IL PADEL: LO SPORT 2022 DI TENDENZA DA FARE ANCHE AL CHIUSO
Difficile non averne mai sentito parlare, specialmente nell’ultimo periodo in cui questo sport sta vivendo un vero e proprio boom. Ci riferiamo al padel, sport indoor del momento – si può praticare, infatti, sia a cielo aperto che in apposite strutture al chiuso – che è una sorta di tennis a coppie.
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TRA GLI SPORT INDOOR 2022 SI DISTINGUE IL PADEL
Ve lo consigliamo se avete voglia di provare qualcosa di nuovo e se vi piacciono gli sport dinamici, che consentano anche di divertirsi.
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LA DANZA DEL VENTRE E GLI ALTRI CORSI DI BALLO
Tra gli sport indoor rientrano anche i vari corsi di danza, tra cui è possibile scegliere sbizzarrendosi e individuando il genere di ballo più affine al proprio gusto. Negli ultimi anni, per esempio, è di grande tendenza la danza del ventre.
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Sensuale e armoniosa, la danza del ventre di ispirazione orientale è una delle opzioni più gettonate. Sono molto in voga anche i corsi di danza classica per adulti, per iniziare da zero e apprendere le basi.
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Se state pensando di fare sport indoor in coppia e avete voglia di cimentarvi nel ballo, invece, non c’è niente di meglio del tango!
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TRA GLI SPORT INDOOR IN VOGA C’È ANCHE LA POLE DANCE
Infine, ragazze, chiudiamo questa lista degli sport indoor più cool del momento, nonché più performanti, con una disciplina che recentemente è diventata davvero molto popolare. Stiamo parlando della pole dance, che può sembrare difficilissima ma che, in realtà, si può praticare a tutte le età.
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La pole dance migliora l’equilibrio e la coordinazione, inoltre aiuta a tonificare tutti i muscoli del corpo e rende più elastici. Vi consigliamo di rivolgervi sempre a un centro sportivo qualificato, onde evitare infortuni!
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L’importante, ragazze, è fare movimento. Bastano solo 30 minuti di sport al giorno per sentirsi meglio e mantenersi in forma.
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Bene, ragazze, anche per oggi è tutto! Questa era la nostra selezione delle attività per fare sport indoor più quotate del momento. Come sempre, a questo punto, a voi l’ultima parola: cosa ne pensate? Quali di questi sport preferite per contrastare il freddo dell’inverno e mantenervi in forma? Ditecelo nei commenti, un bacione dal TeamClio!
