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Forum CORPO STAR BENE pasti sostitutivi

pasti sostitutivi

Topic iniziato da
iaia , ultimo intervento di
iaia, 5 years fa
  • Autore
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  • #84152
    iaiaParticipant
    Messaggi: 6

    Ciao a tutti! Vorrei consigli e magari qualche ricetta se qualcuno ne usa.
    Vorrei dimagrire, ma studiando fuori casa tra lezioni studio stress e dover cucinare è quasi impossibile( pur facendo attività fisica) in giro si vedono molte diete che utilizzano pasti sostitutivi però hanno dei costi spropositati e non si sa quello che c è dentro..quindi pensavo di prepararli in casa così da avercela pronti al bisogno e per evitare di mangiare schifezze..mi sapete aiutare?grazie

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