SOS Gambe gonfie!!!

[CchrissyParticipant Messaggi: 289]

Infatti @PatriziaBth quest’anno cercherò di sfruttare se massimo l’abbonamento in piscina

[Vivi1210Participant Messaggi: 4]

Calze compressive…

[missDxParticipant Messaggi: 47]

io credo di arver provato di tutto!!integratori creme calze ecc ma non ho mai trovato qualcosa che realmente funzioni…anche dopo solo un paio d ore che sto in piedi o seduta mi ritrovo con 2 cotechini… 🙁

[CchrissyParticipant Messaggi: 289]

Con questo caldo credo proprio che non riuscirei ad usare calze compressive @Vivi1210

@missDx alcuni dei rimedi scritti sopra anche dalle altre li ho provati e funzionano, specialmente le docce alternate e i massaggi con la crema fresca, soprattutto se fatti sia al mattino appena sveglia che la sera.

[missDxParticipant Messaggi: 47]

si anch’io faccio docce con getti di acqua fredda sulle gambe e mi danno sollievo…ma solo per poco tempo.. 🙁 🙁 mi sono quasi rassegnata ormai… pantaloni lunghi anche con 40 gradi e via :'(

[CchrissyParticipant Messaggi: 289]

@missDx in effetti l’effetto della doccia non dura tantissimo, ma un’altra cosa che ho notato che aiuta molto è bere tanta acqua e mangiare tanta frutta e verdura, anche se ormai è stato detto talmente tante volte che sembra un clichè 😀
Da ultimo ma non meno importante tenere sollevate le gambe aiuta tanto soprattutto se fatto sia durante il giorno che durante la sera, anche se capisco che farlo in ufficio non è sempre così semplice.

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