Ciao! Io lo sto facendo al momento, per dieci giorni. Te lo consiglio vivamente. Non necessariamente per perdere peso, ma per depurare l’organismo- la pelle, per esempio, ne trarrà giovamento-.
Lo faccio per dieci giorni consecutivi, a volte sostituendo completamente i tre pasti, a volte solamente due e mangiando “pulito” durante il terzo. Lo faccio tre volte all’anno.
