HALOTERAPIA E BENEFICI PER I BAMBINI
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I bambini, neonati inclusi, sono tra i soggetti più colpiti per quanto riguarda i malanni di stagione. Cola-naso, raffreddori, tossi grasse e secche sono comuni nei bimbi e in particolar modo nella popolazione scolastica.
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Chi frequenta il nido o la scuola dell’infanzia solitamente – e soprattutto in questo periodo di pandemia – al primo colpo di tosse o starnuto tornano a casa dai genitori fino a che i sintomi non spariscano del tutto.
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C’è modo di prevenire i sintomi dell’influenza? Sì, l’haloterapia! Per i bambini la stanza di sale o la grotta è un luogo magnetico e magico, un’area in cui giocare e trascorrere il tempo con mamma e papà e con altri bimbi.
I BENEFICI DELL’HALOTERAPIA SONO RICONOSCIUTI DA MOLTE MAMME
È un po’ come una spiaggia, perché a terra c’è il sale e, le grotte più fornite e attente alla salute dei più piccoli, mettono a disposizione anche qualche gioco, come secchielli e palette.
Ma cosa devono fare i bambini durante la seduta di terapia del sale? Assolutamente nulla, solo stare in stanza e respirare mentre fanno altre attività.
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Il solo fatto di essere esposti al microclima salino migliorerà la loro salute ripulendo le vie respiratorie. Inoltre, se si effettuano lavaggi nasali prima della sessione di haloterapia, il risultato sarà ancor più efficace.
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HALOTERAPIA: DOVE FARLA E QUANTO COSTA
Dove è possibile prenotare una sessione di haloterapia? Dovete cercare la grotta di sale più vicina o, in alternativa, una stanza di sale.
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I due ambienti sono diversi: quando si parla di grotta, ci si riferisce a un ambiente completamente rivestito da blocchi di sale, presi direttamente dalle miniere salmastre.
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Le stanze di sale invece sono solitamente rivestite di sale artificiale e sale himalaiano, motivo per cui sono di colore rosa, che è particolarmente rilassante e terapeutico.
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I prezzi? Una seduta costa all’incirca tra i 20 e i 30 euro, a seconda della struttura, ma è consigliabile acquistare dei veri e propri pacchetti o abbonamenti per usufruire di promozioni e garantirsi benefici duraturi.
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Inoltre per quanto riguarda i bambini, è necessaria sempre e comunque la presenza di un adulto che supervisioni, quindi l’azione benefica sarà per due.
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Vi ricordiamo inoltre che in molte grotte di sale si organizzano corsi di rilassamento, quali meditazione, yoga e pilates.
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Ragazze, per restare sempre aggiornate sulle ultime novità, leggete questi post:
1) COSA SAPERE SULLA DEPRESSIONE IN MENOPAUSA
2) PALO SANTO E SALVIA BIANCA: COME SI USANO?
Ragazze, ora vogliamo sapere cosa ne pensate! Conoscevate l’haloterapia? L’avete mai fatta? Siete attratte da questa terapia naturale? Fateci sapere tutto nei commenti! Un bacione dal TeamClio!
