mocciolo 😀

Ovviamente sì! Mi rispondo da sola perché ho digitato per sbaglio il punto interrogativo……

Ovviamente sì! Mi rispondo da sola perché ho digitato per sbaglio il punto interrogativo……

Consolati che io sono alta 1.65, peso 56/57 kg ed ho meno tette di te!!! 😛 Una seconda scarsa, anzi una seconda normale ora che prendo la pillola!

Consolati che io sono alta 1.65, peso 56/57 kg ed ho meno tette di te!!! 😛 Una seconda scarsa, anzi una seconda normale ora che prendo la pillola!

Ma rispondigli per le rime e vaffanculo!! E se ti dicono qualcosa digli che hai 2 problemi di salute: 1 che ti fa ingrassare/debilita e l’altro alla lingua!

Ma rispondigli per le rime e vaffanculo!! E se ti dicono qualcosa digli che hai 2 problemi di salute: 1 che ti fa ingrassare/debilita e l’altro alla lingua!

è questo il problema…che poi c’è qcuno che ci casca…ma questi sono dei delinquenti…

con la moglie si adorano, non è mai uscita una chiacchiera sulla sua famiglia, niente.
ma hai visto quant’è bella la moglie?
e te credo faceva la modella, mi pare sia stata anche miss!
cmq io spero vinca lui!! mi piace tanto come persona e mi piace l’amore che dimostra per la moglie e i figli!

È durato troppo poco! Un video del genere dovrebbe durare minimo mezz’ora!
Clio, Claudio, fate un film!

Kim secondo me sarebbe anche una bella donna senza il sederone finto e 2 kg di trucco!

ehhhh pensa che roba se salta fuori che la famiglia modello del mulino bianco esiste ed è quella di un attore/produttore porno…dà una certa svegliata all’ambiente in cui siamo immersi eh 🙂

Ma dai.. Proprio con tutte.. Per la serie ‘ndo cojo cojo? Naaaaa!

tranquilla Ery, non la giudico cattiva, però tu hai detto una cosa molto vera e molto difficile da accettare insieme: non sempre piacciamo come persone ai nostri genitori. è la cosa più difficile da digerire.

e quello è il momento, quando lo capisci, che tutto il tuo mondo trema e cambia asse. giusto?

vedi che ogni volta che commenti riconfermi quello che ho detto???

Esatto. E a quel punto puoi far finta di esserti sbagliato o iniziare a vedere le cose in un’altra prospettiva.

Come sempre Tizi commento con i fiocchi è sempre un vero piacere leggere le tue riflessioni ; )) 1bacione

In questo video manca solo la pallavolo, lo sport del mio <3

è più facile a dirsi che a farsi.Però la campagna è davvero bella

Ho nuotato per anni, nonostante di costituzione sia magra magra sopra, braccini e culotto floppo… peró mai mi sono sentita così “potente” e capace e sexi come quando nuotavo 1.5 km come ridere! Peccato che la gravidanza prima, gli impegni poi mi impediscono di prendermi 2 sere per me…. infatti in questo periodo sono trise…….

Grazie Marta!:)) :******

:*************************************

bello bello bello bello bello bello!

Bello! Bellissimo 🙂

Silviaaaaaa!!!!ciao bentornata!!!!!!!

se è il segreto di Kim allora lo voglio!!!!!!!

si silvia vieni!!!!!

ma povera Silvia!!!!!!!!!

grande!!1
bell’articolo!!
e avete letto che la minibelen si è fatta attaccare le extension per coprire le nudità???ahahahahahaha

si dai oggi gli OT sono pochini

ahahahahahahahahahahahahaha

grande cele!!!!
per forza che sei il nostro boss!

pensa anchio lho presa x un periodo pensando me lo facesse aumentare come a certe mie amiche ..invece la jasmin nn gonfia proprio nulla anzi mi faceva perdere potassio e dovevo integrarlo …grrrr

Ahahahaha io li amo entrambi!

Ahahahah ero andata in palestra, per stare in tema, e poi a magnà! Ahahaa grazie 😀

“Nonostante la mia dedizione, il mio corpo non è certamente quello di una top model e probabilmente chi mi vede non pensa che dedichi tempo ed energie allo sport.” è esattamente la frase che mi rispecchia. E non aggiungo altro.

Più o meno peppa pig è quello, dalla forma…

Ciao Bandi, capisco cosa vuoi dire, perché mia mamma è molto molto magra e quando va a comprare i vestiti (soprattutto i pantaloni) le commesse la torturano e la mettono a disagio con molta maleducazione. Però, guardate il lato positivo: siete invidiate da tutte noi. 😉

Purtroppo da me la piscina è distante ., per cui niente nuoto, suderò con una certa indecenza..

