QUALI ERRORI NON FARE SOTTO LA DOCCIA?
- Spesso si sottovalutano determinati comportamenti che si tengono sotto la doccia perché reputati spontanei, assolutamente normali e naturali.
- In realtà, però, esistono degli errori doccia da non commettere che, con il tempo, rischiano di compromettere lo stato di salute della nostra pelle e dei nostri capelli.
- Alcuni riguardano la temperatura dell’acqua, altri la durata della doccia stessa.
- Attenzione anche alla scelta della spugna giusta e, soprattutto, a ogni quanto viene cambiata.
- Utilizzare prodotti adatti alle proprie esigenze e specifici per la doccia è sempre consigliato.
Credits: Foto di Adobe Stock | Daria
Pronte a scoprire insieme quali sono gli errori doccia da evitare assolutamente? Allora, ragazze, iniziamo subito con curiosità, falsi miti e consigli.
#1 NON PETTINARSI E NON STRUCCARSI PRIMA DI ENTRARE NELLA DOCCIA
Iniziamo dal principio, da due regole basilari da mettere sempre in atto prima di dedicarci alla nostra doccia. Dovremmo, infatti, dedicare un paio di minuti a pettinarci i capelli, perché questa azione ci permetterà di lavarli al meglio, e oltretutto elimineremo i capelli “morti” senza intasare lo scarico della doccia.
Credits: Foto di Adobe Stock | Prostock-studio
Un altro errore, è quello di entrare nella doccia ancora truccate. In primo luogo perché quando il nostro trucco si inizierà a scogliere sotto il caldo getto dell’acqua finirà nei nostri occhi, facendoli bruciare e irritandoli.
Credits: Foto di Adobe Stock | Sugar Stock
Accadrà che uscendo dalla doccia non solo avremo gli occhi molto arrossati, ma dovremo anche levarci dal viso tutto il mascara colato.
#2 NON SCEGLIERE LA SPUGNA GIUSTA E NON CAMBIARLA ABBASTANZA SPESSO
Nel mondo delle spugne per il corpo ci sono moltissime opzioni tra cui scegliere, e in questo caso noi vogliamo assolutamente sconsigliarvi l’acquisto di una spugna in particolare: la spugna a rete.
Credits: Foto di Adobe Stock | retirementfun
Questo tipo di spugna per la doccia e per il bagno è venduta in tutti i supermercati ed è molto carina esteticamente, la possiamo trovare di tantissimi colori e il suo prezzo è anche molto contenuto. Molto spesso viene acquistata perché aiuta a stendere bene il bagnoschiuma ed è ottima per esfoliare la pelle. Il problema di questo tipo di spugna è che, proprio per la sua azione esfoliante, le cellule morte della nostra pelle rimangono intrappolate nella rete. Restando in un ambiente umido si sviluppano molto rapidamente muffe e batteri che sono dannosissimi per la nostra pelle. Difatti queste spugne vengono generalmente sconsigliate dai dermatologi.
La spugna a rete è un ricettacolo di germi e batteri
Qualsiasi sia il tipo di spugna che usate, poi, dovete tenere a mente delle regole: cambiarla ogni 3/4 settimane, farla asciugare fuori dalla doccia e soprattutto, se vivete in famiglia, non utilizzare una sola spugna per tutti.
Certi oggetti (come anche lo spazzolino da denti) non andrebbero mai condivisi perché i batteri in questo caso andrebbero a moltiplicarsi ulteriormente.
Credits: Foto di Adobe Stock | New Africa
Stessa cosa vale per l’asciugamano, è buona abitudine cambiarlo spesso e fargli fare regolari lavaggi in lavatrice a una gradazione abbastanza elevata.
#3 USARE L’ACQUA BOLLENTE
Non possiamo negare che farsi una doccia calda sia una delle sensazioni più belle e rilassanti. Spesso nelle fredde giornate invernali ci crogioliamo sotto il getto dell’acqua calda. La sensazione è fantastica, ma se la utilizziamo tutti i giorni la nostra pelle tenderà a disidratarsi e a seccarsi.
