Blocchi energetici ✨ cosa sono, cause, sintomi e come risolverli per ripristinare il flusso energetico

Quando va tutto bene l’energia scorre fluida dentro e fuori di noi. Ci si sente in forma, piene di energia, serene e vitali. Capita, però, che l’energia si blocchi, a causa di diversi tipi di fattori, e che questo cambiamento abbia un impatto sul nostro benessere.

In questo post della sua rubrica di naturopatia del Blog ClioMakeUp, Tiziana Salari, Naturopata e fondatrice di Naturopatia Intuitiva, ci spiegherà che cosa sono i blocchi energetici, quali sono le cause più comuni e quali sono i sintomi da conoscere. Inoltre, ci svelerà come sbloccare i blocchi energetici e come ripristinare il flusso energetico armonioso nel corpo. Siete pronte? Lasciamo subito la parola a Tiziana.

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SBLOCCA IL TUO FLUSSO ENERGETICO PER IL TUO BENESSERE

“Hai mai sentito parlare di blocchi energetici? Immagina che il tuo corpo e la tua mente siano come un fiume che scorre liberamente. Quando qualcosa blocca il flusso, l’acqua non può fluire come dovrebbe e tutto sembra stagnare. Questo è esattamente ciò che accade quando ci sono blocchi energetici nella nostra vita.

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Il termine che più mi ha affascinato quando ho iniziato ad occuparmi del mondo olistico è stato proprio blocco energetico. Forse è anche il termine più usato da noi naturopati. Ma cosa sono esattamente i blocchi energetici e perché sono così rilevanti per coloro che si avvicinano al mondo del benessere olistico?

Sono Tiziana Salari, Naturopata e fondatrice di Naturopatia Intuitiva, e in questo articolo esploreremo tutto ciò che c’è da sapere sui blocchi energetici: cosa sono, le cause e i sintomi più comuni e come risolverli per ripristinare il flusso energetico.

COSA SONO I BLOCCHI ENERGETICI?

Secondo la filosofia orientale, il nostro corpo è attraversato da canali energetici noti come meridiani o chakra. Questi canali sono responsabili del flusso di energia vitale all’interno di noi. Puoi immaginare i meridiani come innumerevoli sentieri che si estendono dentro di te, attraverso i quali l’energia deve fluire liberamente.

Tuttavia, a volte si possono verificare degli ostacoli lungo questi sentieri, come ingorghi che bloccano il flusso energetico. Questi ostacoli sono chiamati blocchi energetici. Quando si verificano i blocchi energetici il flusso armonioso dell’energia vitale viene interrotto, portando a uno squilibrio energetico che può manifestarsi a livello fisico, emotivo o spirituale.

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I blocchi energetici possono causare una serie di sintomi e disturbi, come affaticamento cronico, dolore persistente, disturbi digestivi, problemi di sonno, problemi emotivi o blocchi creativi. Questi sintomi sono indicativi di un’interferenza nel normale flusso energetico del corpo.

CAUSE E SINTOMI DEI BLOCCHI ENERGETICI

I blocchi energetici possono derivare da numerosi fattori, tra cui stress, traumi emotivi, uno stile di vita poco salutare e pensieri negativi ricorrenti. Questi elementi interferiscono con il flusso naturale dell’energia nel corpo, causando blocchi che, se non risolti, possono avere un impatto significativo sul benessere fisico, emotivo e mentale.

È essenziale riconoscere i sintomi associati ai blocchi energetici per poterli affrontare efficacemente. Tra i sintomi più comuni troviamo:

1. Affaticamento cronico: una sensazione costante di stanchezza e mancanza di energia, che non migliora neanche con il riposo.
2. Dolore fisico persistente: dolori muscolari o articolari che perdurano nonostante i trattamenti medici.
3. Problemi digestivi: disturbi come gonfiore, gas, costipazione o altri disagi gastrointestinali frequenti.
4. Disturbi del sonno: difficoltà ad addormentarsi, a mantenere il sonno durante la notte o a svegliarsi riposati.
5. Problemi emotivi: stati d’ansia, depressione, irritabilità o frequenti sbalzi d’umore che interferiscono con la quotidianità.
6. Blocco creativo: difficoltà nell’espressione creativa, mancanza di ispirazione o incapacità di portare avanti progetti creativi.
7. Malessere generale: avere la sensazione che le cose non vadano, sentirsi privi di motivazioni e di stimoli, sentirsi “non bene” senza una motivazione concreta.

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Questi sintomi, se trascurati, possono aggravarsi e influenzare ulteriormente la qualità della vita. Per questo motivo, è fondamentale adottare misure per ristabilire il corretto flusso energetico, che possono includere pratiche di rilassamento, tecniche di respirazione, meditazione, attività fisica regolare e un’attenzione particolare alla salute mentale ed emotiva. Riconoscere e affrontare i blocchi energetici è il primo passo verso un equilibrio completo e un benessere duraturo”.

Ragazze, non è finita qui. Nella prossima pagina Tiziana proseguirà a parlarci dei blocchi energetici, in particolare su come risolverli e le migliori strategie per sbloccare il flusso energetico. Continuate a leggere.