Clio cara, scusa se te lo dico… però che pizza dover sempre premere su un altro link per vedere la fine dei post sul tuo blog! 🙁

Fare un click con il mouse!?? Eh in effetti pure io rischio sempre di slogarmi un indice per fare click! Poi quando i post sono di tre pagine è davvero dura!!!

@cliozammatteo:disqus su youtube sono mezzi convinti che Di Biagio sia tuo marito! Ahahahah

diciamo di si …. 🙂

beh ma la pizza è buona…a me piace….

Appunto!

:)))
Capisco che lo fa per avere più traffico.. però boh.. sembra uno di quei siti in cui scrivono: scioccante! apri qui! premi qui! se vuoi vedere ecc ecc

appunto mica tanto……un mese fa ….”Clio, perché i tuoi post sul blog sono sempre divisi in due pagine?” ma non fai altro che lamentarti’?

mi sembra un paragone un pò azzardato….

Se sei andata a vedere cosa scrivo qui, avrai anche visto che una volta le ho fatto i complimenti per il blog. 😉

dispiaaaaaace…ma tra tante cose positive tu giudichi questa cosa così insormontabile e che rende negativo tutto il resto?

Grazie ad un tuo post ho scoperto la palestra a casa e da lì in poi mi si è aperto un nuovo mondo…. era settembre e da allora non mi sono + fermata e nn credo che lo farò perchè vedo ottimi risultati… quindi grazie a te e ai tuoi post mai banali… sei una grande….

ma cosa c’entra? quei siti sono probabilmente truffe, lei lo fa solo perchè se no i post sarebbero troppo lunghi e probabilmente il browser farebbe anche fatica a caricarli

in pochi commenti se una volta hai fatto i complimenti e 2 ti sei lamentata,siamo in bilancio negativo…

io invece le sono grata perchè se fosse tutto su una pagina sola mi esploderebbe il laptop in mille pezzi cercando di caricare….. :-p infatti il forum mi va lentissimo….ppiango

Boh non so.. non volevo sembrare scortese! Ho solo espresso il mio parere. Io la seguo da tanto tempo, la stimo per quello che fa.. anche su youtube le ho fatto i complimenti per quello che fa.. e poi c’è una cosa che non mi piace. E l’ho detta.. ecco

Allora devo rimediare..

ma vedi….non è mica sempre necessario dire quello che si pensa….maturità dice che bisogna attentamente controbilanciare le cose positive e quelle negative e poi,eventualmente esprimersi. Poi,scusa,ma visto che leggi sempre il blog,non ti eri accorta che questa divisione dei post è ormai consolidata da mesi? Ora ti accorgi che ti da fastidio? E di fronte alla vita vera e difficile ,questi sarebbero i problemi? Tu devi essere tanto giovane…..e ancora un po’ inconsapevole….

Shirley di che tipo di palestra a casa parli?

ma anche no…ciascuno ha le sue opinioni ma bisogna avere dei dati prima di azzardare giudizi…

ma i problemi della vita….

se mi esplode il pc è un problema serio!!!!

mi riferivo alla pizza…

anche quella è un serio problema di bontà…mhhhhhhhhhh..ok ho fame eeheheheheheheh

Urca!! ti ha urtato così tanto il mio commento?? ah, no aspetta.. visto che hai più di 5milla commenti, forse i problemi della tua vita sono solo rispondere ai commenti qui sul blog..

questo, invece, mi sembra un commento un pò (tanto) azzardato

Eh anche dava fastidio però mettendo tutto su una sola pagina Clio guadagnerebbe la metà ed è giusto che guadagni per il suo lavoro, in fondo a noi non costa nulla fare un clic in più.

Stasera mi sono messa a sistemare per bene la grafica del mio blog… Cosa non si fa per non studiare!

a me non ha urtato niente…l’insipienza non urta perchè è il nulla…e ripeto…tu non sai quali sono i veri problemi della vita…e questo commento a cui sto rispondendo dimostra che avevo letto giusto tra le righe….1+1 fa 2 anche in questo caso….

quando una non ha materiale per rispondere…diventa aggressiva…è un segno di debolezza….ma è giovane….deve crescere…

una al giorno come minimo eh

e che caspio mi hai fatto venire voglia di pizza!

Un click… Quanto pesa…

povere..o son tutte mestruate o devono sfogare le loro frustrazioni..che vuoi fare..il mondo è bello perchè è avariato….

Clio, mi dispiace che hai pianto, ma mi sono fatta certe risate…stavo quasi per saltare il workout quotidiano, ma ho voluto vedere il video fino alla fine!!!

franci……una al giorno…..che dobbiamo fare….si sta qui un po’ per fare 4 chiacchiere e ci sono sempre lamentele…che pizza!

