Non è una missione impossibile: infoltire i capelli si può, partendo da una sana e corretta alimentazione, uno stile di vita equilibrato e, nondimeno, dall’utilizzo di prodotti pensati proprio per i capelli fini e diradati.
Per infoltire i capelli delle donne occorre intervenire su più fronti, specialmente quando il problema si presenta in particolari situazioni di stress o in periodi delicati, come in menopausa o dopo la gravidanza.
Se non nei casi davvero gravi, non è di certo necessario ricorrere all’infoltimento chirurgico. Molte di noi riescono a infoltire i capelli naturalmente e in modo del tutto fai da te. Pronte a saperne di più? Cominciamo!
Credits: Foto di Pexels | Deena
COME INFOLTIRE I CAPELLI: DALL’ALIMENTAZIONE AI RIMEDI NATURALI
Per infoltire i capelli non esiste un vero e proprio metodo naturale, ma piuttosto tanti piccoli accorgimenti da seguire nella vita di tutti i giorni. Partiamo dall’alimentazione e da cosa mangiare. Bellezze, le proteine sono fondamentali per avere capelli sani e forti: cerchiamo di assumerne sempre in adeguate quantità e proviamo a fare lo stesso anche con le vitamine, i lipidi e i minerali.
Credits: Foto di Pexels | Anna Schevts
Laddove non si riesca con la sola alimentazione, esistono tanti integratori anticaduta per infoltire i capelli, a base di vitamine (principalmente A, B, C e D), manganese, magnesio, ferro, aminoacidi e zinco.
Cosa non meno importante, cercate di controllare e gestire lo stress: vivere in condizioni di stress prolungato, infatti, non giova per niente alla salute dei capelli. Allo stesso modo, provate a non stressare la chioma con acconciature eccessivamente rigide e strette, né con lavaggi troppo ricorrenti.
Via Giphy
L’OLIO DI RICINO INFOLTISCE E ISPESSISCE I CAPELLI FINI E DIRADATI
Ma passiamo adesso ai rimedi naturali per infoltire i capelli a casa. Tra i metodi naturali più efficaci ci sono gli impacchi con olio di ricino. Ricco di Omega 3, va applicato sul cuoio capelluto e sulle lunghezze, lasciato in posa per circa 2 ore: la vostra chioma rinascerà letteralmente!
Natura Vision, Olio di ricino. Prezzo: 9,99€ su amazon.it
Sapevate che è possibile anche usare l’henné per infoltire i capelli? L’henné è un prodotto naturale, usato prevalentemente per vivacizzare i riflessi della chioma, che ha la capacità di legarsi alla cheratina del capello creando una sorta di pellicola che lo ispessisce e rinforza.
Centifolia, Henné Naturel. Prezzo: 16,90€ su amazon.it
Ci sono poi molti oli naturali per infoltire i capelli, a partire dall’olio di oliva con cui poter fare impacchi di almeno 30 minuti per 1/2 volte a settimana. Tra gli oli essenziali, invece, vi segnalo quello di rosmarino: provate a frizionarlo sui capelli umidi e sul cuoio capelluto per circa 30 minuti, stimolando così il microcircolo e i follicoli.
I PRODOTTI PER INFOLTIRE I CAPELLI CHE CI SALVANO LA TESTA: SI COMINCIA CON LO SHAMPOO GIUSTO
Passiamo adesso ai prodotti per infoltire i capelli, partendo da shampoo, balsamo e maschere che sono davvero in grado di fare la differenza e di apportare dei miglioramenti visibili. Tra i migliori prodotti per l’infoltimento capelli da comprare su Amazon c’è sicuramente lo shampoo Kérastase Densifique Bain Densité, lo shampoo che assicura maggiore densità ai capelli.
Kérastase, Densifique Bain Densité. Prezzo: 17,19€ su amazon.it
Se vi chiedete da tempo come infoltire i capelli sottili, sappiate che l’utilizzo costante di uno shampoo specifico può essere una soluzione. Tra i migliori c’è lo shampoo Body Building di Philip Kingsley, che stimola la crescita dei capelli e dona volume alla chioma.
Un ottimo shampoo per capelli fini e diradati economico è quello di Nanogen, un trattamento specifico ridensificante che stimola il cuoio capelluto e la ricrescita.
Volete infoltire i capelli sulla fronte o comunque soffrite di capelli diradati? Provate lo shampoo Alpecin Double Effect: un prodotto anticaduta a base di caffeina, per una sferzata di energia.
Alpecine, Double Effect Shampoo. Prezzo: 9,45€ su lookfantastic.it
BALSAMO E MASCHERE: I MIGLIORI PRODOTTI ANTICADUTA E PER CAPELLI DIRADATI
La linea Dercos Vichy è una delle più apprezzate in termini di prodotti anticaduta. Vi propongo questo kit di shampoo e balsamo a base di vitamine, ceramide e aminexil, per rinforzare i capelli dalle radici alle punte. Il balsamo, in particolare, è ottimo anche per riparare i capelli danneggiati dalle tinte.
Le maschere per i capelli sono un complemento immancabile per ogni haircare routine che si rispetti. Stimola la crescita dei capelli e rinnova le cellule del cuoio capelluto la maschera capelli Grow Gorgeous, una delle più apprezzate in commercio.
Se siete alla ricerca di un kit di trattamento completo, provate questo set di Nioxin. Si compone di shampoo, balsamo e siero per capelli per una chioma più voluminosa e più forte.
I prodotti naturali per infoltire i capelli danno spesso ottimi risultati. Per esempio, vi consiglio questa maschera di Gyada Cosmetics, a base di spirulina.
Gyada, Impacco capelli rinforzante con spirulina. Prezzo: 14,90€ su amazon.it
