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Ciao geggetta io sono uscita da una storia di 5 anni orribile e anche violenta (psicologicamente e fisicamente) grazie all’equitazione, sembra 1 stupidaggine invece i cavalli e il loro mondo mi hanno realmente aiutata e mi hanno anche fatto conoscere il mio adorato maritino..quindi il mio consiglio è di trovare 1 sport o 1 hobby che ti prenda e ti tenga la mente impegnata..nn so se questo consiglio può aiutarti ma lo spero