IL MICROBIOMA CUTANEO È PERMANENTE? ESISTE UNA ROUTINE DI SKINCARE PER SALVAGUARDARLO?
- Il microbioma della pelle è l’insieme dei batteri che vivono sullo strato esterno della cute: è un vero e proprio ecosistema composto da batteri, virus e miceti (cioè funghi).
- Il sistema che compone il microbioma cutaneo non è dannoso per noi, anzi: funziona da barriera per proteggere la pelle dalle aggressioni esterne che potrebbero intaccarne l’equilibrio.
- Il microbioma è permanente: si forma sin dalla nascita e non è transitorio. L’importante è mantenerlo sano, perché serve non solo come scudo contro allergeni e tossine ambientali, ma anche come acceleratore di guarigione delle ferite e per tenere sotto controllo tutte le infiammazioni cutanee.
- Esistono alcuni prodotti che possono intaccare il microbioma, facendo diventare la pelle sensibile e reattiva. La skincare che rispetta il microbioma, invece, è composta da prodotti delicati che non vanno (ad esempio) a sgrassare eccessivamente la pelle o a disidratarla. A questo proposito sono ottimi i cosmetici con probiotici che regolano il sebo, idratano e non aggrediscono la barriera cutanea.
- Una curiosità: il tanto odiato sebo è uno dei meccanismi di difesa che la pelle mette in atto contro i microbi! Ecco perché non dovremmo demonizzarlo né usare detergenti e creme che vanno a eliminarlo del tutto dalla cute.
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Le esperte di skincare si saranno già da tempo domandate cos’è il microbioma cutaneo e quali sono i prodotti per proteggerlo. Bene, ragazze, come accennato il microbioma, o microbiota, della pelle è un ecosistema di batteri, virus e funghi (buoni) che vive sullo strato più esterno della cute. La funzione del microbioma è quella di fare da scudo contro le aggressioni esterne come lo smog, la disidratazione, alcuni prodotti chimici e in generale tutto ciò che può intaccare il pH della pelle. Alcuni prodotti beauty e di skincare sono aggressivi e possono andare ad aggredire la naturale barriera del microbioma, con la conseguenza che la pelle sarà più delicata e soggetta a sensibilizzarsi.
Se volete saperne di più sul microbioma della pelle e come rispettarlo anche con la nostra skincare, allora leggete tutto il post!
MICROBIOMA E MICROBIOTA, LI USIAMO COME SINONIMI MA CI SONO DIFFERENZE
Prima di entrare nel dettaglio a scoprire cos’è il microbioma, ragazze, è bene fare subito una precisazione.
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SPESSO SI PARLA DI MICROBIOMA PER LA PELLE E MICROBIOTA PER L’INTESTINO
Come avrete notato poco più su ci siamo riferiti a questo concetto parlando anche di microbiota: microbioma e microbiota, infatti, sono due termini che vengono usati per indicare la stessa cosa, anche se scientificamente non è propriamente corretto.
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Con la parola microbioma ci si riferisce al patrimonio genetico del microbiota, che è l’insieme dei microrganismi che vivono in alcuni nostri distretti all’interno del corpo, e che ne fanno da barriera.
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In generale, comunque, quando si parla di microbioma della pelle si fa riferimento a entrambi i concetti, cioè sia i batteri, virus e miceti che vivono sulla cute, sia il loro DNA specifico (o genoma).
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Senza addentrarci troppo in tecnicismi complessi, ragazze, sappiate che il microbioma cutaneo è quell’importantissima barriera che regola la protezione della pelle.
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COS’È IL MICROBIOMA NEL DETTAGLIO: BATTERI E VIRUS CHE CI FANNO DEL BENE
Si pensa erroneamente che la pelle pulita debba essere “sterile”, cioè priva di batteri e che mantenerla tale debba essere il nostro obiettivo primario quando ci approcciamo alla skincare.
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Non c’è, però, niente di più sbagliato! La barriera che compone il microbioma della pelle deve rimanere inalterata il più possibile perché la cute si mantenga sana e compatta.
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Usare prodotti troppo aggressivi che “sgrassano” eccessivamente la pelle, togliendo sebo e il primo film di protezione, non farà altro che peggiorare la situazione, rendendoci più esposte ad acne, arrossamenti e altre reazioni agli agenti esterni.
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Questo perché il microbioma è composto da batteri “residenti”, così chiamati perché vivono in simbiosi con la nostra pelle insieme a miceti e virus: quando il sistema è in equilibrio, possono formare la barriera protettiva di cui parlavamo.
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Al contrario, se il microbioma è debole, non sarà in grado di proteggere la pelle dai cosiddetti batteri “transitori”, che se vengono a contatto con la cute possono provocare problemi o infezioni. Capite ora perché è così importante usare i giusti prodotti e step di skincare?
