Può succedere, per scelta o per necessità, di trascorrere le vacanze a casa. Le chiamano ferie a km 0 e gli anglosassoni hanno addirittura coniato un termine apposito per definire le ferie casalinghe ovvero “staycation“.
Ma cosa fare a casa durante le vacanze per non annoiarsi? Anche se non si è in partenza, è importante staccare la spina dalle consuete abitudini per ricaricarsi e riprendere a confrontarsi con la vita di tutti i giorni dopo le ferie con maggiore slancio ed energia. Le idee per trascorrere del tempo libero di qualità non mancano: è possibile sbizzarrirsi con hobby e attività per cui, altrimenti, non si avrebbe tempo – dalla cucina alla lettura, fino allo sport – ma anche fare i turisti nella propria città, visitandola con un occhio diverso e più curioso.
Pronte a scoprire con noi come passare delle buone vacanze a casa? Allora, via con il post!
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VACANZE A CASA: PERCHÉ È IMPORTANTE STACCARE COMUNQUE LA SPINA
Non è un’evenienza rara, anzi. Trascorrere le vacanze a casa è diventata, negli ultimi anni, un’abitudine sempre più diffusa. In molti casi si tratta di una scelta obbligata – per ragioni economiche, per esempio, o per la scarsa disponibilità di giorni di riposo dal lavoro – in altri, invece, di una scelta consapevole. Nei paesi anglosassoni si chiamano “staycation” – da stay (restare) e vacation (vacanza) – e mettendo in atto piccoli accorgimenti consentono di passare del tempo libero di buona qualità anche senza preparare le valigie e partire.
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ANCHE SE SI PASSANO LE VACANZE A CASA, BISOGNA CAMBIARE ABITUDINI E RALLENTARE
Prima di passare a una carrellata di idee su cosa fare, focalizziamoci su un principio fondamentale. Le vacanze a casa non dovrebbero essere poi molto diverse da quelle fuori casa: certo, partire per mete esotiche è tutta un’altra storia, ma anche restando a casa alcune cose sono d’obbligo. Prima di tutto è fondamentale staccare la spina e cambiare le proprie abitudini, anche se si resta a casa. Dimenticate la sveglia, la pianificazione e gli orari: cercate di assecondare il vostro orologio biologico e di ascoltare il vostro corpo e la vostra mente, facendo solo quello che vi va. Solo così ricaricherete le batterie in vista del ritorno alla routine di tutti i giorni. Altrimenti, le vostre vacanze a casa saranno un buco nell’acqua, completamente inutili!
#1 COSA FARE A CASA DURANTE LE VACANZE? RIPOSO E OZIO NON POSSONO MANCARE
A questo punto, scopriamo insieme alcune idee su cosa fare a casa durante le vacanze. Prima di tutto, è importante il riposo, nel senso più cozy del termine. Concedetevi una sana dose di ozio e di “dolce far niente”, coccolandovi con piccole attenzioni come la colazione a letto per rendere il risveglio ancora più piacevole.
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Riposate quando ne sentite il bisogno, anche dopo pranzo o durante il pomeriggio. Soprattutto se da tempo sognavate un pisolino, le vacanze a casa sono l’occasione ideale per recuperare il tempo perduto!
#2 FARE UN PO’ DI SANO SOCIAL DETOX
Quando si è in vacanza fuori casa la tentazione di condividere ogni istante delle proprie ferie sui social si fa forte ed è davvero difficile resistere. Approfittate delle vacanze a casa, invece, per disconnettervi per qualche giorno dai social.
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Dimenticare mail e notifiche vi farà bene e riuscirete a ricavare molto più tempo libero da dedicare ad altre attività.
#3 LE VACANZE A CASA SONO UN’OTTIMA OCCASIONE PER FARE SPORT
Quando si trascorrono le ferie a casa c’è modo di fare tutte quelle cose a cui, solitamente, dedichiamo le nostre “briciole”, ovvero i ritagli di tempo. Tra queste senza alcun dubbio spicca lo sport. Praticare regolarmente attività fisica fa bene – e questo è ormai risaputo – ma i benefici si amplificano se ci si dedica allo sport con la giusta calma e con lo spirito adatto.
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Approfittatene per allenarvi, se vi va e quando vi va. Che si tratti di fare del pilates o di andare a correre, fate scorta di endorfine grazie allo sport se ne avete la possibilità!
#4 ALLESTIRE UNA SPA CASALINGA CHE RITEMPRA CORPO E MENTE
Le vacanze casalinghe sono anche un’ottima occasione per concedersi dei trattamenti SPA a casa, per coccolarsi e rilassarsi da soli o in compagnia. Allestire una SPA casalinga è più semplice di quel che si pensa.
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Bastano delle candele profumate, i vostri prodotti beauty preferiti e della musica rilassante in sottofondo per creare un’atmosfera unica e magica.
