Come non far sudare le mani? 👐🏻 Rimedi e consigli utili 💁🏻‍♀️

COME NON FAR SUDARE LE MANI CON IL TALCO

Se vi state chiedendo ancora come non far sudare le mani in modo naturale, un rimedio efficace è utilizzare il talco o il borotalco. Soprattutto se dovete sollevare oggetti, guidare e quindi è fondamentale avere una buona presa, queste due sostanze hanno effetto immediato. L’ideale è utilizzare un borotalco delicato per bambini e strofinarlo leggermente sulle mani. Rimuovete l’eccesso e il sudore andrà via!

Credits: @cottonbro.studio | Pexels, Il talco aiuta ad assorbire il sudore delle mani

CURARE L’IGIENE DELLE MANI

Può sembrare banale ma lavare regolarmente le mani è una buona pratica per combattere la sudorazione delle mani, eliminare gli odori e mantenerle fresche. Lavatele soprattutto con acqua fresca e alternate l’utilizzo del sapone.

lavare regolarmente le mani è una buona pratica per combattere la sudorazione delle mani

In questo caso è necessario utilizzare un sapone neutro molto delicato e asciugare per bene le mani. Utilizzare troppo frequentemente il sapone o sceglierne uno troppo aggressivo rischia di seccare la pelle del dorso e stimolare ancora la sudorazione.

Credits: @jenna.k | Pexels, Una corretta igiene è alla base per fermare la sudorazione delle mani

I PRODOTTI DA EVITARE

Evita lozioni a base di petrolati o con texture molto ricche. La gelatina di petrolio viene utilizzata dalle persone con la pelle secca perchè aiuta a trattenere l’umidità e ha lo stesso effetto sulla pelle sudata, quindi non aiutano chi ha già le mani sudate. La stessa cosa vale per i prodotti a base di vaselina che può impedire al sudore di asciugarsi e rendere le mani unte. Lo stesso vale per l’olio di cocco e altri oli cosmetici usati per trattenere l’umidità contro la pelle.

Credits: @shiny-diamond | Pexels, Per regolare la sudorazione delle mani evitate unguenti molto ricchi

ATTENZIONE ALL’ALIMENTAZIONE

Infine, l’alimentazione è un altro fattore determinante per la gestione della sudorazione. Un buon inizio è cercare di eliminare dalla propria dieta gli alimenti altamente elaborati e gli zuccheri raffinati. Questi tipi di alimenti richiedono uno sforzo notevole per essere digeriti dal corpo, che genera molto più calore del normale aumentando così la sudorazione. Prediligete i cereali integrali e fate uno spuntino con della frutta naturalmente dolce. Evitate anche gli alimenti speziati, i peperoni e i peperoncini. 

Credits: @suzy-hazelwood | Pexels, Gli zuccheri raffinati possono aumentare la sudorazione

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Via Giphy

Bene bellezze questi erano i nostri consigli per come non far sudare le mani. Voi li avete già provati? Volete consigliarci altri metodi o prodotti per evitare questo fastidio? Scriveteci i vostri pareri nel forum qui sotto. Un bacione e al prossimo post, il TeamClio!