Domanda: cosa ti importa se qualcuno commenta tanto o poco?

ma di base esprimere un commento su qualcosa che non piace è anche lecito e giusto……peccato che poi si cade nell’insulto….vabè meglio andare a dormire dopo questa :-****

Il bello è che son mesi che i post son divisi…
Della serie: “ti seguo da quando sei nata!’ Serafina…

Sto rotolando dalle risate ahahah

brava! e infatti gliel’ho detto ,ma sai…..cosa può rispondere….cercano rogna….la buttano lì….sbucano con questi commenti,fanno i concorsi….poi dicono sempre le stesse frasi”clio ti amo,ti leggo,ma non commento,clio ti seguo da sempre ti adoro ma…..” è sempre così…..noi lo sappiamo….

A quattro pagine Clio ci da il colpo di grazia…

vedi perchè mi ha detto che ho 5000 commenti….se li leggesse tutti….le servono 2 anni ma almeno si fa 2 risate….

Se li avesse letti, neanche ci avrebbe provato con te…
La gente è strana!

pure troppo….

ma infatti … “però che pizza dover sempre leggere ‘ste scemenze sul suo blog! 🙁 ”

ehm…

è lo scotto che dobbiamo pagare…..ma anche no….

Mancava qualcuno all’appello oggi! Ed eccola arrivata!!!
I problemi della vita!

Cosa C ‘ È di nuovo nel tuo blog?

ahahah!
non so se rido di più per il tuo commento o per la risposta sotto 🙂

e si vede che va così…la prossima volta lasciamo cadere la cosa nel silenzio….non bisogna dare voce al nulla…..ma io faccio fatica…perchè parto dal presupposto che se non mi piace un posto non lo frequento….se il blog non mi va non lo guardo….ma sta storia della suddivisione dei post è vecchia…strano che esca ora….è evidentemente una scusa per rompere….

appunto! (oddio sto morendo…reggetemi!)

Io sto ridendo come ma pazzaaaa
Non ce la posso fare…

No, la domanda è: cosa ve ne importa del mio commento? Non era nemmeno riferito a voi, non è il vostro blog!

certa gente è lo ying del nostro yang….io non so, posso inventarla se non ci fosse??

Ho visto che ha partecipato al concorso… Grandeeee 😀

eccerto….

(si accettano scommesse su quando arriverà il momento “adepte”….che tanto arriva eh…arriva sempre!)

Per ora non c’è un nuovo post, ma un rinnovamento della grafica. 🙂 Che conoscendomi potrebbe cambiare ancora nei prossimi giorni. 😀 http://diaryofawhiterose.blogspot.it/

Post sullo spazzolino: Clio perché il post è diviso in più pagine?
Lo spazzolino lo userei per pulire un po’ di commenti io!!!

ehhhh ….

ma non hai saputo che siamo una setta? Clio=Bibbia

Io prendo per oro colato tutto ciò che dice Clio

#cliomihatoltolacapacitádipensare

allora è un vizio vizioso

ci siamo dichiarate noi…

embè…..

Ho fatto la mia testimonianza…

eh ho visto, giocata d’anticipo…le togli il pane di bocca così 🙂

Così pare…

io nemmeno dico la mia…spollicio le risposte delle consorelle…

Quanto mi diverto 🙂

😉

patto di sangue fu!

Grandeeee

abbiamo squagliato quell’ombretto wjcon color rame in una notte di luna piena…indietro non si torna!

o Parigi o morte…non c’entra un .a@@o ma mi è venuta così….

Flusso di coscienza…

Eh già…

c’entra c’entra….sephora è nata da una profumeria parigina….tutto torna

anvedi……

hai assorbito inconsciamente il Verbo

Tutto torna…
Anche Serafina…

ahahahah

quando uno non sa cosa fare… ma casca malino qui

Oddio ragazze ho mal di pancia!!!

e io no? :))

mestruata anche tu?

Io oggi ci resto secca!!!

Allora tanti bacini in arrivo per te e un abbraccio forte forte forte!

Ciao Clio! È molto bella la campagna. Purtroppo io non faccio sport, non mi piace 🙁

scioccante! c’è un pallino rosso (presumibilmente con crocetta) in alto a sinistra della finestra….premi lì!!

Seeee le vorrai far venire l’artrite!!!
Comunque solo il mac ce l’ha in alto a sinistra

ahahahahahahaah

In alto a destra per sistema operativo Windows

occazz….ahahah !
allora sarà scioccante premere il quadratino in alto a destra 🙂

Na faticaccia!!!

la vita è dura

Dura quanto Rocco?

mai !
in ogni senso 🙂

Sia nel senso di durata che di durezza

rispetto al solito 😛

La durezza/durata di Rocco è tutta un’altra storia

non c’è paragone… c’è chi non resiste ad un click e chi è capace di farsi la notte “sull’attenti” financo sotto la pioggia.
per dire eh.

non può aver risposto cosi…..
è riuscita a farmi ridere!!!!!!!

ahahah non ci credi eh!!

