Per quanto riguarda le verdure, l’ideale sarebbe mangiarne di piu’ varietà possibili perchè ognuna contiene diversi minerali… Il mio compagno ha il tuo stesso problema, non sono molte le verdure che gli piacciono però ho notato che se gliele propongo in modo diverso dal solito le mangia con gusto.. mi spiego, se ad esempio non ti piacciono le carote, potresti provare a mangiarle facendone una vellutata con cannella e cipolle caramellate, lui ne va matto. Poi invece ci sono verdure che non riesco in nessun modo a fargli apprezzare. Se mi dici quali non ti piacciono posso provare a consigliarti delle ricettine semplici, ti va?