Credits: Foto di Adobe Stock | Viktor Koldunov
Questo avviene perché l’acqua calda porta all’eliminazione del sebo naturale presente sulla pelle, il quale invece ha una funzione di protezione e idratazione naturale. Meglio mantenere la temperatura tra i 28 e 30 gradi per evitare di ridurci come delle piccole lucertole.
Inoltre, usare acqua troppo calda è uno degli errori da non commettere se si vuole fare bene lo shampoo. Anche per la salute dei capelli è preferibile l’utilizzo di acqua tiepida o fresca.
Attenzione: anche la durata della doccia è spesso sbagliata. Questa non dovrebbe superare i 10 minuti. Le docce troppo lunghe, infatti, eliminano il film idrolipidico protettivo della pelle e dilatano eccessivamente i pori. Ricordiamo, poi, che stare troppo sotto la doccia è uno spreco significativo in termini di risorse idriche ed energetiche.
#4 NON UTILIZZARE I GIUSTI PRODOTTI DA DOCCIA
Se pensate che tutti i prodotti vadano bene per farsi la doccia state sbagliando di grosso. il rischio è che bagnoschiuma scadenti o inadatti al nostro tipo di pelle non facciano il loro “lavoro” e non siano davvero detergenti per il nostro corpo e le nostre necessità.
Credits: Foto di Adobe Stock | monticellllo
Altro errore che commettiamo tutti molto spesso è quello di non cambiare mai i prodotti, come lo shampoo e il balsamo, o scegliere i primi che ci capitano a tiro. Tutti i prodotti vanno scelti tenendo conto delle proprie esigenze.
#5 LAVARSI I DENTI SOTTO LA DOCCIA
Molte persone la fanno di mattina, e per sfruttare più tempo possibile si lavano i denti sotto il caldo getto della doccia.
Credits: Foto di Adobe Stock | Prostock-studio
Bisogna dedicare almeno 2 minuti alla cura dei nostri denti
Anche questo è da considerare un errore, non tanto perché sia sbagliato farlo ma perché probabilmente non dedicheremo l’attenzione e il tempo necessari alla cura dei nostri denti. Infatti, per una corretta igiene orale bisognerebbe lavarsi i denti per almeno 2 minuti.
#6 LAVARSI LA TINTA SOTTO IL GETTO DELLA DOCCIA
Altro errore che tutte commettiamo è quello di lavare la tinta per i capelli sotto la doccia. Questo è veramente sbagliato, perché il prodotto che abbiamo sui capelli non dovrebbe in nessun modo colarci addosso. Rischiamo di irritarci moltissimo gli occhi e la pelle.
Credits: Foto di Adobe Stock | Gabriele
Oltretutto lavare la tinta per capelli sotto la doccia la farà durare di meno. Infatti, è consigliabile fare uno shampoo leggero dopo la colorazione, per eliminare i residui ma lasciare i capelli protetti dagli agenti della tinta.
#7 ABBANDONARE IL RASOIO NELLA DOCCIA
Consiglio per tutte le donne che si depilano con il rasoio nella doccia: è consigliabile lasciarlo come ultimo step. La pelle avrà avuto tutto il tempo di ammorbidirsi e idratarsi e la rasatura sarà meno traumatica e andrà più in profondità, durando così più a lungo.
Credits: Foto di Adobe Stock | rh2010
In commercio possiamo trovare dei rasoi creati per l’uso da doccia, ma è comunque consigliabile farli asciugare fuori dal box. La lama lasciata sotto la doccia, là dove si trovano capelli e pelle morta, può essere la causa di irritazioni alla pelle e peli incarniti. Oltretutto sarebbe consigliabile disinfettare regolarmente il rasoio e cambiarlo quando serve.
Ragazze, questi erano gli errori da doccia che si commettono più spesso! Se siete curiose di scoprire altre curiosità a tema doccia, leggete anche:
1) DOCCIA IN ESTATE: OGNI QUANTO FARLA?
2) MEGLIO FARE BAGNO O DOCCIA?
Via Tenor
Ragazze, qual è l’errore che avete scoperto di commettere in doccia? Siete rimaste sconvolte nello scoprire la quantità di germi che vive nella vostra spugna? Conoscete altri errori tremendi da doccia? Fateci sapere tutto nei commenti sui social, un bacione dal TeamClio!