Con Rocco bisogna stare sempre sull’attenti!!!

embè ti pare

è giovane…l’ho capito subito….

ciao chicca 🙂

stasera è riuscita nell’impresa..per cui a conti fatti mi sta simpatica!

insomma…..ha rotto le bolinas….

è arrivato anche il voto del Guest…la farsa è ufficialmente conclusa 🙂

massi cele…una che ti dice che è vero, si sloga anche lei un dito a cliccare sulla seconda pagina..è come sparare sulla croce rossa..mi viene ancora da ridere ahahahahahah

ehi :)))

purtroppo mi tocca crederci, vedo ancora la risposta!

argomento già trattato tante volte..arrivi tardi

appello alle masse: qualcuno le metta un pietoso “mi piace” tanto per non lasciar soligo quel voto Guest da logout…
(ho le lacrime…)

<3

Eh eh io no!!

FANTASTICO!!! SONO SENZA PAROLE! Magari anche le nostre campagne di sensibilizzazione fossero così belle! Grazie Clio per avercela mostrata!

Ti stimo ho pensato la stessa cosa… Diaco è un pettegolo vuole solo mettere zizzanie

Io ho lasciato il commento poi ho chiuso il blog. Quando son tornata non riuscivo a credere ai miei occhi “Appunto”.Come dici tu,continuare ad infierire sarebbe come sparare sulla croce rossa!!

Sì certo,io lo dico sempre che ha un viso bellissimo!

Ma sì quando si sentiva in colpa perché gli stava facendo male i capelli si è innervosita e le sono uscite le lacrimotte (si è pure tolta dall’ inquadratura). Avevo voglia di abbracciarla!!!

Ahahaha…..s’è messa il voto…….ahahahah

Questo post e il video mi hanno fatto venire di correre in palestra. È da un po’ che ho lasciato perdere proprio per il disagio che ho provato quando entravo in sala. Adesso mi piacerebbe tornarci, ma c’è qualcosa che mi blocca. Ma più mi blocco o meglio blocco le mie azioni spontanee, più emergono pensieri negativi. Quindi ho riflettuto tra me e me e mi sono detta “ma se io non mi sentissi a disagio per via dei troppi sguardi, cosa farei? Bé si, ci andrei. allora vado”. Questo post mi ha dato una spinta in più a farmi dire “Yes, I can”. :-*

ahahahahhahaha

io spero che stesse scherzando..spero davvero..oddio mi fa ancora ridere!!!!

ops! forse non mi sono spiegata prima…
ho scritto che mangio poco NON perché mi limito, ma perché mi sazio molto velocemente… non lo faccio apposta, se ho voglia di un dolce, lo mangio eccome! semplicemente, sono una con uno stomachino piccolino..
grazie per la dritta, darò un’occhiata sicuramente!!
un bacio! 🙂

che dolce che sei Francesca, ti ringrazio di cuore!
commenti così fanno bene al cuore…! sei meravigliosa!
un abbraccio grande grande :*****

ahahahahhahhhhh lo terrò a mente!!! puoi contarci Alice! ahhahahh
bacio! 🙂

Ragazze, vorrei davvero ringraziarvi tutte quante di cuore! Non mi conoscete, eppure fate di tutto per tirarmi su il morale e farmi sentire bene, e questo mi gonfia il cuore!! Grazie, grazie davvero… *.*

Ciao Clio! Concordo in pieno con te. Bisognerebbe accettare il proprio corpo così com’è. Io ho un fisico a pera: sono molto magra nella parte superiore del corpo fino alla vita, poi dai fianchi in giù mi allargo. Ho la tipica costituzione mediterranea. Inoltre, ho le gambe muscolose, perché fin da bambina ho sempre fatto danza classica e pallavolo, fino a quando non mi sono spaccata il menisco e ho dovuto abbandonare per sempre le mie passioni. E non ho mai accettato il mio corpo, perché comunque non ero magre come le ragazze che si vedevano in televisione o sui cartelloni pubblicitari. Ero perennemente a dieta. Mi piace avere cura di me, ma ero letteralmente ossessionata dalle diete e dal perdere peso, dall’essere magra come lo erano le modelle. Poi da quando è entrato nella mia vita il mio futuro marito, 7 anni e mezzo fa, tutto è cambiato. A lui piacevo così com’ero. E le parti del mio corpo che preferiva di più sono le parti che ho sempre odiato: il mio fondoschiena e le mie gambe. Lui mi ha insegnato a piacermi di più. Infatti con lui pian piano ho iniziato ad odiare di meno il mio corpo. Ho imparato che è giusto mangiare sano, senza però essere ossessionata dalla bilancia e dalle diete. E ho anche imparato a mettere in luce i miei punti forti. Siccome ho un vitino da vespa, mi piace portare vestitini che lo esaltino e che si allargano quando iniziano i fianchi. Ti ho sempre ammirato, a parte per i consigli di make-up e di bellezza, per come parli non solo del tuo corpo, ma anche per i consigli che ci dai per cercare di accettare i nostri corpi, così come sono. Ogni volta che ti vedo in foto, sia a figura intera che in primo piano, ti trovo splendida. E trovo che questo video sia bellissimo. Vorrei tanto che anche in Italia si realizzasse un video come questo. Inoltre, vorrei ringraziarti per trattare argomenti così delicati.
Un bacione.

