Oggi vi parleremo di pelle con couperose, termine francese con cui si indica un inestetismo cutaneo i cui sintomi principali consistono in un colorito rosso concentrato su determinate parti del viso e che, spesso, in inverno tende a peggiorare a causa del freddo e del vento! Questo arrossamento, più diffuso nelle donne ma che non risparmia neanche gli uomini, è causato da diversi fattori, quali la rottura di piccoli vasi sanguigni e la presenza di un eritema prolungato e permanente.
Ciò contribuisce a far formare così sulla pelle un reticolo di capillari e di vene disposto nella tipica forma ad ali di farfalla, situato sulla parte superiore delle guance e ai lati del naso. In questo post, ci focalizzeremo su come prendersi cura al meglio della pelle che presenta la couperose, particolarmente delicata e bisognosa di cosmetici mirati, e persino condizionata dall’assunzione di determinate tipologie di alimenti! Volete sapere quali sono? Continuate a leggere il post per vedere di cosa si tratta!
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SBALZI DI TEMPERATURA, VADE RETRO!
Specialmente nei mesi freddi, a causa dei frequenti sbalzi di temperatura a cui viene sottoposto il viso (unica parte del corpo a rimanere sempre scoperta) entrando ed uscendo da ambienti interni più caldi, la couperose tende a peggiorare.
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Questo avviene poiché, questi repentini cambiamenti termici, fanno in modo che le pareti dei vasi capillari si contraggano e dilatino improvvisamente, generando vampate spesso accompagnate anche da una sensazione di calore!
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ATTENZIONE AL SOLE…E ALL’ALIMENTAZIONE
Oltre ad una skincare adeguata, per impedire a disturbi come la couperose di peggiorare, bisogna prestare attenzione anche a proteggere la pelle dai raggi solari, specialmente gli UV-B, ragion per cui, sia che siate in città, al mare o in montagna, è bene applicare una crema con un elevato SPF, evitando la diretta esposizione del viso al sole.
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Anche l’alimentazione gioca un ruolo essenziale, e controllarla è molto importante per prevenire la formazione della couperose!
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I cibi molto speziati e piccanti, infatti, aumentano fastidi come prurito e bruciori, e persino bere una tazza di tè bollente può contribuire a compromettere il tono dei capillari!
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Attenzione anche alle bevande alcoliche che, in quanto tali, aumentano il rossore poiché vasodilatatrici, e al fumo, sempre e comunque controindicato poiché influisce, in modo particolarmente negativo, sulla circolazione sanguigna, riducendo anche l’ossigenazione cellulare.
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RIMEDI NATURALI PER LA COUPEROSE
Per trattare la couperose, spesso si utilizzano piante o loro derivati che hanno una funzione calmante e lenitiva, che possono essere facilmente trovati anche al supermercato o in erboristeria.
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Si possono fare, infatti, impacchi a base di camomilla, di tiglio o di té verde, oppure aumentare l’assunzione di alimenti come i frutti di bosco, ricchi di flavonoidi e di vitamina C, specialmente nel caso di ribes, mirtilli e lamponi!
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Anche il ginkgo biloba è una pianta dalle grandi proprietà protettive, e può anche essere assunto sotto forma di integratori alimentari.
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L’acqua termale è, a sua volta, un ottimo rimedio per lenire la pelle una volta finita la pulizia del viso, ma va asciugata limitandosi a tamponarla delicatamente con un asciugamano morbido, senza strofinare.
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In questo modo, si rimuoveranno i residui di cloro e calcare presenti in molte acque del rubinetto e che possono danneggiare le pelli più delicate!
Questo post è stato molto interessante.
Credo di soffrire di una leggera couperose dato che arrossisco facilmente sia con sbalzi di temperatura che con l’umore, ma il problema sono le gambe
Ciao ragazze! Leggendo il post e per cercare di rispondere anche ad Eli.Be posso dire che questo è un problema genetico e di predisposizione della pella. Talvolta è dunque anche ereditario. Tutta via aiutarsi con integratori orali e prodotti topici da applicare in loco (come creme e pomate) è bene e può essere molto efficace. Non parliamo di prodotti con base farmacologica quindi non hanno effetti collaterali se non se ne fa un abuso. Tra questi consiglio:
Orale e/o tipico: rusco, vite rossa, rosa canina, vitamina c, rosmarino, centella, flavonoidi e vite rossa.
