PER COMBATTERE L’ACNE DA STRESS È IMPORTANTE NON TRASCURARE LA PELLE
Dopo aver compreso l’origine stessa del problema, è molto importante variare la propria skincare routine per adattarla alla situazione attuale della pelle. Abbiamo visto che lo stress aumenta la produzione di androgeni che inducono una maggiore produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee. Ecco perché è fondamentale eseguire una detersione adeguata per rimuovere la produzione di sebo in eccesso.
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Meglio EVITARE scrub e peeling troppo aggressivi
È consigliabile eseguire una detersione con una base lavante delicata sia alla mattina sia alla sera. Proprio per questo meglio mettere da parte scrub e trattamenti esfolianti troppo aggressivi e prediligere, invece, prodotti protettivi e lenitivi che non stressino la pelle.
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Gli esperti, poi, consigliano di proseguire la skincare utilizzando delle lozioni che contengano al loro interno degli alfa idrossiacidi – come per esempio l’acido salicilico – che vanno a liberare i pori e le microcosmi dal sebo in eccesso tramite un’esfoliazione efficace e che non irrita.
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ANCHE LA PELLE COLPITA DA ACNE DA STRESS DEVE ESSERE IDRATATA
Molte persone appena vedono comparire qualche brufoletto, pensano erroneamente che la pelle non vada idratata e, al contrario, aumentano i trattamenti purificanti, spesso troppo aggressivi. La pelle in risposta, sentendosi aggredita, aumenta così la produzione di sebo, creando ancora più brufoli e comedoni.
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Non dimenticate che la pelle, anche colpita da acne da stress, necessita di un’idratazione costante. Dopo averla delicatamente detersa, è il momento di applicare delle creme idratanti ed emollienti con ingredienti lenitivi come la calendula, la camomilla e l’aloe vera.
Per il momento, meglio non utilizzare per l’idratazione le creme troppo ricche, gli oli e anche i burri. Preferite, invece, le formule leggere o in gel e i trattamenti lenitivi. È fondamentale imparare ad “ascoltare” la propria pelle che deve essere sempre in una situazione di comfort.
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Ragazze, per questo post è tutto, ora vi lasciamo la parola. Quante di voi soffrono, o hanno mai sofferto, di acne da stress? Quali sono i vostri prodotti preferiti da utilizzare? Conoscete altri rimedi utili ed efficaci? Fateci sapere tutto nei commenti. Un bacione dal TeamClio!
