ACNE SUL CORPO IN ESTATE
Non solo l’esposizione al sole, ma anche caldo e sudore possono provocare brufoli, e quindi anche sul corpo. Per prevenirli è necessario usare abiti in fibre naturali, traspiranti, e lavarli spesso. Inoltre, si possono usare sotto la doccia degli appositi detergenti antibatterici, sempre facendo attenzione che non interferiscano con l’espozione solare.
QUALE CREMA SOLARE USARE SE SI HANNO BRUFOLI
La convinzione di non usare crema solare quando si hanno brufoli è anche figlia del fatto che, oggettivamente, molti di questi prodotti hanno una texture pesante e grassa. Infatti, tra le vostre domande più frequenti in questo periodo ci sono quelle a proposito delle creme solari che non ungono!
Avéne Solare crema Schermo Minerale SPF 50. Su Amazon.it a 11,90€
Bionike Linea Solari Crema Gel. Su Amazon.it a 9,50€
Rinunciare alla protezione solare è quindi sconsigliabile sotto tutti i punti di vista. Piuttosto si può optare su creme più leggere, dalla texture liquida, ma che comunque abbiano un alto fattore di protezione!
Vichy Ideal Soleil SPF30 Anti-imperfezioni effetto matt. Su Amazon.it a 7,10€
PULIZIA E IDRATAZIONE IN ESTATE
Come dicevo, anche il sudore e l’umidità possono peggiorare la situazione. D’estate è quindi particolarmente importante l’accurata detersione viso, evitando prodotti troppo aggressivi. Usate anche regolarmente gommage delicati.
MAI TRASCURARE LA PULIZIA DEL VISO NEL TIMORE DI TOGLIERE L’ABBRONZATURA
E non dimenticate l’idratazione, ma scegliete una crema diversa rispetto a quella della stagione precedenti.
Una buona opzione possono essere le creme a base acqua, o in gel. L’idratazione “calma” l’attività delle ghiandole sebacee e la produzione eccessiva di sebo.
La Roche Posay gel-crema solare anti-brillance. Su Amazon.it a 17€
Un’altra tips da ricordare, è detergere sempre accuratamente la pelle dopo la piscina, per proteggerla dai danni del cloro e altre sostanze aggressive. Se non avete nulla con voi, anche sciacquare la pelle con acqua dolce andrà bene!
L’ALIMENTAZIONE ANTI-ACNE IN ESTATE
In vacanza, a volte si tende a prendersi una pausa anche dal mangiare sano :-). Ragazze, sapete come la penso, per me non ha senso privarsi di un gelato o rinunciare ad ogni sfizio, ma amo mangiare bene perché mi fa sentire meglio. Per prevenire l’acne bisogna limitare i cibi troppo zuccherini, dolci in generale, i fritti e, ho letto, anche frutti di mare. I cibi che causano costipazione sono anch’essi “incriminati”, e bisogna privilegiare alimenti ricchi di fibre, frutta e verdura fresche.
Ad esempio in estate sono buonissime le insalate di pasta fredda, un piatto comodo anche da portare in spiaggia!
IL CONDIZIONATORE SECCA LA PELLE
Non solo l’afa e il sudore provocati da ambienti chiusi, come la metropolitana, possono aggravare l’acne. Anche il condizionatore può portare a secchezza e squilibri della pelle. Certo, per molti accendere il condizionatore in casa NON è una scelta, ma una questione di sopravvivenza :-). Però è importante installarlo lontano dal proprio letto, per evitare che l’aria fredda arrivi proprio sul viso mentre dormiamo. E mi raccomando, non dimenticate la crema da notte!
E tu che ci fai qui?!?! Ahahaha!!!
Abbiamo trattato inestetismi come acne, brufoli e pelle grassa in vari post! Eccone alcuni tra i più recenti:
1) CELEBRITY CON I BRUFOLI E COME LI COMBATTONO
2) 8 TIPI DI BRUFOLI CHE TUTTE ABBIAMO AVUTO NELLA VITA E COME CURARLI
3) BRUFOLI SOTTOPELLE: RIMEDI E PRODOTTI PER ELIMINARLI
Ragazze, qual è la vostra situazione brufoli in estate? Migliore o peggiore rispetto al resto dell’anno? Ci sono prodotti, come creme, solari e detergenti, che vi sentireste di consigliare a chi soffre di questo inestetismo? Spero che la mia guida abbia risposto alle vostre domande, e vi mando un bacione!
Non soffro più di acne, ma la zona del mento mi è rimasta “a rischio”. D’estate uso la roche posay, come solare (proprio quello citato nel post) e se mi viene un piccolo sfogo effaclar AI messo la sera mi assicura un rapido riassorbimento.
Pelle mista-grassa che trasuda da ogni poro a rapporto!
Per le creme mi trovo molto bene con queste di Bottega Verde (quella in gel al mattino e quella all’aloe di sera). Se invece ho delle eruzioni vulcaniche uso il Gentalyn Beta, ma solo sul brufolazzo in questione e non su tutto il viso.
