Un aiuto nel perdere peso? Gli integratori dimagranti che funzionano davvero! 💊

FARMACI CHE MODULANO L’ASSORBIMENTO DEI GRASSI

I farmaci che modulano l’assorbimento dei grassi sono in grado di ridurre il 30% dell’assorbimento dei grassi introdotti con la dieta, che quindi vengono eliminati con le feci.

I FARMACI CHE MODULANO L’ASSORBIMENTO DEI GRASSI ELIMINANO PARTE DEI LIPIDI INGERITI CON LE FECI

Il principio attivo è in grado di inibire le lipasi gastriche e pancreatiche (enzimi per digerire i grassi). Il blocco di questi enzimi si traduce in una ridotta digestione dei grassi.
L’efficacia del farmaco è buona solo se il suo utilizzo viene associato a una dieta ipocalorica con un contenuto di grassi non superiore al 30%.

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Gli effetti indesiderati si manifestano soprattutto a livello intestinale è possono diventare anche gravi se il contenuto di grassi con la dieta è troppo elevato. Inoltre viene ridotto l’assorbimento delle vitamine liposolubili e di beta-carotene.

Le vitamine liposolibili sono A, D, E, K. Via @Pinterest

INTEGRATORI CHE AUMENTANO IL SENSO DI SAZIETÀ

Gli integratori che aumentano il senso di sazietà sono quelli a base di fibra alimentare, in particolare di Glucomannano.

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Il Glucomannano aumenta di volume nello stomaco grazie al suo potere assorbente dei liquidi, quindi rigonfiandosi procura un senso di sazietà.

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Inoltre riduce i livelli di colesterolo totale, migliora il transito intestinale e rallenta l’assorbimento degli zuccheri.

FARMACI CHE MODULANO LA SENSAZIONE DI FAME

I farmaci che modulano la sensazione di fame agiscono sulle aree cerebrali che regolano l’assunzione di cibo e l’equilibrio energetico, oltre a ridurre l’attività dei centri cerebrali che controllano la sensazione di piacere associata al consumo di cibo.

I principi attivi determinano una riduzione dell’appetito e della quantità di cibo consumato.
Questi farmaci, avendo anche degli effetti collaterali importanti, possono essere prescritti solo dal medico e vanno assunti con cautela.

CHI PUÒ ASSUMERE I FARMACI DIMAGRANTI?

Questi farmaci e integratori possono essere assunti solo da chi soffre di sovrappeso (con complicanze legate al peso quali diabete, ipertensione e dislipidemie) o obesità, quindi da chi ha un indice di massa corporea superiore a 25 kg/m² (in alcuni casi 37 kg/m²).

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L’utilizzo di un farmaco o di un integratore per il calo ponderale non è indicato quindi in chi vuole perdere solo qualche chilo.

Ragazze, ricordate sempre che prima di prendere un integratore o un farmaco è sempre buona regola chiedere un parere al proprio medico.

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Dott.ssa Anna Gerbaldo
DIETISTA

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E voi avete mai pensato di utilizzare un integratore o un farmaco per aiutarvi a perdere peso? O preferite evitare e seguire una dieta accompagnata dall’attività fisica? Raccontatecelo nei commenti!