Se i capillari sussistono o addirittura si rompono riuscire a farli riassorbire non è semplice, e occorre purtroppo la laser terapia.
Un bacione a tutte e buona pelle
Io non ho ancora capito se ne soffro, ma credo di sì.. Quando mi emoziono o ci sono sbalzi forti di temperatura dovuti al cambio di ambiente divento rossa ma poi torno normale.. Però ad esempio verso il pomeriggio/fine giornata mi accorgo che sono leggermente più arrossata nella zona guance ai lati del naso, infatti a volte sono un po’ restía a a mettere il blush perché sennò poi sono tutta una macchia..
Quello dei rossori e il rovescio della medaglia dell’avere la pelle molto chiara e rosata. Io on inverno ne soffro quando passo dal freddo al caldo
Ciao! Secondo me non c’è un vero rimedio per “cancellare” i capillari sulle gambe, se non il laser. Mia mamma lo fece una decina di anni fa e i capillari sono scomparsi e mai più tornati (erano molto evidenti e brutti… ora ha 57 anni). Sicuramente ora ci saranno metodi anche più avanzati e più economici visto che il laser è molto diffuso.
L’alimentazione e tutte le altre cose secondo me servono più per prevenire ed evitare il peggioramento della situazione, magari si ha anche un leggero miglioramento, ma proprio farli sparire non credo (sarebbe troppo bello eheh… comunque anche a me stanno uscendo 🙁 )
Io purtroppo ho dei capillari visibili ai lati del naso che ODIO.. Ero tentata di fare il laser, ma in realtà non sono sempre così evidenti… diciamo che a seconda del clima ecc possono essere molto evidenti o quasi scomparire… Qualcuna ha qualche consiglio a parte il laser?
Delle creme del post ho provato quella Avéne, ne ho provata una de La Roche Posay… Ovviamente se devo spendere 100 euro per una crema mi conviene fare direttamente il laser 😀
Ciao cara, siamo in 2..arrossisco molto facilmente e ho i capillari visibili. Anche mia mamma ne soffre e lo specialista le ha detto che c’è poco da fare, la cosa migliore è toglierli con un trattamento specifico (laser credo) che non ricordo come si chiama. Questo toglie quelli che ci sono ma non previene la formazione di altri.
Ciao Luce! Anch’io soffro di capillari ai lati del naso e di solito per nasconderli punto sul make-up: dato che è una zona con pelle più grassa opto per un correttore secco come quello di Catrice (che dura tutto il giorno) oppure per essere ancora più precisa, dato che ho la pelle molto chiara uso la matita color burro di Sephora che mi permette di arrivare molto bene all’interno delle pieghe ai lati del naso. Spero di esserti stata utile, un bacione!
Laura ClioMakeUp
Peccato. Mi informerò su questo trattamento, se si stabilizzano con gli anni potrei farlo. Grazie mille
Grazie per avermi detto che tua mamma ha fatto il laser, avere una testimonianza mi fa star più tranquilla…lo farò anch’io allora, magari aspetto degli anni ma lo farò. Peccato stanno uscendo anche a te, pure a mia sorella
Ciao TeamClio! Grazie mille per questo interessantissimo articolo su un problema così poco conosciuto come la couperose. Finalmente mi sono schiarita un po’ le idee su come intervenire per cercare di ridurla. Io soffro di una couperose ereditaria molto evidente fin da piccola (tipo Heidi, per intenderci
Io soffro di couperose e di capillari (in maniera non forte per fortuna!) Vorrei ricordare che oltre alle cause che voi avete elencato ci può essere un’ereditarietà.. (le mie zie ne soffrono e ne soffriva anche il mio caro nonno) io ho (ovviamente
Pelle sensibile a tendenza couperosica a rapporto
Io mi sono trovata molto male con la crema consigliata di avene: premetto che nel periodo in cui ho usato quel prodotto avevo la pelle secca, beh il risultato dopo l’applicazione per me è stata una sensazione di unto e nessuna idratazione o nutrimento per la pelle. Per me bocciatissima!