Eehhh penso proprio che fosse seria…

Ciao a tutte! Anche io mi vergognavo ad andare in palestra perché ero convinta che fosse piena di persone perfette fisicamente, ed invece ci ho trovato ragazze come me, che ci andavano per tenersi in forma! E da questa estate ho scoperto anche la piscina …e chi se ne frega della cellulite!!

Tutto vero, campagna interessante e utile!
Pensavo però che anche se una va al di là dei suoi “sballonzolamenti” è difficile andare a correre sapendo che 2 auto su 4 suoneranno il clacson vedendoti oppure sapendo che vedrai abbassarsi finestrini e sentirai fischietti maliziosi da ogni dove…
Io per fortuna faccio già attività fisica, faccio parte di una squadra di pallavolo, ma quando inizia la bella stagione mi viene voglia di uscire a correre o andare in bici, ma ciò che mi scoraggia è proprio il tipo di situazione che vi ho descritto prima, non tanto la mia 46 e la mia quarta che “traballano”.

Vero.
E’ la triste verità!
Dovrebbero amarci incondizionatamente ma non è così.
Che poi ho iniziato a pensarla anche io così..la reputo una madre non tanto adatta,però comunque ho lei,quindi me la faccio andar bene.
Poi non parliamo dei complessi che ci creano…è quello il problema!
Influiscono troppo su di noi!
Io non mi sento adatta MAI,a niente,ed è per causa sua.

C’è una canzone che dice “E dalle macchine per noi i complimenti dei playboy ma non li sentiamo più se c’è chi non ce li fa più”.

Per quanto la ritengo una cosa stupida fatta da stupidi vuol sempre dire che vieni notata 🙂

Io la prenderei in senso positivo!!!

non ne dubito, i genitori sono il nostro imprinting verso noi stessi e verso il mondo e combattere la struttura mentale con cui siamo cresciuti è forse la cosa più complicata del diventare individui….tieni duro, ascoltati e soprattutto ripetiti continuamente che tu vali eccome a prescindere da quello che ti senti dire da tua madre

Tonica e snella? No no, fosse vero… sarebbe un sogno. Devo dire che sono rimasta stagna (dura)… ma c’ho un trippone e cosce che fanno invidia ai prosciutti di San Daniele!!!!.
Più che fondoschiena, mi sono rimaste delle spalle e dei dorsali che mio marito se li sogna, anche se lui ci prova a farseli venire come me…..

Ciao bella!
A me è piaciuto molto invece perchè mi ci ritrovo.
io vorrei andare a fare qualche corso, ma ormai ho deciso: finchè non mi passerà l’acne del tutto non entrerò in una palestra.
E non è la paura dei commenti degli altri, perchè magari neanche li fanno. E il solo fatto che mi vedano “acqua&sapone” che mi fa dire “non ce la faccio”.
Credo che questa campagna, per quanto buonista, in realtà si occupa veramente di un problema reale. E’ reale perchè io lo sto vivendo sulla mia pelle e mi ha fatto piacere capire che non sono la sola, dato che invece mi sento l’unica rimasta sfigata che non va in palestra e mi sento dire che non lo faccio perchè sono pigra e non ho voglia di muovere il culo.
E dato che è proprio il non sentirsi “fighe” che blocca molte donne, me per prima, non ci vedo nulla di male nel sentirsi dire “no, sei bella comunque”.
Io vedo molta più ipocrisia in chi dice “a me non interessa sentirmi figa”, magari mi sbaglio, ma a quale donna non piace sentirsi bella, dai?
E guarda caso siamo in moltissime qui, in un blog che parla soprattutto di come valorizzarsi grazie al makeup.
Scusa per il commento kilometrico!

no macché scusa tesoro, sapessi quanto ti capisco!
purtroppo attualmente in faccia ho il devasto, calcola che non mi sento di uscire struccata nemmeno per buttare l’immondizia, avoja se ti capisco!
a me invece sentirmi figa interessa e come eheh ma come cosa mentale, di sentirmi a mio agio con me stessa, cosa che per il momento non è.
cmq ti capisco benissimo e davvero ti auguro con il cuore di risolvere perché sì, è fastidioso e sì, ci si sta male, ormai il trucco è diventato la mia seconda pelle, tra un po’ nemmeno mi struccherò più!
un abbraccio grandissimo! :**

Chiccaaa ero isolata dalla neve! ;D

Sono stata rilasciata aahhaha

Grazie cara :*
E’ dura parlare di questi argomenti,ma sei stata gentile,grazie 🙂

NUOOOOOOOOOO!!!!

bentornata Riri ieri la tua mancanza si è sentita!!!!

