Sali da bagno 🛁 cosa sono, a cosa servono e quali sono i migliori 💆🏻‍♀️

A COSA SERVONO I SALI DA BAGNO? ECCO TUTTI I BENEFICI E LE PROPRIETÀ

1. I sali da bagno sono dei particolari sali sotto forma di cristalli più o meno grossi ed estratti naturali 
2. Hanno diversi benefici che spaziano dal benessere circolatorio a quello respiratorio
3. Ma questi prodotti hanno anche molti benefici per la mente, infatti sono utilizzati per conciliare il sonno e per regalare una coccola di relax
4. Sono in genere molto economici e basta scioglierli nella vostra vasca da bagno per far sprigionare tutti i loro benefici
5. In commercio ne esistono di diverse tipologie e con diverse profumazioni, ciascuno pensato per esigenze specifiche

Credits: @monstera66 | Pexels, I sali da bagno sono dei prodotti cosmetici facili da utilizzare ed economici

Sali di epsom, sali del Mar Morto, sali rosa dell’Himalaya e molti altri. Stiamo parlando dei sali da bagno. I sali da bagno altro non sono che cristalli particolari di sali addizionati con oli essenziali e ingredienti naturali che aiutano a potenziarne l’effetto. Un prodotto cosmetico in genere economico, facile da utilizzare ma con tantissimi benefici per il corpo. Vi baserà infatti immergervi nella vostra vasca da bagno per alleviare la tensione muscolare, migliorare la respirazione, la circolazione, favorire il sonno e tanto altro. Non vedete l’ora di sapere tutte le curiosità su questo prodotto? Allora continuate a leggere il post!

COSA SONO I SALI DA BAGNO

I sali da bagno sono prodotti cosmetici formulati principalmente a base di sali, ai quali possono essere aggiunti vari ingredienti come oli essenziali, profumi e coloranti. Questi ingredienti servono a rendere il prodotto più ricco, profumato ma anche a potenziarne i benefici. Chiaramente non sono la stessa cosa dei comuni sali da cucina, ovvero il cloruro di sodio, ma una miscela cristallina tridimensionale pensata proprio per essere diluita in acqua. Esistono diversi tipi di sali da bagno, tra cui sali epsom, a base di solfato di magnesio, sali del Mar Morto ricchi di minerali, sali rosa dell’Himalaya contenenti minerali e oligoelementi.

Credits: @olga-volkovitskaia | Pexels, I sali da bagno sono dei particolari cristalli solubili in acqua 

I BENEFICI DEI SALI DA BAGNO

I sali da bagno sono un toccasana naturale per il corpo e la pelle. Ma risultano utilissimi anche per alleviare lo stress e per aiutare il corpo a ritrovare il proprio equilibrio psicofisico.

I sali da bagno HANNO UN EFFETTO BENEFICO SUL sistema cardio-circolatorio

Uno degli effetti postivi più noti dei sali da bagno è quello sul sistema cardio-circolatorio: contribuiscono a stabilizzare il ritmo cardiaco, diminuiscono la pressione sanguigna, aiutano a mantenere i corretti livelli di calcio nel flusso sanguigno e favoriscono la circolazione. Per questo sono ideali anche per chi soffre di ritenzione idrica e problemi di circolazione. I sali da bagno sono anche un toccasana per la muscolatura. Non a caso sono molto utilizzati dagli sportivi per calmare le infiammazioni e i crampi muscolari. Ma i sali aiutano anche a mitigare i sintomi dello stress, promuovendo la produzione dell’ormone del benessere, la serotonina. Questo favorisce il rilassamento del corpo e potenzia il processo di ossigenazione dell’organismo.

Credits: @cottonbro.studio | Pexels, I sali da bagno hanno effetti benefici sia sul corpo che sulla mente  

COME E QUANDO USARLI

L’uso dei sali da bagno è decisamente semplice, per questo si possono utilizzare comodamente da casa. Vi basterà riempire la vasca con acqua calda e aggiungervi quattro cucchiai di sali da bagno. In generale, per le quantità seguite le istruzioni riportate sulle confezioni. Se li utilizzate per migliorare la circolazione allora scioglieteli in acqua fredda, diversamente per favorire relax e benessere muscolare optate pure per un bagno caldo.  

Credits: @craig-adderley | Pexels, I sali da bagno si sciolgono in acqua calda o fredda e seconda delle necessità per cui si utilizzano

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