Ho 17 anni e la couperose sulle guance
L’acqua termale…..una mano santa per il viso!
vi faccio i complimenti per il post! io soprattutto anni fa avevo la pelle disastrata: i capillari letteralmente “esplodevano” e creavano dei puntini rossi, come dei foruncoletti in rilievo. a periodi la pelle era davvero infiammata e avevo chiesto un consulto da una dermatologa. però mi sono fatta questa idea: che vadano un pò per tentativi perchè comunque ogni pelle è soggettiva. mi aveva riempita di campioncini e prescritto una crema costosissima (non ricordo il nome) ma non avevo visto grandi cambiamenti. così ho iniziato a informarmi un pò e da lì sono passata la bio e nella fattispecie ai prodotti Fitocose (sono i primi prodotti bio che ho provato) e da lì gradatamente la situazione è andata migliorando. solo raramente mi si arrossa e mai come un tempo.
l’ acqua termale io la uso più volte al giorno per lenire e rinfrescare, anche e soprattutto in spiaggia e in estate: come scritto nel post sarebbe meglio non esporsi per lungo tempo al sole diretto (oppure come faccio io rinfrescarsi spesso).inoltre quando ci si strucco/lava il viso meglio non usare acqua troppo calda ma nemmeno troppo fredda: la via di mezzo è sempre quella giusta 🙂
però vi devo “tirare le orecchie” per una cosa: con tutte le maschere idratanti valide dai prezzi più vari dovevate andare a metterne una da 112 euro?! dai su! rilancio con alcune tra le mie preferite allora:
– Geomar maschera nutriente al miele
– tutte quelle di Lavera
crema al mirtillo di Fitocose e jalus sempre di Fitocose
avene è una poltiglia siliconica! poichè la vendono in farmacia tendiamo a pensare siano prodotti buoni ma di buono dell’ avene c’è solo l’ acqua termale! 🙂 la linea antirougers l’ ho provata anche io ma non avuto grandi benefici. se ti interessano prodotti per combattere la couperose non posso che consigliarti Fitocose: a me ha cambiato letteralmente la pelle, giuro!
@ Team: in generale nei post potreste anche consigliare dei prodotti con prezzi inferiori? Credo che spendere più di 100 € per una maschera idratante sia alla portata di pochissimi e personalmente ho anche dei dubbi sull’efficacia di queste cose iper costose.
Anche a me sembrava una schifezza, ma me l’aveva prescritta la dermatologa e allora ho provato! Pessima idea! E continuo a sostenere che dermatologi validi ce ne sono pochissimi.. Issimi..issimi!
Qualche piccolo rossore in inverno mi capita (ed è infatti il periodo in cuio qualche volta uso la bb cream). Segnalo lo struccante bionike linea pelli sensibili. È trasparente e in consistenza gel. È veramente lenitivo
Grazie!
L’hai usata in prima persona? Grazie mille
Scusa non avevo letto questo commento. .grazie 🙂
Grazie! Fitocose mi piace! Le prenderò 😉
Ne ho provate di creme & co. per la rosacea…
Lierac, La Roche Posay, Clinique. Tutte buone. Ma ho capito una cosa: l’importante è che sia una crema che idrati bene e che non contenga ingredienti aggressivi. Al momento uso ogni tanto Rosaliac AR Intense (essendo inverno), ma soprattutto la Ultra Facial Cream di Kiehl’s. Meravigliosa anche la Skin Rescuer, ma forse è fin troppo idratante per il giorno. Per la pulizia del viso sempre di Kiehl’s il Centella Skin-Calming Facial Cleanser, perché può essere usato senza acqua, e come tonico, sempre Kiehl’s, l’Ultra Facial Toner (ma ho provato e mi trovo bene con il Cucumber Herbal Alcohol-Free Toner e il Calendula Herbal Extract Toner). Fondamentale è la protezione, 15 non basta: dopo aver usato a lungo l’Ultra Light Daily UV Defense di Kiehl’s, ho provato e non smetterò di usare la “sorella” l’Ultra Light Daily UV Defense Mineral Sunscreen, perché non rende lucida la pelle e dà un minimo di colore uniformante, tanto che spesso metto solo quella e non BB Cream o simili.
Di estate tornerò su idratanti più leggere.
😉
si anche a me l’ aveva consigliata la dermatologa e, come hai detto tu, di dermatologi bravi ne esistono ben pochi… o meglio, vanno per tentativi più che altro, perchè ogni pelle reagisce a modo suo