Rispondi a: caldo e gambe

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Per la circolazione l’unica cosa davvero efficace sono le calze elastiche, esistono anche gambaletti o autoreggenti. Poi stai attenta quando le tieni sollevate non devono essere diritte, i polpacci devono essere perpendicolari al letto. Infine ti può dare un po’ di sollievo un pediluvio con sale. Infine ricordati di bere moltissimo, magari anche qualche tisana drenante.
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