<3<3 non sai quanto siete mancate a me!

Ehm che c’entrano i dolci? Parlavo proprio di quantità… Lascia perdere i dolci che oltre a far ingrassare (zuccheri, amidi e farine raffinate ingrassano, non i grassi o porzioni più “grandi”… in caso ci fossero dei dubbi) peggiorano il reflusso! 😉

Una campagna davvero bella, che ti mette allegria e voglia di muoversi. Io sto cercando un centro dove fare zumba xD

E facevan bene… 2 mesi fa mi han chiesto se si mangia!

grande Clio ho condiviso perché la penso esattamente come te e come te sono una che adora fare tanto, tanto sport ma che delle volte si sente un po a disagio, gioco a pallavolo ed i pantaloncini in partita non mi aiutano 😛

Non so…ho pareri contrastanti. Forse sono influenzata dal fatto che ho letto tutti i commenti prima di vedere il video (quasi sicuramente). Penso che l’intento sia nobile, però guardando il video e leggendo quelle frasi mi è venuto spontaneo pensare “no, questo non mi rappresenta”. Sinceramente, per come concepisco io lo sport, l’unica cosa a cui penso mentre lo faccio è la performance, il migliorarmi, il crescere. Forse dipende anche dal tipo di attività: chiaro che se faccio, ad esempio, pole dance (per dire) secondo me DEVO sforzarmi di sentirmi in un certo modo (attraente ecc) perché il senso di quell’attività secondo me è anche quello. Ma io, che fondamentalmente sollevo pesi e/o cerco sempre di spingermi oltre i miei limiti fisici, concepisco la cosa diversamente… quindi, per concludere, questa concezione dello sport non mi fa impazzire perché non comprende altre visioni della cosa ma solo il “sentirsi figa”.

Ciaoooo! Mi piace sia il post che il video! Io faccio parte di quella fetta di persone che ha la fortuna di mangiare e ingrassare pochissimo, questo peggiora la mia già avanzata pigrizia, sbagliando ovviamente autogiustificandomi a non fare sport. Beh voi non sapete quanto io ammiri tutte quelle persone di qualsiasi peso e taglia che superano la pigrizia e fanno sport. Io ci ho provato più volte ad iscrivermi a diversi sport ma non c’è niente da fare dopo 2 mesetti abbandono. C’è qualcuno come me che ha trovato un modo per vincere la pigrizia?

io all’inizio lo pensavo! Clio non bannarmi, che ne potevo sapere, tutti questi Claudi mi hanno confusa!

che gli zuccheri facciano ingrassare si sa, così come gli amidi e le farine raffinate, difatti ho citato l’alimento che – per eccellenza – fa ingrassare: il dolce, appunto.
intendevo dire che non mi limito perché me ne frego. quindi mangio anche un dolce, che è l’alimento peggiore, ben consapevole.
non mi lamento del mio corpo, ma delle persone che non capiscono niente, credevo fosse chiaro dal mio primo commento…

Ho visto proprio subito prima che iniziasse l’isola,un servizio alle Iene dove parlavano proprio di lui e della moglie!

Ah menomale che non sono l’unica va…

Però lui bono da paura!!

89 anche io!!

ciao, mi permetto di risponderti.. sono sempre stata pigra, finché non ho trovato uno sport che mi piacesse veramente. Adesso che l’ho trovato non mi perdo una lezione! 🙂

Non ci credo :-O

Hai parlato di reflusso (che non è divertente) e ho pensato di darti un suggerimento… sempre che non lo sapessi già, ecco

grazie mille 🙂

E’ vero!!!