Come creme specifiche, anni fa ne avevo provata una all’ozono: costosissima ma efficacissima, l’unica che aveva funzionato veramente sull’acne dell’adolescenza.
Ma invece, consigli contro i punti neri? Ne ho una marea sul mento e non riesco a mandarli via in nessun modo!
https://uploads.disquscdn.com/images/ac3dd5cd6781895f3b4e251b44df62f2e0bdcf770cc761c310604e9a6094b31e.jpg https://uploads.disquscdn.com/images/7f4202c9c855a5bfc9d283106e8a19ea92a5bef68a729681a863cb062722f021.jpg
Con il Gentalyn beta non ti puoi esporre al sole! Mi raccomando!!!
Per i brufoli è meglio il Gentalyn non beta perché il cortisone di solito non serve, a meno che non sia prescritto.
No infatti lo metto la sera o quando sto in casa tutto il giorno 🙂 le giornate al sole purtroppo sono ancora lontane ;( grazie della dritta comunque 🙂
Vi racconto un aneddoto:
Ho incontrato un paio di anni fa una mia amica di quando ero piccola, da sempre una bella ragazza.
Siamo cadute sull’argomento brufoli.
Per riassumere il suo discorso:
1) vado a fare una lampada perché asciuga i brufoli
2) devo cambiare la pillola che non funziona
Allora le ho fatto qualche domanda perché i brufoli sottopelle e nessun brufolo attivo mi sembrava poco ormonale, soprattutto se la pillola non funziona e per una serie di altre cose.
Fa sport a livello agonistico coperta di fondo.
Ok! Il consiglio è mettere comunque un solare se dovessi uscire al mattino nei giorni in cui lo metti la sera e cambiarlo con il Gentalyn.
Lo sport coperta di fondo.. Sai che bel terreno di cultura per i brufoli! Io soffro di acne e vado in palestra sempre struccata.
pelle acneica a rapporto!
diciamo che provo amore e odio per il sole d’estate: amore perché starei ore e ore sotto al sole, stile lucertola, odio perché mi secca da morire la pelle e dopo il mare, mi ritrovo con la pelle piena di brufoli da paura 🙁
quest’anno sto usando con soddisfazione più prodotti delicati per il viso, in particolare seguo questa routine: mattino uso soltanto acqua micellare rosa di garnier, crema opacizzante caudalie e siero purificante bioficcina toscana, poi fondo leggero con spf 25 e utilizzo il matte rescue di benefit solo su zona t.
alla sera, utilizzo gel detergente di vichy normaderm, gel d’aloe puro e siero purificante bioficcina toscana, stop. se ho qualche brufolo, utilizzo olio di tea tree puro, e una volta a settimana gommage delicato.
devo dire che, dopo un periodo iniziale dove l’aloe mi ha fatto uscire tutte le impurità sottopelle, al momento la situazione è migliorata molto, la pelle è molto più liscia, e pian piano sto combattendo anche i punti neri… per ora sto resistendo dal mettermi al sole, ma voglio comprare un bel cappellone di paglia per proteggere il viso ^__^
piccolo consiglio per le patite della cosmesi fatta in casa e non:
premessa: io ho 24 anni e avevo, fino ad una settimana fa, il viso pieno di piccoli brufoletti (che non sono mai andati via da quando sono spuntati a 14 anni, nonostante le “miracolose” creme del dermatologo).
io uso il bicarbonato un po’ ovunque e ho deciso di provare a mischiare un cucchiaino abbondante di bicarbonato con 5 o 10 gocce di succo di limone, o mischiato tutto fino ad ottenere una crema leggermente granulosa e poi la stofino sul viso una volta al giorno… in una settimana (e non è un’esagerazione) i brufoletti si sono dimezzati di quantità e quelli che sono rimasti sono diventati piccolissimi! non ho mai avuto una pelle così bella! se avete paura che il bicarbonato la possa seccare a me non è successo, ma comunque la idrato tutte le sere con un goccio di olio di oliva!
se vorrete provare questo metodo vi auguro che faccia lo stesso effetto che ha fatto a me! 🙂
Ciao Pippolina, anch’io come le altre ragazze ti consiglio di fare molta attenzione con il Gentalyn in estate! Per i punti neri l’unica è la pulizia fatta anche in casa, maschere e scrub regolari, e poi aiutarsi con i cerottini. Un bacione!
A proposito di gentalyn consiglio l’equivalente generico, la confezione originale infatti si rompeva sempre anche dopo un paio di applicazioni, il generico invece non presenta questo problema (e probabilmente costa anche meno). Il beta (o l’equivalente generico) macchia tantissimo anche dopo parecchi giorni quindi valutate bene se é il caso, non basta metterci la crema 50 per tutta la settimana per non avere la macchia.. Comunque nel dubbio se nel brufolo in questione sia meglio il beta o meno consiglierei di chiedere quantomeno al farmacista.
