UN FIUTO DA CARIE PER COMBATTERE L’ALITOSI
Per gli appassionati dei reality americani, è celebre la scena in cui Kim Kardashian dice di sentire l’odore delle carie nella bocca di Lamar Odom, allora marito di Khloé Kardashian.
“Ho questo sesto senso, riesco a sentire se qualcuno ha una carie.”
Ebbene, le carie fanno parte di una delle cause che potrebbero portarci ad avere la fiatella. Talvolta non ci accorgiamo neanche di averle, sino a che non iniziano a farci male. Per evitare di finire sotto i ferri del dentista, laviamo sempre i denti almeno due volte al giorno, in modo accurato.
È meglio passare qualche minuto in più con in mano lo spazzolino che spendere tempo e soldi sul lettino dell’odontoiatra.
SCEGLIETE LE SETOLE MEDIE PER EVITARE ABRASIONI
In commercio esistono delle clessidre, che indicano il tempo consigliato per lavarsi i denti, potrebbero essere un valido aiuto.
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Per le più pigre ci sono gli spazzolini elettrici, che possono venire in nostro soccorso quando siamo troppo stanche e desideriamo solo il nostro letto. Infine, un’ottima idea è quella di diminuire per esempio le bevande estremamente dolci. 
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ALITO SANO IN BOCCA SANA!
Alla base di un buon alito, sicuramente c’è una buona igiene orale. Un altro elemento che potrebbe causare alitosi è la lingua, che è la parte del cavo orale che contiene il maggior numero di batteri.
Ignorandone l’igiene, potremmo andare incontro oltre che a un alito sgradevole, a una lingua di brutto aspetto e a delle carie, causate dai i batteri cattivi che vivono su di essa.
Credits: tvevideo.caffeinamagazine.it
LA METÀ DEI BATTERI DELLA BOCCA SI TROVANO SULLA LINGUA
Inoltre una lingua sana e pulita, caratterizzata dal tipico colore roseo, migliora il senso del gusto, permettendoci di gustare e assaporare al meglio tutti i cibi.
Esistono diversi strumenti per pulire la lingua. Possiamo semplicemente utilizzare il nostro spazzolino, se a setole morbide o medie meglio. Esistono poi in commercio, dei pulisci lingua posti sul retro degli spazzolini da denti.
Via @WikiHow
Infine esistono degli strumenti appositi, come per esempio dei raschietti, adibiti alla sola ed esclusiva pulizia della lingua. Sono reperibili sia nelle farmacie che nei supermercati.
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Possiamo poi ricorrere all’utilizzo di collutori, spray e gomme per alitosi. Questi però devono essere un’aggiunta, possiamo dire una rifinitura. 
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Il loro utilizzo, senza alla base una corretta igiene orale o una cura per eventuali cause mediche, coprirebbe temporaneamente il sintomo senza eliminare il vero motivo scatenante!
Se amate informarvi sui vari modi per prendervi cura del vostro corpo, ecco qualche contenuto che potrebbe fare al caso vostro:
1) 6 ESERCIZI FITNESS CHE OGNI DONNA DOVREBBE FARE (MA NON FA MAI!)
2) SAI COSA MANGI? GLI 8 ALIMENTI CHE SONO SUPER CALORICI E NON LO SAPEVI
3) QUANDO MANGIARE LA FRUTTA? LA GUIDA COMPLETA PER UN PIENO DI VITAMINE!
Ragazze, eccoci giunte alla fine del post! Sapevate che la lingua poteva essere una delle cause alla base di un alito cattivo? Cosa pensate dell’utilizzo della clessidra per lavarsi i denti? Il collutorio fa parte della vostra routine di igiene orale? Fateci sapere tutto nei commenti!! Un bacione dal vostro Team!
Non soffro di questo problema ma sono stata colpita dall’uso della parola “fiatella” nel titolo e nell’articolo… Non è italiano, è un termine dialettale/volgare per definire l’alitosi… Scusate se ve lo faccio notare, ma per me è proprio una brutta parola! 😉
ho la fortuna (?) di non soffrire di.. alitosi?, fiatella?, anche se fumo..
ad ogni modo è ovvio che tutto dipenda dal “nostro interno”, ovvero dall’alimentazione e dal nostro stomaco. è certo che se abbiamo qualche problemino è un po’ più complicato (ho un collega che soffre di ernia iatale.. non vi dico neanche!).
io comunque ormai sono anni che quando lavo i denti passo lo spazzolino anche sulla lingua, lo trovo il “rimedio” migliore che ci sia in tal senso!
Noi abbiamo un cliente che è stato soprannominato “Fiatella” per via del suo alito pesante.
Quando chiama nessuno ci vuole andare :-))))))
io passo il nettalingua in rame tutte le mattine, appena sveglia, e poi faccio l’oil pulling