Come fare i fanghi a casa e come si applicano facilmente 💁🏻‍♀️

FANGHI FAI DA TE: COME FARLI A CASA PER OTTENERE BUONI RISULTATI

1. Sapere come fare i fanghi a casa può tornare davvero molto utile specialmente se si ha l’abitudine di effettuare trattamenti snellenti, riducenti, drenanti e anticellulite a gambe, glutei e addome.
2. Per preparare i fanghi a casa si parte da una base argillosa, ingrediente naturale ampiamente utilizzato per la cosmesi fa da te, per esempio per le maschere viso all’argilla. La scelta dell’argilla giusta, anche in questo caso, fa la differenza.
3. Prima dell’applicazione è consigliato fare uno scrub. Il fango va poi steso in uno strato piuttosto spesso (2 cm) sulle zone da trattare.
4. Per potenziare i benefici dei fanghi è bene avvolgere le aree interessate con della pellicola da cucina. Il tempo di posa è di almeno 35-40 minuti. Per risciacquare basta usare dell’acqua tiepida.
5. Dopo i fanghi si mette la crema corpo idratante. Mai utilizzare, invece, prodotti termoattivi e, se possibile, è meglio non esporsi al sole nelle 24 ore successive.

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Curiose di saperne di più e di scoprire con noi come fare i fanghi a casa e come applicarli facilmente? Allora, iniziamo.

DRENANTI, RIDUCENTI, SNELLENTI E ANTICELLULITE: TUTTI I BENEFICI DEI FANGHI (ANCHE FAI DA TE)

I fanghi sono senza ombra di dubbio i migliori trattamenti su cui poter fare affidamento dovendo scegliere tra i vari prodotti anticellulite e, più in generale, per la cura del corpo. Questi risultano molto efficaci sia che si tratti di prodotti “già pronti” che di fanghi fai da te, preparati a casa. In entrambi i casi con il termine fanghi ci si riferisce a melme, ossia a miscele ottenute utilizzando una componente argillosa dispersa in una quantità abbastanza irrisoria di liquido, di solito acqua termale.

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I benefici che derivano dagli oligoelementi presenti nell’argilla sono molteplici. Sin dai tempi più antichi i fanghi sono stati utilizzati per contrastare inestetismi della pelle del viso (basti pensare all’acne), ma soprattutto per migliorare in modo visibile l’aspetto di addome, gambe, cosce e glutei. Con un utilizzo costante, infatti, i fanghi migliorano il microcircolo e contrastano la ritenzione idrica.

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L’argilla, inoltre, restituisce tonicità e compattezza ai tessuti quando sono ormai rilassati rendendo la pelle più soda al tatto. Spesso all’argilla e all’acqua termale si abbinano anche oli essenziali dalle svariate funzionalità e ingredienti esfolianti, come per la preparazione dei fanghi anticellulite fai da te al caffè. In questo caso specifico, i granuli di caffè esfoliano la pelle provvedendo a lasciarla più levigata e luminosa esercitando anche una discreta azione purificante contro inestetismi come i tanto odiati peli incarniti.

COME FARE A CASA I FANGHI CON L’ARGILLA E CON ALTRI INGREDIENTI NATURALI

Entriamo nel vivo del post e cerchiamo di capire insieme come fare i fanghi a casa a partire proprio dalla loro preparazione. Il procedimento è molto semplice e il primo step è scegliere gli ingredienti più adatti alle proprie esigenze. L’ingrediente principale è l’argilla in polvere, eventualmente da abbinare a delle alghe. Non tutti i tipi di argilla sono uguali: a seconda delle criticità su cui si vuole intervenire è opportuno fare una distinzione tra argilla di origine termale (vulcanica e sulfurea), la più indicata per la cellulite, e argilla di origine marina, dall’azione energizzante, purificante e antistress.

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A OGNI INESTETISMO DA TRATTARE LA SUA ARGILLA

Si consiglia di usarne circa 1 cucchiaio e di aggiungere dell’acqua, preferibilmente termale, per ottenere un impasto denso e cremoso, quindi non troppo liquido. Questa consistenza fa sì che si riescano ad applicare i fanghi sul corpo in modo agevole, senza sporcare troppo in giro. Per quanto riguarda l’acqua, quella termale può essere sostituita con della semplice acqua minerale o, ancora meglio, con dell’acqua salata. Basta far sciogliere nell’acqua 1 cucchiaio di sale marino integrale per riprodurre gli effetti benefici dell’acqua di mare sulla pelle.

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Se si preferisce preparare dei fanghi drenanti per contrastare la ritenzione idrica vi suggeriamo di sostituire l’acqua con dell’infuso di tè verde. Per ultimare la preparazione del fango si consiglia di aggiungere degli oli essenziali come quello di betulla, utile contro i disturbi della circolazione e dei gonfiori, oppure l’olio essenziale di rosmarino che esercita un’efficace azione lipolitica.

Ragazze, non è ancora tutto. Girate pagina e continuate a leggere per scoprire come fare i fanghi a casa, con tanti consigli su come applicarli per potenziarne i benefici.