La primavera è la stagione giusta per tornare a prendersi cura dei propri piedi, spesso trascurati durante l’inverno per via di calzettoni e scarpe chiuse. Noi tutte, o quasi, siamo inoltre convinte di avere dei piedi piuttosto brutti e non dedichiamo loro la giusta attenzione.

Definiti “secondo cuore” per via dei nervi che li collegano al resto del nostro corpo, i piedi devono essere opportunamente trattati e coccolati. Uno smalto steso alla perfezione, un massaggio idratante o uno scrub per eliminare le screpolature sono passaggi fondamentali di una perfetta pedicure: non c’è niente di peggio che un piede poco curato in una scarpa da Cenerentola. 

Ragazze, la stagione dei sandali è ormai alle porte ed è questo il momento ideale per preparare i piedi per l’estate. Scopriamo insieme come fare! Continuate a leggere il post! 

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PER PREPARARE I PIEDI PER L’ESTATE COCCOLATELI CON UN PEDILUVIO 

Ragazze, per non farvi cogliere impreparate all’arrivo dell’estate, la prima cosa da fare è abituarsi a fare un pediluvio una volta alla settimana.

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Via Giphy

Immergere i piedi in acqua, infatti, è un ottimo sistema per ammorbidire la pelle, aprire i pori e sgonfiare i piedi – magari dopo una giornata sui tacchi!

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Via Giphy

Non occorre niente di particolarmente sofisticato per questo rituale, infatti, una bacinella, acqua e sale grosso o bicarbonato saranno sufficienti. Potete anche scegliere di utilizzare dei sali per pediluvio o degli oli essenziali per aiutarvi a decongestionare i piedi.

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Allga San, Sali Per Pediluvio. Prezzo: 6,74 € su farmacosmo.it

scegliete acqua fredda per stimolare la circolazione e calda se, invece, volete rilassarvi!

L’effetto varia a seconda della temperatura: l’acqua fredda è perfetta per riattivare la circolazione, quella calda – tra i 37 e i 38 gradi – per favorire il relax. Ora, ragazze, non vi resta che chiudere gli occhi e non pensare a niente per almeno 15 minuti! 

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Credits: @lifegate

Dopo essere state a mollo, concedetevi un massaggio che riattivi la circolazione di tutta la gamba. Partendo dalla pianta dei piedi, usate un leggero getto di acqua fredda per massaggiarvi, insistendo in particolare sulle caviglie e sulla zona dietro il ginocchio.

PER PIEDI FELICI, LA PAROLA D’ORDINE È: SCRUB SCRUB SCRUB!

Che sia comprato o fatto in casa, concedetevi uno scrub per rimuovere le cellule morte, ed ammorbidire la zone indurite.

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Via Giphy

L’ideale è applicare un prodotto specifico per esfoliare i piedi e massaggiarlo con dei piccoli movimenti circolari dalla punta dei piedi fino alla caviglia. 

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Collistar, Scrub levigante piedi. Prezzo: 19,50 € su sephora.it

È importante che l’esfoliazione sia eseguita a secco: in questo modo potrete vedere quali sono le parti del piede che necessitano un intervento più strong. Durante questo processo, concentratevi sulla zona dei talloni e su eventuali calli. Per levigarli, utilizzate una pietra pomice o un dispositivo elettronico apposito.

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Hydrea London, Pietra pomice naturale. Prezzo: 3,45 € su lookfantasrtic.it

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Scholl, Velvet Smooth Roll Edizione Limitata con spazzole esfolianti. Prezzo: 23,99 € su amazon.it

La primavera è il momento giusto per provare dei superesfolianti a base di alfaidrossiacidi – come acido glicolico, acido lattico e acido citrico  e di betaidrossiacidi – come l’acido salicilico che eliminino i legami tra le cellule morte della pelle e quelle sottostanti.

Questi trattamenti provocano una desquamazione dello strato superficiale della pelle, che renderà i piedi davvero morbidi, ma che può protrarsi per alcuni giorni. Noi vi consigliamo di approfittare di questo tempo pazzerello, così potrete mettere delle scarpe chiuse fino a esfoliazione ultimata!

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Patchology, PoshPeel Pedicure. Prezzo: 12,50 € su sephora.it

Due calzini in tessuto da stringere attorno alle caviglie e due fiale contenenti il liquido da inserire per esfoliare i piedi.

Attenzione, però: se avete tagli o fiacche non è il caso di eseguire certi trattamenti “aggressivi” – scrub, levigazione con pietra pomice o esfoliazione – perché la cute potrebbe irritarsi, causando ulteriori danni.

Ragazze, non è finita qui! Nella prossima pagina vi sveleremo altri due step fondamentali per eseguire una pedicure degna di un’estetista. Non perdete tempo e girate pagina! Continuate a leggere!