INTEGRATORI PER CAPELLI: TUTTO CIÒ CHE DOBBIAMO SAPERE
- Per ridare forza alla chioma, possiamo aiutarci con gli integratori per capelli.
- Shampoo, conditioner e trattamenti ristrutturanti non possono fare miracoli per ripristinare vigore in chiome indebolite da stress meccanici e fisici e da una dieta sregolata.
- Il cambio di stagione, così come lo stress, rende l’uso degli integratori per capelli indispensabile per preservare la salute della chioma e persino delle unghie.
- Benché la perdita dei capelli sia normale, gli integratori per capelli, combinati a shampoo specifici e fiale o lozioni anticaduta, possono rendere la chioma più forte grazie a una duplice azione dall’interno e dall’esterno.
- Ci teniamo a sottolineare, come sempre, che per avere un consulto sicuro potete rivolgervi a uno specialista come il medico di base o un farmacista.
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Detto questo, appare abbastanza evidente che gli integratori per capelli possono rivelarsi fondamentali, talvolta risolutivi, per ritrovare una chioma bella e in salute. Ma quali sono i migliori da provare? Quali sono gli integratori per capelli efficaci e sicuri? Non ci resta che scoprirlo: continuate a leggere il post!
GLI INTEGRATORI PER CAPELLI FUNZIONANO? QUANDO ASSUMERLI
La caduta dei capelli in autunno, nei cambi di stagione e più in generale nei momenti di forte stress è un fenomeno fisiologico, ma è necessario assumere degli integratori per capelli quando a cadere sono più di 100 capelli al giorno, numero che rappresenta un ricambio perfettamente normale.
SI CONSIGLIA UN CICLO DI ALMENO 3 MESI
Per un effetto prolungato e tangibile, il ciclo di integratori per capelli e unghie deve durare almeno per 3 mesi consecutivi poiché la fase embrionale di ogni capello dura, appunto, circa 90 giorni.
Naturalmente, gli effetti variano da persona a persona e in base alle condizioni di partenza di capelli e unghie, oltre al tipo di alimentazione. Per risultati ottimali, si possono seguire diversi cicli nel corso dell’anno. Non esitate a chiedere un consulto al vostro medico o al vostro farmacista!
VITAMINE PER CAPELLI: COSA DEVONO CONTENERE GLI INTEGRATORI?
Per contrastare la caduta e per infoltire i capelli, è necessario scegliere degli integratori per capelli specifici, che contengano i giusti ingredienti e in particolare la giusta combinazione di vitamine, aminoacidi, antiossidanti e minerali.
Vitamine B5 e B6, acido Folico, zinco, rame e ferro rendono la chioma forte e sana
Gli integratori per far crescere i capelli e nutrire i bulbi, ad esempio, dovranno contenere vitamina B5 e B6, acido folico, zinco, rame e ferro perché renderanno la chioma forte e sana, molto più brillante. Proprio per questo motivo, infatti, queste vitamine per capelli sono contenute in integratori appositamente studiati per capelli sottili e che si spezzano.
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Un amminoacido che non dovrebbe mai mancare negli integratori naturali per capelli è la Metionina, ovvero un componente della cheratina, che unito allo zinco al miglio, noto per le sue proprietà ricostituenti, può davvero favorirne la crescita.
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Tra le vitamine per capelli fondamentali ci sono sicuramente la Vit D, che può favorire la crescita del bulbo pilifero, e la Vit C che migliora il microcircolo e favorisce l’apporto di nutrienti al cuoio capelluto.
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L’IMPORTANZA DELLA BIOTINA PER LA SALUTE DEI CAPELLI
Capelli e unghie sono costituiti principalmente da cheratina, perciò, non serve spiegare l’importanza di una sostanza come la biotina, che aiuta ad attivare il metabolismo delle cellule e a rendere la cheratina più forte.
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Detta anche Vitamina H o Vitamina B7 o B8, fa parte del complesso B e non viene prodotta naturalmente dal corpo, perciò deve essere assunta attraverso degli integratori per capelli e unghie.
Naturalmente, gli integratori per capelli non possono sostituire una dieta varia ed equilibrata, ma solo aiutare a integrare i nutrienti necessari al nostro organismo, soprattutto in caso ci siano dei problemi di assorbimento attraverso il cibo.
SWISSE: CAPELLI PELLE UNGHIE
Swisse, celebre marchio australiano nato nel 1969, presenta un integratori per capelli: adatto anche per pelli e unghie, una formulazione multi-nutriente ad alto contenuto di Biotina, per un supporto nutrizionale che agisce dall’interno.
Contiene anche zinco, per il mantenimento di capelli, pelle e unghie sani. È arricchito con vitamina C, per stimolare la formazione del collagene.
ANNUTRI COMPLEX PER CHI HA BISOGNO DI INFOLTIRE LA CHIOMA
Realizzato in collaborazione con il Dipartimento di Farmacia dell’Università Federico II di Napolil, Annur Kap è l’integratore per capelli perfetto per chi desidera infoltire la chioma, grazie all’Annutri Complex creato a partire dall’estratto di Melannurca.
AnnurKap, Trattamento 60 capsule. Prezzo:
Assunto regolarmente – due volte al giorno per tre mesi – può aumentare il numero di capelli per centimetro quadrato, rafforzando la cheratina e rendendo la chioma più folta e spessa.
PHYTO PHYOPHANÈRE È L’INTEGRATORE ALIMENTARE PER RAFFORZARE I CAPELLI LUNGHI
Vero toccasana per le chiome lunghe e fragili, l’integratore per capelli Phyophanère di Phyto è ricco di vitamina B6 che stimola la produzione di cisteina (una componente della cheratina), vitamina B8 e zinco, che donano forza e vitalità al capello.
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Gli acidi grassi assicurano un buon funzionamento cellulare, mentre la Vitamina E si comporta come un antiossidante naturale rendendo questo integratore per capelli un ottimo antiage per la chioma.
L’INTEGRATORE PER CAPELLI PIÙ DIVERTENTE: GLI ORSETTI DI BEARS WITH BENEFITS
Un’ottima alternativa alla classica pillola da ingoiare con un bicchiere d’acqua, le Ah-mazing di Bear With Benefits sono delle caramelle masticabili dal sapore dolce e a forma di orsetto.
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La formula contiene zinco, biotina e un mix di vitamine che aiutano i capelli a crescere più sani e forti.
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3) LA REGOLA DEI 5,5 CM PER SCOPRIRE IL TAGLIO DI CAPELLI IDEALE
Ragazze, per questo post è tutto. Voi come vi prendete cura dei vostri capelli nei momenti stressanti o nel cambio di stagione? Avete mai usato degli integratori specifici? Fateci sapere tutto nei commenti, un bacione dal TeamClio!
