Come tornare ad amarsi?

[Gemma81Participant Messaggi: 3]

Ciao Sakura, io non ho figli ma ho avuto un cambiamento del mio fisico legato ad una cura ormonale per le ovaie policistiche, adesso non prendo più la pillola, sono leggermente sgonfiata ma non sono più come qualche anno fà…va detto che ho anche 35 anni ed il fisico cambia, va detto che io sono formosa e non ho mai avuto un fisico senza fianchi o con poco seno, semplicemente ho avuto un periodo della mia vita in per problemi alimentari ero molto ma molto più magra, adesso faccio fatica ad accettarmi o semplicemente a guardare il mio corpo allo specchio ma sto facendo un percorso ( da anni ormai ) di psicoterapia e mi aiuta sempre si più ad amarmi. E ti voglio dire che amarsi, non è fare sport per tornare ad essere magra, o fare una dieta per sentirsi meglio, assolutamente no, amarsi è affrontare anche il fatto che si può non aver voglia di fare sport e pazienza… oppure di voler mangiare un dolce un più e pazienza anche in questo caso. Imparo ogni giorno che io sono io, e che non c’è una donna migliore di me solo perchè ha la volontà di farsi una corsa o perchè ha meno pancia, è solo diversa. Quindi non fare diete, non darti scadenza, amati piano piano, un pezzo per volta, concentrati su qualcosa di te che ti piace e poi allarga la visuale.

[AlicinaParticipant Messaggi: 4]

Ciao, ho letto il tuo post e, da mamma di tre figli, ti mando tutta la tenerezza e un abbraccio forte! Ora sembra impossibile ma ti amerai di nuovo. Agli occhi di tuo figlio sarai la più bella del mondo, e col suo amore, con l’amore di chi ti vuole bene, tornerai ad amarti. Quando si partorisce si mette al mondo un bimbo….e anche la sua mamma! Affronta con fiducia questo nuovo bellissimo viaggio. È duro, ma è l’avventura più incredibile che c’è. In bocca al lupo!

[Stefy81Participant Messaggi: 2]

Gemma81 parole fantastiche.

[Rossella82Participant Messaggi: 184]

Ciao Gemma volevo solo dirti che ognuno trova il modo giusto di affrontare situazioni più o meno gravi seguendo il proprio stato d’animo. Ognuna di noi che ha commentato ha raccontato le proprie esperienze e anche come ha deciso di affrontare il problema..io personalmente non intendevo che una dieta ti risolve tutto, ma che se pensi che possa essere una cosa che più si avvicini a farti stare minimamente meglio..perché no? E poi il mio personale pensiero era x farle capire che è una cosa temporanea e che chi più chi meno ci siamo passate in tante…cmq le siamo tutte vicine! Un abbraccio

[SilviaZappiaParticipant Messaggi: 2]

Ciao Sakura, posso raccontarti la mia esperienza visto che il mio cucciolo ha 8 mesi e posso capirti benissimo! Diciamo che ho sempre tenuto molto alla cura di me stessa…dopo una settimana dal parto sono andata dal parrucchiere e non ho mai rinunciato a trucco e smalto!!! Il problema principale era ovviamente il corpo che cambia e che non è più come prima… solo un mese fa ho iniziato a perdere quei kiletti in più rimasti dalla gravidanza e ho iniziato a mangiare un po meglio (e meno ma questo è dipeso dal poco tempo a disposizione…chi è mamma potrà capire!) Ed ho ripreso lo sport che non facevo da un anno… quasi tutti i gg, dopo aver preso il bimbo al nido, mi faccio una passeggiata con lui nel marsupio di mezz oretta… in più vado due volte in palestra tre quarti d ora… il fisico sta ritornando come prima ed io mi sento molto meglio! In più dedica qualche ora per comprarti qualche vestito nuovo che ti valorizzi e vedrai che ti sentirai più bella di prima! È importante anche per i nostri bimbi avere mamme che si amano! In bocca al lupo e un bacione a te e al pupo

[ValeottantadueParticipant Messaggi: 3]

Ciao Cara. T capisco. Sono mamma da 19 mesi e so quello che provi. Mia mamma dice sempre “per tornare come prima dopo il parto ci vogliono più o meno due anni”. La gravidanza è un cambiamento importante nel nostro fisico ma poi piano piano si ritorna. Io ancora non ho perso tutti i kg, stanno andando via piano piano. Datti tempo. Tornerai quella di prima. Adesso sembra tutto in salita anche perché quel frugoletto ti ruba tutte le energie. Ma sboccerai di nuovo.. Concediti qualche coccola, dei momenti per te.. Pensa a quello che il tuo corpo ha appena fatto e amalo per questo. Il resto verrà col tempo. (io avevo perso i capelli, non tutti eh ma moltissimi. Li ho dovuti tagliare. Per contro mi sono usciti un sacco di peli, sotto il mento.. Mamma che brutto e mamma mi diceva, abbi pazienza.. È infatti i capelli sono tornati e i peli spariti, anzi devo dire che quelli sono diminuiti pensa..). Io che sono quasi arrivata ai fatidici due anni ho deciso di fare il secondo…

[Savy82Participant Messaggi: 1]

Ciao! Capisco come ti senti! Quando ho avuto mio figlio mi guardavo allo specchio e mi veniva da piangere (ammetto che ho pianto molte volte) non solo perché mi vedevo diversa e non mi piacevo ma per tutti i cambiamenti che stavo affrontando. È fisiologico, ero la persona più felice del mondo guardando mio figlio ma poi guardavo me…e vabbé! Ci vuole pazienza e mi ha aiutato tanto mio figlio, i suoi abbracci e i suoi sorrisi. Ho cambiato taglio e mi sono truccata diversamente (mio marito per il mio compleanno, un mese e mezzo dopo il parto, mi ha regalato una palette di ombretti stupenda perché sa che mi piace tanto truccarmi). Insomma tranquilla vedrai che piano piano tutto tornerà alla normalità, scoprirai di essere diventata più bella e più forte. Ti abbraccio!

[AnemoneParticipant Messaggi: 8]

Ciao Sakura,io ho avuto una figlia a 39 anni, alla soglia quindi dei fatidici “anta”. Per quanto riguarda il peso, per fortuna non ho avuto problemi perché sono magra di costituzione e appena partorito ero solo tre chili in sovrappeso. IL PROBLEMA sono stati gli occhi: delle borse terribili e occhiaie mai avute, sguardo cerchiato Un mostro! Non passavano più, fino a quando non ho deciso che. Non esistev solo la madre ma anche la donna e mi sono presa qualche spazio per me, ho delegato qualche piccola cosa con
la bambina e, mAgicamente, sono tornata quella di prima. Datti il giusto tempo e vedrai che tornerai come prima, soprattutto se allatti…le mie amiche che hanno allattato a lungo quando hanno smesso hanno perso 10 kg.

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