Cri-liz
Credo ti riferissi a me. L’ho detto perché mi laureo a marzo in Farmacia. Non mi permetterei mai affermare cose del genere se non le avessi imparate nel tirocinio e se non fosse stato tirato fuori l’argomento 😉
Si mi riferivo a te ma non nello specifico , piú come raccomandazione generale, ho una sorella farmacista e da ció che racconta ritenevo meglio specificare che non si sa mai. In effetti non é la sede migliore per parlare di farmaci ma almeno se qualcun’altro leggerá questi commenti si porrá il dubbio se usarlo o no, chiederá a qualcuno di qualificato un consiglio, e valuterá se nel suo caso specifico é il caso di rischiarsi la macchia o tenersi il problema (io un anno con la dermatite mi era stata prescritta una crema che altro che il gentalyn beta, mi sono macchiata anche se erano passati 2 mesi, ma meglio quello che la dermatite XD). Saluti! E in bocca al lupo per lo studio!
Cri-liz
Grazie Clio, infatti lo uso solo di sera, prima di andare a letto, o nei giorni in cui non mi schiodo di casa ✌ 🙂
Hai fatto benissimo.Ti assicuro che sono stata sei mesi in farmacia e leggo delle pagine facebook di collghi che scrivono le “avventure” che gli capitano e non c’è da scherzare. Ormai ci si fida più di internet che delle persone qualificate.
Comunque il blog di Clio è molto seguito, meglio mettere la pulce all’orecchio se si vede qualcosa che può essere “pericoloso”.
Fra i vari solari specifici per pelli acneiche con attivi curativi e non solo protettivi c’è anche la TaeXAcnis di Biogena, la uso da diversi anni su suggerimento del dermatologo, l’ho consigliata e fatta scoprire a tante amiche che ora non riescono più a farne a meno 😉
Ciao, io sto usando da qualche mese una spazzola per il viso tipo Clarisonic (ma meno costosa, l’avevo presa su Amazon) e mi sembra che un po’ aiuti per i punti neri. Uso però anche i cerottini e una maschera purificante.
La gif del gattino con il ventilatore è troppo carina!
Quando avete parlato di brufoli sul corpo avete detto che si possono usare sotto la doccia degli appositi detergenti antibatterici, sempre facendo attenzione che non interferiscano con l’espozione solare.
Quali sono questi detergenti antibatterici e dove si comprano?
Io soffro di acne da sempre (da quando sono bambina) su sedere e parte alta delle cosce, tutto l’anno ma d’estate con il sudore aumenta. A volte è proprio un fastidio perché quando stai seduta per tanto tempo fa male, che si può fare?
Ciao ariannaz, ecco dove parliamo dei detergenti anti acne per il corpo:
https://blog.cliomakeup.com/2016/07/acne-sul-corpo-combattere-brufoli-schiena-petto/2/
Dove si compra?
veramente ho la pelle deliatissima, comunque questo metodo per me sembra funzionare alla grande 🙂
per ora, oltre a ridurre i brufoletti, la mia pelle è diventata morbidissima! comunque considera che sia limone che bicarbonato producono ossigeno e non sono acidi come si pensa…
in farmacia
Grazie!!!
Premetto che ho sempre avuto la pelle a tendenza impura…Ma quando non mettevo la protezione mi riempivo di bollicine, un misto tra brufoletti ed eritema …solo la sera dell’ ustione la pelle era malsanamente tirata per poi ispessirsi e altri problemi …Mai più senza.. Mai più avuto simili sfoghi..!il sole preso correttamente fa bene, é un cortisone naturale per psoriasi e altre dermatiti autoimmuni in quanto abbassa le difese, ma non é un caso che il calo immunitario faccia uscire erpes ed eritemi..Purtroppo portolo scotto dei tantissimi nei da ustione da cui sono costellata..
I brufoli estivi per me sono come quelli invernali, li schiaccio senza pietà … so che è sbagliato e ne pago le conseguenze in ferite, crosticine e macchie (peggio d’estate perchè con il sole la pelle si macchia di più) ma non riesco a farne a meno comincio a guardarli, poi li tormento, poi cerco di coprirli ma fanno tutti la stessa triste fine …
Mi è venuta in mente una mia amica ( che ho sgridato) si è messa il Gentalinbeta per un brutto sfogo, si è truccata con il fondotinta e correttore e poi é venuta al mare. Le ho fatto lavare subito la faccia( altro che acne e cicatrici) e le ho dato la mia crema con protezione 50 e doppia passata sulla zona irritata. Pensate che quando vado al lavoro e non ho voglia di truccarmi( o anche quando sono truccata) uso una crema con protezione 20. E se ho un brufolo ci metto un po’ di 50 solo lì per non avere macchie. Un consiglio se avete la follicolite per la depilazione anche se non andate al mare usate una protezione. Io comunque ora non ho brufoli ma ho i pori dilatati molto e qualche impurità e sto cercando di capire come fare? ( sto usando la linea dell’Avene idratante perché se si disidrata è ancora peggio) Comunque mi sa che sarà il sovraccarico di zuccheri che ho fatto mangiando fuori e sui mezzi pubblici di corsa , panini ecc