QUALI SONO I PRINCIPALI BENEFICI DELLA LAVANDA E I SUOI USI COSMETICI?
- La lavanda è una pianta officinale aromatica che cresce spontaneamente nel bacino del Mar Mediterraneo.
- Ha tante proprietà: è un ottimo antinfiammatorio e antimicrobico naturale, oltre a essere un efficace sedativo e calmante.
- Sono tanti i benefici che la lavanda esercita su pelle e capelli e, di conseguenza, i suoi usi cosmetici.
- L’olio essenziale di lavanda può essere usato contro acne e dermatite. L’idrolato di lavanda è un ottimo tonico rinfrescante e riequilibrante.
- Per quanto riguarda i capelli, massaggiarlo sul cuoio capelluto aiuta a contrastare la caduta e a stimolare la ricrescita. Sia sulla pelle che sui capelli, l’olio essenziale di lavanda non andrebbe mai utilizzato puro, ma va utilizzato diluito.
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Quando pensiamo alla lavanda, la mente corre all’istante negli sterminati campi violacei che affollano il Sud della Francia. Non tutti sanno, però, che questa pianta officinale aromatica non è solo bellissima da vedere, ma anche ricca di proprietà e benefici. Scopriamoli insieme, concentrandoci in particolare sugli usi cosmetici della lavanda per pelle e capelli: iniziamo.
PROPRIETÀ E BENEFICI DELLA LAVANDA, PIANTA AROMATICA DALLE MILLE VIRTÙ
La lavanda, il cui nome scientifico è Lavandula Angustifolia Miller, cresce spontaneamente in tutto il bacino del Mediterraneo ed è sin dai tempi più antichi molto apprezzata per le sue proprietà benefiche. Quando parliamo di benefici della lavanda, ci riferiamo sostanzialmente all’olio essenziale estratto da questa pianta aromatica officinale.
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La lavanda ha proprietà sedative e antispastiche e non a caso viene spesso utilizzata come rimedio naturale contro tosse e stati influenzali e per intervenire su problematiche che riguardano l’apparato digerente tra cui coliche intestinali, meteorismo e flatulenza. Gode anche di proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche, funzionando come una sorta di antibiotico naturale.
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L’olio essenziale di lavanda viene impiegato, in erboristeria e omeopatia, in molti modi diversi. Tutti sanno che la lavanda favorisce il rilassamento: aiuta a tenere sotto controllo lo stress e il nervosismo, agevolando perfino il riposo notturno quando si soffre di insonnia. Per il suo effetto tranquillante e calmante, l’olio essenziale di lavanda viene adoperato anche per stimolare la concentrazione. Può essere assunto mediante integratori (per via sistemica) oppure è possibile goderne facendolo sprigionare nell’ambiente in cui solitamente si dorme tramite candele profumate e diffusori.
USI COSMETICI: LE PROPRIETÀ PER LA PELLE DI VISO E CORPO
Soffermiamoci, adesso, sugli usi cosmetici della lavanda. Questa pianta, infatti, esercita molteplici benefici sulla pelle di viso e corpo. Se avete a disposizione dell’olio essenziale di lavanda e non sapete come usarlo, sappiate prima di tutto che non andrebbe mai applicato puro sulla pelle, ma va sempre diluito e, cosa ancora più importante, che le sue proprietà possono tornare utili in parecchie situazioni fastidiose.
Basti pensare che, per la sua azione antimicrobica, viene spesso consigliato per migliorare acne, rosacea, dermatite ed eczemi. Oltre ad agire contro eventuali batteri, lenisce anche irritazioni e rossori.
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MAI USARE L’OLIO ESSENZIALE DI LAVANDA PURO SULLA PELLE, MA BISOGNA DILUIRLO
Può essere usato anche come antirughe, complici i suoi benefici antiossidanti. Stimola l’attività dei fibroblasti, agevolando la guarigione di cicatrici e ferite e prevenendo l’insorgenza di linee di espressione. Come abbiamo anticipato, mai usarlo puro sulla pelle: il rischio è che si inneschino fenomeni di fotosensibilizzazione e reazioni allergiche. Per utilizzarlo sul viso o sul corpo, è d’obbligo diluirlo in una modesta quantità di crema o miscelarlo con un olio che faccia da vettore come quello di mandorle.
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L’idrolato di lavanda, ottenuto per distillazione, è meglio tollerato dalla pelle rispetto all’olio essenziale e può essere adoperato come tonico viso. Ha proprietà purificanti e riequilibranti, rivelandosi, quindi, particolarmente adatto alla pelle grassa e mista. La lavanda contrasta anche le macchie scure che derivano da un’esposizione sconsiderata al sole o dall’avanzare dell’età.
