Ciao!
Prendi un rialzo per i piedi per quando stai in ufficio, vedrai che ti aiuta! Poi ti consiglio un integratore per migliorare la circolazione e/o sgonfiare le gambe, e le tisane con foglie di vigna rossa. Io cerco anche di bere tanti succhi di frutti rossi (mirtilli rossi soprattutto).
Alza le gambe appena puoi, magari anche un rialzo sotto al materasso quando dormi.
Ho provato essaven gel e aiuta al momento ma non é curativo, diciamo che da sollievo al momento. Il tubetto non dura molto e visto il prezzo non l’ho più ricomprato