Anche io reflusso e altro problemi allo stomaco che mi costringono a mangiare qualcosa ogni tre ore perchè altrimenti mi vengono dei dolori allo stomaco tremendi 🙁
E questo certamente non aiuta la linea.. 🙁

Giusta osservazione clio: essere magre non vuol dire per forza essere sane e attive. Io sono di corporatura normale, ma faccio sport soltanto a scuola e ballando a just dance ahahaha e quando devo fare certe attività sportive, ma sento un’impedita.

oh Eryka cara, mi spiace perché ti capisco… io non sapevo cosa fosse, finché è iniziato un periodo davvero tremendo, mesi fa…
non so cosa lo fa scatenare a te, per me è solo una questione di ansia, agitazione, sentimenti e parole trattenute. quindi per me la questione non è legata al cibo. lo dimostra anche il fatto che ci sono state volte in cui sono impazzita solo per aver mangiato una banana, (dico una banana!!! a pranzo) però ero molto agitata, invece, un’altra volta non mi è successo niente dopo un pasto pesante a cena da amici, semplicemente perché ero serena.
quindi per me non è il cibo, ma gli stati d’animo.
infatti non saprei dire cosa mi aiuta, vorrei avere qualcosa da suggerirti, ma è così soggettivo…
dovremmo solo cercare la serenità, circondarci di persone positive e vivere in allegria!
un abbraccio piccola :**

Ahahah troppi Claudi!

Offerte si, se ce ne sono, dove abito io mi devo accontentare di quel che c’è :/

Proverò, tentar non nuoce!

Ciao Clio! Niente di più vero, a me piacerebbe tantissimo fare sport ma l’università non me lo permette, il poco tempo libero che ho sono troppo stanca per andare e non riuscirei a farlo in modo continuativo, ma mi dispiace!

ah un argomento a me caro, un tempo (ormai alla veneranda età di 31 anni ho appeso le scarpette al chiodo) facevo ginnastica ritmica, a livelli amatoriali, niente gare o altro, ma voi avete presente il fisico delle ginnaste?? 1,75 x 55 kg al massimo… -.- devo confessare di essermi sentita IMMENSAMENTE a disagio con i miei 65 kg!! Però amavo quello sport più di qualsiasi altra cosa, per cui ho imparato a tenere gli occhi ben puntati sui miei attrezzi (nastro, palla ,clavette…) invece di osservare come gli altri mi guardavano! 🙂

Sicuro, ma non riesco a compiacermene quando è fatto in questo modo.

Grazie! Sai che io riesco a correre sul tapis roulant..ma in mezzo alla strada non corro nemmeno dietro all’autobus…. Quanti complessi 🙁

Davvero? Che strano, io prendo la Lusine (generico della Yasmine) e mi si sono gonfiate!

Io non ho mai sperimentato il sentirmi inadeguata di fronte al confronto con gli altri in palestra, ma perchè io mi alleno a casa. Forse non è così motivante, ma vabbè… L’allenamento per primo ci insegna questo: non bisogna confrontarsi con gli altri, perchè gli allenamenti sono diversi,ma anche il corpo, gli obiettivi, la resistenza, la forza, lo sono.
Mi piacciono questi video con un messaggio positivo per le ragazze e per le donne. Io non li trovo mai purtroppo ma mi piace quando ce li segnali Clio, grazie! Credo ci sia il bisogno di sentire questi messaggi perchè sto notando che le (giovani) donne sono sempre di più insicure, ed essere sicure di sè sembra quasi un difetto… un qualcosa fuori dal comune. NB: Sicure di sè, non vanitose!

Ho provato inizialmente 30 day shred, programma di un mese, poi sono passata a body revoltions, programma di 3 mesi, e adesso provo ripped in 30 tutti di jillian michaels. Con lei mi sono trovata benissimo spiega bene gli esercizi, x ognuno c’è sia la versione semplificata che avanzata. Se lei non t soddisfa ti basta cercare un pò su internet ti si aprirà 1 mondo…. Ciao,spero di averti aiutata…. baci

Ciao Michela2012 e scusa il ritardo, ma sto parecchio impicciata sti giorni! Sì ci sarebbe da comprare i DVD, ma penso che ci sia anche la possibilità di recuperare qualcosa online, come accennava anche Clio!

Ti ringrazio per la risposta, posso chiederti che sport è? Io ne ho provati così tanti che mi sembra quasi impossibile che ne possa trovare uno nuovo che mi piaccia davvero!

Prova con Blogilates!!!

Mi è venuta voglia di fare un po’ si sport.
Ps. Ci andrei di corsa in una palestra dove ci sono gli angeli di V.S. Mi motiverebbero. In palestra in realtà, non sopporto gli uomini.

Non sono d’accordo. Troppo comodo dire che le pippe sono scatenate da chi non sa essere “discreto”. Quando ero ragazzina, i compagni di classe, altro che non si facevano i c^^^^ propri. Erano proprio ingiuriosi. Ma io avevo stima di me stessa. Quindi potevo sentirmi un po’ sola, ma ho capito prestissimo che alla compagnia di idioti immaturi, sono preferibili libri, cinema e musica. Ora che sono grande, c’è sempre gente che continua a non farsi i fatti propri, a immischiarsi di cose che proprio non possono e debbono riguardarla. Credi che condizionano i miei comportamenti? Ma manco per il piffero.
Bisogna essere coscienti di se stessi e nutrire stima per il nostro essere, sostenere le proprie scelte, perché nessuno possa metterle in discussione. Magari non mi risponderai, Fia, spero non perché sei impegnata a rispondere ad anonimi maleducati che dovrebbero essere solo ignorati.

Dipende da come mi gira, se mi girano in senso inverso rispondo agli anonimi maleducati, se mi girano per il verso giusto li ignoro. Sono umorale.
Per il resto, questo è un mio pensiero e certo non pretendo sia un pensiero universale, a me fa piacere che l’invadenza altrui non ti abbia toccata ma non siamo tutti uguali, purtroppo o per fortuna: a me m’ha rovinata e come minimo me le ha sfracellate.
Non tollero le persone indiscrete, non tollero i cafoni, non tollero i giudizi affrettati, non sopporto l’invadenza.
La gente continuerà a comportarsi da cafona, mi va benissimo, io continuerò ad ignorarla o a sottolinearne la cafonaggine 🙂

mi spiace, perché sembra, dalle tue parole, che ti sia esasperata. I maleducati e i cafoni purtroppo ci sono. Quando sono degli estranei, si mettono a posto in un attimo, quando sono dei “conoscenti”, magari si cerca di limitare la frequentazione. Purtroppo gli invadenti, che fai con loro? Io in genere li ignoro. Rispondo monosillabica, fino a quando passa la voglia di rompere. Ma non possono essere qualcosa di più che una scocciatura.. Di certo, non devono spingerti a chiederti se ciò che fai, come lo fai, con chi lo fai sia giusto o meno. Se incominci a farti queste domande, forse devi risolvere un problema preesistente. Una psicoterapeuta con la quale ebbi occasione di chiacchierare una volta, mi disse, ogni volta che puntiamo il dito contro gli altri, ci sono quattro dita rivolte verso di noi (o almeno tre, escludendo il pollice

Lindy Hop! Non so se ne hai mai sentito parlare, è un ballo originario degli anni 40′..anche in Italia sta prendendo piede, so che ci sono diverse scuole che lo insegnano. E’ la mia droga, non posso farne a meno! 🙂

Bellissima campagna e intelligente direi. Io però non faccio sport semplicemente perchè non voglio farlo sono una pigrona senza speranza 🙂

Clio ciao, che post bellissimo! Io faccio parte della categoria magre e pigre, sono andata in palestra in passato ma mi sono trovata male l’ambiente era brutto pieno di gente che beveva frullati proteici e di ragazze trentenni che non mi parlavano perché l’istrutture faceva il carino con me, io avevo sedici a anni e complice la pigrizia e il disagio ho smesso! Ora sto facendo una dieta di un mese ma non perché sono grassa ma per depurarmi e mangiare sano, ed hai proprio ragione mi sento a disagio a dire che sto a dieta perché tutti mi dicono che sono pazza… In compenso però ho dieciso che finita la dieta cercherò una palestra piccola di quartiere dove allenarmi e sentirmi a mio agio :). Sono soddisfatta del mio percorso e il punto e’ questo non importa come siamo ma come ci vediamo e ci sentiamo e si sono magra ma così mi sento meglio con me stessa!

Ti campisco tantissimo ma prova a cercare, io abito a roma e hanno aperto palestre per sole donne 😀

Dove?????? Vivo anche io a Roma!!!!!!!

A ponte lungo a via Gino capponi si chiama tipo solo donne fitness centre

Speravo in qualcosa di più vicino a dove sto io. Comunque grazie!!!

grazie!

Grazie!

Ciao Clio, molto bello il post e pieno di riflessioni interessanti.

Io sono una ragazza che da sempre combatte, prima il sovrappeso e adesso l’obesità.

Per anni ho tentato di arginare il problema, con la palestra ma senza risultati proprio perché mi sentivo a disagio in mezzo a super palestrati e fighette anoressiche fino ad arrivare ad un punto di non ritorno, l’obesità, o meglio il punto da cui ripartire con una vita più sana e attiva. Mi sforzo ancora molto per seguire un regime alimentare più equilibrato e per fare attività fisica. Lo scoglio più grosso è senz’altro essere abbastanza forti da ignorare un innocente sguardo, che sembra aver solo giudicato la nostra grassezza.

Il mio obiettivo è molto semplice: tornare in forma! per me, per la qualità della mia vita e per il mio fidanzato, che mi ama tanto ma merita una compagna che faccia vivere ad entrambi una vita piena e felice e non grassa, pigra e depressa.

io più che altro mi vergogno a farmi vedere da chi conosco struccata sudata coi capelli sporchi e legati vestita con la tuta ecc…. per non parlare dei movimenti stessi nell’aerobica o nella sala pesi